Podcaster
Episoden
13.03.2026
36 Minuten
Im Dialog mit Lena Schwind von Lenatura– Teil 1
Was macht gute Begleitung eigentlich wirklich aus?
Sind es die richtigen Methoden oder die Haltung, mit der wir einem Menschen begegnen? Und wie entsteht ein Methodenkoffer, der wirklich trägt und nicht nur funktioniert?
In dieser Podcastfolge sprechen Lena und ich über unsere Arbeit, über Erfahrung, über Haltung und darüber, warum Methoden erst dann wirksam werden, wenn sie auf Neugier, Präsenz und Vertrauen aufbauen.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Haltung wichtiger ist als jede mental Technik.
– Wie sich ein Methodenkoffer über Jahre entwickelt.
– Weshalb Beobachtung oft kraftvoller ist als schnelle Intervention.
– Warum Wirksamkeit immer bei der eigenen Selbstführung beginnt.
Ein Gespräch über Coaching, Entwicklung und die Frage, was Menschen wirklich in Bewegung bringt, bevor es konkret wird.
Viel Freude mit den Impulsen, deine Ben & Lena ______________________________ spannende Links zu Lena:
Lena von Lenatura Instagram
Linked IN Fortbildungen mit Lena ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du möchtest in dich selbst investieren und deinen inneren Kompass und dich selbst weiter entwicklen? Dann komm unbedingt auf Lena oder mich zu und lass uns unverbindlich Kennenlernen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Was macht gute Begleitung eigentlich wirklich aus?
Sind es die richtigen Methoden oder die Haltung, mit der wir einem Menschen begegnen? Und wie entsteht ein Methodenkoffer, der wirklich trägt und nicht nur funktioniert?
In dieser Podcastfolge sprechen Lena und ich über unsere Arbeit, über Erfahrung, über Haltung und darüber, warum Methoden erst dann wirksam werden, wenn sie auf Neugier, Präsenz und Vertrauen aufbauen.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Haltung wichtiger ist als jede mental Technik.
– Wie sich ein Methodenkoffer über Jahre entwickelt.
– Weshalb Beobachtung oft kraftvoller ist als schnelle Intervention.
– Warum Wirksamkeit immer bei der eigenen Selbstführung beginnt.
Ein Gespräch über Coaching, Entwicklung und die Frage, was Menschen wirklich in Bewegung bringt, bevor es konkret wird.
Viel Freude mit den Impulsen, deine Ben & Lena ______________________________ spannende Links zu Lena:
Lena von Lenatura Instagram
Linked IN Fortbildungen mit Lena ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du möchtest in dich selbst investieren und deinen inneren Kompass und dich selbst weiter entwicklen? Dann komm unbedingt auf Lena oder mich zu und lass uns unverbindlich Kennenlernen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Mehr
27.02.2026
38 Minuten
Im Dialog mit Chris Nelson Makram – Teil 2
Was passiert, wenn Persönlichkeitsmodelle nicht nur verstanden, sondern im Alltag wirklich angewendet werden? Wie verändert sich Zusammenarbeit, wenn Menschen Verantwortung für sich, ihre Wirkung und ihre Rolle übernehmen?
Im zweiten Teil unseres Gesprächs vertiefen wir die praktische Anwendung von Profile Dynamics in Führung, Coaching und Organisationsentwicklung. Wir sprechen über Dynamiken in Teams, Entscheidungsprozesse und den Umgang mit Spannungen und Unterschiedlichkeit.
In dieser Folge erfährst du: – Wie Profile Dynamics konkret in Teams und Organisationen eingesetzt wird. – Warum Klarheit über Motive und Bedürfnisse Zusammenarbeit erleichtert. – Wie Führungskräfte Entwicklungsräume statt Lösungen schaffen können. – Weshalb Vertrauen, Dialog und Haltung entscheidend für nachhaltige Veränderung sind.
Ein vertiefender Blick auf Persönlichkeitsarbeit, Wirksamkeit und die Kunst, Entwicklung bewusst zu gestalten. Viel Freude mit den Impulsen, dein Ben & Chris ______________________________ spannende Links zu Chris:
Chris Nelson Makram
Linked IN Whitepaper
Studie ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du bist an Themen wie Führung, Selbstentwicklung oder Klarheit in Zusammenarbeit interessiert. Dann komm unbedingt auf Chris oder mich zu und lass uns unverbindlich Kennenlernen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Was passiert, wenn Persönlichkeitsmodelle nicht nur verstanden, sondern im Alltag wirklich angewendet werden? Wie verändert sich Zusammenarbeit, wenn Menschen Verantwortung für sich, ihre Wirkung und ihre Rolle übernehmen?
