Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast! Archiv
142 Episoden
33 Minuten
"Stell dir vor, dein Geduldsfaden ist ein gespanntes Seil, das kurz vor dem Reißen steht - was passiert wenn es nachgibt?" Äinschi und Martin sprechen über Ungeduld - und enthüllen das Geheimnis hinter einer unserer größten Schwächen!
39 Minuten
Heute sprechen wir über das Zusammenspiel von rationalem Denken = Reiter und emotionalem Empfinden = Elefant. Warum schaffen wir es bis zu einem gewissen Punkt unsere Vorsätze und Ziele wunderbar einzuhalten und dann kommt der Moment, wo wir einknicken. Äinschi und Martin erzählen von ihren persönlichen Elefanten und haben einige gute Tipps parat, wie Du die Zügel und somit die Richtung in der Hand behälst!
39 Minuten
Oft sind wir im Alltag erschlagen und abgekämpft. Was wäre, wenn Du deinen eigenen kleinen Erste Hilfe Koffer immer zur Hand hast und weißt, wie Du Deine Energie zurückholen kannst. In der heutigen Folge erzählen Äinschi und Martin wie sie mit kleinen Veränderungen kraftvoll bleiben, auch wenn einen die täglichen Alltagsaufgaben und Sorgen zu erdrücken scheinen.
47 Minuten
In dieser Folge von Äinschi´s Talk stellen Äinschi und Martin ihre Fragen einer Frau, die viel erlebt und zu erzählen hat: Sie war Gast in Talkshows und mit ihrem Thema gerne mal als Schlagzeile auf diversen Titelblättern. Barbara Wegmann fragt: Trennen Ja oder Nein? Und erzählt von ihrer persönlichen Entwicklung von der Karrierefrau zur Globetrotterin. Wir wünschen Euch spannende Unterhaltung!
29 Minuten
Als soziale Wesen wollen wir uns in der Gesellschaft positionieren und unsere Rolle finden. Sich dabei ständig mit Anderen zu vergleichen zieht ungesunde Auswirkungen mit sich. Warum das so ist und wie wir aus diesem Teufelskreis ausbrechen können, darüber sprechen Äinschi und Martin heute! Und es gibt wieder jede Menge Tipps für ein erfüllteres, zufriedeneres und gesundes Leben!
56 Minuten
Sie ist Weltreisende, Teilzeit-Digital-Nomadin, Coach und vorallem eine wahre Mut-Heldin. Ihr Lebensmotto nach einer schweren Krebserkrankung lautet: Life is now! In dieser Episode von Äinschi´s Talk haben Äinschi und Martin eine Frau zu Gast, deren Leben von Mut, Abenteuerlust und unerschütterlichem Optimismus geprägt ist. Sie erzählt anschaulich und mit praktischen Tipps von ihren tiefsten Einsichten und hat inspirierende Geschichten für uns bereit. Herzlich Willkommen: Nina Zitouni!
36 Minuten
Wenn Herzenswünsche in Erfüllung gehen ist eine sehr persönliche Podcast Folge von Äinschi. Es geht um Einsamkeit, Verletzungen - es geht aber auch um den erfüllten Herzenswunsch und das daraus resultierende Engagement in der LGTBQ Community. Eine Folge für jede:n, der oder die an die Liebe glaubt! Liebe ist alles!
35 Minuten
Äinschi ist seit ihrer Kindheit verliebt in das Land der alten Griechen. Dass man von ihnen auch eine Menge lernen kann erfahrt ihr in der heutigen Folge, in der Äinschi auch gerne ein wenig mit Euch hinter die Kulissen blickt. Mit dabei, wie immer: Äinschi´s Sidekick und Freund: Martin W. Puscher ... the Voice! Und jetzt ... Kalispera ... entaxi!
1 Stunde
Äinschi und Martin begrüßen ihren ersten Gast in ihrem Podcast: Äinschi´s Talk. Monika Scheddin ist die Grand Dame der deutschen Coaching Szene! Eine Folge von Äinschi´s Talk die nur so vor Mut und M"u"tivation strotzt. Deshalb ist diese Folge auch ganze wunderbare 60 Minuten lang!
33 Minuten
Gemeinsam packen Äinschi und Martin mit Euch die Schatzkiste Deines Lebens. Was da reinkommt und warum es wichtig ist, so eine Schatzkiste bei sich versteckt zu haben - das erfahrt ihr in dieser Folge!
23 Minuten
Wir beleuchten in dieser Folge, warum Optimisten glücklicher leben, obwohl sie dieselben Herausforderungen wie ein Pessimist haben. Dabei werden Äinschi und Martin konkrete Vorteile aufzeigen, die optimistisches Denken nach sich ziehen. Wie immer wissenschaftlich von Martin belegt und emotional von Äinschi transportiert. Natürlich gibt es wie immer viele Tipps zur Umsetzung.
30 Minuten
Heute nehmen Äinschi und Martin Euch mit auf eine Reise zu Dir selbst. Selbstreflexion ist die mutige Herausforderung uns selbst besser kennenzulernen. Wenn wir einen ehrlichen Blick wagen ist Selbstreflexion eine der besten Möglichkeiten persönliche und geschäftliche Erfolge zu erreichen. In dieser Folge gibt es eine gesungene Übung von Äinschi - es lohnt sich reinzuhören.
36 Minuten
Dankbarkeit und Wertschätzung halten gesund - warum? Äinschi und Martin beleuchten Dankbarkeit von wissenschaftlicher und von emotionaler Seite. Dabei wird klar, was Dankbarkeit mit Selbstbewußtsein zu tun hat und warum es wichtig ist, den Mut zu haben, anderen Menschen Dankbarkeit und aufrichtige Wertschätzung zu schenken.
30 Minuten
"Plötzlich war alles ganz anders. Ein Schicksalsschlag hatte uns heimgesucht." Diese Folge beginnt mit einer persönlichen Geschichte von Äinschi - ein Erlebnis, dass ihr fast den Boden unter den Füßen weggezogen hat. Aber nur "fast". Was wir tun können, wenn Dinge passieren, die uns die Luft zum Atmen nehmen wollen - das erfahrt Ihr in dieser Folge mit Äinschi und Martin.
29 Minuten
Erfahre mehr über verschiedene Arten von Stress und wie er sich auf die Menschen mit Blick auf Alter und Umfeld auswirken kann. Wann hat das Leben angefangen so stressig zu werden? Äinschi und Martin geben Euch praktische Tipps, wie man Stress vermeiden und stattdessen Gelassenheit finden kann. Gemeinsam entdecken wir neue Wege, um mit dem alltäglichen Druck umzugehen und ein entspannteres Leben zu führen.
