WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum Archiv
365 Episoden
36 Minuten
Heute ist ein ganz besonderer Tag im WORDSEED Podcast:
Mein neues Buch „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“ ist erschienen.
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Buches und beantworte Fragen aus der Community:
Wie schreibt man eigentlich ein Buch – Schritt für Schritt?
Was unterscheidet dieses Buch von meinem Buch Wortmedizin?
Wie bin ich beim Schreiben vorgegangen?
Und worauf können sich Leserinnen und Leser besonders freuen?
Außerdem lese ich ein paar kleine Passagen aus dem Buch vor und teile Gedanken darüber, warum gesunde Kommunikation im Gesundheitswesen so entscheidend ist – für Patient:innen, Teams und auch für die eigene Selbstfürsorge.
Du bekommst Einblicke in die Entstehung des Buches, Inspiration für deine eigene Kommunikation und vielleicht auch den Mut, deine eigenen Ideen in die Welt zu bringen.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro & einleitende Worte
(02:48) Was macht dieses Buch besonders?
(03:16) Einblicke ins Buch
(09:57) Findet das Buch Anwendung in der Lehre?
(12:21) Unterschied zu Wortmedizin?
(13:24) Mini Lesung
(16:45) Wie & wo habe ich recherchiert
(17:53) Tipps & Steps beim Buchschreiben
(20:20) Mini Lesung
(23:07) Tipp für dein Buch & USP
(25:15) Mini Lesung
(27:28) Zusatzinfos zum Buch
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Mein neues Buch „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“ ist erschienen.
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Buches und beantworte Fragen aus der Community:
Wie schreibt man eigentlich ein Buch – Schritt für Schritt?
Was unterscheidet dieses Buch von meinem Buch Wortmedizin?
Wie bin ich beim Schreiben vorgegangen?
Und worauf können sich Leserinnen und Leser besonders freuen?
Außerdem lese ich ein paar kleine Passagen aus dem Buch vor und teile Gedanken darüber, warum gesunde Kommunikation im Gesundheitswesen so entscheidend ist – für Patient:innen, Teams und auch für die eigene Selbstfürsorge.
Du bekommst Einblicke in die Entstehung des Buches, Inspiration für deine eigene Kommunikation und vielleicht auch den Mut, deine eigenen Ideen in die Welt zu bringen.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro & einleitende Worte
(02:48) Was macht dieses Buch besonders?
(03:16) Einblicke ins Buch
(09:57) Findet das Buch Anwendung in der Lehre?
(12:21) Unterschied zu Wortmedizin?
(13:24) Mini Lesung
(16:45) Wie & wo habe ich recherchiert
(17:53) Tipps & Steps beim Buchschreiben
(20:20) Mini Lesung
(23:07) Tipp für dein Buch & USP
(25:15) Mini Lesung
(27:28) Zusatzinfos zum Buch
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
31 Minuten
Erklärst du dich oder rechtfertigst du dich?
Viele Menschen glauben, sie würden nur „Kontext geben“. In Wahrheit verteidigen sie sich, oft aus Angst vor Ablehnung, Kritik oder Konflikten.
In dieser Folge des WORDSEED Podcasts geht es um einen kleinen sprachlichen Unterschied mit großer Wirkung:
Erklären vs. Rechtfertigen.
Du erfährst:
warum wir uns so oft rechtfertigen
was ständige Rechtfertigung mit deinem Selbstwert macht
wie sich Rechtfertigung in unserer Sprache zeigt
wie du liebevolle Klarheit entwickelst
und was du tun kannst, wenn andere von dir eine Rechtfertigung verlangen
Mit vielen alltagsnahen Beispielen.
Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, klar zu sprechen, ohne dich kleiner zu machen.
Denn du darfst Entscheidungen treffen, ohne dich dafür zu verteidigen.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro & einleitende Worte
(02:45) Erklären vs. rechtfertigen
(06:07) Warum rechtfertigen wir uns?
(08:00) Was ständiges rechtfertigen mit dir macht
(10:41) Lisa´s kleine Experiment
(18:10) Lisa´s Wortwerkstatt
(19:12) Was tun, wenn dich jemand in Richtung Rechtfertigung bringt
(25:58) Frühwarnsignale für Rechtfertigung
(27:57) Wortmedizin to go
(30:16) Abschließende Worte
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Viele Menschen glauben, sie würden nur „Kontext geben“. In Wahrheit verteidigen sie sich, oft aus Angst vor Ablehnung, Kritik oder Konflikten.
In dieser Folge des WORDSEED Podcasts geht es um einen kleinen sprachlichen Unterschied mit großer Wirkung:
Erklären vs. Rechtfertigen.
Du erfährst:
warum wir uns so oft rechtfertigen
was ständige Rechtfertigung mit deinem Selbstwert macht
wie sich Rechtfertigung in unserer Sprache zeigt
wie du liebevolle Klarheit entwickelst
und was du tun kannst, wenn andere von dir eine Rechtfertigung verlangen
Mit vielen alltagsnahen Beispielen.
Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, klar zu sprechen, ohne dich kleiner zu machen.
Denn du darfst Entscheidungen treffen, ohne dich dafür zu verteidigen.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro & einleitende Worte
(02:45) Erklären vs. rechtfertigen
(06:07) Warum rechtfertigen wir uns?
(08:00) Was ständiges rechtfertigen mit dir macht
(10:41) Lisa´s kleine Experiment
(18:10) Lisa´s Wortwerkstatt
(19:12) Was tun, wenn dich jemand in Richtung Rechtfertigung bringt
(25:58) Frühwarnsignale für Rechtfertigung
(27:57) Wortmedizin to go
(30:16) Abschließende Worte
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
29 Minuten
„Ach Quatsch.“
„War doch nichts.“
„Zufall.“
Warum fällt es uns leichter, Kritik zu analysieren, als ein Kompliment einfach anzunehmen?
In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber:
Was ein echtes Kompliment wirklich ist und was nicht
Was Komplimente mit deiner Gesundheit machen
️ Weshalb viele vermeintliche Komplimente eigentlich Bewertungen oder Manipulation sind
Und warum dein „Ach, ging schon“ mehr über dein Selbstbild verrät als dir lieb ist
Gesunde Kommunikation bedeutet nicht nur, wertschätzend zu sprechen, sondern auch, Wertschätzung empfangen zu können.
Vielleicht übst du heute nur einen Satz: „Danke.“
Die neue Folge ist jetzt online.
Schreib mir: Fällt dir Annehmen oder Geben schwerer?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro & einleitende Worte
(03:38) Was ich loswerden muss
(07:11) Einstieg in die Folge
(08:39) Was die Wissenschaft sagt
(14:22) Was ein "echtes" Kompliment ausmacht
(15:46) Was kein Kompliment ist
(19:18) Wie du Komplimente annehmen kannst
(21:19) Sich selbst Komplimente machen
(26:20) Liebevolle Erinnerung & Outro
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
„War doch nichts.“
„Zufall.“
Warum fällt es uns leichter, Kritik zu analysieren, als ein Kompliment einfach anzunehmen?
In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber:
Was ein echtes Kompliment wirklich ist und was nicht
Was Komplimente mit deiner Gesundheit machen
️ Weshalb viele vermeintliche Komplimente eigentlich Bewertungen oder Manipulation sind
Und warum dein „Ach, ging schon“ mehr über dein Selbstbild verrät als dir lieb ist
Gesunde Kommunikation bedeutet nicht nur, wertschätzend zu sprechen, sondern auch, Wertschätzung empfangen zu können.
Vielleicht übst du heute nur einen Satz: „Danke.“
Die neue Folge ist jetzt online.
Schreib mir: Fällt dir Annehmen oder Geben schwerer?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro & einleitende Worte
(03:38) Was ich loswerden muss
(07:11) Einstieg in die Folge
(08:39) Was die Wissenschaft sagt
(14:22) Was ein "echtes" Kompliment ausmacht
(15:46) Was kein Kompliment ist
(19:18) Wie du Komplimente annehmen kannst
(21:19) Sich selbst Komplimente machen
(26:20) Liebevolle Erinnerung & Outro
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
22 Minuten
„Wie kann es mir gelingen, aufzuhören an mir zu zweifeln?“
Diese Frage höre ich im Coaching so oft und jedes Mal spüre ich: Vielleicht stellen wir uns die falschen Fragen.
In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Selbstzweifel kein Zeichen von Schwäche sind
was du über Selbstzweifel wissen musst
was dir bei Selbstzweifel helfen kann
was du ab sofort verändern solltest
Selbstzweifel: Was dir wirklich niemand darüber erzählt und alles verändert.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Diese Frage höre ich im Coaching so oft und jedes Mal spüre ich: Vielleicht stellen wir uns die falschen Fragen.
In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Selbstzweifel kein Zeichen von Schwäche sind
was du über Selbstzweifel wissen musst
was dir bei Selbstzweifel helfen kann
was du ab sofort verändern solltest
Selbstzweifel: Was dir wirklich niemand darüber erzählt und alles verändert.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
31 Minuten
10 Sätze, bei denen ich hellhörig werde
Ich werde bei diesen Sätzen nicht kritisch.
Ich werde wach, weil sie für mich oft Indikatoren sind.
Dafür, dass ein Gespräch kippen könnte.
Dass Verantwortung verschoben wird.
Dass Verbindung gerade leiser wird.
„Ich bin halt ehrlich.“
„Das war doch nicht böse gemeint.“
„Schon okay.“
„Bringt ja eh nichts.“
Ich höre diese Sätze und mein innerer Kompass geht an.
Nicht um zu urteilen, sondern um achtsam zu bleiben.
Ich werde oft gefragt:
„Lisa, ich erkenne Dynamiken immer viel zu spät und dann stecke ich schon mittendrin.“
Genau darum geht es in dieser Folge.
Früher hören.
Feiner wahrnehmen.
Worte sind Hinweise.
Und wer sie lesen kann, führt Gespräche gesünder.
Welche Formulierung ist für dich ein Warnsignal?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:44) Lisa & ihr Kinderleben (Laberei aus der WORDSEED Welt)
(05:59) Einstieg in die Folge (ups, verquatscht)
(07:44) Satz 1
(09:34) Satz 2
(10:42) Satz 3
(12:12) Satz 4
(13:55) Satz 5
(14:30) Satz 6
(16:12) Satz 7
(17:13) Satz 8
(18:32) Satz 9
(20:11) Satz 10
(21.34) Anwendung im Alltag
(25:08) Happy Birthday Wortmedizin & Abschluss
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Ich werde bei diesen Sätzen nicht kritisch.
Ich werde wach, weil sie für mich oft Indikatoren sind.
Dafür, dass ein Gespräch kippen könnte.
Dass Verantwortung verschoben wird.
Dass Verbindung gerade leiser wird.
„Ich bin halt ehrlich.“
„Das war doch nicht böse gemeint.“
„Schon okay.“
„Bringt ja eh nichts.“
Ich höre diese Sätze und mein innerer Kompass geht an.
