WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst Warum ein ehrliches „Verdammt!“ deinem Nervensystem öfter hilft als höfliches Aushalten Wenn du glaubst, gesunde Kommunikation bedeutet „erstmal nett bleiben“, dann wird diese Folge dein Bild komplett verändern. In dieser Episode erfährst du, warum Fluchen nicht automatisch ungesund ist, warum dein Körper nach einem ehrlichen Ausruf messbar entspannter ist und warum es ein Fehler ist, Emotionen immer „brav“ zu unterdrücken. Wir sprechen über die heilsame Seite der Malediktologie – die Wissenschaft hinter kraftvollen Worten, die Spannung lösen, Stress abbauen und dir helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. In dieser Folge lernst du: • Warum Fluchen NICHT schlechte Kommunikation ist • Wie Fluchen dein Nervensystem reguliert (wirklich!) • Welche echten Studien zeigen, dass Fluchen gesund ist • Warum „nett bleiben“ oft das Gegenteil von gesund ist • Wie Fluchen als emotionales Ventil wirkt • Wann Fluchen ungesund wird – und wann es ein Geschenk ist • Warum starke Worte heilsam sein können, wenn sie nicht gegen Menschen gerichtet sind Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ————————— NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "⁠Gesunde Kommunikation für Therapieberufe⁠" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen ⁠Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen⁠ ⁠ Instagram @wordseed_coaching⁠ ⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠ ⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠ ⁠WORDSEED Empfehlungen* ---------------------------- Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠ Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:19) WORDSEED Update (03:14) Einführung ins Thema (08:27) Die Wissenschaft des Fluchens "Malediktologie" (15:34) Worauf du beim Fluchen achten solltest (20:52) Zusammenfassung & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Warum scheitern so viele Gespräche, obwohl wir uns Mühe geben, freundlich sprechen oder alles erklären? Die Antwort überrascht: Es liegt fast nie an deinen Worten. Es liegt an unrealistischen Gesprächszielen, die du nicht beeinflussen kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum „Der andere soll mich verstehen“ ein Kommunikationsfehler ist Wie du sofort erkennst, ob du ein unrealistisches Ziel verfolgst Realistische Gesprächsziele, die du IMMER beeinflussen kannst Die kraftvolle Frage, die sofort hilft Gespräche scheitern nicht an Menschen. Sie scheitern an unrealistischen Zielen. Und genau das änderst du heute. Jetzt reinhören & Klarheit finden. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ————————— Kostenfreier WORDSEED Adventskalender NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen Instagram @wordseed_coaching NEWSLETTER ANMELDUNG Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* ---------------------------- Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠ Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:15) WORDSEED Update (04:37) Einführung ins Thema (05:28) Das Problem (07:18) Gesprächsziele setzen (14:17) Die SOFORT-Lösung ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

2020 hatte ich eine Unterkiefervorverlagerung.Eine OP, auf die ich mich monatelang vorbereitet habe – körperlich und mental. Und das Überraschende war: Ich brauchte danach keine Schmerzmittel. Mir ging es wirklich gut. Nicht, weil ich Schmerzen „weggeredet“ habe.Nicht, weil positives Denken Medizin ersetzt.Das tut es nicht und das sollte es auch nie. Aber: Wie wir mit uns sprechen, beeinflusst, wie unser Nervensystem reagiert. Angst kann Schmerzen verstärken. Innere Sicherheit kann sie manchmal abschwächen. Das ist keine Magie. Das ist Neurobiologie. Jeder Körper reagiert anders. Jede OP ist anders. Ich teile hier nur, was mir geholfen hat: meinen Körper nicht allein zu lassen, sondern ihn mental zu begleiten. Hör rein in den WORDSEED Podcast “OP, Zahnarzt, MRT: Wie du dich innerlich stabilisierst & die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst” Du findest die Folge auf Spotify, iTunes, YouTube & überall, wo es Podcasts gibt oder schreibe mir 320 in die Kommentare und ich sende dir den Link zur Podcastfolge zu. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ————————— Kostenfreier Adventskalender: https://myablefy.com/s/WORDSEED/wordseed-fragen-adventskalender-dein-kostenloser-begleiter-durch-die-adventszeit-9b193566 NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen: https://www.wordseed.de/buch-gesunde-kommunikation-fuer-therapieberufe Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠ WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj ️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED ---------------------------- Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠ Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT durchstarter@wordseed.de -----------------------------

Wie oft sagst du Ja, obwohl du innerlich Nein meinst? Wie oft hältst du Frieden – auf Kosten deiner eigenen Klarheit? Diese Folge ist für alle, die sich schuldig fühlen, wenn sie Grenzen setzen. Für Menschen, die Harmonie lieben und sich dabei manchmal selbst verlieren. Ich spreche darüber, warum du dich oft verantwortlich fühlst, wenn du für dich einstehst, wie du Schuldgefühle loslassen kannst, und wie du lernst, klar zu sein – ohne hart zu werden. Es geht nicht darum, andere zu verletzen. Es geht darum, dich selbst nicht länger zu verlassen. Eine Folge über Selbstachtung, leise Stärke und gesunde Kommunikation – für mehr Frieden mit dir selbst und in deinen Beziehungen. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ————————— NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen: https://www.wordseed.de/buch-gesunde-kommunikation-fuer-therapieberufe Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠ WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj ️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED ---------------------------- Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠ Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:20) WORDSEED Update (05:08) Einführung ins Thema (10:44) Warum du dich immer verantwortlich fühlst (15:55) Kapitel: Harmonie (20:06) Eigenverantwortung statt Fremdverantwortung (24:00) Wortmedizin to go (27:34) Wie du lernst, für dich einzustehen ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung