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28 Episoden

Lvl 11: Was passiert, wenn die Depression zurückkommt und wie du dich wieder aufrappelst
vor 1 Jahr

Lvl 11: Was passiert, wenn die Depression zurückkommt und wie du dich wieder aufrappelst

27 Minuten
Der Kampf gegen die Zeit: Meine Erfahrungen mit ADHS und Zeitgefühl
vor 1 Jahr

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36 Minuten
Lvl 9: Endgegener Produktivität - neurodivergente Brains funktionieren anders!
vor 1 Jahr

Lvl 9: Endgegener Produktivität - neurodivergente Brains funktionieren anders!

29 Minuten
Stimming – Warum wir es tun & meine Erfahrungen mit ADHS & Autismus
vor 1 Jahr

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28 Minuten
Lvl 7: Meltdown - Wenn das System crasht | Neurodivergenz, Reizüberflutung & Selbstfürsorge
vor 1 Jahr

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33 Minuten
special: mitten aus dem meltdown
vor 1 Jahr

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12 Minuten
Lvl 6: Meine Erfahrungen mit ADHS Medikamenten & Antidepressiva (& wie es zu meinen Diagnosen kam)
vor 1 Jahr

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50 Minuten
Lvl 5: Warum du kein fauler NPC bist - Selbstzweifel & Impostor-Syndrom
vor 1 Jahr

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20 Minuten
Lvl 4: Liebe im Hard-Mode - Dating & Beziehungen als neurodivergente Person
vor 1 Jahr

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41 Minuten
Lvl 3: Sidequests, Mainquests & Prokrastination: Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst
vor 1 Jahr

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33 Minuten
Lvl 2: Die Energie Leiste - Was tun, wenn der soziale Akku leer ist?
vor 1 Jahr

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42 Minuten
Lvl 1: Aufbruch ins Abenteuer - Zwischen Hyperfokus und Chaos-Quests
vor 1 Jahr

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31 Minuten
Willkommen bei Tagebuch einer Heldin
vor 1 Jahr

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57 Sekunden
Tagebuch einer Heldin

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