Nicht um zu urteilen, sondern um achtsam zu bleiben.
Ich werde oft gefragt:
„Lisa, ich erkenne Dynamiken immer viel zu spät und dann stecke ich schon mittendrin.“
Genau darum geht es in dieser Folge.
Früher hören.
Feiner wahrnehmen.
Worte sind Hinweise.
Und wer sie lesen kann, führt Gespräche gesünder.
Welche Formulierung ist für dich ein Warnsignal?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:44) Lisa & ihr Kinderleben (Laberei aus der WORDSEED Welt)
(05:59) Einstieg in die Folge (ups, verquatscht)
(07:44) Satz 1
(09:34) Satz 2
(10:42) Satz 3
(12:12) Satz 4
(13:55) Satz 5
(14:30) Satz 6
(16:12) Satz 7
(17:13) Satz 8
(18:32) Satz 9
(20:11) Satz 10
(21.34) Anwendung im Alltag
(25:08) Happy Birthday Wortmedizin & Abschluss
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
34 Minuten
Immer wieder Drama und du weißt nicht, warum?
Drama ist nicht immer eindeutig zu erkennen. Manchmal liegt es im Raum, ohne ausgesprochen zu werden. Es liegt in Blicken, in Andeutungen, in Lästereien oder in Spannungen, die niemand benennt.
Vielleicht gibt es keinen offenen Konflikt und trotzdem ist da dieses Gefühl: Hier stimmt etwas nicht.
Diese Folge geht nicht um Streit, sondern um Drama als Gesprächsdynamik.Um das, was entsteht, wenn Dinge nicht gesagt werden und trotzdem wirken.
Wenn in Teams hinter dem Rücken gesprochen wird.Wenn Meetings höflich sind, aber nichts ehrlich.Wenn Nähe da ist, aber Klarheit fehlt.Wenn der Elefant im Raum immer größer wird und alle so tun, als wäre er nicht da.
Wir schauen auf Muster, die die meisten nicht erkennen, aber fast jede Beziehung prägen.Privat. Beruflich. Überall dort, wo Menschen Nähe wollen, aber Sicherheit verlieren.
Diese Folge ist für dich, wenn du – Spannungen wahrnimmst, die niemand anspricht – merkst, dass etwas kippt, bevor es knallt – Drama fühlst, obwohl scheinbar „alles okay“ ist – verstehen willst, was zwischen Menschen passiert
Hör rein, wenn du den Elefanten im Raum erkennen willst, bevor er alles bestimmt.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
Drama ist nicht immer eindeutig zu erkennen. Manchmal liegt es im Raum, ohne ausgesprochen zu werden. Es liegt in Blicken, in Andeutungen, in Lästereien oder in Spannungen, die niemand benennt.
Vielleicht gibt es keinen offenen Konflikt und trotzdem ist da dieses Gefühl: Hier stimmt etwas nicht.
Diese Folge geht nicht um Streit, sondern um Drama als Gesprächsdynamik.Um das, was entsteht, wenn Dinge nicht gesagt werden und trotzdem wirken.
Wenn in Teams hinter dem Rücken gesprochen wird.Wenn Meetings höflich sind, aber nichts ehrlich.Wenn Nähe da ist, aber Klarheit fehlt.Wenn der Elefant im Raum immer größer wird und alle so tun, als wäre er nicht da.
Wir schauen auf Muster, die die meisten nicht erkennen, aber fast jede Beziehung prägen.Privat. Beruflich. Überall dort, wo Menschen Nähe wollen, aber Sicherheit verlieren.
Diese Folge ist für dich, wenn du – Spannungen wahrnimmst, die niemand anspricht – merkst, dass etwas kippt, bevor es knallt – Drama fühlst, obwohl scheinbar „alles okay“ ist – verstehen willst, was zwischen Menschen passiert
Hör rein, wenn du den Elefanten im Raum erkennen willst, bevor er alles bestimmt.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
6 Minuten
Diese Meditation ist eine Einladung, dir selbst liebevoll zu begegnen.
Ich bin wertvoll.
Nicht erst, wenn du alles im Griff hast.
Nicht erst, wenn du stark bist.
Nicht erst, wenn du genug geleistet hast.
In dieser Wortmedizin-Atemmeditation verbindest du deinen Atem mit sanften Sätzen, die dein Nervensystem beruhigen und deinem inneren Dialog etwas entgegensetzen, das viele von uns verlernt haben:
Würde. Selbstmitgefühl. Daseinsberechtigung.
🫁 Beim Einatmen nimmst du die Worte
„Ich bin wertvoll“
in dich auf.
️ Beim Ausatmen darf alles da sein,
was dich manchmal zweifeln lässt.
Diese Meditation eignet sich besonders, wenn du
• dich erschöpft fühlst
• viel von dir verlangst
• dich vergleichst
• deine Bedürfnisse zurückstellst
• oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest
Du musst nichts richtig machen.
Dein Wert bleibt.
Mit jedem Atemzug.
🤍 Wenn dir diese Meditation gut tut, speichere sie dir ab oder teile sie mit einem Menschen, der diese Erinnerung gerade braucht.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:45) Start der Meditation
(04:50) Abschließende Worte & Outro
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Ich bin wertvoll.
Nicht erst, wenn du alles im Griff hast.
Nicht erst, wenn du stark bist.
Nicht erst, wenn du genug geleistet hast.
