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Warum Resilienz im Business mehr als Mindset ist

Warum Resilienz im Business mehr als Mindset ist

Empower Station | SINNvoll leben vor 4 Wochen

Gesund wachsen statt ausbrennen im Job

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53:19

„Du musst nur positiv denken!“ – Wer im Job unter Dauerstress
steht, kann diesen Satz oft nicht mehr hören. Wahre
Widerstandskraft im Beruf braucht nämlich weit mehr als nur ein
bisschen positives Mindset.

In dieser Folge von Sinnvoll leben erklärt
Jasmin Spring, warum echte Resilienz im
Business tiefer geht. Sie räumt mit den typischen
Tschakka-Klischees auf und zeigt, welche konkreten, strukturellen
und mentalen Werkzeuge es wirklich braucht, um im Arbeitsalltag
gesund, gelassen und leistungsfähig zu bleiben.

Das nimmst du aus der Folge mit:

Warum reines „Mindset-Training“ bei echtem Business-Stress
oft zu kurz greift.

Die wichtigsten Säulen für echte, nachhaltige
Widerstandskraft im Job.

Praktische Strategien, wie du dich gegen Überlastung schützt
und deine Energie clever einteilst.

Eine unverzichtbare Folge für alle, die im Berufsleben gesund
wachsen statt ausbrennen wollen.

️ Impro for Business von anundpfirsich – Positive
Leadership mit Jasmin Spring -
PERMA-Lead

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