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The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität Archiv

58 Episoden

#34 Tatort Schilddrüse: Basics & Hashimoto verstehen

1 Stunde 12 Minuten

#33 Gesundheit ist kein Zufall – auch nicht bei unseren Vierbeinern

26 Minuten

Wellbeing Spotlight: Menopause verstehen & gestalten – selbstbestimmt durch den hormonellen Wandel

60 Minuten

#32 PCOS – Frauengesundheit ganzheitlich gedacht: Von Insulinresistenz bis Kinderwunsch

1 Stunde 1 Minute

#31 Fasten als Reset – Wie Körper und Geist vom bewussten Nichts profitieren

60 Minuten

Wellbeing Spotlight: Eisen – Schlüsselmineral & unterschätzter Turboboost für Frauen (Teil 1 von 2)

45 Minuten

#30 Saisonstart ohne Schnupfen – ganzheitliche Strategien bei Allergien

1 Stunde 8 Minuten

#29 Wenn dein Darm zu dir spricht – Leaky Gut & weitere Lifestyle-Beschwerden der Körpermitte

1 Stunde 2 Minuten

#28 Vitamin D – das unterschätzte Sonnenvitamin: Warum gerade Frauen über 30 jetzt genauer hinschauen sollten

48 Minuten

Wellbeing Spotlight: Female Leadership & Selfcare – Wie Frauen kraftvoll, klar und gesund führen

1 Stunde 8 Minuten

#27 Neustart mit System – Biohacking, Routinen & Longevity-Ziele für 2026 mit Andreas Breitfeld

43 Minuten

#26 Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht – Mit Dr. Georg Stossier zurück zur inneren Balance

30 Minuten

"The Wellbeing Code": Trailer

76 Sekunden

#25 Messen ist das neue Fühlen - Wie der BIOGENA WELLBEING CHECK echte Verantwortung für Gesundheit ermöglicht

1 Stunde 10 Minuten

Wellbeing Spotlight: Atme dich frei – Wie Breathwork Cortisol senkt, Stress reguliert und dein Gehirn stärkt

38 Minuten
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität

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