In dieser Wortmedizin-Atemmeditation verbindest du deinen Atem mit sanften Sätzen, die dein Nervensystem beruhigen und deinem inneren Dialog etwas entgegensetzen, das viele von uns verlernt haben:
Würde. Selbstmitgefühl. Daseinsberechtigung.
🫁 Beim Einatmen nimmst du die Worte
„Ich bin wertvoll“
in dich auf.
️ Beim Ausatmen darf alles da sein,
was dich manchmal zweifeln lässt.
Diese Meditation eignet sich besonders, wenn du
• dich erschöpft fühlst
• viel von dir verlangst
• dich vergleichst
• deine Bedürfnisse zurückstellst
• oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest
Du musst nichts richtig machen.
Dein Wert bleibt.
Mit jedem Atemzug.
🤍 Wenn dir diese Meditation gut tut, speichere sie dir ab oder teile sie mit einem Menschen, der diese Erinnerung gerade braucht.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:45) Start der Meditation
(04:50) Abschließende Worte & Outro
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
32 Minuten
„Ich komme einfach nicht mehr an dich ran.“
Ein Satz, den viele fühlen, aber kaum jemand laut sagt.
In dieser Podcastfolge geht es um Stonewalling:
Wenn Menschen mauern, Gespräche vermeiden und emotional auf Abstand gehen.
Du bekommst in dieser Folge:
eine verständliche Erklärung von Stonewalling
psychologische Hintergründe zu Rückzug & Überforderung
den Unterschied zwischen Stonewalling und Silent Treatment
konkrete Sätze & Impulse, um Gespräche wieder möglich zu machen
Wortmedizin für beide Seiten: für die, die warten und für die, die mauern
Stonewalling ist kein Zeichen von Desinteresse.
Oft ist es ein Schutzmechanismus eines überforderten Nervensystems.
Diese Folge hilft dir,
Schweigen nicht persönlich zu nehmen
Klarheit zu gewinnen, ohne zu verletzen
Verbindung wieder aufzubauen – Schritt für Schritt
Wenn dir die Folge hilft, teile sie gern mit Menschen, die gerade „nicht mehr rankommen“.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
----------------------------
️ Gesunde Kommunikation für Therapieberufe
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:58) Einleitung & Gedanken des Tages
(05:27) Was ist Stonewalling?
(05:58) Woran erkenne ich Stonewalling?
(08:13) Wie kommt es zu Stonewalling?
(12:12) Stonewalling vs. Silent Treatment
(14:53) Auswirkungen von Stonewalling
(19:22) Wortmedizin & Strategien
(29:41) Abschließende Worte & Infos
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Ein Satz, den viele fühlen, aber kaum jemand laut sagt.
In dieser Podcastfolge geht es um Stonewalling:
Wenn Menschen mauern, Gespräche vermeiden und emotional auf Abstand gehen.
Du bekommst in dieser Folge:
eine verständliche Erklärung von Stonewalling
psychologische Hintergründe zu Rückzug & Überforderung
den Unterschied zwischen Stonewalling und Silent Treatment
konkrete Sätze & Impulse, um Gespräche wieder möglich zu machen
Wortmedizin für beide Seiten: für die, die warten und für die, die mauern
Stonewalling ist kein Zeichen von Desinteresse.
Oft ist es ein Schutzmechanismus eines überforderten Nervensystems.
Diese Folge hilft dir,
Schweigen nicht persönlich zu nehmen
Klarheit zu gewinnen, ohne zu verletzen
Verbindung wieder aufzubauen – Schritt für Schritt
Wenn dir die Folge hilft, teile sie gern mit Menschen, die gerade „nicht mehr rankommen“.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
----------------------------
️ Gesunde Kommunikation für Therapieberufe
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:58) Einleitung & Gedanken des Tages
(05:27) Was ist Stonewalling?
(05:58) Woran erkenne ich Stonewalling?
(08:13) Wie kommt es zu Stonewalling?
(12:12) Stonewalling vs. Silent Treatment
(14:53) Auswirkungen von Stonewalling
(19:22) Wortmedizin & Strategien
(29:41) Abschließende Worte & Infos
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
34 Minuten
In dieser Folge teile ich 8 Sätze als Wortmedizin für deine eigene Hausapotheke.
Sätze, die du im Alltag immer wieder hervorholen kannst, wenn Entscheidungen schwerfallen, Gespräche herausfordernd sind oder dein innerer Dialog strenger wird.
Diese Worte sind keine schnellen Lösungen, sondern bewusste sprachliche Werkzeuge:
für mehr Klarheit, für gesunde Grenzen und für eine Kommunikation, die dich bei dir bleiben lässt.
Die Sätze unterstützen dich dabei, nicht vorschnell zu reagieren, Erwartungen loszulassen, die dir nicht gehören, dein eigenes Tempo zu achten und mit mehr Ruhe und Selbstführung zu sprechen –
nach innen wie nach außen.
Diese Folge ist eine Einladung, dir einen oder mehrere dieser Sätze in deine persönliche Hausapotheke zu legen und sie genau dann zu nutzen, wenn du sie brauchst.
Worte, die wirken. Impulse, die bleiben.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Vorfreudenliste Leadership Masterclass
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:12) WORDSEED Update & Einleitung
(07:05) Satz 1
(10:03) Satz 2
(13:54) Satz 3
(17:25) Satz 4
(19:37) Satz 5
(22:01) Satz 6
(24:51) Satz 7
(28:02) Satz 8
(29:50) Zusammenfassung
(30:32) Abschließende Worte & Infos
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Sätze, die du im Alltag immer wieder hervorholen kannst, wenn Entscheidungen schwerfallen, Gespräche herausfordernd sind oder dein innerer Dialog strenger wird.
