Vom Multitasking-Wahnsinn zur inneren Ruhe: So entkommst du der Erreichbarkeitsfalle

Fühlst du dich oft gestresst und überfordert, weil du
ständig erreichbar sein musst? Hast du das Gefühl, dein Kopf
platzt vor lauter Multitasking?





In dieser Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle
betrifft: Multitasking und die ständige
Erreichbarkeit. Du kennst diese Tage, an denen du von
einer Aufgabe zur nächsten springst, ohne jemals wirklich
anzukommen? Oder du spürst den Druck, sofort auf jede Nachricht
zu reagieren, weil du Angst hast, etwas zu verpassen?





In dieser Episode erfährst du:


Warum Multitasking eigentlich gar keine Superkraft ist,
sondern uns oft mehr stresst, als uns lieb ist

Wie du den Kreislauf der ständigen Erreichbarkeit
durchbrichst und endlich wieder durchatmen kannst ️

Praktische Tipps, wie du mit kleinen Veränderungen deinen
Alltag entspannter und produktiver gestaltest ️



Stell dir vor: Mehr Fokus, weniger Stress und endlich die
Kontrolle über deinen Tag zurück! Das ist möglich, und
ich zeige dir, wie!


Fragst du dich auch manchmal, warum du dich so gestresst fühlst?


Wie wäre es, wenn du dir endlich erlaubst, Pausen zu machen –
ohne schlechtes Gewissen?


Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du:


Mehr Balance in deinem Alltag suchst ️

Gelassener und fokussierter werden möchtest

Mehr Zeit für die Dinge haben willst, die dir wirklich
wichtig sind



Lass uns gemeinsam die ständige Erreichbarkeit loslassen und ein
entspannteres, erfüllteres Leben führen. Du bist es wert, Pausen
zu machen und dich nicht in der Hektik zu verlieren!





Klick auf Play und hör rein – du wirst überrascht sein, wie
schnell sich etwas ändert, wenn du kleine Schritte gehst!


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eintauchen und deine wahre Bestimmung finden?


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Leidenschaft" an! ⁠


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Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann


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Naumburger Str. 25, 04229 Leipzig





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