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Episoden
21.02.2026
53 Minuten
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https://linktr.ee/hyperhygge HYHY und herzlich Willkommen zur
ersten Solofolge! Marie hat es leider voll erwischt und während sie
krank im Bett liegt, hat Anna spontan ein paar euer Fragen
beantwortet. Lebt Anna noch minimalistisch? Was inspiriert sie?
Möchte sie die dänische Staatsbürgerschaft haben? Diese und weitere
Themen bespricht sie in der gewohnt verwirrten Art - Drücker
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14.02.2026
1 Stunde 38 Minuten
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https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍Wir kämpfen uns immernoch durch
Eis und Schneestürme in Kopenhagen und die Stimmung steckt
dementsprechend auch irgendwo da - im negativen Hygge-Keller -
fest. Genau das nehmen wir zum Anlass und knipsen direkt das Licht
aus, um über unseren Schlaf zu sprechen: Wie schlafen wir
eigentlich? Wie sehen unsere Abend- und Morgenroutinen aus, was
hilft uns wirklich runterzukommen und was macht alles nur
schlimmer? Wir sprechen über unruhige Nächte, frühes Aufwachen und
darüber, warum guter Schlaf ein so großer Hebel für innere Ruhe
ist. Außerdem teilen wir ein paar Tipps für Menschen, die auch
starke Schlafprobleme kennen. In diesem Sinne dicker Drücker und
Gute Nacht! Parfum der Woche: Korres - White Tea -
https://de.korres.com/products/eau-de-toilette-fuer-sie-white-tea
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07.02.2026
1 Stunde 21 Minuten
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https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍In dieser Folge geht es darum,
bewusst allein zu sein und darin Glück, Freiheit und innere Ruhe zu
finden. Wir sprechen darüber, wie es ist, nicht von einer
romantischen Beziehung abhängig zu sein und warum das auch wertvoll
sein kann. Es geht um die kleinen und großen Freiheiten: die
Wohnung nach eigenem Geschmack gestalten, den Tag nach eigenen
Regeln planen, sich selbst richtig wahrnehmen, Gefühle intensiver
spüren und Beziehungen in einem sicheren Rahmen üben, ohne Druck
oder Performance. Wir teilen, wie Alleinsein das Nervensystem
beruhigt und uns die Chance gibt, klarer zu werden und Prioritäten
richtig zu setzen. Drücker ️ Parfum der Woche: Maison Margiela
(Replica) - By The Fireplace -
https://www.douglas.de/de/p/5010308068
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31.01.2026
1 Stunde 42 Minuten
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https://linktr.ee/hyperhygge Annas Code bei Klekks: klekksnord10
HYHY 🤍Während diese Woche Marie die schönste Zeit mit 14 Kaffee am
Tag in Helsinkis Bibliotheken verbracht hat, ist Anna in
Kopenhagen, geplagt von Eis, Wind, fallenden Fenstern und
Gehirnfrost, fast durchdreht. Außerdem stellen wir uns die Frage -
Was macht einen Ort wirklich hyggelig? Wir reden über Licht,
Farben, Stoffe, persönliche Erinnerungen, kleine Inseln für die
Seele und Highlight-Pieces, die jedes Zuhause besonders machen.
️Cherry on top ist das vielleicht beste Parfum der Woche. Drücker ️
Parfum der Woche: Neydo - Cloud Essence 28.08 -
https://neydo.cloud/products/cloud-essence-28-08/
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24.01.2026
1 Stunde 21 Minuten
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https://linktr.ee/hyperhygge In dieser Folge teilen wir unsere 20
Geheimtipps für Kopenhagen – jeweils 10 von uns, damit ihr direkt
Pläne für eure nächste Reise machen könnt. Außerdem reden wir über
Annas letzte Partynacht, Maries Liebe zum Weinen, Nordlichter, Love
Is Blind und den besten Saunabesuch ever. ️ Duft der Woche: Bon
Parfumeur - 701 -
/www.bonparfumeur.com/en-eu/products/701-eucalyptus-coriander-cypress
1. Tagesausflug: Louisiana 2. Museen in der Stadt: SMK |
Designmuseum Danmark 3. Creative Space Østerbro 4. Bastard Café für
einen Spieletag 5. 2nd Hand shoppen: Flohmarkt Enghave Plads |
LIDKØB Østerbro | Vera’s Market 6. Torvehallerne KBH 7. Helges Ost
Sandwich 8. Essen: Ark Collection | ØsterGRO | Slurp
9. Brunch,
Sauna & Weihnachtsmarkt im Banegaarden
10. Cafés: Enghave Kaffe
| KAF | Andersen & Maillard | Lagoni & Co 11. Hygge-Ort:
Traktørstedet im Kalvebod Fælled in Vestamager 12. Bars,
Restaurants, Cafés & Feiern in Kødbyen 13. Aussicht & Bar
im Zoku Copenhagen 14. Eintritt zum Tivoli über die Foodhall 15.
Erwähnte Parks: Valbyparken & Ørstedsparken 16. Schwimmen:
Badeviget (Sydhavn) | Ishøj Strand (im Sommer) 17. Sauna: Saunanor
in Nordhavn 18. Ausflug: Dragør 19. Beste Aussicht im Panum
(Universitätscampus) 20. University of Copenhagen – Faculty of
Humanities in Ørestad & Center for Sundhed og Samfund in der
Innenstadt
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Über diesen Podcast
Wir sind Anna und Marie. Hyped und Hygge. Freundinnen und
Arbeitskolleginnen. Aufgeregt, wild, witzig und auf der konstanten
Suche nach Gemütlichkeit, Ruhe und dem bekannten dänischen
Lebensgefühl. Deshalb sind wir auch nach Skandinavien gezogen, um
in Kopenhagen glücklich zu sein. Oder verzweifelt. Oder euphorisch.
Oder ganz entspannt. Bei uns geht es um Skandinavien, Klamotten,
Design, Liebe, Beziehungen, Freundschaften, Trauer, Menstruation,
Therapie, Urvertrauen und Technopartys. Wenn ihr jetzt hellhörig
werdet und euch auch eure Hygge-Pause vom Alltag gönnen wollt, dann
könnt ihr das jede Woche mit uns tun. Wir teilen mit euch unsere
Gedanken zu allem, was uns beschäftigt, nehmen euch mit zu den
Momenten, die uns glücklich machen und haben neue Favoriten und den
richtigen Duft parat! Drücker
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