Du stolperst nicht über gestern – sondern über alte Glaubenssätze: Wie negative Selbstgespräche deine Gegenwart steuern | Mary’s Coffee Time

Manche Dinge sind nicht mehr in deinem Leben – aber sie sind noch
in deiner Sprache. In der Art, wie du mit dir redest. In dem, was
du dir erlaubst. In dem, was du dir bis heute nicht verziehen
hast. In dieser Folge von Mary’s Coffee
Timegeht es nicht um „Vergangenheit“ als Erinnerung,
sondern um die Vergangenheit
als Bewertungssystem, das heimlich deine
Gegenwart schwer macht.


Du erfährst, warum alte Erfahrungen selten laut zurückkommen –
sondern leise: als Reflex, als innerer Tonfall, als schlechtes
Gewissen, sobald es leicht wird. Als Scham, wenn man sichtbar
wird. Als Unfähigkeit, Lob anzunehmen. Und warum du oft nicht
über das stolperst, was passiert ist – sondern über das, was
du seitdem über dich glaubst.


Diese Episode ist für dich, wenn du dich nach mehr Ruhe,
Selbstliebe und innerer Freiheit sehnst – ohne dich weiter zu
optimieren oder zu zerreden. Wir schauen ehrlich hin
auf negative Selbstgespräche, innere Sabotage und
festgefahrene Glaubenssätze – und darauf, wie du
beginnst, dich still (aber radikal) anders zu behandeln.


Hinweis: Diese Folge arbeitet mit
ericksonisch inspirierten Geschichten und Metaphern. Bitte hör
sie nur in einem Moment, in dem du sicher bist und dich nicht auf
Verkehr, Maschinen oder andere Aufgaben konzentrieren musst. Sie
ersetzt keine professionelle Beratung oder Behandlung.


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Impressum:


Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann


c/o Impact Hub Leipzig GmbH


Naumburger Str. 25, 04229 Leipzig


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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und
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aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen
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