Hyper Hygge Archiv

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! 🤍 ACHTUNG: Anna ist wieder verliebt! Und zwar richtig! Also schnallt euch an und macht euch auf etwas gefasst!  Ansonsten sprechen wir in dieser Folge über das Gefühl, sich verloren und orientierungslos zu fühlen, weil man nicht genau weiß, wie es weitergeht und wo man eigentlich steht. Wir teilen, wie man sich wieder erden und verankern kann, wie man Prioritäten und Werte findet und wie man den Weg zurück zu sich selbst geht. Vielleicht ist es manchmal aber auch völlig okay, in einer Übergangsphase zu sein, nicht weiterzuwissen und einfach diese Zeit als solche wertzuschätzen. Eine Folge über Orientierungslosigkeit, Selbstfürsorge und das Vertrauen, dass Veränderung und Klarheit kommen, Schritt für Schritt. Drücker ️ Parfum der Woche: BLACKBERYY & BAY -  Jo Malone London - https://www.douglas.de/de/p/3000066750

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! In dieser Folge gibt es einen heftigen Scham- und klangstarke Hygge-Momente und Einblicke in unsere momentane mentale Verfassung. Danach wird es nur noch persönlicher, denn wir beantworten eure Fragen in einem kleinen Q&A: Wir sprechen darüber, was unsere größten Ängste sind, wie unsere Skandi-Liebe entstanden ist, was wir uns für den Sommer wünschen, wo wir uns ähnlich sind und wo wir ganz unterschiedlich ticken. Außerdem geht es um persönliche Weiterentwicklung, neue Identitäten und darum, wie man damit umgeht, wenn man sich selbst verändert. Drücker ️ Parfum der Woche: NEST - Crème de Clementine - https://www.nestnewyork.com/products/creme-de-clementine-eau-de-parfum-50ml-1/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! ️ Der Frühling klopft an und wir merken sofort, wie sich die Stimmung verändert. In dieser Folge sprechen wir also über alles, was uns Frühlingsgefühle macht: die erste Sonne mit Kraft, Kaffee oder Aperol draußen, Lesen auf dem Balkon, fröhliche Musik und das Gefühl, wieder mehr Leben zu spüren. Außerdem gibt es ein Wochenupdate mit fancy Kinobesuch, Chilltagen, Second-Hand-Shopping und Kindergeburtstag, einen Großstadtmoment und ein grandioses Parfumshoppingerlebnis! Wir reden über Frühlingsputz, Aussortieren, bunte Fashionpieces, Interior mit Farben und Blumen und darüber, warum sich alles gerade nach Neuanfang anfühlt. Drücker ️ Parfum der Woche: AQUA MEMORABILIS - JOVOY PARIS - https://www.jovoyparis.com/en/citrusy/8064-aqua-memorabilis.html

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Marie kommt gerade von ihrem Stockholm Geburtstagswochenende zurück und sitzt jetzt als frischgebackene 30 Jährige hinter dem Mikro. Und Anna hat den Winter überlebt und es geht ihr endlich wieder besser. Deshalb können wir heute zum Weltfrauentag beinahe politisch werden. Wir sprechen über Frauenrollen, Feminismus und Mental Load, über Emotionen, Launen und weibliche Eigenschaften, für die wir uns aus irgendwelchen Gründen schämen und darüber, welche Frauenbilder uns geprägt haben. Warum fällt es manchmal so schwer, uns gegenseitig zu unterstützen und so leicht, Missgunst zu empfinden? Und wie schaffen wir es, uns mehr zu supporten, ohne ständig Männern gefallen zu müssen? Fragen über Fragen, auf die wir auch nicht immer Antworten haben. Aber einen Drücker haben wir.