Im zweiten Teil unseres Gesprächs vertiefen wir die praktische Anwendung von Profile Dynamics in Führung, Coaching und Organisationsentwicklung. Wir sprechen über Dynamiken in Teams, Entscheidungsprozesse und den Umgang mit Spannungen und Unterschiedlichkeit.
In dieser Folge erfährst du: – Wie Profile Dynamics konkret in Teams und Organisationen eingesetzt wird. – Warum Klarheit über Motive und Bedürfnisse Zusammenarbeit erleichtert. – Wie Führungskräfte Entwicklungsräume statt Lösungen schaffen können. – Weshalb Vertrauen, Dialog und Haltung entscheidend für nachhaltige Veränderung sind.
Ein vertiefender Blick auf Persönlichkeitsarbeit, Wirksamkeit und die Kunst, Entwicklung bewusst zu gestalten. Viel Freude mit den Impulsen, dein Ben & Chris ______________________________ spannende Links zu Chris:
Chris Nelson Makram
Linked IN Whitepaper
Studie ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du bist an Themen wie Führung, Selbstentwicklung oder Klarheit in Zusammenarbeit interessiert. Dann komm unbedingt auf Chris oder mich zu und lass uns unverbindlich Kennenlernen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Mehr
13.02.2026
19 Minuten
Hinter den Kulissen von Olympia 2026.
Was passiert mental, wenn ein Traum plötzlich greifbar wird? Und warum entsteht Höchstleistung nicht aus Perfektion, sondern aus Präsenz?
In dieser Solofolge nehme ich dich mit in meine Arbeit als Sportpsychologe auf dem Weg zu den Olympischen Winterspielen 2026. Ich teile persönliche Gedanken über Druck, Erwartungen und darüber, warum Klarheit im Moment oft entscheidender ist als jedes große Zielbild.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Träume sich manchmal anders erfüllen, als wir es geplant haben.
– Weshalb mentale Präsenz wichtiger ist als Medaillendenken.
– Wie Klarheit vor einer Aufgabe Druck reduzieren kann.
– Warum mentale Stärke sich vor allem in Rückschlägen zeigt, nicht in perfekten Momenten.
Eine Folge über Vertrauen, Haltung und die leise, aber kraftvolle Wirkung mentaler Arbeit im Spitzensport genauso wie im Alltag.
Viel Freude mit den Impulsen, Your mind moves you Alles Liebe Dein Ben _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Wenn du das Bedürfniss hast gezielt auf deine Herausforderungen zu schauen und deinem Kopf zusätzlichen Raum und Klarheit zu schenken, dann melde dich gerne bei mir. Veränderung beginnt oft mit einem ersten Kontakt und Gespräch. Melde dich gerne. In meinem mental Move Coaching ist Raum für deine Herausforderung, die wir angehen. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Was passiert mental, wenn ein Traum plötzlich greifbar wird? Und warum entsteht Höchstleistung nicht aus Perfektion, sondern aus Präsenz?
In dieser Solofolge nehme ich dich mit in meine Arbeit als Sportpsychologe auf dem Weg zu den Olympischen Winterspielen 2026. Ich teile persönliche Gedanken über Druck, Erwartungen und darüber, warum Klarheit im Moment oft entscheidender ist als jedes große Zielbild.
In dieser Folge erfährst du:
– Warum Träume sich manchmal anders erfüllen, als wir es geplant haben.
– Weshalb mentale Präsenz wichtiger ist als Medaillendenken.
– Wie Klarheit vor einer Aufgabe Druck reduzieren kann.
– Warum mentale Stärke sich vor allem in Rückschlägen zeigt, nicht in perfekten Momenten.
Eine Folge über Vertrauen, Haltung und die leise, aber kraftvolle Wirkung mentaler Arbeit im Spitzensport genauso wie im Alltag.
