Podcaster
Episoden
08.02.2026
44 Minuten
Musik erreicht, was Worte oft nicht können – sie öffnet Herzen,
bewegt Körper und verbindet Menschen auf einer tiefen
Ebene.
In dieser Folge von Sinnvoll Leben spricht
Jasmin mit Isabelle Walliker,
Sängerin und Musiktherapeutin, über die transformative Kraft der
Musik.
Ein Gespräch über Emotion, Ausdruck und die heilende Wirkung von
Klang – und darüber, wie Musik uns wieder in Einklang mit uns
selbst bringen kann.
Infos über Isabelle
Walliker:https://www.isawallin.ch
https://www.instagram.com/isawallinmusic
https://www.infinitesoulart.com
https://www.instagram.com/infinitesoulart
https://www.musikschule-horgen.ch/musiktherapie/
https://www.instagram.com/everysongch/
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25.01.2026
55 Minuten
Improvisation ist mehr als Theater – sie ist eine
Lebenshaltung.
In dieser Folge von Sinnvoll Leben spricht
Michael mit Gerald Weber,
Geschäftsführer des anundpfirsich Impro-Theaters in Zürich, über
die Kunst, im Moment zu bleiben, Kontrolle loszulassen und das
Unvorhersehbare mit Leichtigkeit zu umarmen.
Ein inspirierendes Gespräch über Humor, Präsenz und den Mut, dem
Leben zu vertrauen – auch wenn der Plan fehlt.
Infos zu Gerald Werber:
https://pfirsi.ch/ensemble/gerald-weber/ und https://pfirsi.ch/
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11.01.2026
42 Minuten
Was passiert, wenn man den sicheren Boden verlässt und ins
Ungewisse springt?
In dieser Folge von Sinnvoll Leben spricht Jasmin mit
Jenny Lohrer über den Moment, in dem Kontrolle,
Planung und Sicherheit plötzlich zu klein werden – und das
Abenteuer ruft.
Ein Gespräch über Mut, Vertrauen und die Kunst, dem Leben zu
folgen, auch wenn der Weg noch nicht sichtbar ist. Inspirierend,
ehrlich und lebendig – für alle, die spüren: Da wartet
mehr.
Infos über Jenny:
https://www.survivalfitness.ch/ und
https://www.instagram.com/survival.fitness.zurich/
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28.12.2025
46 Minuten
Die Zukunft ist ungewiss – doch wie wir ihr begegnen, liegt in
unserer Hand. Diese Folge lädt dazu ein, innere Stärke neu zu
entdecken: die Fähigkeit, Vertrauen zu bewahren, flexibel zu
bleiben und mit Klarheit durch Veränderung zu gehen. Es geht um
Resilienz, um die Kunst, aus Herausforderungen zu lernen, und um
die Haltung, die uns trägt, wenn Sicherheiten wanken.
Ein Impuls für alle, die nicht nur durchhalten, sondern bewusst
gestalten wollen – stark, offen und verbunden mit dem, was
wirklich zählt.
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14.12.2025
24 Minuten
Genuss ist mehr als Geschmack – er ist eine Haltung zum Leben. In
dieser Folge von Sinnvoll Leben entdecken wir, wie bewusstes
Geniessen Körper, Geist und Seele stärkt. Wir sprechen darüber,
warum Genuss oft mit schlechtem Gewissen verwechselt wird, wie
Achtsamkeit den Alltag veredelt und wie kleine Momente grosse
Wirkung entfalten können.
Ein Gespräch über Sinn, Präsenz und die Kunst, das Leben nicht
nur zu denken – sondern zu schmecken.
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Über diesen Podcast
Entdecke in unserem Podcast "SINNvoll leben" die vielfältigen
Facetten ganzheitlicher Gesundheit. Wir sind seit über zehn Jahren
in der Gesundheitsbranche tätig und bieten seit fünf Jahren unser
Gesundheitskonzept in der Empower Station an. Nun teilen wir unser
Wissen und unsere Erfahrungen auch auf diesem Weg mit dir. Von
Ernährung über Training bis hin zu mentaler Gesundheit – wir
behandeln Aspekte, die zu einem erfüllten, gesunden Leben
beitragen. Besuche unsere Homepage: https://empower-station.ch/ für
weitere Informationen über uns und sende uns auch gerne deine
Fragen. Wenn dir der Podcast gefällt, teile ihn gerne mit anderen
Menschen oder folge uns auf Instagram:
https://www.instagram.com/empower_station/ Deinen Coaching Guide:
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du, was uns dabei hilft? Eine kreative Pause! Kreativität braucht
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den du uns für eine Verschnaufpause gönnen möchtest. Wir
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mit noch mehr inspirierenden Inhalten zu überraschen! Danke, dass
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Jasmin, Michael und Simon
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