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Marie hat ihre Krankheit (fast) überstanden, Anna braucht viel Ruhe und Zeit allein - außer bei ihren Spinning Classes, da fährt sie mit ein paar frechen Tricks ganz andere Geschütze auf. Und dann sprechen wir über Niederlagen im Alltag: Absagen für Jobs und andere Projekte, Abfuhren, Krankheiten, Pläne, die nicht aufgehen. Was machen wir, wenn etwas einfach nicht in unserer Macht liegt? Wie trösten wir uns und wie bleiben wir trotzdem selbstwirksam? Ein ehrliches Gespräch übers Weitermachen. ️ Parfum der Woche: Camelia K von Ella K - https://www.ellakparfums.com/de/products/camelia-k

Spare mit unserem Code HYGGE 40% auf die ersten zwei Monate bei Formel Skin: https://i.formelskin.de/hyperhygge Hier bekommt ihr alle anderen Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY und herzlich Willkommen zur ersten Solofolge! Marie hat es leider voll erwischt und während sie krank im Bett liegt, hat Anna spontan ein paar euer Fragen beantwortet. Lebt Anna noch minimalistisch? Was inspiriert sie? Möchte sie die dänische Staatsbürgerschaft haben? Diese und weitere Themen bespricht sie in der gewohnt verwirrten Art - Drücker

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍Wir kämpfen uns immernoch durch Eis und Schneestürme in Kopenhagen und die Stimmung steckt dementsprechend auch irgendwo da - im negativen Hygge-Keller - fest. Genau das nehmen wir zum Anlass und knipsen direkt das Licht aus, um über unseren Schlaf zu sprechen: Wie schlafen wir eigentlich? Wie sehen unsere Abend- und Morgenroutinen aus, was hilft uns wirklich runterzukommen und was macht alles nur schlimmer? Wir sprechen über unruhige Nächte, frühes Aufwachen und darüber, warum guter Schlaf ein so großer Hebel für innere Ruhe ist. Außerdem teilen wir ein paar Tipps für Menschen, die auch starke Schlafprobleme kennen. In diesem Sinne dicker Drücker und Gute Nacht! Parfum der Woche: Korres - White Tea - https://de.korres.com/products/eau-de-toilette-fuer-sie-white-tea

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍In dieser Folge geht es darum, bewusst allein zu sein und darin Glück, Freiheit und innere Ruhe zu finden. Wir sprechen darüber, wie es ist, nicht von einer romantischen Beziehung abhängig zu sein und warum das auch wertvoll sein kann. Es geht um die kleinen und großen Freiheiten: die Wohnung nach eigenem Geschmack gestalten, den Tag nach eigenen Regeln planen, sich selbst richtig wahrnehmen, Gefühle intensiver spüren und Beziehungen in einem sicheren Rahmen üben, ohne Druck oder Performance. Wir teilen, wie Alleinsein das Nervensystem beruhigt und uns die Chance gibt, klarer zu werden und Prioritäten richtig zu setzen. Drücker ️ Parfum der Woche: Maison Margiela (Replica) - By The Fireplace - https://www.douglas.de/de/p/5010308068

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍Während diese Woche Marie die schönste Zeit mit 14 Kaffee am Tag in Helsinkis Bibliotheken verbracht hat, ist Anna in Kopenhagen, geplagt von Eis, Wind, fallenden Fenstern und Gehirnfrost, fast durchdreht. Außerdem stellen wir uns die Frage - Was macht einen Ort wirklich hyggelig? Wir reden über Licht, Farben, Stoffe, persönliche Erinnerungen, kleine Inseln für die Seele und Highlight-Pieces, die jedes Zuhause besonders machen. ️Cherry on top ist das vielleicht beste Parfum der Woche. Drücker ️ Parfum der Woche: Neydo - Cloud Essence 28.08 - https://neydo.cloud/products/cloud-essence-28-08/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge In dieser Folge teilen wir unsere 20 Geheimtipps für Kopenhagen – jeweils 10 von uns, damit ihr direkt Pläne für eure nächste Reise machen könnt. Außerdem reden wir über Annas letzte Partynacht, Maries Liebe zum Weinen, Nordlichter, Love Is Blind und den besten Saunabesuch ever. ️ Duft der Woche: Bon Parfumeur - 701 - /www.bonparfumeur.com/en-eu/products/701-eucalyptus-coriander-cypress 1. Tagesausflug: Louisiana 2. Museen in der Stadt: SMK | Designmuseum Danmark 3. Creative Space Østerbro 4. Bastard Café für einen Spieletag 5. 2nd Hand shoppen: Flohmarkt Enghave Plads | LIDKØB Østerbro | Vera’s Market 6. Torvehallerne KBH 7. Helges Ost 8. Essen: Ark Collection | ØsterGRO | Slurp
9. Brunch, Sauna & Weihnachtsmarkt im Banegaarden
10. Cafés: Enghave Kaffe | KAF | Andersen & Maillard | Lagoni & Co 11. Hygge-Ort: Traktørstedet im Kalvebod Fælled in Vestamager 12. Bars, Restaurants, Cafés & Feiern in Kødbyen 13. Aussicht & Bar im Zoku Copenhagen 14. Eintritt zum Tivoli über die Foodhall 15. Erwähnte Parks: Valbyparken & Ørstedsparken 16. Schwimmen: Badeviget (Sydhavn) | Ishøj Strand (im Sommer) 17. Sauna: Saunanor in Nordhavn 18. Ausflug: Dragør 19. Beste Aussicht im Panum (Universitätscampus) 20. University of Copenhagen – Faculty of Humanities in Ørestad & Faculty of Science in Frederiksberg

