Marys Coffee Time Archiv
75 Episoden
32 Minuten
Mentale Minimalisten: Wie du mit weniger Gedanken mehr Klarheit und Freiheit findest
Fühlst du dich auch manchmal, als würde dein Kopf einfach überquellen vor lauter Gedanken? Ständige To-Do-Listen, Selbstzweifel, Gedankenkreise, die einfach nicht stoppen wollen... Stell dir vor, du könntest diesen Ballast loslassen und stattdessen Klarheit, Ruhe und Freiheit finden. Klingt traumhaft, oder?
In dieser Episode erfährst du, wie du durch mentalen Minimalismus nicht nur deine Gedanken, sondern dein ganzes Leben leichter machst. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du:
deine überflüssigen Gedanken erkennst und loslässt
klare Prioritäten setzt und dich auf das Wesentliche fokussierst
mit weniger Gedanken mehr Freiheit und Lebensfreude spürst
Hast du dir schon mal gewünscht, einfach weniger über alles nachdenken zu müssen? Oder dass dein Kopf sich nicht ständig mit 1000 Dingen gleichzeitig beschäftigt? Dann ist diese Folge genau für dich!
Erfahre, wie du durch simple Techniken mehr Ruhe in dein Leben bringst und endlich Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist.
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn dein Kopf endlich frei ist für die wirklich wichtigen Dinge – möchtest du das auch erleben? Dann hör unbedingt rein und finde heraus, wie du mit weniger Gedanken mehr erreichst!
Schalte ein, wenn du wissen willst:
Warum zu viele Gedanken dein Leben schwerer machen
Wie du mit bewussten Pausen mentale Klarheit gewinnst
Und vor allem: Wie du schon heute den ersten Schritt in ein freieres, klareres Leben machen kannst!
Du bist nur einen Podcast entfernt von mehr mentaler Freiheit!
Hör jetzt rein und erfahre, wie mentale Klarheit dir helfen kann, entspannter, glücklicher und fokussierter zu sein! Schick mir gerne eine Nachricht, wenn du mehr Tipps brauchst oder mir deine Erfahrungen mitteilen willst!
Du möchtest tiefer in deine persönliche Entwicklung eintauchen und deine wahre Bestimmung finden?
Dann schau dir mein interaktives Journal "Finde deine Leidenschaft" an!
Auf 21 Seiten führe ich dich durch kraftvolle Übungen, die dir helfen, Klarheit über deine Lebensaufgabe zu gewinnen und deinen Weg voller Motivation und Inspiration zu gehen. Hol dir jetzt dein Exemplar und starte deine Reise!
Hinweis zum Anhören
Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
Mehr von mir: https://maryscoffeetime.blog/home/
Impressum: https://maryscoffeetime.blog/impressum/
rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und Teammitglieder.. . Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität.
Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
Fühlst du dich auch manchmal, als würde dein Kopf einfach überquellen vor lauter Gedanken? Ständige To-Do-Listen, Selbstzweifel, Gedankenkreise, die einfach nicht stoppen wollen... Stell dir vor, du könntest diesen Ballast loslassen und stattdessen Klarheit, Ruhe und Freiheit finden. Klingt traumhaft, oder?
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deine überflüssigen Gedanken erkennst und loslässt
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Hast du dir schon mal gewünscht, einfach weniger über alles nachdenken zu müssen? Oder dass dein Kopf sich nicht ständig mit 1000 Dingen gleichzeitig beschäftigt? Dann ist diese Folge genau für dich!
Erfahre, wie du durch simple Techniken mehr Ruhe in dein Leben bringst und endlich Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist.
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Wie du mit bewussten Pausen mentale Klarheit gewinnst
Und vor allem: Wie du schon heute den ersten Schritt in ein freieres, klareres Leben machen kannst!
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Hinweis zum Anhören
Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
19 Minuten
️ „Perfektion ist eine Illusion – Authentizität ist der Schlüssel!“ ️
Hast du das Gefühl, dass du erst perfekt sein musst, bevor du den nächsten Schritt wagen kannst? Oder hält dich die Angst vor Fehlern davon ab, deine Träume zu verfolgen? In dieser Episode spreche ich darüber, warum du NICHT perfekt sein musst, um erfolgreich zu sein!
Stell dir mal vor, du könntest all deine Zweifel hinter dir lassen und einfach loslegen – wie würde sich das anfühlen? Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, dass Fehler kein Hindernis sind, sondern WEGWEISER zum Erfolg. ️
Was wäre, wenn du dich ab heute nicht mehr von dem Drang nach Perfektion aufhalten lässt? Was, wenn Authentizität das Geheimnis ist, nach dem du suchst?
Diese Episode ist vollgepackt mit praktischen Tipps, inspirierenden Zitaten und persönlichen Geschichten, die dir zeigen, wie du mutig und unperfekt deinen eigenen Weg gehen kannst.
Mach dich bereit, deine Perspektive zu verändern, denn am Ende des Tages kommt es nicht darauf an, perfekt zu sein – es geht darum, DU zu sein.
