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59 Episoden

Koffein-Kick, Ernährungstherapie & klare Grenzen auf Insta
vor 10 Monaten

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46 Minuten
Warum Ernährungspläne dich kaputt machen (und was wirklich funktioniert)
vor 10 Monaten

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28 Minuten
Meine Horror-Erfahrung im Krankenhaus & warum das Leben so kostbar ist
vor 10 Monaten

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32 Minuten
Zu ehrlich fürs Leben, Matcha-Drama & Gedanken zu Social Media
vor 11 Monaten

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34 Minuten
Fake-Marketing, Ernährungshypes & was mir gerade wirklich hilft
vor 11 Monaten

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38 Minuten
Ich bin auf Entzug, hab was Teures gekauft und kein Gym mehr?
vor 1 Jahr

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43 Minuten
Meine Sommer Must-Haves für entspannte Nerven & gesunde Routinen
vor 1 Jahr

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29 Minuten
Q&A: Umgang, wenn andere weniger essen, Selbstkritik & Routinen
vor 1 Jahr

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33 Minuten
Meine ehrlichsten Learnings: Ernährung, FDOE, Fermentation & das Paket-Desaster
vor 1 Jahr

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38 Minuten
Q&A: Obst im Saft, Kreatin, Soja, Süßstoffe & Muskelaufbau – meine ehrliche Meinung
vor 1 Jahr

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42 Minuten
Mein erstes Influencer Event, ein Produkt, das alles verändern könnte - ich bin nicht mehr vegan?
vor 1 Jahr

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47 Minuten
Von 0 Plan zu naturbelassen & intuitiv – mein Weg zur darmfreundlichen Ernährung
vor 1 Jahr

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46 Minuten
Meine Tipps gegen Haarausfall … und nein, es war kein Wundermittel
vor 1 Jahr

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35 Minuten
Meine Haare werden voller, mein Konto leerer und ich verreise zum ersten Mal allein
vor 1 Jahr

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30 Minuten
Du ziehst an, was du ausstrahlst - mein Mindset-Shift zurück ins Leben
vor 1 Jahr

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17 Minuten
Juice up your life

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