#31 Fasten als Reset – Wie Körper und Geist vom bewussten Nichts profitieren

Mit Dr. med. Alexander Thaler über Autophagie, Stoffwechsel &
moderne Fastenmedizin Fasten ist so alt wie die Menschheit – und
gleichzeitig moderner denn je. In dieser Folge von The Wellbeing
Code sprechen wir mit Dr. med. Alexander Thaler, Arzt für
Allgemeinmedizin, Fastenexperte und medizinischer Leiter der
MAYRLIFE Tagesklinik Wien, über die gesundheitlichen, mentalen und
emotionalen Potenziale des bewussten Verzichts.