Hör rein und entdecke, wie du durch Authentizität und das Zulassen von Fehlern wirklich aufblühst!
Jetzt anhören und loslegen – du bist schon näher dran, als du denkst!
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Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.
Durch das Hören dieser Episode erklären Sie sich mit den genannten Bedingungen einverstanden.
Hast du das Gefühl, dass du erst perfekt sein musst, bevor du den nächsten Schritt wagen kannst? Oder hält dich die Angst vor Fehlern davon ab, deine Träume zu verfolgen? In dieser Episode spreche ich darüber, warum du NICHT perfekt sein musst, um erfolgreich zu sein!
Stell dir mal vor, du könntest all deine Zweifel hinter dir lassen und einfach loslegen – wie würde sich das anfühlen? Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, dass Fehler kein Hindernis sind, sondern WEGWEISER zum Erfolg. ️
Was wäre, wenn du dich ab heute nicht mehr von dem Drang nach Perfektion aufhalten lässt? Was, wenn Authentizität das Geheimnis ist, nach dem du suchst?
Diese Episode ist vollgepackt mit praktischen Tipps, inspirierenden Zitaten und persönlichen Geschichten, die dir zeigen, wie du mutig und unperfekt deinen eigenen Weg gehen kannst.
Mach dich bereit, deine Perspektive zu verändern, denn am Ende des Tages kommt es nicht darauf an, perfekt zu sein – es geht darum, DU zu sein.
Hör rein und entdecke, wie du durch Authentizität und das Zulassen von Fehlern wirklich aufblühst!
Jetzt anhören und loslegen – du bist schon näher dran, als du denkst!
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19 Minuten
Das Leben passiert nicht zufällig – du entscheidest!
Bist du bereit, dein Leben in die Hand zu nehmen und von vorn zu beginnen, selbst wenn es sich so anfühlt, als würdest du gerade feststecken?
In dieser Episode geht es darum, wie du mit kleinen, bewussten Entscheidungen Großes bewirken kannst. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du nicht vorankommst, obwohl du alles gibst? Aber was, wenn du nicht alles ändern musst, um neu zu starten? Was, wenn der Neuanfang genau dort beginnt, wo du gerade stehst?
️ Hast du das Gefühl, dass dein Leben einfach an dir vorbeizieht?
️ Wünschst du dir Klarheit, ohne dabei komplett von null anfangen zu müssen?
️ Fragst du dich, wie du auch in kleinen Schritten dein Leben transformieren kannst?
In dieser Episode erfährst du, wie du mit einfachen Schritten und der richtigen Einstellung frische Energie und neue Perspektiven in dein Leben bringst – ohne den Druck, sofort alles perfekt machen zu müssen. Du wirst inspiriert, mutige Entscheidungen zu treffen, Stress abzubauen und einen klaren Fokus zu setzen – alles auf eine Weise, die zu dir passt.
Was erwartet dich?
Praktische Tipps für einen Neuanfang, genau dort, wo du jetzt bist.
Inspiration, wie kleine Entscheidungen Großes bewirken können.
Mutmacher für deinen Alltag: Es ist nie zu spät, neu zu beginnen!
Hör unbedingt rein, wenn du… … das Gefühl hast, festzustecken, aber trotzdem veränderungsbereit bist.
… mehr Klarheit in deinem Leben suchst und dich nicht länger treiben lassen willst.
… lernen möchtest, wie du mit einfachen Schritten mehr Kontrolle über dein Leben gewinnst.
Du hast die Wahl – triff eine Entscheidung für dich und lass dich inspirieren!
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
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Bist du bereit, dein Leben in die Hand zu nehmen und von vorn zu beginnen, selbst wenn es sich so anfühlt, als würdest du gerade feststecken?
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️ Hast du das Gefühl, dass dein Leben einfach an dir vorbeizieht?
️ Wünschst du dir Klarheit, ohne dabei komplett von null anfangen zu müssen?
️ Fragst du dich, wie du auch in kleinen Schritten dein Leben transformieren kannst?
In dieser Episode erfährst du, wie du mit einfachen Schritten und der richtigen Einstellung frische Energie und neue Perspektiven in dein Leben bringst – ohne den Druck, sofort alles perfekt machen zu müssen. Du wirst inspiriert, mutige Entscheidungen zu treffen, Stress abzubauen und einen klaren Fokus zu setzen – alles auf eine Weise, die zu dir passt.
Was erwartet dich?
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… mehr Klarheit in deinem Leben suchst und dich nicht länger treiben lassen willst.
… lernen möchtest, wie du mit einfachen Schritten mehr Kontrolle über dein Leben gewinnst.
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22 Minuten
Fühlst du dich oft gestresst und überfordert, weil du ständig erreichbar sein musst? Hast du das Gefühl, dein Kopf platzt vor lauter Multitasking?
In dieser Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft: Multitasking und die ständige Erreichbarkeit. Du kennst diese Tage, an denen du von einer Aufgabe zur nächsten springst, ohne jemals wirklich anzukommen? Oder du spürst den Druck, sofort auf jede Nachricht zu reagieren, weil du Angst hast, etwas zu verpassen?
