Königinnen Talk Archiv
102 Episoden
26 Minuten
So heilst du Glaubenssätze, die dein Liebesleben zerstören
In dieser Folge des Königinnen-Talks spricht Petra Fürst über die unsichtbaren Überzeugungen, die dein Dating- und Beziehungsleben beeinflussen. Du erfährst, warum Glaubenssätze wie „Die Guten sind alle vergeben“, „Ich bin zu alt für die Liebe“ oder „Männer wollen nur das Eine“ immer wieder dieselben Erfahrungen erschaffen. Außerdem erklärt Petra, wie dein Gehirn durch das sogenannte retikuläre Aktivierungssystem (RAS) nach Bestätigung für deine Überzeugungen sucht, weshalb Verlustangst entsteht und wie du negative Glaubenssätze Schritt für Schritt verändern kannst. Eine praxisnahe Folge über Selbstwert, Neurobiologie und den Weg zu mehr innerer Sicherheit in der Liebe.verdienst.
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/soulmate-mentoring-bewerbungsformular?utm_campaign=Podcast86
Kapitel:
00:00 - Einführung
02:14 - Was Glaubenssätze sind und wie sie entstehen
05:28 - Glaubenssatz 1: Die Guten sind alle vergeben
06:35 - Glaubenssatz 2: Ich bin zu alt für die Liebe
07:49 - Glaubenssatz 3: Männer wollen nur das eine
09:03 - Warum dein Gehirn negative Glaubenssätze immer wieder bestätigt
13:53 - Verlustangst verstehen und ihre Ursachen erkennen
16:11 - Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Veränderung von Glaubenssätzen
19:56 - Abendprotokoll, Atemtechnik und Reality Check gegen Verlustangst
22:18 - Wie lange Veränderung dauert und woran du Fortschritte erkennst
24:06 - Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse
______________________________________________
Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:
Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/
TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coach
Facebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetra
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #trennung #scheidung
In dieser Folge des Königinnen-Talks spricht Petra Fürst über die unsichtbaren Überzeugungen, die dein Dating- und Beziehungsleben beeinflussen. Du erfährst, warum Glaubenssätze wie „Die Guten sind alle vergeben“, „Ich bin zu alt für die Liebe“ oder „Männer wollen nur das Eine“ immer wieder dieselben Erfahrungen erschaffen. Außerdem erklärt Petra, wie dein Gehirn durch das sogenannte retikuläre Aktivierungssystem (RAS) nach Bestätigung für deine Überzeugungen sucht, weshalb Verlustangst entsteht und wie du negative Glaubenssätze Schritt für Schritt verändern kannst. Eine praxisnahe Folge über Selbstwert, Neurobiologie und den Weg zu mehr innerer Sicherheit in der Liebe.verdienst.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
02:14 - Was Glaubenssätze sind und wie sie entstehen
05:28 - Glaubenssatz 1: Die Guten sind alle vergeben
06:35 - Glaubenssatz 2: Ich bin zu alt für die Liebe
07:49 - Glaubenssatz 3: Männer wollen nur das eine
09:03 - Warum dein Gehirn negative Glaubenssätze immer wieder bestätigt
13:53 - Verlustangst verstehen und ihre Ursachen erkennen
16:11 - Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Veränderung von Glaubenssätzen
19:56 - Abendprotokoll, Atemtechnik und Reality Check gegen Verlustangst
22:18 - Wie lange Veränderung dauert und woran du Fortschritte erkennst
24:06 - Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse
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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #trennung #scheidung
30 Minuten
In dieser Folge des Königinnen-Talks spricht Petra Fürst über ein Thema, das viele Frauen beschäftigt: Warum wirken so viele Männer heute orientierungslos, unverbindlich oder emotional nicht verfügbar? Du erfährst, weshalb Männer aktuell in einer tiefen Identitätskrise stecken, welche Rolle Testosteron, Vasopressin und Dopamin dabei spielen und warum Ghosting, Bindungsangst und „beziehungswillig, aber beziehungsunfähig“ oft Symptome einer größeren gesellschaftlichen Entwicklung sind. Außerdem erklärt Petra, welche Auswirkungen diese Dynamik auf Frauen hat, warum viele Frauen unbewusst in den Dauerstress-Modus geraten und wie du erkennst, ob ein Mann wirklich bereit für eine gesunde Beziehung ist. Eine ehrliche, provokante und tiefgehende Folge über moderne Beziehungen, Männlichkeit und die Frage, wie du trotz allem die Liebe findest, die du verdienst.