Diese Worte sind keine schnellen Lösungen, sondern bewusste sprachliche Werkzeuge:
für mehr Klarheit, für gesunde Grenzen und für eine Kommunikation, die dich bei dir bleiben lässt.
Die Sätze unterstützen dich dabei, nicht vorschnell zu reagieren, Erwartungen loszulassen, die dir nicht gehören, dein eigenes Tempo zu achten und mit mehr Ruhe und Selbstführung zu sprechen –
nach innen wie nach außen.
Diese Folge ist eine Einladung, dir einen oder mehrere dieser Sätze in deine persönliche Hausapotheke zu legen und sie genau dann zu nutzen, wenn du sie brauchst.
Worte, die wirken. Impulse, die bleiben.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Vorfreudenliste Leadership Masterclass
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:12) WORDSEED Update & Einleitung
(07:05) Satz 1
(10:03) Satz 2
(13:54) Satz 3
(17:25) Satz 4
(19:37) Satz 5
(22:01) Satz 6
(24:51) Satz 7
(28:02) Satz 8
(29:50) Zusammenfassung
(30:32) Abschließende Worte & Infos
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
44 Minuten
Das neue Jahr beginnt nicht mit Druck – sondern mit bewussten Entscheidungen.Und auch im WORDSEED Podcast hat sich mit dem Start in 2026 einiges verändert.Was genau? Hör selbst rein.
In dieser ersten Folge des Jahres teile ich 10 alltagstaugliche Impulse, die dir helfen, dein Jahr ruhiger, klarer und gesünder auszurichten – im Denken, Fühlen und Sprechen.
Es geht nicht um Selbstoptimierung.Sondern um weniger Reiz, mehr innere Ordnung und eine Kommunikation, die dir guttut – mit dir selbst und mit anderen.
Du erfährst unter anderem:
wie du dein Handy und deine Umgebung bewusst gestaltest
warum Aufschieben Energie kostet und zeitnahe Entscheidungen entlasten
wie Bewegung, Schreiben und Reflexion dein Nervensystem regulieren
was der Stoizismus für mehr Gelassenheit im Alltag leisten kann
warum dein innerer Dialog dein Jahr prägt
und wie gesunde Kommunikation die Grundlage für ein richtig gutes Jahr wird
Alle Impulse sind in Light, Medium und Advanced unterteilt – damit du genau dort ansetzen kannst, wo du gerade stehst.
Diese Folge ist eine Einladung:
zu mehr Klarheit
zu bewussteren Worten
zu einem Jahr, das sich wirklich gut anfühlt
Schön, dass du da bist und schön, dass du Teil dieser neuen WORDSEED-Folge bist.
Worte, die wirken. Impulse, die bleiben.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
In der Folge erwähnt
Bücher von Dr. Jörg Bernardy
Über die Kraft der Einfachheit*
Der kleine Alltagsstoiker*
ScreenZen App
Podcastfolgen:
Interview mit Dr. Jörg Bernardy
Folge zum Thema Personalisieren
----------------------------
Instagram
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:51) WORDSEED Update & Einleitung
(10:07) Bewusster Handykonsum
(18:15) Gestalte deine Umgebung bewusst(23:32) Triff Entscheidungen zeitnah
(28:10) Geh raus
(29:38) Schreib auf, was in dir los ist
(33:40) Richte deinen Fokus bewusst aus
(35:44) Lerne dich zu reflektieren
(36:54) Beschäftige dich mit dem Stoizismus
(39:04) Sage dir jeden Tag eine nette Sache
(40:05) Arbeite an deiner Kommunikation
(42:42) Abschluss
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
In dieser ersten Folge des Jahres teile ich 10 alltagstaugliche Impulse, die dir helfen, dein Jahr ruhiger, klarer und gesünder auszurichten – im Denken, Fühlen und Sprechen.
Es geht nicht um Selbstoptimierung.Sondern um weniger Reiz, mehr innere Ordnung und eine Kommunikation, die dir guttut – mit dir selbst und mit anderen.
Du erfährst unter anderem:
wie du dein Handy und deine Umgebung bewusst gestaltest
warum Aufschieben Energie kostet und zeitnahe Entscheidungen entlasten
wie Bewegung, Schreiben und Reflexion dein Nervensystem regulieren
was der Stoizismus für mehr Gelassenheit im Alltag leisten kann
warum dein innerer Dialog dein Jahr prägt
und wie gesunde Kommunikation die Grundlage für ein richtig gutes Jahr wird
Alle Impulse sind in Light, Medium und Advanced unterteilt – damit du genau dort ansetzen kannst, wo du gerade stehst.
Diese Folge ist eine Einladung:
zu mehr Klarheit
zu bewussteren Worten
zu einem Jahr, das sich wirklich gut anfühlt
Schön, dass du da bist und schön, dass du Teil dieser neuen WORDSEED-Folge bist.
Worte, die wirken. Impulse, die bleiben.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
In der Folge erwähnt
Bücher von Dr. Jörg Bernardy
Über die Kraft der Einfachheit*
Der kleine Alltagsstoiker*
ScreenZen App
Podcastfolgen:
Interview mit Dr. Jörg Bernardy
Folge zum Thema Personalisieren
----------------------------
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
️Fortbildungstermine
Jetzt bei Thalia shoppen*
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(00:51) WORDSEED Update & Einleitung
(10:07) Bewusster Handykonsum
(18:15) Gestalte deine Umgebung bewusst(23:32) Triff Entscheidungen zeitnah
(28:10) Geh raus
(29:38) Schreib auf, was in dir los ist
(33:40) Richte deinen Fokus bewusst aus
(35:44) Lerne dich zu reflektieren
(36:54) Beschäftige dich mit dem Stoizismus
(39:04) Sage dir jeden Tag eine nette Sache
(40:05) Arbeite an deiner Kommunikation
(42:42) Abschluss
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
1 Stunde 2 Minuten
Wie entsteht echtes Vertrauen im Team und was bedeutet eigentlich Psychologische Sicherheit??