In dieser Episode erfährst du:
Warum Multitasking eigentlich gar keine Superkraft ist, sondern uns oft mehr stresst, als uns lieb ist
Wie du den Kreislauf der ständigen Erreichbarkeit durchbrichst und endlich wieder durchatmen kannst ️
Praktische Tipps, wie du mit kleinen Veränderungen deinen Alltag entspannter und produktiver gestaltest ️
Stell dir vor: Mehr Fokus, weniger Stress und endlich die Kontrolle über deinen Tag zurück! Das ist möglich, und ich zeige dir, wie!
Fragst du dich auch manchmal, warum du dich so gestresst fühlst?
Wie wäre es, wenn du dir endlich erlaubst, Pausen zu machen – ohne schlechtes Gewissen?
Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du:
Mehr Balance in deinem Alltag suchst ️
Gelassener und fokussierter werden möchtest
Mehr Zeit für die Dinge haben willst, die dir wirklich wichtig sind
Lass uns gemeinsam die ständige Erreichbarkeit loslassen und ein entspannteres, erfüllteres Leben führen. Du bist es wert, Pausen zu machen und dich nicht in der Hektik zu verlieren!
Klick auf Play und hör rein – du wirst überrascht sein, wie schnell sich etwas ändert, wenn du kleine Schritte gehst!
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In dieser Episode erfährst du:
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Mehr Zeit für die Dinge haben willst, die dir wirklich wichtig sind
Lass uns gemeinsam die ständige Erreichbarkeit loslassen und ein entspannteres, erfüllteres Leben führen. Du bist es wert, Pausen zu machen und dich nicht in der Hektik zu verlieren!
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28 Minuten
️ Von Selbstzweifeln zum Erfolg: Wie Du Deine Angst überwindest und endlich durchstartest!
Kennst du das Gefühl, kurz vor dem Durchbruch zu stehen, aber irgendetwas hält dich zurück? Diese innere Stimme, die dir einflüstert, dass du es nicht verdienst oder dass Erfolg mehr Stress als Freude bedeutet? In dieser Episode von Marys Coffee Time sprechen wir genau über diese Angst vor dem Erfolg und wie sie uns oft unbewusst sabotiert.
Wir gehen auf die häufigsten negativen Glaubenssätze ein, die dich blockieren, und ich zeige dir, wie du sie ein für alle Mal loswirst. Erfahre, warum es so wichtig ist, dich diesen Ängsten zu stellen, und wie du deinen Mut nutzen kannst, um den nächsten großen Schritt in deinem Leben zu machen.
Es ist an der Zeit, deine Zweifel loszulassen und deinen eigenen Weg zum Erfolg zu gehen – ohne dich selbst zu sabotieren. Hol dir die Motivation, die du brauchst, um endlich durchzustarten und deine Träume zu verwirklichen!
Jetzt anhören und dich inspirieren lassen!
Hinweis zum Anhören
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Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
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rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität.
Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.
Durch das Hören dieser Episode erklärst du dich mit den genannten Bedingungen einverstanden.
#MarysCoffeeTime #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Disziplin #Motivation #Selbstpflege #ZieleSetzen #Authentizität #Durchhaltevermögen #PodcastLeben #Mindset #TräumeVerwirklichen
Kennst du das Gefühl, kurz vor dem Durchbruch zu stehen, aber irgendetwas hält dich zurück? Diese innere Stimme, die dir einflüstert, dass du es nicht verdienst oder dass Erfolg mehr Stress als Freude bedeutet? In dieser Episode von Marys Coffee Time sprechen wir genau über diese Angst vor dem Erfolg und wie sie uns oft unbewusst sabotiert.
Wir gehen auf die häufigsten negativen Glaubenssätze ein, die dich blockieren, und ich zeige dir, wie du sie ein für alle Mal loswirst. Erfahre, warum es so wichtig ist, dich diesen Ängsten zu stellen, und wie du deinen Mut nutzen kannst, um den nächsten großen Schritt in deinem Leben zu machen.
Es ist an der Zeit, deine Zweifel loszulassen und deinen eigenen Weg zum Erfolg zu gehen – ohne dich selbst zu sabotieren. Hol dir die Motivation, die du brauchst, um endlich durchzustarten und deine Träume zu verwirklichen!
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#MarysCoffeeTime #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Disziplin #Motivation #Selbstpflege #ZieleSetzen #Authentizität #Durchhaltevermögen #PodcastLeben #Mindset #TräumeVerwirklichen
23 Minuten
Schlechte Laune? Diese Tipps retten deinen Tag ️
Startet dein Tag einfach nicht, wie du es dir gewünscht hast? Die Laune ist im Keller, die Motivation fehlt – was jetzt? Was, wenn ich dir sage, dass du diesen Tag trotzdem noch in einen guten verwandeln kannst? In dieser Episode von Marys Coffee Time teile ich praktische Tipps und erprobte Strategien, wie du schlechte Laune in positive Energie umwandelst.
