Podcaster
Episoden
03.12.2025
1 Stunde 26 Minuten
Es gibt Momente im Leben, in denen man die Möglichkeit hat in
verschiedene Richtungen zu gehen und erst viel später realisiert
wie lebensverändernd vermeintlich kleine Entscheidungen sein
können.
In 2021 stand ich an einem Strand und ein Fremder hat mich nach
einer Zigarette gefragt – Spoiler – ich rauche nicht. Ich hätte
jetzt sagen können „Nee sorry… rauche nicht“ – was ich aber
gemacht habe – ich bin zu meinem Auto und habe den Tabakbeutel
von meiner damaligen Partnerin vorgekramt und gefragt, ob er
damit was anfangen kann.
Fast forward – Gerti und ich sind seit dem befreundet, wir hatten
damals 3 wahnsinnig starke Tage zusammen am Strand, wir haben ein
Jahr später 2 Monate zusammen auf einer Farm gelebt und wieder
ein Jahr später konnte ich durch ihn fast ein ganzes Jahr lang
auf Fuerteventura leben und zu einem Großteil sein Haus hüten.
Wir haben zusammen Österreich unsicher gemacht und jetzt zum
Zeitpunkt der Aufnahme bin ich wieder auf der Insel und wir
verbringen Zeit miteinander – ich bin zwar gegens Rauche – aber
hier hat es mir mein Leben bereichert!
Gerti ist ohne Übertreibung einer der spannendsten Menschen den
ich je getroffen habe – im besten Sinne der krasseste Vagabund
den ich kenne –und die Geschichten die er auf Lager hat gehen ihm
nicht aus.
Wir sprechen über seine Lebenserfahrungen, seine Reisen durch die
Welt und wie er durch transzendentale Mediation gelernt hat – das
meditieren eigentlich gar nicht so schwer ist, das eigentlich
jeder das kann – und das das Leben dadurch einfach nur
besser wird.
Lehnt euch zurück und genießt die Reise.
Viel Spaß bei der Folge
Franziska Hesedenz - Meditation:
Meditation in München - Transzendenz mit Hesedenz
Gerti und Resi bei Instagram:
Battlecatkillerflausch
Und wie immer - vielen Dank an Harry Kirzy für die
Musik
Linktree: Instagram, Spotify, YouTube, etc.
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12.11.2025
1 Stunde 11 Minuten
Wenn es eine Sache gibt, die das Leben leichter macht – dann
Klarheit!
Und genau darum soll es heute gehen – mein heutiger Gast ist
Pauline Müller.
Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, bietet Clarity
Retreats an und hat sich genau diesem Thema verschrieben –
Menschen dabei zu begleiten endlich Klarheit zu finden.
Das hat Pauline aber nicht immer gemacht. Heute nimm sie uns mit
auf ihren ganz persönlichen Weg zu ihrer Klarheit – der
obwohl wir uns schon lange kennen deutlich früher angefangen als
ich wusste – und sie lässt uns einige Prisen da, die wir direkt
mit in unser Leben streuen können.
Mir hat dieses Gespräch mehr Klarheit gebracht und vor allem auch
Klarheit mich mehr mit mir zu beschäftigen – vielleicht auch
demnächst mal bei einem ihrer Retreats und Seminare.
Machts euch gemütlich, schaltet den Lärm des Lebens mal für eine
Stunde ab und lasst euch inspirieren.
Paulines Website:
Pauline Müller – Psychotherapie & Retreats
Und wie immer vielen Dank für die Musik an Harry
Kirzy
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29.10.2025
1 Stunde 17 Minuten
Heute werden wir mitgenommen in die große weite Welt – und zwar
von Martin Wanasky.
Martin ist vieles – aber vor allem ist er kein typischer Tourist.
Wir kennen uns mittlerweile seit 18 Jahren und Martins Reiselust,
seine Offenheit gegenüber der Welt und sein unbändiges Interesse
an anderen Kulturen haben mich und auch andere schon oft dazu
inspiriert selbst auf Reisen zu gehen und die Welt zu entdecken –
einige Trips haben wir auch schon zusammen erlebt.