Viel Freude mit den Impulsen, Your mind moves you Alles Liebe Dein Ben _________________________________________ Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Wenn du das Bedürfniss hast gezielt auf deine Herausforderungen zu schauen und deinem Kopf zusätzlichen Raum und Klarheit zu schenken, dann melde dich gerne bei mir. Veränderung beginnt oft mit einem ersten Kontakt und Gespräch. Melde dich gerne. In meinem mental Move Coaching ist Raum für deine Herausforderung, die wir angehen. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Mehr
30.01.2026
44 Minuten
Im Dialog mit Chris Nelson Makram – Teil 1
Was braucht es, damit Führung und Zusammenarbeit in komplexen Organisationen wirklich wirksam werden? Und wie können Persönlichkeitsunterschiede dabei helfen, statt zu blockieren?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Chris Nelson Makram über Führung, Organisationsentwicklung und den bewussten Umgang mit Unterschiedlichkeit. Ein besonderer Fokus liegt auf Profile Dynamics und der Frage, wie Persönlichkeitsprofile Orientierung, Verständigung und Zusammenarbeit erleichtern können.
In dieser Folge erfährst du: – Warum Persönlichkeit ein zentraler Hebel für wirksame Führung ist. – Wie Profile Dynamics hilft, Verhalten besser einzuordnen und Konflikte zu verstehen. – Weshalb Selbstreflexion eine Grundvoraussetzung für Entwicklung ist. – Wie Führung jenseits von Kontrolle Orientierung geben kann.
Ein Gespräch über Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung und die Grundlagen moderner Zusammenarbeit. Viel Freude mit den Impulsen, dein Ben & Chris ______________________________ spannende Links zu Chris:
Chris Nelson Makram
Linked IN Whitepaper
Studie ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du bist an Themen wie Führung, Selbstentwicklung oder Klarheit in Zusammenarbeit interessiert. Dann komm unbedingt auf Chris oder mich zu und lass uns unverbindlich in deinem Mentalen Fokus Gespräch sprechen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Was braucht es, damit Führung und Zusammenarbeit in komplexen Organisationen wirklich wirksam werden? Und wie können Persönlichkeitsunterschiede dabei helfen, statt zu blockieren?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Chris Nelson Makram über Führung, Organisationsentwicklung und den bewussten Umgang mit Unterschiedlichkeit. Ein besonderer Fokus liegt auf Profile Dynamics und der Frage, wie Persönlichkeitsprofile Orientierung, Verständigung und Zusammenarbeit erleichtern können.
In dieser Folge erfährst du: – Warum Persönlichkeit ein zentraler Hebel für wirksame Führung ist. – Wie Profile Dynamics hilft, Verhalten besser einzuordnen und Konflikte zu verstehen. – Weshalb Selbstreflexion eine Grundvoraussetzung für Entwicklung ist. – Wie Führung jenseits von Kontrolle Orientierung geben kann.
Ein Gespräch über Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung und die Grundlagen moderner Zusammenarbeit. Viel Freude mit den Impulsen, dein Ben & Chris ______________________________ spannende Links zu Chris:
Chris Nelson Makram
Linked IN Whitepaper
Studie ___________________________
Hier findest du mich:
www.bengoeller.de
Linked In
Instagram Du bist an Themen wie Führung, Selbstentwicklung oder Klarheit in Zusammenarbeit interessiert. Dann komm unbedingt auf Chris oder mich zu und lass uns unverbindlich in deinem Mentalen Fokus Gespräch sprechen. ______________________________________
Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.
️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Mehr
19.12.2025
1 Minute
Im Gespräch mit Leroy Mabikounou, Teil 2
Wie verändert eine Extremerfahrung den Blick auf das eigene Leben? Welche Erkenntnisse bleiben, wenn der Körper zur Ruhe kommt? Welche innere Haltung hilft dabei, über ein erreichtes großes Ziel hinaus weiterzugehen?
Im zweiten Teil sprechen wir darüber, wie der Transeuropalauf emotional, mental und im Alltag nachwirkt und welche Rollen Vertrauen, Familie und Selbstreflexion dabei spielen.
In dieser Folge erfährst du: – Warum Emotionen im Ausdauerprozess eine enorme Ressource sein können. – Welche Rolle Selbstreflexion nach körperlicher Belastung spielt. – Wie man mit Rückschlägen, Schmerzen und mentalen Tiefpunkten konstruktiv umgeht. – Welche Perspektiven sich öffnen, wenn man die eigenen Grenzen verschiebt.
