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53 Episoden

Wellbeing Spotlight: Eisen – Schlüsselmineral & unterschätzter Turboboost für Frauen (Teil 1 von 2)
vor 5 Monaten

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45 Minuten
#30 Saisonstart ohne Schnupfen – ganzheitliche Strategien bei Allergien
vor 5 Monaten

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1 Stunde 8 Minuten
#29 Wenn dein Darm zu dir spricht – Leaky Gut & weitere Lifestyle-Beschwerden der Körpermitte
vor 5 Monaten

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1 Stunde 2 Minuten
#28 Vitamin D – das unterschätzte Sonnenvitamin: Warum gerade Frauen über 30 jetzt genauer hinschauen sollten
vor 6 Monaten

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48 Minuten
Wellbeing Spotlight: Female Leadership & Selfcare – Wie Frauen kraftvoll, klar und gesund führen
vor 6 Monaten

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1 Stunde 8 Minuten
#27 Neustart mit System – Biohacking, Routinen & Longevity-Ziele für 2026 mit Andreas Breitfeld
vor 6 Monaten

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43 Minuten
#26 Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht – Mit Dr. Georg Stossier zurück zur inneren Balance
vor 7 Monaten

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30 Minuten
"The Wellbeing Code": Trailer
vor 7 Monaten

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76 Sekunden
#25 Messen ist das neue Fühlen - Wie der BIOGENA WELLBEING CHECK echte Verantwortung für Gesundheit ermöglicht
vor 7 Monaten

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1 Stunde 10 Minuten
Wellbeing Spotlight: Atme dich frei – Wie Breathwork Cortisol senkt, Stress reguliert und dein Gehirn stärkt
vor 7 Monaten

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38 Minuten
#24 Schlaf neu denken – Wissenschaft, Technologie & die Zukunft der Erholung
vor 8 Monaten

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35 Minuten
#23 Spirithacking – Hypnose & Breathwork als neue Dimension von Biohacking & Longevity
vor 8 Monaten

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42 Minuten
#22 Dein Weg zu mehr Langlebigkeit – Die wichtigsten Longevity-Marker erklärt
vor 9 Monaten

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43 Minuten
#21 Mental Health Basics – Stress verstehen und Resilienz stärken
vor 9 Monaten

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42 Minuten
#20 Kindergesundheit von Anfang an – Starker Start in Kindergarten, Schule & darüber hinaus
vor 10 Monaten

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22 Minuten
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität

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#20 Kindergesundheit von Anfang an – Starker Start in Kindergarten, Schule & darüber hinaus
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