Podcaster
Episoden
10.07.2026
33 Minuten
Im Dialog mit Pascal Weis.
Warum bedeutet Bewegung so viel mehr als körperliche Fitness? Und was können wir vom Spitzensport lernen, ohne selbst Leistungssportler zu sein?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Pascal Weis -Sportwissenschaftler, Therapeut und Coach – über nachhaltige Leistung, Bewegung und die Frage, warum wir den Menschen niemals hinter der Performance verlieren dürfen.
Gemeinsam schauen wir darauf, weshalb Bewegung weit mehr ist als Sport, welche Rolle Identität im Leistungssport spielt und warum nachhaltige Entwicklung immer beim Menschen beginnt.
In dieser Folge erfährst du:
Warum „Movement is Medicine" weit über körperliche Bewegung hinausgeht. Weshalb nachhaltige Leistung nicht mit kurzfristigem Erfolg gleichzusetzen ist. Warum Identität mehr sein darf als Beruf oder Sport. Welche Bedeutung Bewegung für Gesundheit, mentale Stärke und persönliche Entwicklung hat.
Eine Folge über Selbstführung, nachhaltige Leistungsfähigkeit und die Einladung, Bewegung wieder als Ressource für das eigene Leben zu entdecken.
Viel Freude mit den Impulsen, Alles Liebe dein Ben & Pascal ______________________________ spannende Links zu Pascal:
www.pascalweis.com
Instagram Alle Infos zur Strong Ground Ausbildung mit Pascal & Julia ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du möchtest deine Leistungsfähigkeit mittelfristig oder nachhaltig entwickeln? Dann komm unbedingt auf Pascal oder mich zu, lass uns sprechen und Kennenlernen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
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Warum „Movement is Medicine" weit über körperliche Bewegung hinausgeht. Weshalb nachhaltige Leistung nicht mit kurzfristigem Erfolg gleichzusetzen ist. Warum Identität mehr sein darf als Beruf oder Sport. Welche Bedeutung Bewegung für Gesundheit, mentale Stärke und persönliche Entwicklung hat.
Eine Folge über Selbstführung, nachhaltige Leistungsfähigkeit und die Einladung, Bewegung wieder als Ressource für das eigene Leben zu entdecken.
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19.06.2026
19 Minuten
Im Dialog mit mir selbst.
Was macht Teams wirklich erfolgreich? Welche Rolle spielt Führung dabei? Und was brauchen Menschen, um ihr Potenzial im Team voll entfalten zu können?
In dieser Solo-Folge teile ich 5 Faktoren, die aus meiner Sicht als Sportpsychologe, Coach und ehemaliger Teamprofisportler entscheidend für erfolgreiche Teams sind. Dabei verbinde ich Erkenntnisse aus der Sportpsychologie mit Erfahrungen aus meiner eigenen Handballkarriere und meiner heutigen Arbeit mit Führungskräften, Teams und Spitzensportlern.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Vertrauen die Grundlage jeder erfolgreichen Zusammenarbeit ist.
– Weshalb Zugehörigkeit und klare Rollen Orientierung und Sicherheit schaffen.
– Wie Verantwortung und Verbindlichkeit die Teamkultur stärken.
– Warum klare Handlungspläne in Drucksituationen Stabilität geben.
– Weshalb Autonomie ein entscheidender Faktor für Motivation und High Performance ist.
Eine Folge über Teamdynamik, Führung und die Frage, wie Menschen gemeinsam über sich hinauswachsen können – im Sport, im Beruf und überall dort, wo Zusammenarbeit gefragt ist.
Viel Freude mit den Impulsen,
Alles Liebe dein Ben Your mind moves you _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst gezielt auf dich als Teamlead schauen, oder dein Team weiter bringen? Dann melde dich gerne bei mir. Entwicklung beginnt mit einem ersten Schritt. Und dieser Schritt darf ein erster Kontakt und Gespräch sein. Buch dir dein kostenfreies Erstgespräch mit mir. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
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Was macht Teams wirklich erfolgreich? Welche Rolle spielt Führung dabei? Und was brauchen Menschen, um ihr Potenzial im Team voll entfalten zu können?
In dieser Solo-Folge teile ich 5 Faktoren, die aus meiner Sicht als Sportpsychologe, Coach und ehemaliger Teamprofisportler entscheidend für erfolgreiche Teams sind. Dabei verbinde ich Erkenntnisse aus der Sportpsychologie mit Erfahrungen aus meiner eigenen Handballkarriere und meiner heutigen Arbeit mit Führungskräften, Teams und Spitzensportlern.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Vertrauen die Grundlage jeder erfolgreichen Zusammenarbeit ist.
– Weshalb Zugehörigkeit und klare Rollen Orientierung und Sicherheit schaffen.
– Wie Verantwortung und Verbindlichkeit die Teamkultur stärken.
– Warum klare Handlungspläne in Drucksituationen Stabilität geben.
