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22 Episoden

Abschluss Woche 3: Was nehme ich mit?
vor 1 Jahr

Abschluss Woche 3: Was nehme ich mit?

15 Minuten
Gutes Geben
vor 1 Jahr

Gutes Geben

9 Minuten
Dankbarkeitsbaum
vor 1 Jahr

Dankbarkeitsbaum

8 Minuten
Achtsames Atmen
vor 1 Jahr

Achtsames Atmen

10 Minuten
Durch den eigenen Körper reisen
vor 1 Jahr

Durch den eigenen Körper reisen

12 Minuten
Die Welt mit allen Sinnen wahrnehmen
vor 1 Jahr

Die Welt mit allen Sinnen wahrnehmen

10 Minuten
Einstieg: Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen
vor 1 Jahr

Einstieg: Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen

13 Minuten
Abschluss Woche 2: Wie kann ich Achtsamkeit in der Schule für mich umsetzen?
vor 1 Jahr

Abschluss Woche 2: Wie kann ich Achtsamkeit in der Schule für mich umsetzen?

14 Minuten
Achtsames Miteinander- Kommunizieren
vor 1 Jahr

Achtsames Miteinander- Kommunizieren

6 Minuten
Pausen- erholsam oder nicht?
vor 1 Jahr

Pausen- erholsam oder nicht?

7 Minuten
Mitgefühlsmüdigkeit
vor 1 Jahr

Mitgefühlsmüdigkeit

12 Minuten
Stress - die Würze des Lebens!?
vor 1 Jahr

Stress - die Würze des Lebens!?

9 Minuten
Energievampire- was nimmt mir Energie?
vor 1 Jahr

Energievampire- was nimmt mir Energie?

11 Minuten
Meine Tankstelle- was gibt mir Energie?
vor 1 Jahr

Meine Tankstelle- was gibt mir Energie?

13 Minuten
Abschluss Woche 1: Was ist Achtsamkeit für mich?
vor 1 Jahr

Abschluss Woche 1: Was ist Achtsamkeit für mich?

6 Minuten
21 Tage Achtsamkeit – Audioreihe für DRK-Schulsozialarbeitende

21 Tage Achtsamkeit – Audioreihe für DRK-Schulsozialarbeitende

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