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Karin Lausch, Autorin von „Trust me. Warum Vertrauen die Zukunft der Arbeit ist“ , über psychologische Sicherheit, Vertrauen und die kleinen Verhaltensweisen, die Teams mutig machen oder blockieren.
Du erfährst in dieser Folge:
️warum Vertrauen in modernen Teams zur wichtigsten Ressource geworden ist
️welche Bausteine Vertrauen wirklich wachsen lassen
️wie psychologische Sicherheit entsteht und warum sie mehr ist als „Ihr dürft alles sagen“
️ welche Verhaltensweisen Führungskräfte täglich stärken oder zerstören
️wie Organisationen eine echte Vertrauenskultur entwickeln
️welche Rolle Biografie, Kindheit und frühe Beziehungserfahrungen bei Teamverhalten spielen
️wie man mit Misstrauen umgeht
Karin teilt persönliche Einblicke, wissenschaftliche Perspektiven und praktische Empfehlungen, die sofort im Alltag anwendbar sind, egal ob du Führungskraft, HR-Verantwortliche:r oder Teil eines Teams bist.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
️ mutigere, offenere Gespräche im Team willst
️ Vertrauen bewusst gestalten möchtest
️ Leadership als Haltung und nicht als Status verstehst
️ gesunde Kommunikation als Teil deiner Führungsmethoden nutzt
️ Über Karin Lausch
Leadership-Expertin, Autorin, Beraterin für Organisationsentwicklung und eine der klarsten Stimmen, wenn es um Vertrauen in der Arbeitswelt geht.
Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine positive Bewertung oder einen Kommentar:
Was war deine wichtigste Erkenntnis zum Thema Vertrauen?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Karin Lausch
Webseite: https://www.karinlausch.de/
Buch "Feel safe. Be brave"*: https://amzn.to/3Yg3X7a
Buch " Trust me"*: https://amzn.to/44PzRuT
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-lausch-8709988b/?originalSubdomain=de
Newsletter: https://www.karinlausch.de/boldshift
Instagram: https://instagram.com/karin.lausch/
----------------------------
Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber
Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter
Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin
WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj
️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:45) Entweder-Oder-Warm-Up
(02:58) Warum ist Vertrauen so ein wichtiges Thema?
(09:42) Muss man sich Vertrauen verdienen?
(17:08) Was sind die Bausteine, damit Vertrauen überhaupt wachsen kann?
(33:26) Ist psychologische Sicherheit ein Grundbedürfnis?
(34:33) 4 Stufen Psychologischer Sicherheit nach Timothy R. Clark
(39:15) Wenn ich als Führungskraft sage: ‚Ihr dürft alles ansprechen‘ – reicht das schon?
(44:43) Praxistipps: Pychologische Sicherheit
(57:33) Abschlussfrage: Stell dir vor, du darfst einen Satz in jedes Büro hängen: Welcher wäre es?
(01:00:13) Outro & abschließende Worte
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Karin Lausch, Autorin von „Trust me. Warum Vertrauen die Zukunft der Arbeit ist“ , über psychologische Sicherheit, Vertrauen und die kleinen Verhaltensweisen, die Teams mutig machen oder blockieren.
Du erfährst in dieser Folge:
️warum Vertrauen in modernen Teams zur wichtigsten Ressource geworden ist
️welche Bausteine Vertrauen wirklich wachsen lassen
️wie psychologische Sicherheit entsteht und warum sie mehr ist als „Ihr dürft alles sagen“
️ welche Verhaltensweisen Führungskräfte täglich stärken oder zerstören
️wie Organisationen eine echte Vertrauenskultur entwickeln
️welche Rolle Biografie, Kindheit und frühe Beziehungserfahrungen bei Teamverhalten spielen
️wie man mit Misstrauen umgeht
Karin teilt persönliche Einblicke, wissenschaftliche Perspektiven und praktische Empfehlungen, die sofort im Alltag anwendbar sind, egal ob du Führungskraft, HR-Verantwortliche:r oder Teil eines Teams bist.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
️ mutigere, offenere Gespräche im Team willst
️ Vertrauen bewusst gestalten möchtest
️ Leadership als Haltung und nicht als Status verstehst
️ gesunde Kommunikation als Teil deiner Führungsmethoden nutzt
️ Über Karin Lausch
Leadership-Expertin, Autorin, Beraterin für Organisationsentwicklung und eine der klarsten Stimmen, wenn es um Vertrauen in der Arbeitswelt geht.
Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine positive Bewertung oder einen Kommentar:
Was war deine wichtigste Erkenntnis zum Thema Vertrauen?
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Karin Lausch
Webseite: https://www.karinlausch.de/
Buch "Feel safe. Be brave"*: https://amzn.to/3Yg3X7a
Buch " Trust me"*: https://amzn.to/44PzRuT
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-lausch-8709988b/?originalSubdomain=de
Newsletter: https://www.karinlausch.de/boldshift
Instagram: https://instagram.com/karin.lausch/
----------------------------
Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber
Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter
Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin
WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj
️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:45) Entweder-Oder-Warm-Up
(02:58) Warum ist Vertrauen so ein wichtiges Thema?