Ein Gespräch über Integration, Lernen, innere Ruhe und darüber, wie große Erfahrungen uns langfristig prägen können.
Viel Freude mit dieser Folge, dein Ben & Leroy ______________________________ Interesannte Links zu Leroy:
Soziale Plattformen Website
Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst deine Emotionen gezielter wahrnehmen, sie für dich nutzen und bewusst lenken? Dann ist mein Training der Emotionalen Souveränität genau das was du in 2026 brauchst. Schau es dir an und komm bei Interesse unbedingt auf mich zu und nutze dein unverbindliches mentales Fokusgespräch für all deine offenen Fragen. Ich freu mich auf dich. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Wie verändert eine Extremerfahrung den Blick auf das eigene Leben? Welche Erkenntnisse bleiben, wenn der Körper zur Ruhe kommt? Welche innere Haltung hilft dabei, über ein erreichtes großes Ziel hinaus weiterzugehen?
Im zweiten Teil sprechen wir darüber, wie der Transeuropalauf emotional, mental und im Alltag nachwirkt und welche Rollen Vertrauen, Familie und Selbstreflexion dabei spielen.
In dieser Folge erfährst du: – Warum Emotionen im Ausdauerprozess eine enorme Ressource sein können. – Welche Rolle Selbstreflexion nach körperlicher Belastung spielt. – Wie man mit Rückschlägen, Schmerzen und mentalen Tiefpunkten konstruktiv umgeht. – Welche Perspektiven sich öffnen, wenn man die eigenen Grenzen verschiebt.
Ein Gespräch über Integration, Lernen, innere Ruhe und darüber, wie große Erfahrungen uns langfristig prägen können.
Viel Freude mit dieser Folge, dein Ben & Leroy ______________________________ Interesannte Links zu Leroy:
Soziale Plattformen Website
Hier findest du mich: www.bengoeller.de Instagram Linked In Du willst deine Emotionen gezielter wahrnehmen, sie für dich nutzen und bewusst lenken? Dann ist mein Training der Emotionalen Souveränität genau das was du in 2026 brauchst. Schau es dir an und komm bei Interesse unbedingt auf mich zu und nutze dein unverbindliches mentales Fokusgespräch für all deine offenen Fragen. Ich freu mich auf dich. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ️ Gib meinem Podcast und mir super gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.
Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?
Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Mehr
Über diesen Podcast
Mental Moves ist dein Podcast für deine persönliche Entwicklung und
mentale Strategien. Hier ist Raum für Gefühle und Gedanken, die uns
alle beschäftigen und über die wir nicht immer sprechen können.
Höre, wie du deine Potenziale erkennst, sie stärkst und wie es dir
gelingen kann, dich vor allem dir selbst gegenüber zu öffnen und
dich auch anderen anzuvertrauen. Finde Mittel und Wege,
Herausforderungen anzugehen und mit Hilfe deiner mentalen
Fertigkeiten erfolgsversprechend zu meistern. Du willst dein volles
Potential nutzen und in entscheidenden Momenten abrufen können?
Dann bist du hier absolut richtig! Ben ist sportbegeistert,
neugierig, offenherzig, ehrlich, authentisch und aufmerksam. In der
Zusammenarbeit fließen seine vielseitigen Erfahrungen aus der
eigenen Profisport-Zeit, seiner Langzeitreise, seinen Erfahrungen
aus dem Coaching, sowie seiner pädagogischen Bildungsarbeit ein.
Bens Passion ist es, mit Menschen zusammen zu arbeiten, sie in
ihren Potentialen zu bestärken und gemeinsam neue Perspektiven und
Möglichkeiten zu eröffnen und zu nutzen. Abonniere den Podcast und
werde Teil der Community. Freue dich auf Wissen aus der
Sportpsychologie, dem Coaching und umsetzbare Tools &
Strategien für deine persönliche Entwicklung im Beruf, Sport &
Alltag. Für Themenwünsche oder Beiträge schick mir gerne eine Mail
an mentalmoves@bengoeller.de Hier findest du mich: 🌐 Website
https://bengoeller.de/ 📲 Instagram Ben.Goeller.Sportpsychologie 📱
Linked In Ben Göller Lust auf mehr Input zum Thema
Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? 📧 Melde dich
jetzt zu meinem Sportpsychologie Letter an!
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.