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie kleine Entscheidungen deinen ganzen Tag verändern können? Und was würde passieren, wenn du dich jetzt entscheidest, den Tag zu retten? Wir sprechen darüber, wie du auch an den miesesten Tagen in Bewegung bleibst und deine Stimmung ins Positive lenkst.
Egal, ob du gerade in einem Stimmungstief steckst oder einfach einen kleinen Boost brauchst – diese Episode zeigt dir, dass es nie zu spät ist, den Tag zu drehen. Hol dir deine Tasse Kaffee ️ und lass uns gemeinsam den Tag wieder auf Kurs bringen!
Hinweis zum Anhören
Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
Mehr von mir: https://maryscoffeetime.blog/home/
Impressum: https://maryscoffeetime.blog/impressum/
rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität.
Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.
Durch das Hören dieser Episode erklären Sie sich mit den genannten Bedingungen einverstanden.
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#SchlechteLaune #Tagesretter #PositiveEnergie #Motivation #Selbstfürsorge #Stimmungstief #Tagesstart #MindsetShift #PositivesDenken #Selbstmotivation #TippsFürDenTag #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Achtsamkeit #Stressbewältigung #MindfulLiving #ErfolgImAlltag #KleinerSchrittGroßeWirkung #MentalHealth #Selbstvertrauen #InnererFrieden #GuteGewohnheiten #TäglicheInspiration #Zielsetzung #PodcastDeutsch #Lebensfreude #GedankenPower #Motivationskick #TäglicheRoutinen #GlücklichSein
Startet dein Tag einfach nicht, wie du es dir gewünscht hast? Die Laune ist im Keller, die Motivation fehlt – was jetzt? Was, wenn ich dir sage, dass du diesen Tag trotzdem noch in einen guten verwandeln kannst? In dieser Episode von Marys Coffee Time teile ich praktische Tipps und erprobte Strategien, wie du schlechte Laune in positive Energie umwandelst.
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie kleine Entscheidungen deinen ganzen Tag verändern können? Und was würde passieren, wenn du dich jetzt entscheidest, den Tag zu retten? Wir sprechen darüber, wie du auch an den miesesten Tagen in Bewegung bleibst und deine Stimmung ins Positive lenkst.
Egal, ob du gerade in einem Stimmungstief steckst oder einfach einen kleinen Boost brauchst – diese Episode zeigt dir, dass es nie zu spät ist, den Tag zu drehen. Hol dir deine Tasse Kaffee ️ und lass uns gemeinsam den Tag wieder auf Kurs bringen!
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28 Minuten
Hey, ich bin's, Mary! ️ Hast du das Gefühl, dass andere Menschen zu viel Einfluss auf dein Leben haben? Oder bist du dir noch nicht sicher, welchen Weg du im Leben einschlagen möchtest? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!
In dieser Folge von "Marys Coffee Time" tauchen wir tief in das Thema Selbstbestimmung ein. Du wirst erfahren, warum du niemanden brauchst, um erfolgreich zu sein, und wie du deinen ganz eigenen Weg finden kannst – selbst wenn du noch nicht weißt, was dein Lebensziel ist.
Ich teile mit dir wertvolle Tipps, wie du mit dem beginnen kannst, wovor du am meisten Angst hast, und warum ein neuer Tag nicht nötig ist, um neu zu starten – nur ein neuer Mindset!
Wusstest du, dass unsere Wünsche die treibende Kraft unseres Lebens sind? Sie verwandeln deine Herausforderungen von einem Elefanten in eine Mücke. ️ Also, lass uns gemeinsam herausfinden, wie du durch Tatkraft, Routine und Ausdauer deinen Traum in die Realität verwandelst.
Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Dann schnapp dir deinen Kaffee und lass uns loslegen! ️
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Ich teile mit dir wertvolle Tipps, wie du mit dem beginnen kannst, wovor du am meisten Angst hast, und warum ein neuer Tag nicht nötig ist, um neu zu starten – nur ein neuer Mindset!
Wusstest du, dass unsere Wünsche die treibende Kraft unseres Lebens sind? Sie verwandeln deine Herausforderungen von einem Elefanten in eine Mücke. ️ Also, lass uns gemeinsam herausfinden, wie du durch Tatkraft, Routine und Ausdauer deinen Traum in die Realität verwandelst.
Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Dann schnapp dir deinen Kaffee und lass uns loslegen! ️
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11 Minuten
10 Minuten kraftvolle Affirmationen für Erfolg & mentale Gesundheit
In dieser Episode erwarten dich 10 Minuten voller inspirierender Affirmationen, die dir helfen, deine innere Stärke zu aktivieren , deinen Erfolg zu manifestieren und deine mentale Gesundheit zu fördern .
Egal, ob du dir mehr Klarheit , Selbstvertrauen oder Ruhe in deinem Alltag wünschst – diese Affirmationen sind ein kraftvolles Werkzeug, um dich neu auszurichten und positive Energie in dein Leben zu ziehen .