(09:42) Muss man sich Vertrauen verdienen?
(17:08) Was sind die Bausteine, damit Vertrauen überhaupt wachsen kann?
(33:26) Ist psychologische Sicherheit ein Grundbedürfnis?
(34:33) 4 Stufen Psychologischer Sicherheit nach Timothy R. Clark
(39:15) Wenn ich als Führungskraft sage: ‚Ihr dürft alles ansprechen‘ – reicht das schon?
(44:43) Praxistipps: Pychologische Sicherheit
(57:33) Abschlussfrage: Stell dir vor, du darfst einen Satz in jedes Büro hängen: Welcher wäre es?
(01:00:13) Outro & abschließende Worte
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
29 Minuten
Weihnachten ist schön und gleichzeitig kommunikativ ein Hochrisikofest.
Enge Räume. Alte Rollen. Hohe Erwartungen. Und plötzlich reichen ein Kommentar, ein Blick oder ein alter Trigger, um die Stimmung kippen zu lassen.
In dieser Folge bekommst du deinen persönlichen WORDSEED Gesprächs-Notfallkoffer:
Sätze, die dich schützen, ohne zu verletzen Grenzen, die klar sind, aber warm Haltungen, die dich in deiner Mitte halten
Für entspannte Feiertage, friedlichere Gespräche und ein Weihnachten, das deiner Energie guttut.
Diese Folge ist für dich, wenn…• du deine Kommunikation stärken möchtest• du sensibel auf alte Familienmuster reagierst• du an Weihnachten gern bei dir bleiben willst• du ein bisschen Wortmedizin brauchst
Ich wünsche dir klare, warme und friedliche Feiertage.
Danke, dass du hier bist.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen
Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen
Instagram @wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Enge Räume. Alte Rollen. Hohe Erwartungen. Und plötzlich reichen ein Kommentar, ein Blick oder ein alter Trigger, um die Stimmung kippen zu lassen.
In dieser Folge bekommst du deinen persönlichen WORDSEED Gesprächs-Notfallkoffer:
Sätze, die dich schützen, ohne zu verletzen Grenzen, die klar sind, aber warm Haltungen, die dich in deiner Mitte halten
Für entspannte Feiertage, friedlichere Gespräche und ein Weihnachten, das deiner Energie guttut.
Diese Folge ist für dich, wenn…• du deine Kommunikation stärken möchtest• du sensibel auf alte Familienmuster reagierst• du an Weihnachten gern bei dir bleiben willst• du ein bisschen Wortmedizin brauchst
Ich wünsche dir klare, warme und friedliche Feiertage.
Danke, dass du hier bist.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen
Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen
Instagram @wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
23 Minuten
Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst
Warum ein ehrliches „Verdammt!“ deinem Nervensystem öfter hilft als höfliches Aushalten
Wenn du glaubst, gesunde Kommunikation bedeutet „erstmal nett bleiben“,
dann wird diese Folge dein Bild komplett verändern.
In dieser Episode erfährst du, warum Fluchen nicht automatisch ungesund ist, warum dein Körper nach einem ehrlichen Ausruf messbar entspannter ist
und warum es ein Fehler ist, Emotionen immer „brav“ zu unterdrücken.
Wir sprechen über die heilsame Seite der Malediktologie –
die Wissenschaft hinter kraftvollen Worten, die Spannung lösen, Stress abbauen und dir helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
In dieser Folge lernst du:
• Warum Fluchen NICHT schlechte Kommunikation ist
• Wie Fluchen dein Nervensystem reguliert (wirklich!)
• Welche echten Studien zeigen, dass Fluchen gesund ist
• Warum „nett bleiben“ oft das Gegenteil von gesund ist
• Wie Fluchen als emotionales Ventil wirkt
• Wann Fluchen ungesund wird – und wann es ein Geschenk ist
• Warum starke Worte heilsam sein können, wenn sie nicht gegen Menschen gerichtet sind
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen
Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen
Instagram @wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:19) WORDSEED Update
(03:14) Einführung ins Thema
(08:27) Die Wissenschaft des Fluchens "Malediktologie"
(15:34) Worauf du beim Fluchen achten solltest
(20:52) Zusammenfassung & Outro
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
Warum ein ehrliches „Verdammt!“ deinem Nervensystem öfter hilft als höfliches Aushalten
Wenn du glaubst, gesunde Kommunikation bedeutet „erstmal nett bleiben“,
dann wird diese Folge dein Bild komplett verändern.
In dieser Episode erfährst du, warum Fluchen nicht automatisch ungesund ist, warum dein Körper nach einem ehrlichen Ausruf messbar entspannter ist
und warum es ein Fehler ist, Emotionen immer „brav“ zu unterdrücken.
Wir sprechen über die heilsame Seite der Malediktologie –
die Wissenschaft hinter kraftvollen Worten, die Spannung lösen, Stress abbauen und dir helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
In dieser Folge lernst du:
• Warum Fluchen NICHT schlechte Kommunikation ist
• Wie Fluchen dein Nervensystem reguliert (wirklich!)
