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KRAFTRAUM Archiv

296 Episoden

Static Gains: Unique Benefits of Isometrics with Danny Lum (#257)

1 Stunde 8 Minuten

Protein: viel hilft doch viel? Mit Jörn Utermann (#256)

2 Stunden 1 Minute

So trainiert ein Spitzensportler mit Leo Köbel (#255)

2 Stunden 21 Minuten

Individualisierte Trainingspläne, Strength Standards & Skinnyfat (#254)

34 Minuten

Sprungkraft optimal trainieren: die besten Übungen und Methoden (#253)

1 Stunde 8 Minuten

Ich bin ein schlechter Personal Trainer und das ist gut so (#252)

53 Minuten

Gamespeed: Effektiv schneller werden mit Corey Chapman (#251)

2 Stunden 2 Minuten

Warum Bankdrücken schlecht ist & wie du bessere Übungen findest (#250)

57 Minuten

Tactical Strength & Conditioning: Spezifisches Training für Einsatzkräfte mit Art Claas van der Heide (#249)

1 Stunde 57 Minuten

Was ist eigentlich Training und machst du nur Workouts? (#248)

53 Minuten

Spezial: Live beim Fitnesswissenschaftskongress 2024 mit 9 Experten (#247)

1 Stunde 58 Minuten

Powerlifting, Sportstudium & Athletiktraining mit Octavian Buhociu (#246)

1 Stunde 28 Minuten

Cool Runnings: Als Quereinsteiger zu Olympia mit Michael Salzer (#245)

1 Stunde 15 Minuten

Hybrid Training: Ausdauer & Kraft kombinieren mit Dr Manuel Matzka (#244)

1 Stunde 45 Minuten

Skate or Die mit Phil Anderson (#243)

2 Stunden 14 Minuten
KRAFTRAUM

KRAFTRAUM

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker un...