Lehn dich zurück, finde einen ruhigen Moment ️ und lass die Worte auf dich wirken. Erlaube dir, loszulassen ️, Zweifel hinter dir zu lassen und voller Vertrauen in deine Zukunft zu blicken . Wiederhole diese Episode regelmäßig, um dein Mindset nachhaltig zu stärken .
Diese Episode ist ideal für dich, wenn du:
mehr Erfolg und Fülle in deinem Leben manifestieren möchtest
dich mental ausgeglichener und entspannter fühlen willst
eine kraftvolle Morgen- oder Abendroutine etablieren möchtest
Hör rein und lass die positiven Affirmationen dich auf deinem Weg unterstützen!
Du möchtest tiefer in deine persönliche Entwicklung eintauchen und deine wahre Bestimmung finden?
Dann schau dir mein interaktives Journal "Finde deine Leidenschaft" an!
Auf 21 Seiten führe ich dich durch kraftvolle Übungen, die dir helfen, Klarheit über deine Lebensaufgabe zu gewinnen und deinen Weg voller Motivation und Inspiration zu gehen. Hol dir jetzt dein Exemplar und starte deine Reise!
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32 Minuten
Der gefährliche Kreislauf des Selbstleids – ein Zustand, den wir alle schon einmal erlebt haben. Heute sprechen wir darüber, wie du endlich aus diesem Kreislauf ausbrechen kannst. Wir alle haben Zeiten, in denen wir uns selbst im Weg stehen, uns ausreden einreden und unser eigenes Leid aufrechterhalten. Aber warum tun wir das? Und wie können wir damit aufhören?
In dieser Episode beleuchten wir, wie Anreize und Entschuldigungen uns dazu bringen, unser Leiden zu rechtfertigen, und warum es so wichtig ist, diese Muster zu durchbrechen. Ich teile mit dir inspirierende Zitate von Persönlichkeiten wie Jason Zweig und Benjamin Franklin und zeige dir, wie du aufhören kannst, dich selbst zu sabotieren.
Wir stellen uns die Frage: Welche deiner Überzeugungen würden sich ändern, wenn du dein Umfeld, deine finanzielle Situation oder deine Perspektive wechselst? Und wie kannst du dich selbst davon überzeugen, dass du es verdienst, aus deinem eigenen Schatten zu treten und dein volles Potenzial zu entfalten?
Diese Episode ist für alle, die bereit sind, die Komfortzone zu verlassen, sich selbst neu zu entdecken und die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen.
Viel Spaß beim Hören ️
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
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#Selbstentfaltung #PersönlicheRevolution #Stärkenzentrum #PodcastMagie #SelbstbewusstseinStärken #InspirationPodcast #MarisCoffeeTime #Selbstliebe #DeineReiseBeginntJetzt#ZieleSetzen #InspirationPodcast#PodcastJourney #Selbstliebe #PersönlicheEntwicklung
In dieser Episode beleuchten wir, wie Anreize und Entschuldigungen uns dazu bringen, unser Leiden zu rechtfertigen, und warum es so wichtig ist, diese Muster zu durchbrechen. Ich teile mit dir inspirierende Zitate von Persönlichkeiten wie Jason Zweig und Benjamin Franklin und zeige dir, wie du aufhören kannst, dich selbst zu sabotieren.
Wir stellen uns die Frage: Welche deiner Überzeugungen würden sich ändern, wenn du dein Umfeld, deine finanzielle Situation oder deine Perspektive wechselst? Und wie kannst du dich selbst davon überzeugen, dass du es verdienst, aus deinem eigenen Schatten zu treten und dein volles Potenzial zu entfalten?
Diese Episode ist für alle, die bereit sind, die Komfortzone zu verlassen, sich selbst neu zu entdecken und die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen.
Viel Spaß beim Hören ️
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26 Minuten
Hör auf, dich zu verstecken: Es ist Zeit, dein volles Potenzial zu entfalten! In dieser Episode sprechen wir darüber, warum du dich nicht mit einem Leben zufriedengeben solltest, das weniger ist als das, was du wirklich verdienst. Ich teile meine eigenen Erfahrungen darüber, wie ich gelernt habe, mich von unnötiger Komplexität zu lösen und einfache, wirkungsvolle Wege zu finden, um meine Ziele zu erreichen.
Wir gehen gemeinsam der Frage nach: Was passiert, wenn du in den schwierigsten Momenten erkennst, dass du frei bist, deine eigene Geschichte zu schreiben? Wie kannst du die Angst vor dem Alleinsein in Mut verwandeln, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu leben?
Außerdem betrachten wir, warum du nicht hier bist, um den Erwartungen anderer zu entsprechen, sondern um deine eigene Stimme zu finden und zu leben – egal, wie oft du dein Drehbuch neu schreiben musst. Diese Episode ist für alle, die bereit sind, sich nicht länger im Schatten zu verstecken, sondern mutig voranzugehen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Viel Spaß beim Zuhören und lass dich inspirieren, dein Leben in eine neue Richtung zu lenken! ️
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.
Durch das Hören dieser Episode erklären Sie sich mit den genannten Bedingungen einverstanden.