– Weshalb Autonomie ein entscheidender Faktor für Motivation und High Performance ist.
Eine Folge über Teamdynamik, Führung und die Frage, wie Menschen gemeinsam über sich hinauswachsen können – im Sport, im Beruf und überall dort, wo Zusammenarbeit gefragt ist.
Viel Freude mit den Impulsen,
Alles Liebe dein Ben Your mind moves you _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst gezielt auf dich als Teamlead schauen, oder dein Team weiter bringen? Dann melde dich gerne bei mir. Entwicklung beginnt mit einem ersten Schritt. Und dieser Schritt darf ein erster Kontakt und Gespräch sein. Buch dir dein kostenfreies Erstgespräch mit mir. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
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22.05.2026
33 Minuten
Im Dialog mit Tim Weinert, Teil 2.
Was macht Zusammenarbeit wirklich wirksam? Und warum fällt Kooperation in Organisationen oft so schwer, obwohl wir sie alle wollen?
Im zweiten Teil des Gesprächs mit Tim Weinert sprechen wir darüber, wie Zusammenarbeit jenseits von reiner Funktionalität gelingen kann. Wir schauen auf Vertrauen, Transparenz und die Rolle von Führung, wenn es darum geht, wirklich Kooperation zu ermöglichen.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Kooperation mehr ist als nur Zusammenarbeit
– Welche Rolle Vertrauen und Transparenz in Teams spielen
– Warum Beziehungsarbeit die Grundlage für gute Entscheidungen ist
– Wie Führung Räume schafft, in denen Zusammenarbeit wirklich entstehen kann
Ein Gespräch über Haltung, Zusammenarbeit und die Frage, wie Organisationen lernen können, wirklich gemeinsam zu arbeiten.
Viel Freude mit den Impulsen.
Alles Liebe dein Ben & Tim ______________________________ spannende Links zu Tim:
nowwork Werkstatt für kooperative Transformation
Linked IN Weiterbildung mit Tim Artikel neue Wege der Entscheidungsfindung mit Tim Interview Unternehmer Deutschland ___________________________
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Was macht Zusammenarbeit wirklich wirksam? Und warum fällt Kooperation in Organisationen oft so schwer, obwohl wir sie alle wollen?
Im zweiten Teil des Gesprächs mit Tim Weinert sprechen wir darüber, wie Zusammenarbeit jenseits von reiner Funktionalität gelingen kann. Wir schauen auf Vertrauen, Transparenz und die Rolle von Führung, wenn es darum geht, wirklich Kooperation zu ermöglichen.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Kooperation mehr ist als nur Zusammenarbeit
– Welche Rolle Vertrauen und Transparenz in Teams spielen
– Warum Beziehungsarbeit die Grundlage für gute Entscheidungen ist
– Wie Führung Räume schafft, in denen Zusammenarbeit wirklich entstehen kann
Ein Gespräch über Haltung, Zusammenarbeit und die Frage, wie Organisationen lernen können, wirklich gemeinsam zu arbeiten.
Viel Freude mit den Impulsen.
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08.05.2026
14 Minuten
Im Dialog mit dir selbst.
Wie gut kennst du dich wirklich? Und wie sehr stimmt dein Selbstbild mit dem überein, wie andere dich wahrnehmen?
In dieser Podcastfolge geht es um das Zusammenspiel von Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung – und warum diese oft stärker voneinander abweichen, als wir denken. Ich stelle dir mit dem Johari-Fenster ein Modell vor, das dir hilft, dich selbst besser zu verstehen und bewusster mit Feedback, Offenheit und persönlicher Entwicklung umzugehen.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Selbstbild und Fremdbild oft auseinandergehen
– Wie das Johari-Fenster dir hilft, dich besser zu reflektieren
– Welche Rolle Feedback und Vertrauen für persönliche Entwicklung spielen
– Wie du blinde Flecken erkennst und neue Potenziale entdeckst
Ein Impuls für mehr Selbstreflexion, Klarheit und den Mut, dich selbst – und anderen – ehrlicher zu begegnen.
Viel Freude mit den Impulsen,
Alles Liebe dein Ben Your mind moves you _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst gezielt schauen, was dich als Persönlichkeit ausmacht? Dann melde dich gerne bei mir. Entwicklung beginnt mit einem ersten Schritt. Und dieser Schritt darf ein erster Kontakt und Gespräch sein. Buch dir dein kostenfreies Erstgespräch mit mir. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
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Wie gut kennst du dich wirklich? Und wie sehr stimmt dein Selbstbild mit dem überein, wie andere dich wahrnehmen?
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In dieser Folge erfährst du:
– Warum Selbstbild und Fremdbild oft auseinandergehen
– Wie das Johari-Fenster dir hilft, dich besser zu reflektieren
– Welche Rolle Feedback und Vertrauen für persönliche Entwicklung spielen
– Wie du blinde Flecken erkennst und neue Potenziale entdeckst
Ein Impuls für mehr Selbstreflexion, Klarheit und den Mut, dich selbst – und anderen – ehrlicher zu begegnen.