• Welche echten Studien zeigen, dass Fluchen gesund ist
• Warum „nett bleiben“ oft das Gegenteil von gesund ist
• Wie Fluchen als emotionales Ventil wirkt
• Wann Fluchen ungesund wird – und wann es ein Geschenk ist
• Warum starke Worte heilsam sein können, wenn sie nicht gegen Menschen gerichtet sind
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen
Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen
Instagram @wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:19) WORDSEED Update
(03:14) Einführung ins Thema
(08:27) Die Wissenschaft des Fluchens "Malediktologie"
(15:34) Worauf du beim Fluchen achten solltest
(20:52) Zusammenfassung & Outro
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
21 Minuten
Warum scheitern so viele Gespräche, obwohl wir uns Mühe geben, freundlich sprechen oder alles erklären? Die Antwort überrascht: Es liegt fast nie an deinen Worten. Es liegt an unrealistischen Gesprächszielen, die du nicht beeinflussen kannst.
In dieser Folge erfährst du:
Warum „Der andere soll mich verstehen“ ein Kommunikationsfehler ist
Wie du sofort erkennst, ob du ein unrealistisches Ziel verfolgst
Realistische Gesprächsziele, die du IMMER beeinflussen kannst
Die kraftvolle Frage, die sofort hilft
Gespräche scheitern nicht an Menschen.
Sie scheitern an unrealistischen Zielen.
Und genau das änderst du heute.
Jetzt reinhören & Klarheit finden.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Kostenfreier WORDSEED Adventskalender
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen
Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen
Instagram @wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:15) WORDSEED Update
(04:37) Einführung ins Thema
(05:28) Das Problem
(07:18) Gesprächsziele setzen
(14:17) Die SOFORT-Lösung
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
In dieser Folge erfährst du:
Warum „Der andere soll mich verstehen“ ein Kommunikationsfehler ist
Wie du sofort erkennst, ob du ein unrealistisches Ziel verfolgst
Realistische Gesprächsziele, die du IMMER beeinflussen kannst
Die kraftvolle Frage, die sofort hilft
Gespräche scheitern nicht an Menschen.
Sie scheitern an unrealistischen Zielen.
Und genau das änderst du heute.
Jetzt reinhören & Klarheit finden.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Kostenfreier WORDSEED Adventskalender
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen
Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen
Instagram @wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG
Mein Buch "Wortmedizin"
WORDSEED Empfehlungen*
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
TIMESTAMPS
(00:00) Intro
(01:15) WORDSEED Update
(04:37) Einführung ins Thema
(05:28) Das Problem
(07:18) Gesprächsziele setzen
(14:17) Die SOFORT-Lösung
-----------------------------
*Affiliate Link
** Bezahlte Werbung
Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
24 Minuten
2020 hatte ich eine Unterkiefervorverlagerung.Eine OP, auf die ich mich monatelang vorbereitet habe – körperlich und mental.
Und das Überraschende war: Ich brauchte danach keine Schmerzmittel. Mir ging es wirklich gut.
Nicht, weil ich Schmerzen „weggeredet“ habe.Nicht, weil positives Denken Medizin ersetzt.Das tut es nicht und das sollte es auch nie.
Aber: Wie wir mit uns sprechen, beeinflusst, wie unser Nervensystem reagiert. Angst kann Schmerzen verstärken. Innere Sicherheit kann sie manchmal abschwächen.
Das ist keine Magie. Das ist Neurobiologie.
Jeder Körper reagiert anders. Jede OP ist anders. Ich teile hier nur, was mir geholfen hat: meinen Körper nicht allein zu lassen, sondern ihn mental zu begleiten.
Hör rein in den WORDSEED Podcast “OP, Zahnarzt, MRT: Wie du dich innerlich stabilisierst & die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst”
Du findest die Folge auf Spotify, iTunes, YouTube & überall, wo es Podcasts gibt oder schreibe mir 320 in die Kommentare und ich sende dir den Link zur Podcastfolge zu.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Kostenfreier Adventskalender: https://myablefy.com/s/WORDSEED/wordseed-fragen-adventskalender-dein-kostenloser-begleiter-durch-die-adventszeit-9b193566
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen: https://www.wordseed.de/buch-gesunde-kommunikation-fuer-therapieberufe
Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber
Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter
Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin
WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj
️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
Und das Überraschende war: Ich brauchte danach keine Schmerzmittel. Mir ging es wirklich gut.
Nicht, weil ich Schmerzen „weggeredet“ habe.Nicht, weil positives Denken Medizin ersetzt.Das tut es nicht und das sollte es auch nie.
Aber: Wie wir mit uns sprechen, beeinflusst, wie unser Nervensystem reagiert. Angst kann Schmerzen verstärken. Innere Sicherheit kann sie manchmal abschwächen.
Das ist keine Magie. Das ist Neurobiologie.
Jeder Körper reagiert anders. Jede OP ist anders. Ich teile hier nur, was mir geholfen hat: meinen Körper nicht allein zu lassen, sondern ihn mental zu begleiten.
Hör rein in den WORDSEED Podcast “OP, Zahnarzt, MRT: Wie du dich innerlich stabilisierst & die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst”
Du findest die Folge auf Spotify, iTunes, YouTube & überall, wo es Podcasts gibt oder schreibe mir 320 in die Kommentare und ich sende dir den Link zur Podcastfolge zu.
Let´s grow!
Deine Lisa von WORDSEED
—————————
Kostenfreier Adventskalender: https://myablefy.com/s/WORDSEED/wordseed-fragen-adventskalender-dein-kostenloser-begleiter-durch-die-adventszeit-9b193566
NEWS
2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen: https://www.wordseed.de/buch-gesunde-kommunikation-fuer-therapieberufe
Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber
Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching
NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter
Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin
WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj
️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED
----------------------------
Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO
Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1
----------------------------
Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
Website: http://stimmkontor.com/wordpress/
Instagram: @stimmkontor
-----------------------------
KONTAKT durchstarter@wordseed.de
-----------------------------