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Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
01:54 - Fallbeispiel Katharina und das typische Dating-Muster
03:15 - Männer in der Identitätskrise – Was sich verändert hat
05:39 - Dating-Apps, Sex ohne Verbindlichkeit und sinkende Motivation
07:09 - Testosteron, Bindung und die Ursachen von Ghosting
09:14 - Welche Rolle Frauen unbewusst dabei spielen
11:39 - Dopaminsucht durch Social Media, Pornografie und Dating-Apps
13:54 - Warum die Männerkrise auch Frauen gesundheitlich belastet
19:28 - Was Frauen beim Dating heute verstehen müssen
23:17 - So erkennst du beziehungsunfähige Männer frühzeitig
25:50 - Warum dein Nervensystem entscheidet, wen du anziehst
27:12 - Katharinas Wendepunkt und wie sie ihren Partner fand
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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
01:54 - Fallbeispiel Katharina und das typische Dating-Muster
03:15 - Männer in der Identitätskrise – Was sich verändert hat
05:39 - Dating-Apps, Sex ohne Verbindlichkeit und sinkende Motivation
07:09 - Testosteron, Bindung und die Ursachen von Ghosting
09:14 - Welche Rolle Frauen unbewusst dabei spielen
11:39 - Dopaminsucht durch Social Media, Pornografie und Dating-Apps
13:54 - Warum die Männerkrise auch Frauen gesundheitlich belastet
19:28 - Was Frauen beim Dating heute verstehen müssen
23:17 - So erkennst du beziehungsunfähige Männer frühzeitig
25:50 - Warum dein Nervensystem entscheidet, wen du anziehst
27:12 - Katharinas Wendepunkt und wie sie ihren Partner fand
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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating
47 Minuten
In dieser Folge sprechen Petra Fürst und Soulmate-Coach Martina Plankensteiner darüber, wie Manifestation in der Liebe wirklich funktioniert. Du erfährst, warum die meisten Frauen unbewusst ihre Wünsche begrenzen, weshalb Selbstwert und Erlaubnis zentrale Faktoren beim Manifestieren sind und wie du deinen „magischen Einkaufswagen“ mit den richtigen Wünschen füllst. Außerdem geht es um toxische Beziehungen, Glaubenssätze, die Macht der Entscheidung und darum, warum wahre Liebe oft viel ruhiger beginnt, als Hollywood uns glauben lässt. Eine inspirierende Folge über Seelenpartner, Manifestation und den Weg in eine erfüllte Beziehung.
Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode/?el=podcast_episode84&htrafficsource=podcast
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
01:58 – Was Manifestation jenseits von Esoterik bedeutet
06:40 – Der „magische Einkaufswagen“: So formulierst du deine Wünsche
08:58 – Warum viele glauben, sie müssten sich Liebe verdienen
12:54 – Platz schaffen für den Seelenpartner – innerlich und äußerlich
14:24 – Die häufigsten Fehler beim Manifestieren
20:12 – Umgang mit negativen und blockierenden Gedanken
23:51 – Die 3 Schritte zur Seelenpartner-Manifestation
25:58 – Die Bestellliste: Was du wirklich in den „Einkaufswagen“ packen solltest
33:20 – Warum Werte wichtiger sind als Äußerlichkeiten
41:55 – Die Entscheidung treffen und innere Blockaden erkennen
43:22 – Woran du erkennst, dass er dein Seelenpartner sein könnte
Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode84&htrafficsource=podcast
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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
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01:58 – Was Manifestation jenseits von Esoterik bedeutet
06:40 – Der „magische Einkaufswagen“: So formulierst du deine Wünsche
08:58 – Warum viele glauben, sie müssten sich Liebe verdienen
12:54 – Platz schaffen für den Seelenpartner – innerlich und äußerlich
14:24 – Die häufigsten Fehler beim Manifestieren
20:12 – Umgang mit negativen und blockierenden Gedanken
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25:58 – Die Bestellliste: Was du wirklich in den „Einkaufswagen“ packen solltest
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43:22 – Woran du erkennst, dass er dein Seelenpartner sein könnte
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54 Minuten
In dieser Folge des Königinnen-Talks spricht Petra Fürst darüber, was feminine Energie wirklich bedeutet – jenseits gesellschaftlicher Erwartungen, Rollenbilder und Dating-Regeln. Du erfährst, warum vielen Frauen von klein auf beigebracht wurde, sich anzupassen und ihre Bedürfnisse zurückzustellen, weshalb wahre Weiblichkeit weit mehr umfasst als Sanftheit und Fürsorge und welche kraftvollen weiblichen Archetypen in jeder Frau leben. Außerdem erklärt Petra, warum Stärke und Weiblichkeit sich nicht ausschließen, wie die Vaterwunde Erfolg und Beziehungen beeinflusst und weshalb feminine Energie vor allem ein Zustand des Nervensystems ist. Eine tiefgehende Live-Folge über Selbstwert, weibliche Essenz, Bindung und den Weg zurück zu deiner authentischen Kraft.
Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode/?el=podcast_episode83&htrafficsource=podcast
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
04:25 – Das alte Frauenbild: Lieb, brav und angepasst
06:31 – Grenzen setzen, Selbstwert & warum Anpassung anderen dient
12:38 – Die drei weiblichen Archetypen: Lakshmi, Durga & Kali
13:07 – Lakshmi: Fülle, Schönheit & Empfangen lernen
14:48 – Durga: Grenzen setzen & weibliche Stärke leben
16:49 – Kali: Transformation, Wut & Loslassen
28:14 – Die Vaterwunde: Warum Liebe oft an Leistung geknüpft wird
35:34 – Magnetische Weiblichkeit statt Anstrengung und Kontrolle
40:34 – Zyklus, Hormone & feminine Energie im Alltag
41:57 – Q&A: Wut, Stress und warum Frauen „ausflippen"
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04:25 – Das alte Frauenbild: Lieb, brav und angepasst
06:31 – Grenzen setzen, Selbstwert & warum Anpassung anderen dient
12:38 – Die drei weiblichen Archetypen: Lakshmi, Durga & Kali
13:07 – Lakshmi: Fülle, Schönheit & Empfangen lernen
14:48 – Durga: Grenzen setzen & weibliche Stärke leben
16:49 – Kali: Transformation, Wut & Loslassen
28:14 – Die Vaterwunde: Warum Liebe oft an Leistung geknüpft wird
35:34 – Magnetische Weiblichkeit statt Anstrengung und Kontrolle
40:34 – Zyklus, Hormone & feminine Energie im Alltag
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1 Stunde 4 Minuten
In dieser Folge des Königinnen-Talks spricht Petra Fürst darüber, warum wir uns oft zu emotional unerreichbaren Männern hingezogen fühlen – und weshalb sichere, verlässliche Männer sich für viele Frauen zunächst „langweilig“ anfühlen. Du erfährst, wie Dopamin, Nervensystem und Bindungsmuster zusammenhängen, warum Heiß-Kalt-Dynamiken süchtig machen und was wirklich hinter toxischer Anziehung steckt. Außerdem erklärt Petra den sogenannten Bindungscode und warum dein Körper vertrautes Chaos oft mit Liebe verwechselt. Eine intensive Live-Folge über Bindung, Neurobiologie und den Weg raus aus alten Mustern.
Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode//?el=podcast_episode82&htrafficsource=podcast
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Kapitel:
00:00 - Einführung
02:20 – Warum sichere Männer oft „langweilig“ wirken
04:34 – Julias Geschichte: Männer, die nie wirklich verfügbar sind
09:04 – Warum wir in unerfüllten Beziehungen bleiben
11:13 – Frühe Warnsignale bei Männern erkennen
13:42 – Heiß-Kalt-Dynamiken & emotionale Achterbahnen
15:47 – Warum dein Nervensystem Chaos mit Liebe verwechselt
18:04 – Kindheit & Bindungsmuster: Wo alles beginnt
20:13 – Warum wir gute Männer oft sabotieren
21:37 – Dopamin, Verliebtheit & emotionale Abhängigkeit
23:50 – Das Spielautomaten-Prinzip in Beziehungen
26:42 – Spielsucht statt Liebe? Die harte Wahrheit
29:04 – Warum dein Körper Stress mit Liebe verwechselt
31:28 – Drei klare Zeichen für Bindungs-Sucht
33:33 – Wie Julia ihr Datingmuster verändert hat
35:48 – Warum ständiges Analysieren ein Warnsignal ist
37:56 – Warum Loslassen so schwer fällt
40:12 – Vermeidende Männer & Online-Dating-Dynamiken
42:39 – Das Bindungscode-Seminar in Wien
47:18 – Live-Coaching & Zuschauerfragen
1:02:50 – Schlussgedanke: Lass dich erobern statt zu jagen
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Kapitel:
00:00 - Einführung
02:20 – Warum sichere Männer oft „langweilig“ wirken
04:34 – Julias Geschichte: Männer, die nie wirklich verfügbar sind
09:04 – Warum wir in unerfüllten Beziehungen bleiben
11:13 – Frühe Warnsignale bei Männern erkennen
13:42 – Heiß-Kalt-Dynamiken & emotionale Achterbahnen
15:47 – Warum dein Nervensystem Chaos mit Liebe verwechselt
18:04 – Kindheit & Bindungsmuster: Wo alles beginnt
20:13 – Warum wir gute Männer oft sabotieren
21:37 – Dopamin, Verliebtheit & emotionale Abhängigkeit
23:50 – Das Spielautomaten-Prinzip in Beziehungen
26:42 – Spielsucht statt Liebe? Die harte Wahrheit
29:04 – Warum dein Körper Stress mit Liebe verwechselt
31:28 – Drei klare Zeichen für Bindungs-Sucht
33:33 – Wie Julia ihr Datingmuster verändert hat
35:48 – Warum ständiges Analysieren ein Warnsignal ist
37:56 – Warum Loslassen so schwer fällt
40:12 – Vermeidende Männer & Online-Dating-Dynamiken
42:39 – Das Bindungscode-Seminar in Wien
47:18 – Live-Coaching & Zuschauerfragen
1:02:50 – Schlussgedanke: Lass dich erobern statt zu jagen
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating
1 Stunde 11 Minuten
In dieser Folge des Königinnen-Talks erklärt Petra Fürst, warum dein Nervensystem entscheidet, wen du liebst – und weshalb sich viele Beziehungsmuster immer wiederholen. Basierend auf der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges spricht sie über den sogenannten „Bindungscode“ und zeigt, wie frühe Erfahrungen unser heutiges Liebesleben prägen.
Du lernst die vier Bindungstypen kennen – vermeidend, ängstlich, desorganisiert und sicher – und erfährst, warum sich toxische Beziehungen oft vertraut anfühlen, während sichere Liebe ungewohnt wirken kann. Außerdem erklärt Petra, wie Bindung bereits vor der Geburt geprägt wird, warum Heilung im Körper beginnt und wie sichere Bindung tatsächlich lernbar ist.
Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode//?el=podcast_episode81&htrafficsource=podcast
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Kapitel:
00:00 - Einführung
04:44 – Was ist der Bindungscode?
