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Episoden

Glaubenssätze verstehen

24 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Glaubenssätze ein und beleuchten, wie sie nicht nur unseren Alltag beeinflussen, sondern auch Stress und sogar Schmerzen verursachen können. Erfahre, was Glaubenssätze sind, wie sie entstehen und welche Auswirkungen sie auf unsere körperliche und emotionale Gesundheit haben können. Wir decken auf, wie Glaubenssätze im Laufe der Zeit entstehen, in der Kindheit geprägt werden und sogar genetisch weitergegeben werden können. Doch keine Sorge, es gibt auch praktische Tipps, wie du positive Veränderungen vornehmen und mit Glaubenssätzen konstruktiv umgehen kannst.

Stressmanagement und Schmerzempfinden

18 Minuten
In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt des Stressmanagements ein, hier erfährst du, wie du den Herausforderungen deines Alltags gelassen begegnen kannst. Ich teile mein wertvolles Wissen darüber, was Stress eigentlich bedeutet, welche Auswirkungen er auf deinen Körper hat und wie du effektiv damit umgehen kannst.

Schmerz entspann dich mal!

16 Minuten
Entdecke die transformative Kraft der Entspannung und erfahre, wie einfache Methoden wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung nicht nur Stress reduzieren, sondern auch einen positiven Einfluss auf chronische Schmerzen haben können. Diese Episode gibt Einblicke in bewährte Entspannungstechniken und zeigt, wie du diese wirkungsvoll in deinen Alltag integrieren kannst.

Migräne verstehen und bewältigen

24 Minuten
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt der Migräne ein. Wir werfen einen Blick auf die verschiedenen Arten von Migräne, die genetischen Grundlagen und Auslöser, sowie auf bewährte Therapien und innovative, ganzheitliche Ansätze zur Linderung von Migräneschmerzen. Erfahren Sie, wie Sie die Macht über Ihre Migräne zurückgewinnen können und Schritte zur Selbstheilung unternehmen können. Begleiten Sie mich auf einer Reise zur Schmerzfreiheit und einem besseren Verständnis der komplexen Welt der Migräne.

Presslufthammer im Kopf

15 Minuten
Tauche ein in die Welt der Migräne und erfahre, was im Gehirn während einer Migräneattacke passiert. Entdecke die Vielfalt der Symptome und die verschiedenen Auslöser, die eine Rolle spielen können. Diese Episode bietet einen fundierten Überblick über die Grundlagen der Migräne und öffnet Türen zu neuen Perspektiven in der Migräneforschung.
Alle Folgen ansehen (6)
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Über diesen Podcast

"Healing Pathways" ist ein Podcast für alle, die nach Wegen suchen, um mit Schmerzen und Stress umzugehen und ihr Leben zu verbessern. Als psychologischer Berater, EMDR-Coach, Epigenetik-Coach, Burnout-Präventionscoach und Schmerztherapeut bietet Host Dr. Timo Schüler Fachwissen und praktische Tipps, um Hörerinnen und Hörer auf ihrem Weg zu Heilung und Wohlbefinden zu unterstützen. Von der Behandlung von körperlichen Schmerzen bis hin zur Stärkung der mentalen Gesundheit behandelt dieser Podcast eine Vielzahl von Themen und bietet praktische Ratschläge für ein gesünderes und glücklicheres Leben.
Webseite
Healing Pathways - Podcast
Durchschnittliche Länge
Ø 19 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Healing Pathways“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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