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RuheInsel - Entspannungsreihe für pflegende Angehörige Archiv

30 Episoden

Folge 28 | Lachen ist die beste Medizin

23 Minuten

Folge 27 | Zuhören ist ein Geschenk

17 Minuten

Folge 26 | LautLeise Stille

17 Minuten

Folge 25 | Grübeln

15 Minuten

Folge 24 | Musik

16 Minuten

Folge 23 | Pflege ist Leben

13 Minuten

Folge 22 | Dieser Advent wird ruhiger… eine Hoffnung, die wir jedes Jahr haben.

16 Minuten

Folge 21 | Der gesunde Atem: Gut belüftet - wie ich gut atmend gesund bleibe.

16 Minuten

Folge 20 | Gesunde Gewohnheiten – mit kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden.

15 Minuten

Folge 19 | Gemeinsam - Mit guter Nachbarschaft gegen Einsamkeit

15 Minuten

Folge 18 | Dankbarkeit & Zufriedenheit – Eine Liebeserklärung an das Leben

18 Minuten

Folge 17 | Gemeinsam glücklich – Warum Gruppen unser Leben bereichern

16 Minuten

Folge 16 | „Ich will…aber“ Selbstfürsorge für pflegende Angehörige.

16 Minuten

Folge 15 | Teil 2 | Mut - auf zu neuen Ufern: eine Übung

4 Minuten

Folge 15 | Teil 1 | Mut - auf zu neuen Ufern

15 Minuten
RuheInsel - Entspannungsreihe für pflegende Angehörige

RuheInsel - Entspannungsreihe für pflegende Angehörige