06:35 – Polyvagal-Theorie & der Vagusnerv
08:32 – Neurozeption: Warum dein Körper sofort reagiert
11:30 – Wie der Bindungscode im Mutterleib entsteht
16:42 – Die ersten Lebensjahre & frühe Prägungen
22:07 – Vermeidende Bindung erkennen
25:41 – Ängstliche Bindung & Verlustangst
29:35 – Desorganisierte Bindung & toxische Anziehung
36:35 – Sichere Bindung: Wie gesunde Liebe sich anfühlt
45:11 – Stephen Porges & das Experiment mit Babys
46:40 – Kann man den Bindungscode verändern?
47:33 – Nervensystem beruhigen: Der physiologische Seufzer
50:05 – Bindungscode-Seminar Wien
51:41 – Live-Q&A aus dem YouTube-Stream
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Du lernst die vier Bindungstypen kennen – vermeidend, ängstlich, desorganisiert und sicher – und erfährst, warum sich toxische Beziehungen oft vertraut anfühlen, während sichere Liebe ungewohnt wirken kann. Außerdem erklärt Petra, wie Bindung bereits vor der Geburt geprägt wird, warum Heilung im Körper beginnt und wie sichere Bindung tatsächlich lernbar ist.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
04:44 – Was ist der Bindungscode?
06:35 – Polyvagal-Theorie & der Vagusnerv
08:32 – Neurozeption: Warum dein Körper sofort reagiert
11:30 – Wie der Bindungscode im Mutterleib entsteht
16:42 – Die ersten Lebensjahre & frühe Prägungen
22:07 – Vermeidende Bindung erkennen
25:41 – Ängstliche Bindung & Verlustangst
29:35 – Desorganisierte Bindung & toxische Anziehung
36:35 – Sichere Bindung: Wie gesunde Liebe sich anfühlt
45:11 – Stephen Porges & das Experiment mit Babys
46:40 – Kann man den Bindungscode verändern?
47:33 – Nervensystem beruhigen: Der physiologische Seufzer
50:05 – Bindungscode-Seminar Wien
51:41 – Live-Q&A aus dem YouTube-Stream
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1 Stunde 19 Minuten
In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, welche vier Königinnen-Aspekte Männer an ihrer Traumfrau wirklich anziehen und warum feminine Energie nichts mit Schwäche zu tun hat. Du verstehst, weshalb Genuss, Präsenz, Geheimnis, Selbstwert und die Fähigkeit zu empfangen deine Ausstrahlung verändern – und warum Männer sich stärker binden, wenn sie sich in deiner Nähe nützlich, geschätzt und männlich fühlen dürfen. Außerdem zeigt Petra dir, wie du aufhörst, dich zu sehr anzupassen, zu viel preiszugeben oder Männern ihre Rolle abzunehmen, und wie du stattdessen wieder in deine natürliche Anziehungskraft kommst.
Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode/?el=podcast_episode80&htrafficsource=podcast
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode80&htrafficsource=podcast
Kapitel:
00:00 - Einführung
03:02 – Die 4 Königinnen-Aspekte
05:29 – Was feminine Energie wirklich bedeutet
12:30 – Aspekt 1: Dein Leben genießen
17:09 – Präsenz beim Date
21:25 – Aspekt 2: Geheimnis & Tiefe statt Oversharing
30:38 – Aspekt 3: Selbstwert & Standards
37:34 – Empfangen lernen
46:53 – Aspekt 4: Ihn zum Helden machen
54:28 – Nervensystem & somatische Arbeit
58:20 – Lena: Zurück in die eigene Energie
1:02:57 – Bindungscode & sichere Bindung
1:05:18 – Q&A: Affäre und klare Grenzen
1:12:09 – Q&A: Online-Dating
1:18:49 – Abschluss & Einladung zum Üben
Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode80&htrafficsource=podcast
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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:
Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/
TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coach
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Kapitel:
00:00 - Einführung
03:02 – Die 4 Königinnen-Aspekte
05:29 – Was feminine Energie wirklich bedeutet
12:30 – Aspekt 1: Dein Leben genießen
17:09 – Präsenz beim Date
21:25 – Aspekt 2: Geheimnis & Tiefe statt Oversharing
30:38 – Aspekt 3: Selbstwert & Standards
37:34 – Empfangen lernen
46:53 – Aspekt 4: Ihn zum Helden machen
54:28 – Nervensystem & somatische Arbeit
58:20 – Lena: Zurück in die eigene Energie
1:02:57 – Bindungscode & sichere Bindung
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating
44 Minuten
Vasopressin – das Hormon, das ihn für immer an dich bindet.
