Podcaster
Episoden
19.12.2023
56 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber wieso und wie ich 3,5 Monate
lang meine Haare nur mit Wasser gewaschen habe. Ich beantworte eure
brennendsten Fragen zu dem Thema und teile meine Erkenntnisse mit
euch. Videos und Fotos findest du auf meinem Instagram Kanal unter
@minimalismuse
(https://www.instagram.com/minimalismuse?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr)
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09.05.2023
29 Minuten
In dieser Folge erzähle ich darüber, wie ich aufgewachsen bin - man
könnte sagen sehr maximalistisch - und wie ich vor wenigen Jahren
zufällig den Minimalismus für mich entdeckt habe. Erwähnte Bücher:
- Skin Cleanse • Adina Grigore - Zero Waste Home (dt. Glücklich
leben ohne Müll) • Bea Johnson
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23.04.2023
6 Minuten
In dieser ersten Folge hörst du, wie wir unseren ureigenen Sinn des
Lebens (wieder) entdecken können, indem wir unser Leben sanft aber
bestimmt umkrempeln, ausmisten und loslassen, was uns nicht mehr
entspricht. Unter all dem Krempel und den Terminen und den
unzähligen Bekanntschaften schlummert unsere Essenz, die
automatisch mehr und mehr zum Vorschein kommt, mit jeder Schicht,
die wir lüften - angefangen auf der materiellen und mentalen Ebene.
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Über diesen Podcast
Hey, ich heiße Adina. Ich bin Minimalismus Muse und Coach aus dem
Raum München und begleite Menschen als dabei, sich von materiellem
und mentalen Ballast zu befreien, um wieder in den Flow mit ihrem
einzigartigen Leben zu kommen. Ich teile in diesem Podcast
Gedanken, Gespräche und Erfahrungen zum Thema Minimalismus,
Bauchgefühl und Lebenslust. Folge mir gerne auch auf Instagram
unter @minimalismuse
(https://instagram.com/minimalismuse?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr)
Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über deine
Bewertung. Deine Adina
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