Viel Freude mit den Impulsen,
Alles Liebe dein Ben Your mind moves you _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst gezielt schauen, was dich als Persönlichkeit ausmacht? Dann melde dich gerne bei mir. Entwicklung beginnt mit einem ersten Schritt. Und dieser Schritt darf ein erster Kontakt und Gespräch sein. Buch dir dein kostenfreies Erstgespräch mit mir. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
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24.04.2026
45 Minuten
Im Dialog mit Tim Weinert Teil 1
Was passiert eigentlich, wenn wir Entscheidungen treffen? Und warum fällt es uns oft so schwer, Klarheit zu finden, obwohl wir scheinbar alle Informationen haben?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Tim darüber, wie Entscheidungen in der Realität entstehen, jenseits von reiner Rationalität. Wir schauen darauf, welche Rolle Intuition, Erfahrung und Kontext spielen und warum es keine „objektiv richtigen“ Entscheidungen gibt.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Entscheidungen immer auch emotional und subjektiv geprägt sind
– Wie du mit Unsicherheit konstruktiv umgehen kannst
– Weshalb kleine Experimente oft hilfreicher sind als große Entscheidungen
– Welche Rolle Führung dabei spielt, Entscheidungsräume zu gestalten
Ein Gespräch über Selbstführung, Entscheidungsprozesse und die Fähigkeit, trotz Unsicherheit handlungsfähig zu bleiben.
Viel Freude mit den Impulsen,
Alles Liebe dein Ben & Tim ______________________________ spannende Links zu Tim:
nowwork Werkstatt für kooperative Transformation
Linked IN Weiterbildung mit Tim Artikel neue Wege der Entscheidungsfindung mit Tim Interview Unternehmer Deutschland Buchempfehlung aus der Folge Klaus Eidenschink ___________________________
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Instagram Du möchtest in dich selbst investieren und deinen inneren Prozesse und dich selbst weiterentwicklen? Dann komm unbedingt auf Tim oder mich zu und lass uns unverbindlich Kennenlernen. ______________________________________
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Was passiert eigentlich, wenn wir Entscheidungen treffen? Und warum fällt es uns oft so schwer, Klarheit zu finden, obwohl wir scheinbar alle Informationen haben?
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– Warum Entscheidungen immer auch emotional und subjektiv geprägt sind
– Wie du mit Unsicherheit konstruktiv umgehen kannst
– Weshalb kleine Experimente oft hilfreicher sind als große Entscheidungen
– Welche Rolle Führung dabei spielt, Entscheidungsräume zu gestalten
Ein Gespräch über Selbstführung, Entscheidungsprozesse und die Fähigkeit, trotz Unsicherheit handlungsfähig zu bleiben.
Viel Freude mit den Impulsen,
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Über diesen Podcast
Mental Moves ist dein Podcast für deine persönliche Entwicklung und
mentale Strategien. Hier ist Raum für Gefühle und Gedanken, die uns
alle beschäftigen und über die wir nicht immer sprechen können.
Höre, wie du deine Potenziale erkennst, sie stärkst und wie es dir
gelingen kann, dich vor allem dir selbst gegenüber zu öffnen und
dich auch anderen anzuvertrauen. Finde Mittel und Wege,
Herausforderungen anzugehen und mit Hilfe deiner mentalen
Fertigkeiten erfolgsversprechend zu meistern. Du willst dein volles
Potential nutzen und in entscheidenden Momenten abrufen können?
Dann bist du hier absolut richtig! Ben ist sportbegeistert,
neugierig, offenherzig, ehrlich, authentisch und aufmerksam. In der
Zusammenarbeit fließen seine vielseitigen Erfahrungen aus der
eigenen Profisport-Zeit, seiner Langzeitreise, seinen Erfahrungen
aus dem Coaching, sowie seiner pädagogischen Bildungsarbeit ein.
Bens Passion ist es, mit Menschen zusammen zu arbeiten, sie in
ihren Potentialen zu bestärken und gemeinsam neue Perspektiven und
Möglichkeiten zu eröffnen und zu nutzen. Abonniere den Podcast und
werde Teil der Community. Freue dich auf Wissen aus der
Sportpsychologie, dem Coaching und umsetzbare Tools &
Strategien für deine persönliche Entwicklung im Beruf, Sport &
Alltag. Für Themenwünsche oder Beiträge schick mir gerne eine Mail
an mentalmoves@bengoeller.de Hier findest du mich: 🌐 Website
https://bengoeller.de/ 📲 Instagram Ben.Goeller.Sportpsychologie 📱
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Mental Moves Podcast mit Ben Göller
#44. Führung beginnt bei Entscheidungen: Zwischen Intuition, Verantwortung und Unsicherheit | Tim Weinert von nowwork Teil 1. (Kopie)
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