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍 In dieser Folge sprechen wir über alles, was zwischen schweren Träumen, Wintertagen in Kopenhagen und dem Cool-Girl-Syndrom Platz findet. Vor allem aber geht es um die Tage, an denen sich alles schwerer anfühlt als sonst – körperlich, mental und emotional. Und darum, was uns hilft, wenn nichts mehr geht: Warum Rausgehen, Abheulen, Ablenken, Reden und klare Cuts manchmal wichtiger sind als Durchhalten. Warum wir andere Menschen brauchen und welche kleinen Rituale uns wieder erden – Joggen, Spaziergänge, Tee, Sauna, Atmen oder Nägel lackieren. Und was hilft dir? Drücker ️ Parfum der Woche: Theodoros Kalotinis - Coffee Addict - https://www.theodoroskalotinis.com/en/products/coffee-addicteau-de-parfum/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY Diese Folge ist einem Thema gewidmet, das sich viele von euch gewünscht haben: Selbstwert, Selbstannahme und Akzeptanz. Wir teilen, was uns auf diesem Weg geholfen hat, welche Gedanken wir immer wieder üben und welche kleinen Strategien unseren Selbstwert im Alltag stärken. In den letzten Wochen hatten wir viel Zeit für uns: beim Joggen, bei Schneespaziergängen und in stillen Momenten des Innehaltens. Genau daraus ist diese Folge entstanden. Eine Einladung, sanfter mit euch selbst zu sein und euch ein Stück näherzukommen. ️🤍 Drücker ️ Parfum der Woche: Desert Rosewood - Goldfield & Banks - https://eu.goldfieldandbanks.com/products/desert-rosewood?country=DE

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Diese Folge ist etwas ganz Besonderes, denn WIR tauchen in die Welt der Ernährung ein. WIR, die wir normalerweise eher von Chips und Süßigkeiten leben. Zusammen mit Maries Cousine, die Ärztin ist und sich privat sehr für Ernährung und gesunde Lebensmittel interessiert, quatschen wir darüber, wie man bewusst einkaufen, Kochen hyggelig gestalten und kleine Magie in die Küche bringen kann. Wir reden über gesunde Rezepte, Süßigkeiten-Genuss ohne schlechtes Gewissen und wie wir mit unserem Körperbild umgehen, denn Druck setzen wir uns sowieso schon genug. Außerdem berichten wir euch von unseren Weihnachts- und Silvestermomenten und wie wir mit dem neuen Jahr bewusst, aber entspannt starten wollen. ️ Parfum der Woche: Bianco Latte von Giardini Di Toscana - https://www.giardiniditoscana.com/en/products/bianco-latte-eau-de-parfum-100-ml

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren anderen Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY In dieser Folge teilen wir einen ganz persönlichen Jahresrückblick und sprechen darüber, mit welchen Strategien wir reflektieren: wofür wir dankbar sind, was uns geprägt hat und was wir loslassen möchten. Diese Folge ist eine Einladung an euch, die leise Zeit zwischen den Jahren zu nutzen und auch auf euer 2025 zurückzublicken und euch sanft neu auszurichten – ohne Druck, sondern mit Klarheit und einem inneren Fokus. Macht es euch gemütlich und kommt mit uns ins Innehalten. ️Drücker ️ Parfum der Woche: Sancti von Liquides Imaginaires - https://www.flaconi.de/parfum/liquides-imaginaires/sancti/liquides-imaginaires-sancti-parfum.html?variant=80038269-100