Wer bin ich ohne meine Leistung? Mit Geraldine Gambaro

Was bleibt von uns übrig, wenn wir den Applaus, die Medaillen und
die messbaren Erfolge weglassen?



In dieser Folge von Sinnvoll leben interviewt
Jasmin Spring die ehemalige Spitzensportlerin
Geraldine Gambaro. Jahrelang war Geraldines
Leben von extremer Disziplin und dem ständigen Streben nach
Leistung geprägt. Doch was passiert, wenn dieses System plötzlich
wegbricht?



 Im Gespräch mit Jasmin nimmt uns Geraldine mit auf ihre
persönliche Reise vom Spitzensport ins Leben.
Sie teilt ehrlich die Herausforderungen ihrer Identitätskrise
nach dem Karriereende und spricht offen darüber, wie es war, in
einer Welt zu leben, in der körperliche Schmerzen zum
Alltag gehörten. Schließlich zeigt sie, wie sie gelernt
hat, wieder auf ihren Körper zu hören und ihren Selbstwert völlig
unabhängig von erbrachten Leistungen neu zu definieren. 



In dieser Folge erfährst du:


Warum wir unseren Wert oft fälschlicherweise an Ergebnisse
koppeln.

Wie der schmerzhafte, aber befreiende Prozess des Loslassens
gelingt.

Wie du den Fokus vom permanenten „Tun“ ins echte „Sein“
verlagerst.



Eine inspirierende Folge für alle, die aus dem Hamsterrad des
Funktionierens ausbrechen und mehr innere Freiheit finden
wollen.



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