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#Selbstentfaltung #PersönlicheRevolution #Stärkenzentrum #PodcastMagie #SelbstbewusstseinStärken #InspirationPodcast #MarisCoffeeTime #Selbstliebe #DeineReiseBeginntJetzt#ZieleSetzen #InspirationPodcast#PodcastJourney #Selbstliebe #PersönlicheEntwicklung
Wir gehen gemeinsam der Frage nach: Was passiert, wenn du in den schwierigsten Momenten erkennst, dass du frei bist, deine eigene Geschichte zu schreiben? Wie kannst du die Angst vor dem Alleinsein in Mut verwandeln, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu leben?
Außerdem betrachten wir, warum du nicht hier bist, um den Erwartungen anderer zu entsprechen, sondern um deine eigene Stimme zu finden und zu leben – egal, wie oft du dein Drehbuch neu schreiben musst. Diese Episode ist für alle, die bereit sind, sich nicht länger im Schatten zu verstecken, sondern mutig voranzugehen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Viel Spaß beim Zuhören und lass dich inspirieren, dein Leben in eine neue Richtung zu lenken! ️
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Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.
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#Selbstentfaltung #PersönlicheRevolution #Stärkenzentrum #PodcastMagie #SelbstbewusstseinStärken #InspirationPodcast #MarisCoffeeTime #Selbstliebe #DeineReiseBeginntJetzt#ZieleSetzen #InspirationPodcast#PodcastJourney #Selbstliebe #PersönlicheEntwicklung
26 Minuten
Stell dir vor: Du sitzt gemütlich bei einer Tasse Kaffee und denkst an deine Zukunft. Ein Gefühl von Frieden und Klarheit breitet sich in dir aus. Ist das ein Zeichen, dass du auf dem richtigen Weg bist? In dieser Episode von „Marys Coffee Time“ nehme ich dich mit auf eine spannende Entdeckungsreise, um genau diese Frage zu beantworten.
Fühlst du dich manchmal unsicher bei deinen Entscheidungen?
Fragst du dich, ob das, was du gerade tust, wirklich das Richtige für dich ist?
Vielleicht hast du es schon bemerkt – das, was für dich wirklich richtig ist, muss nicht immer die lautesten Emotionen hervorrufen. Oft sind es die leisen, tiefen Gefühle, die uns zeigen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
In dieser Episode erfährst du:
Wie du an deinem inneren Frieden erkennen kannst, ob du auf dem richtigen Weg bist
Warum das Richtige für dich keine Absichtserklärung oder lange Pro- und Contra-Listen braucht
Wie du herausfindest, was wirklich für dich bestimmt ist
Wusstest du, dass Menschen, die ihre Ziele visualisieren, eine 42% höhere Chance haben, sie zu erreichen?
Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Zuhören und genieß die Zeit mit deiner Tasse Kaffee :)
Liebe Grüße
Deine Mary
Hinweis zum Anhören
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Fühlst du dich manchmal unsicher bei deinen Entscheidungen?
Fragst du dich, ob das, was du gerade tust, wirklich das Richtige für dich ist?
Vielleicht hast du es schon bemerkt – das, was für dich wirklich richtig ist, muss nicht immer die lautesten Emotionen hervorrufen. Oft sind es die leisen, tiefen Gefühle, die uns zeigen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
In dieser Episode erfährst du:
Wie du an deinem inneren Frieden erkennen kannst, ob du auf dem richtigen Weg bist
Warum das Richtige für dich keine Absichtserklärung oder lange Pro- und Contra-Listen braucht
Wie du herausfindest, was wirklich für dich bestimmt ist
Wusstest du, dass Menschen, die ihre Ziele visualisieren, eine 42% höhere Chance haben, sie zu erreichen?
Ich wünsche dir nun viel Spaß beim Zuhören und genieß die Zeit mit deiner Tasse Kaffee :)
Liebe Grüße
Deine Mary
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Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
Mehr von mir: https://maryscoffeetime.blog/home/
Impressum: https://maryscoffeetime.blog/impressum/
rechtliche Hinweise: Dieser Podcast dient ausschließlich privaten und inspirierenden Zwecken für Freunde, Familie und Teammitglieder. Es wird nicht beabsichtigt, gegen Urheberrechte oder geistige Eigentumsrechte zu verstoßen. Die bereitgestellten Informationen sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt, jedoch ohne Garantie auf Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität.
Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
Die Informationen können sich ohne vorherige Ankündigung ändern, und es besteht keine Verpflichtung zur regelmäßigen Aktualisierung. Jegliche Verwendung oder Reproduktion der Episode-Inhalte bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Rechteinhabers.
Durch das Hören dieser Episode erklären Sie sich mit den genannten Bedingungen einverstanden.
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#Selbstentfaltung #PersönlicheRevolution #Stärkenzentrum #PodcastMagie #SelbstbewusstseinStärken #InspirationPodcast #MarisCoffeeTime #Selbstliebe #DeineReiseBeginntJetzt#ZieleSetzen #InspirationPodcast#PodcastJourney #Selbstliebe #PersönlicheEntwicklung
31 Minuten
Bist du bereit, die Geheimnisse des Erfolgs zu lüften?
