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Lernen ist Abenteuer im Kopf – Der Podcast des Bildungsinstitut Vonwald

Lernen ist Abenteuer im Kopf – Der Podcast des Bildungsinstitut Vonwald

Sarah Eidler 33 Episoden Neueste vor 1 Monat
Bildung
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Episoden

#031 Perfektionismus - Sarah Eidler

31 Minuten
Perfektionismus kann uns zu sorgfältiger Arbeit, Verlässlichkeit und hoher Qualität motivieren. Gleichzeitig kann er uns unter Druck setzen, Entscheidungen erschweren und dazu führen, dass wir nie wirklich zufrieden sind – selbst dann nicht, wenn etwas längst gut gelungen ist.

Du erfährst:

Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Anspruch nicht abzuwerten, sondern bewusster mit ihm umzugehen. Denn Sorgfalt darf bleiben. Aber der Druck, immer perfekt sein zu müssen, darf kleiner werden.

worin der Unterschied zwischen gesundem Qualitätsanspruch und belastendem Perfektionismus liegt,

warum Perfektionismus beim Lernen besonders unter Druck setzen kann,

weshalb Aufschieben nicht immer mit mangelnder Motivation zu tun hat,

warum „gut genug" nicht gleichgültig oder nachlässig bedeutet,

und wie wir den Blick vom perfekten Ergebnis auf echten Lernfortschritt lenken können.

Zum Weiterlesen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.vonwald-aromapraxis.at/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zu uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bildungsinstitut-vonwald.at/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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#030 Lernen zwischen KI, Selbstoptimierung und echter Entwicklung - Sarah Eidler

25 Minuten
Künstliche Intelligenz verändert die Art, wie wir lernen. Doch reicht Wissen allein aus? Und welche Rolle spielen dabei menschliche Erfahrung und persönliche Begleitung?

Du erfährst:

warum lebenslanges Lernen weit mehr ist als das Sammeln von Zeugnissen,

welche Chancen KI für Bildung bietet,

weshalb persönliche Entwicklung nicht automatisiert werden kann,

warum Sarah Eidler den Selbstoptimierungswahn kritisch sieht,

welche Grenzen Daten und Algorithmen – besonders im Gesundheitsbereich – haben,

und warum Lernen immer ein Abenteuer bleibt.

Eine persönliche Folge über Neugier, Menschlichkeit und die Überzeugung, dass die Zukunft des Lernens nicht im Entweder-oder liegt, sondern in der klugen Verbindung von Technologie und echter menschlicher Begleitung.

Zum Weiterlesen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.vonwald-aromapraxis.at/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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#029 Glaubenssätze verändern Neue innere Wege denken - Sarah Eidler

17 Minuten
Unsere Gedanken formen unser Erleben – besonders jene Gedanken, die wir so oft wiederholen, dass sie zu festen Überzeugungen werden. In dieser Folge geht es darum, wie neue Glaubenssätze entstehen und warum Veränderung oft weniger mit Willenskraft als mit Wiederholung, Erfahrung und bewusster Sprache zu tun hat.

Du erfährst:

warum unser Gehirn an vertrauten Denkmustern festhält

weshalb Veränderung Zeit und Geduld braucht

warum manche Affirmationen nicht die gewünschte Wirkung entfalten und 

wie förderliche Glaubenssätze formuliert werden können. 

Eine Folge über neue Perspektiven, innere Entwicklung und die Möglichkeit, bewusst Gedanken zu stärken, die Mut machen statt begrenzen.

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#028 – Glaubenssätze Die unsichtbaren Programme in unserem Kopf - Ssarah Eidler

14 Minuten
Warum denken wir manchmal so streng über uns selbst? Warum fühlen sich manche inneren Sätze wie Wahrheit an – obwohl sie uns klein halten?

In dieser Folge sprechen wir über Glaubenssätze: innere Überzeugungen, die oft unbewusst unser Denken, Fühlen und Handeln steuern.

Du erfährst, was Glaubenssätze überhaupt sind, wie sie entstehen, warum sie ursprünglich häufig Schutzstrategien waren und weshalb sie uns später trotzdem blockieren können. Ein Glück, dass nicht alles wahr ist, was wir denken... 

Diese Folge ist eine Einladung, achtsamer mit dir selbst zu sprechen – und vielleicht den einen oder anderen Gedanken ein kleines Stück freundlicher zu formulieren. Zum Weiterlesen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.vonwald-aromapraxis.at/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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#027 Wie wir mit uns selbst sprechen - Sarah Eidler

21 Minuten
Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst?

In dieser Folge geht es um unsere innere Sprache – diese leise Stimme, die uns den ganzen Tag begleitet und oft mehr Einfluss hat, als uns bewusst ist.

Du erfährst:

woher unsere innere Stimme kommt 

wie du vom „Müssen" ins bewusste Entscheiden kommst 

wie Reframing dir hilft, Situationen anders zu betrachten 

und warum es für Kinder so viel leichter wäre, eine gesunde innere Stimme von Anfang an zu entwickeln 

Diese Folge ist eine Einladung, achtsamer mit dir selbst zu sprechen – und vielleicht den einen oder anderen Gedanken ein kleines Stück freundlicher zu formulieren. 

Zum Weiterlesen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.vonwald-aromapraxis.at/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Über diesen Podcast

Lernen ist ein lebenslanges Abenteuer – spannend, herausfordernd und voller neuer Erkenntnisse! In diesem Podcast tauchen wir ein in die Welt des Lernens, der Gesundheit und der persönlichen Entwicklung. Von mentaler Stärke über Stressprävention bis hin zu Ernährung und Wohlbefinden – hier gibt es praxisnahe Impulse und fundiertes Wissen, die dich im Alltag und Beruf weiterbringen. Von und mit Sarah Eidler ( Leiterin des Bildungsinstituts Vonwald )
Webseite
Fernstudium Bildungsinstitut Vonwald - Online Ausbildung
Urheberangabe
Sarah Eidler
Durchschnittliche Länge
Ø 19 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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