#031 Perfektionismus - Sarah Eidler

Perfektionismus kann uns zu sorgfältiger Arbeit, Verlässlichkeit
und hoher Qualität motivieren. Gleichzeitig kann er uns unter
Druck setzen, Entscheidungen erschweren und dazu führen, dass wir
nie wirklich zufrieden sind – selbst dann nicht, wenn etwas
längst gut gelungen ist.


Du erfährst:


Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Anspruch nicht
abzuwerten, sondern bewusster mit ihm umzugehen. Denn Sorgfalt
darf bleiben. Aber der Druck, immer perfekt sein zu müssen, darf
kleiner werden.


worin der Unterschied zwischen gesundem Qualitätsanspruch und
belastendem Perfektionismus liegt,
warum Perfektionismus beim Lernen besonders unter Druck setzen
kann,
weshalb Aufschieben nicht immer mit mangelnder Motivation zu tun
hat,
warum „gut genug" nicht gleichgültig oder nachlässig
bedeutet,
und wie wir den Blick vom perfekten Ergebnis auf echten
Lernfortschritt lenken können.


Zum
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