Hast du dich jemals gefragt, warum du nicht sofort die Früchte deiner Arbeit ernten kannst? In meiner neuesten Episode tauche ich tief in die Geheimnisse des Erfolgs ein und verrate dir, warum der Tag, an dem du den Samen säst, nicht der Tag ist, an dem du die Früchte erntest!
Wusstest du, dass es im Durchschnitt 10.000 Stunden braucht, um in einem Bereich Meisterschaft zu erlangen? Und warum ist Disziplin wichtiger als Motivation, wenn es um das Erreichen deiner Träume geht?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele fokussiert und authentisch erreichen kannst! Es ist Zeit, die Dinge zu schaffen, die du dir wünschst, und nicht nur das, was andere von dir erwarten. Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen?
Jetzt anhören und dich inspirieren lassen!
Hinweis zum Anhören
Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
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Wusstest du, dass es im Durchschnitt 10.000 Stunden braucht, um in einem Bereich Meisterschaft zu erlangen? Und warum ist Disziplin wichtiger als Motivation, wenn es um das Erreichen deiner Träume geht?
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
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31 Minuten
Neue Episode: "Wer dich ärgert, das kannst immer noch du selbst entscheiden"
In dem Kaffeekränzchen spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Die Entscheidung, wie wir mit den Gefühlen umgehen, die andere Menschen in uns auslösen.
„Es ist erstaunlich, wie viele unzufriedene Menschen versuchen, ihre wirklich glücklichen Freunde, Verwandte, Kinder … dazu zu bringen, die Unzufriedenheit mit ihnen zu teilen.“ - [Unbekannt]
Du hast die Wahl. Jeden Tag, in jeder Situation. Ob es ein Streit mit einem Freund, eine schwierige Entscheidung im Job oder einfach das tägliche Leben ist – du entscheidest, wie du darauf reagierst. Oft vergessen wir, dass wir uns nicht nur für unsere Taten, sondern auch für unsere Gefühle verantwortlich sind.
Inspirationen für die Episode und den Titel: Briana Wiest und dem Buch "50 Sätze, die dein Leben glücklicher machen"
3 Learnings aus meinen Solo-Reisen und der Episode:
Gelassenheit finden: Auch wenn alles anders kommt, muss das nicht negativ sein. Ich habe gelernt, dass selbst ungeplante Erlebnisse wertvolle Erfahrungen bieten können. Erinnerst du dich an den Moment, als ich ohne Internet und allein unterwegs war, weil ich meinen SIM-PIN vergessen hatte? Klingt schrecklich, aber ich habe es geschafft und dabei viel über mich selbst gelernt.Ärger loslassen: Was bringt es, sich über Situationen zu ärgern, die man nicht ändern kann? Anstatt mich über das Alleinsein im Urlaub zu ärgern, habe ich beschlossen, das Beste daraus zu machen und es hat sich ausgezahlt.Kämpfe loslassen: Kämpfe, die du nicht gewinnen kannst, sind oft nur eine Energieverschwendung. Statt Menschen ändern zu wollen oder mich an deren Meinungen anzupassen, habe ich mich dafür entschieden, meinen eigenen Weg zu gehen.
Fragen für deinen Tag:
Was ist das Beste, was dir heute passieren kann? Egal, ob Sonnenschein oder Regen – erwarte das Beste!Was kann ich heute Neues lernen oder tun, um morgen ein Prozent besser zu sein als gestern? Kleine Schritte führen zu großen Veränderungen.
Ich freue mich auf unser Kaffeekränzchen und jetzt viel Spaß beim Zuhören!
Liebe Grüße,
Mary von Marys Coffee Time
Hinweis zum Anhören
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In dem Kaffeekränzchen spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Die Entscheidung, wie wir mit den Gefühlen umgehen, die andere Menschen in uns auslösen.
„Es ist erstaunlich, wie viele unzufriedene Menschen versuchen, ihre wirklich glücklichen Freunde, Verwandte, Kinder … dazu zu bringen, die Unzufriedenheit mit ihnen zu teilen.“ - [Unbekannt]
Du hast die Wahl. Jeden Tag, in jeder Situation. Ob es ein Streit mit einem Freund, eine schwierige Entscheidung im Job oder einfach das tägliche Leben ist – du entscheidest, wie du darauf reagierst. Oft vergessen wir, dass wir uns nicht nur für unsere Taten, sondern auch für unsere Gefühle verantwortlich sind.
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3 Learnings aus meinen Solo-Reisen und der Episode:
Gelassenheit finden: Auch wenn alles anders kommt, muss das nicht negativ sein. Ich habe gelernt, dass selbst ungeplante Erlebnisse wertvolle Erfahrungen bieten können. Erinnerst du dich an den Moment, als ich ohne Internet und allein unterwegs war, weil ich meinen SIM-PIN vergessen hatte? Klingt schrecklich, aber ich habe es geschafft und dabei viel über mich selbst gelernt.Ärger loslassen: Was bringt es, sich über Situationen zu ärgern, die man nicht ändern kann? Anstatt mich über das Alleinsein im Urlaub zu ärgern, habe ich beschlossen, das Beste daraus zu machen und es hat sich ausgezahlt.Kämpfe loslassen: Kämpfe, die du nicht gewinnen kannst, sind oft nur eine Energieverschwendung. Statt Menschen ändern zu wollen oder mich an deren Meinungen anzupassen, habe ich mich dafür entschieden, meinen eigenen Weg zu gehen.