Ich muss gestehen, dass viele der Reisen die Martin bisher
unternommen hat so nicht auf meinem Schirm gewesen wären –
schlicht und einfach weil ich mich viele Dinge gar nicht erst
getraut hätte. Umso mehr faszinieren mich seine Geschichten und
Erlebnisse – und inspirieren mich immer wieder die Welt weiter
entdecken zu wollen – und vielleicht auch ein kleines bisschen
mutiger zu werden.
Ich freue mich sehr, dass er zu Gast ist und über einige seiner
Erlebnisse berichtet. Und da kommen schon auch ein paar kleine
Prisen mit großer Wirkung bei rum.
Also – lehnt euch zurück, schlagt euren Atlas auf und nehmt euch
vor ordentlichem Fernweh in Acht.
Viel Spaß bei der Folge.
Reiseempfehlung - wenn ihr mal etwas ganz besonderes erleben
wollt: Transparent Kayak Tours Fuerteventura | e-KayakCanarias
Und wie immer vielen Dank für die Musik an Harry Kirzy
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09.09.2025
1 Minute
Heute bewegen wir uns zwischen Bohnen und Berufung.
Diese Folge ist für die Kaffee-Verrückten unter euch – aberes
geht nicht nur um großartigen Kaffee – sondern auch um eine
Reise, die sich aktuell in der Caffè Bar B in Bredenbeck am
Deister manifestiert.
Ich bin heute zu Gast bei Benjamin Poschauko – einem Barista und
Unternehmer, der sich auf die Reise zu sich selbst gemacht hat
und auf dem Weg dahin ein Spezialitäten-Cafè aufm Dorf
etablierte.
Den Kaffee den es hier gibt, die Kuchen die man genießenkann und
die vielen anderen speziellen und genialen Produkte und nicht
zuletzt die Menschen die hinter diesem Konzept stecken - machen
die Caffè Bar B zueinem ganz besonderen Ort der seines gleichen
sucht.
Bis heute dachte ich eigentlich, dass ich über Kaffee gutBescheid
weiß – falsch gedacht
Benni weiß wirklich wovon er redet – aber nicht nur
seineKaffee-Künste haben mich schwer beeindruckt. Die Geschichte
dahinter und seine ganz persönliche durfte ich hier mit ihm bei
einigen Tassen erfahren und ichkann nur sagen, ich bin echt
konfiniert und happy.
Wundert euch nicht wegen den Hintergrundgeräuschen – hier
entsteht Kaffee-Magie - live aufgenommen.
Brüht euch eine gute Tasse, lehnt euch zurück und genießtdie
Folge. Viel Spaß
Caffè Bar B Website und Shop:
CAFFÈ BAR B — SPECIALTY COFFEE
Die PASO-PASO Kaffee-Rösterei in Hannover - Kaffee aus
Bauernbesitz:
PASO-PASO
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01.08.2025
2 Stunden 4 Minuten
Marvin ist back – und wie in unserer letzten gemeinsamen Episode
versprochen bringt er heute Stories von seiner ganz persönlichen
Erfahrung als Gastfahrer bei der Tour de France 2025 mit.
Wir reden darüber, was in den letzten 6 Monaten bei uns beiden so
passiert ist und vor allem, ob er seine Ziele, der in der letzten
Folgegesetzt hat auch erreicht hat.
Ihr dürft gespannt sein auf eine neue Runde mit einem meiner
Lieblingsmenschen – Marvin Schulz.
Wie immer vielen Dank an Harry Kirzy für die Musik
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Über diesen Podcast
Willkommen zu ZIMTDRAUF Radio, dem Podcast, der sich den kleinen
aber bedeutenden Momenten im Leben widmet. Ich spreche mit
faszinierende Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen
- Sport, Kunst, Wissenschaft, Unternehmen - und meinen ganz
persönlichen Alltagshelden. Ich versuche herauszufinden wie meine
Gäste ticken und welches die individuellen kleinen Prisen sind, die
große Wirkung haben.
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