In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum Männer sich nicht nur über Dopamin und Oxytocin binden – sondern warum Vasopressin der entscheidende Schlüssel für echte, dauerhafte männliche Bindung ist. Du lernst, wie Dopamin ihn jagen lässt, Oxytocin Nähe erzeugt und Vasopressin dafür sorgt, dass er dich wirklich wählt – mit Loyalität, Beschützerinstinkt und tiefer emotionaler Entscheidung. Außerdem zeige ich dir die wichtigsten Vasopressin-Trigger, mit denen du seine Bindung stärkst, ohne Druck, Manipulation oder dich selbst zu verlieren.
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode78&htrafficsource=podcast
Kapitel:
00:00 - Einführung
04:31 - Die 3 Bindungshormone, die steuern, wie wir Beziehungen erleben
05:16 - Dopamin
07:52 - Oxytocin
10:18 - Vasopressin
25:53 - Wie aktivierst du Vasopressin-Bindung bei ihm?
29:35 - Vasopressin-Trigger
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05:16 - Dopamin
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10:18 - Vasopressin
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29:35 - Vasopressin-Trigger
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating
31 Minuten
In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum deine sexuelle Energie viel mehr ist als nur körperliche Anziehung und weshalb Intimität dich entweder tief heilen oder emotional verletzen kann. Du verstehst, was nach körperlicher Nähe wirklich in deinem Körper passiert, warum viele Frauen danach stärker binden als Männer und wieso dein Nervensystem oft reagiert, obwohl dein Kopf längst loslassen will. Außerdem lernst du, was das somatische Gedächtnis ist, wie alte Bindungsmuster sich in deiner Sexualität zeigen und unter welchen Bedingungen Intimität wirklich sicher, nährend und transformierend wird. An der Geschichte von Miriam erkennst du, wie du beginnst, deine Bedürfnisse klar zu setzen und deine sexuelle Energie bewusst für dich zu nutzen, statt dich darin zu verlieren.
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
02:33 - Warum Frauen von ihrer sexuellen Energie abgeschnitten sind
07:44 - Das somatische Gedächtnis
13:24 - Sich nicht fallen lassen können
16:21 - Wie bewusste Sexualität heilt
20:45 - Intimität in der Kennenlernphase
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#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating
47 Minuten
In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, wie der konkrete Weg in die sichere Bindung aussieht und warum dein Nervensystem neue Muster lernen kann, auch wenn es jahrelang auf Alarm programmiert war. Du verstehst, weshalb Sicherheit nicht einfach passiert, sondern durch bewusste neue Erfahrungen im Körper entsteht, was Co-Regulation wirklich bedeutet und warum die ruhige Präsenz eines sicheren Menschen für dein Heilungssystem so entscheidend ist. Außerdem lernst du, wie du durch Beobachtung, Regulation, korrigierende emotionale Erfahrungen und neue Entscheidungen Schritt für Schritt aus alten Datingmustern aussteigst. Du bekommst praktische Übungen für den Alltag, verstehst an den Geschichten von Sophia und Rebecca, wie echte Veränderung im Körper passiert, und erkennst, warum sich sichere Bindung anfangs oft ungewohnt ruhig anfühlt, später aber genau das Schönste werden kann, was du je erlebt hast.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
02:16 - Die vier Schritte in die sichere Bindung
17:09 - Sophias Transformation – Wie sich sichere Bindung wirklich anfühlt
22:27 - Somatische Übungen für den Alltag
26:39 - Warum du diesen Weg nicht alleine gehen musst
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Kapitel:
00:00 - Einführung
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22:27 - Somatische Übungen für den Alltag
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35 Minuten
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22:27 - Somatische Übungen für den Alltag
