Mental Moves Podcast mit Ben Göller

Hinter den Kulissen von Olympia 2026. Was passiert mental, wenn ein Traum plötzlich greifbar wird? Und warum entsteht Höchstleistung nicht aus Perfektion, sondern aus Präsenz? In dieser Solofolge nehme ich dich mit in meine Arbeit als Sportpsychologe auf dem Weg zu den Olympischen Winterspielen 2026. Ich teile persönliche Gedanken über Druck, Erwartungen und darüber, warum Klarheit im Moment oft entscheidender ist als jedes große Zielbild. In dieser Folge erfährst du: – Warum Träume sich manchmal anders erfüllen, als wir es geplant haben. – Weshalb mentale Präsenz wichtiger ist als Medaillendenken. – Wie Klarheit vor einer Aufgabe Druck reduzieren kann. – Warum mentale Stärke sich vor allem in Rückschlägen zeigt, nicht in perfekten Momenten. Eine Folge über Vertrauen, Haltung und die leise, aber kraftvolle Wirkung mentaler Arbeit im Spitzensport genauso wie im Alltag. Viel Freude mit den Impulsen, Your mind moves you Alles Liebe Dein Ben _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Wenn du das Bedürfniss hast gezielt auf deine Herausforderungen zu schauen und deinem Kopf zusätzlichen Raum und Klarheit zu schenken, dann melde dich gerne bei mir. Veränderung beginnt oft mit einem ersten Kontakt und Gespräch. Melde dich gerne. In meinem mental Move Coaching ist Raum für deine Herausforderung, die wir angehen. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern. Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Im Dialog mit Chris Nelson Makram – Teil 1  Was braucht es, damit Führung und Zusammenarbeit in komplexen Organisationen wirklich wirksam werden?  Und wie können Persönlichkeitsunterschiede dabei helfen, statt zu blockieren?  In dieser Podcastfolge spreche ich mit Chris Nelson Makram über Führung, Organisationsentwicklung und den bewussten Umgang mit Unterschiedlichkeit. Ein besonderer Fokus liegt auf Profile Dynamics und der Frage, wie Persönlichkeitsprofile Orientierung, Verständigung und Zusammenarbeit erleichtern können.  In dieser Folge erfährst du:  – Warum Persönlichkeit ein zentraler Hebel für wirksame Führung ist.  – Wie Profile Dynamics hilft, Verhalten besser einzuordnen und Konflikte zu verstehen.  – Weshalb Selbstreflexion eine Grundvoraussetzung für Entwicklung ist.  – Wie Führung jenseits von Kontrolle Orientierung geben kann.  Ein Gespräch über Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung und die Grundlagen moderner Zusammenarbeit.  Viel Freude mit den Impulsen,  dein Ben & Chris  ______________________________ spannende Links zu Chris:  Chris Nelson Makram Linked IN Whitepaper Studie ___________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Linked In Instagram Du bist an Themen wie Führung, Selbstentwicklung oder Klarheit in Zusammenarbeit interessiert. Dann komm unbedingt auf Chris oder mich zu und lass uns unverbindlich in deinem Mentalen Fokus Gespräch sprechen. ______________________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern. Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Im Gespräch mit Leroy Mabikounou, Teil 2  Wie verändert eine Extremerfahrung den Blick auf das eigene Leben? Welche Erkenntnisse bleiben, wenn der Körper zur Ruhe kommt? Welche innere Haltung hilft dabei, über ein erreichtes großes Ziel hinaus weiterzugehen?  Im zweiten Teil sprechen wir darüber, wie der Transeuropalauf emotional, mental und im Alltag nachwirkt und welche Rollen Vertrauen, Familie und Selbstreflexion dabei spielen.  In dieser Folge erfährst du:  – Warum Emotionen im Ausdauerprozess eine enorme Ressource sein können.  – Welche Rolle Selbstreflexion nach körperlicher Belastung spielt.  – Wie man mit Rückschlägen, Schmerzen und mentalen Tiefpunkten konstruktiv umgeht.  – Welche Perspektiven sich öffnen, wenn man die eigenen Grenzen verschiebt.  Ein Gespräch über Integration, Lernen, innere Ruhe und darüber, wie große Erfahrungen uns langfristig prägen können.  Viel Freude mit dieser Folge, dein Ben & Leroy  ______________________________ Interesannte Links zu Leroy:  Soziale Plattformen Website Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst deine Emotionen gezielter wahrnehmen, sie für dich nutzen und bewusst lenken? Dann ist mein Training der Emotionalen Souveränität genau das was du in 2026 brauchst. Schau es dir an und komm bei Interesse unbedingt auf mich zu und nutze dein unverbindliches mentales Fokusgespräch für all deine offenen Fragen. Ich freu mich auf dich. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern. Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Im Dialog mit Leroy Mabikounou. Was passiert, wenn man sich einer Herausforderung stellt, die körperlich wie mental an Grenzen führt? Und was können wir aus Extremerfahrungen über Präsenz, Fokus und innere Stärke lernen?  In dieser Podcastfolge spreche ich mit Leroy über seinen Transeuropalauf – 41 Etappen, über 2.300 km – und darüber, was passiert, wenn man Schritt für Schritt über sich hinauswächst.  In dieser Folge erfährst du:  – Warum Neugier ein stabiler Antrieb selbst in belastenden Situationen sein kann.  – Wie mentale Strategien helfen, Unsicherheiten, Schmerzen und Zweifel zu regulieren.  – Was es braucht, um loszulassen, zu vertrauen und gleichzeitig fokussiert zu bleiben.  – Wie Gemeinschaft, Austausch und kleine Routinen mentale Stabilität schaffen.  Tauche ein in ein Gespräch über Selbstführung, mentale Stärke und die Kraft, in Momenten der Überforderung präsent zu bleiben.  Viel Freude mit den Impulsen, dein Ben & Leroy  ______________________________ Interesannte Links zu Leroy:  Soziale Plattformen Website Buchempfehlung:  Die Prinzipien des Erfolgs - Ray Dalio Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst schon lange aus deiner Komfortzone raus und deine Potenziale wirklich nutzen. Dann buch dir dein unverbindliches mentales Fokusgespräch und wir finden gemeinsam raus, wie du mit meiner Unterstützung dein volles Potenzial entfaltest. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern. Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!