Fragen für deinen Tag:
Was ist das Beste, was dir heute passieren kann? Egal, ob Sonnenschein oder Regen – erwarte das Beste!Was kann ich heute Neues lernen oder tun, um morgen ein Prozent besser zu sein als gestern? Kleine Schritte führen zu großen Veränderungen.
Ich freue mich auf unser Kaffeekränzchen und jetzt viel Spaß beim Zuhören!
Liebe Grüße,
Mary von Marys Coffee Time
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Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
25 Minuten
"Bist du bereit, dein eigenes Leben zu gestalten?"
Hey, ich bin Mary von Marys Coffee Time. Fühlst du dich manchmal gefangen in den Erwartungen anderer und fragst dich, ob du wirklich deinem eigenen Zeitplan folgst? In der heutigen Episode schauen wir uns an, wie du der Hauptdarsteller in deiner eigenen Geschichte wirst und unerwartete Wendungen des Lebens meisterst. Hast du genug vom ewigen „Müssen“ und möchtest endlich das tun, was wirklich zählt? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du aus deinem Alltag ausbrechen und dein volles Potenzial entfalten kannst. Hör rein und entdecke, wie du deine Komfortzone verlassen und ein authentisches Leben führen kannst!
Und wenn du gerne Unterstützung auf dem Weg haben möchtest, dann nimm gerne meinen 4 Wochen Journal von Prokrastination zu maximaler Motivation: https://bit.ly/3F7bE60
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Hey, ich bin Mary von Marys Coffee Time. Fühlst du dich manchmal gefangen in den Erwartungen anderer und fragst dich, ob du wirklich deinem eigenen Zeitplan folgst? In der heutigen Episode schauen wir uns an, wie du der Hauptdarsteller in deiner eigenen Geschichte wirst und unerwartete Wendungen des Lebens meisterst. Hast du genug vom ewigen „Müssen“ und möchtest endlich das tun, was wirklich zählt? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du aus deinem Alltag ausbrechen und dein volles Potenzial entfalten kannst. Hör rein und entdecke, wie du deine Komfortzone verlassen und ein authentisches Leben führen kannst!
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Die in dieser Episode geäußerten Meinungen sind persönlich und nicht notwendigerweise repräsentativ für Dritte. Hörende sind aufgefordert, professionelle Beratung bei spezifischen Anliegen einzuholen. Weder der Sprecher noch andere Beteiligte haften für etwaige Schäden oder Verluste aus der Nutzung oder Nichtnutzung der bereitgestellten Informationen.
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21 Minuten
Dann bist du hier, bei Marys Coffee Time richtig! Mit den Worten herzlich Willkommen zu meiner ersten Episode auf meinem neuen Account. Meine Philosophie ist: Du wurdest geboren, um dein Leben und nicht das Leben von eines anderen zu kreieren, also auf wartest du noch der Protagonist von deinem Leben zu sein?
Ganz nach dem Motto:
„Your best thinking of yourself get you now! What and who are you?"
Wenn du diese Fragen dir selbst gegenüber nicht ehrlich beantwortest, lebst du weitere Momente, Tage, Wochen vielleicht auch Jahre in einem von deinem Ego designten Leben, damit es sich einzigartig fühlt. Und genau darum geht es in der Episode: Hast du dabei schon einmal darüber nachgedacht, dass diese Stories und Glaubenssätze aufgebaut wurden um dich vermeintlich vor dem grausamen Unbekannten namens Komfortzone zu bewahren?
Und warum uns genau diese zwei Dinge: You Place your Story und Glaubenssätze / Komfortzone so limitieren, möchte ich gerne bei dem und weiteren Kaffeekränzchens mit dir bequatschen. Viel Spaß beim Zuhören! :)
Hinweis zum Anhören
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Wenn du diese Fragen dir selbst gegenüber nicht ehrlich beantwortest, lebst du weitere Momente, Tage, Wochen vielleicht auch Jahre in einem von deinem Ego designten Leben, damit es sich einzigartig fühlt. Und genau darum geht es in der Episode: Hast du dabei schon einmal darüber nachgedacht, dass diese Stories und Glaubenssätze aufgebaut wurden um dich vermeintlich vor dem grausamen Unbekannten namens Komfortzone zu bewahren?
Und warum uns genau diese zwei Dinge: You Place your Story und Glaubenssätze / Komfortzone so limitieren, möchte ich gerne bei dem und weiteren Kaffeekränzchens mit dir bequatschen. Viel Spaß beim Zuhören! :)
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Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
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️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert, Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich, mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem eigenen Leben anfühlt.
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