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22:27 - Somatische Übungen für den Alltag
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30 Minuten
In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum dein Nervensystem beim Dating oft schneller reagiert als dein Verstand und weshalb dein Körper meist schon längst weiß, ob sich ein Mann sicher oder gefährlich anfühlt. Du verstehst, warum sich toxische Männer so intensiv anfühlen können, weshalb Herzrasen und innere Unruhe nicht automatisch Liebe bedeuten und wie alte Bindungsmuster aus deiner Kindheit noch heute deine Anziehung steuern. Außerdem lernst du, wie du die Signale deines Körpers endlich richtig liest, dein Nervensystem regulierst und durch somatische Arbeit Schritt für Schritt in eine sichere Bindung findest.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
02:35 - Dein Nervensystem – der unsichtbare Chef deines Liebeslebens
11:34 - Warum toxische Männer so unwiderstehlich wirken
21:53 - Nervensystem-Heilung – Was du JETZT tun kannst
26:59 - Der Weg in die sichere Bindung – Somatische Arbeit
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11:34 - Warum toxische Männer so unwiderstehlich wirken
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49 Minuten
In dieser Folge des Königinnen-Talks erzähle ich die Geschichte von Susanne, die nach 23 Jahren Ehe mit 47 plötzlich wieder single war – und sich im modernen Dating völlig verloren fühlte. Du verstehst, warum Dating heute so anders ist als früher, was Apps und Social Media mit deinem Nervensystem machen und warum 40+ kein Nachteil ist, sondern Klarheit bedeutet. Außerdem hörst du, welche Schritte Susanne im Coaching gegangen ist, um wieder bei sich anzukommen – und dadurch echte, erwachsene Liebe anzuziehen.
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Kapitel:
00:00 - Einführung
03:05 - Susannes Geschichte beginnt
07:28 - Wie sich der Dating-Markt seit 2000 verändert hat
15:44 - Was Online-Dating und Social Media mit deinem Nervensystem machen
22:07 - Dating mit 40+ – was sich durch das Alter wirklich ändert
26:48 - Die 5 größten Challenges beim Neustart
31:47 - Susannes Weg durch unser Mentoring
40:45 - Susannes Durchbruch
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32 Minuten
In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum du dich ausgerechnet in einen vergebenen Mann verliebst und was diese Gefühle wirklich über dich verraten. Du lernst die fünf Wahrheiten über Männer kennen, die sagen „Ich gehe bald“, und verstehst, warum Worte oft Hoffnung machen, aber selten echte Veränderung bedeuten. Außerdem bekommst du einen tiefen Einblick in die psychologische und neurobiologische Dynamik dahinter, warum dieses Hin und Her dein Nervensystem wie eine Sucht binden kann, weshalb Warten sich wie Liebe anfühlt und was deine Bindungsmuster, oft bis zurück in die Kindheit, damit zu tun haben. Du erkennst die entscheidenden Zeichen, wann es Zeit ist zu gehen, nicht um ihn zu bestrafen, sondern um dich selbst zu wählen, und du bekommst einen klaren, würdevollen Weg zurück zu Ruhe, Selbstachtung und echter emotionaler Verfügbarkeit.
Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode72&htrafficsource=podcast
Kapitel:
00:00 - Einführung
04:46 - Die 5 Wahrheiten über Männer, die „bald gehen“
12:08 - Warum ausgerechnet ER? (Was die Neurowissenschaft sagt)
20:15 - Der Wendepunkt – Wann ist es Zeit zu gehen?
25:14 - Der Weg heraus – Wie du zurück zu dir findest
28:46 - Die 3 wichtigsten Takeaways
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20:15 - Der Wendepunkt – Wann ist es Zeit zu gehen?
25:14 - Der Weg heraus – Wie du zurück zu dir findest
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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.
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