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Episoden

#010 - Mach aus schwierigen Situationen Chancen

18 Minuten
Willkommen im Kribbelkino, schön, dass du heute hier bist. Heute betrachten wir unsere Probleme mal von einer anderen Seite, denn manchmal hilft ein Perspektivwechsel Wunder und plötzlich tun sich Chancen auf, wo vorher der Weg versperrt zu sein scheint. Mach es dir also bequem, lehn dich zurück und genieße das herrliche ASMR Gefühl beim Zuhören.  Wenn du während der Folge einschläfst, ist das völlig in Ordnung und auch erwünscht. Hier geht es nur ums Runterfahren und Entspannen. Dir gefällt, was ich mache? Dann abonniere meinen Kanal und erzähle auch deinen Freunden vom Kribbelkino.   Feedback kannst du mir auch geben unter info@kribbelkino.de   Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de   Mehr Infos findest du außerdem hier:    https://kribbelkino.de/ https://www.instagram.com/kribbelkino/ https://www.evelamell.com/ https://www.instagram.com/evelamell/

#009 - Das Geschenk

15 Minuten
Schön, dass du heute hier im Kribbelkino bist!   

In der heutigen Folge machen wir zusammen ein Gedankenexperiment. Wir treffen eine alte Frau, die uns ein riesengroßes Geschenk machen will. Welches Geschenk, fragst du dich? Mach es dir bequem, schließe die Augen, starte die Folge und schon bist du auf dem Weg zu ihr. 

Wenn du während der Folge einschläfst, ist das völlig in Ordnung und auch erwünscht. Hier geht es nur ums Runterfahren und Entspannen.   

Wenn dir gefällt, was ich mache, freue ich mich, wenn du meinen Kanal abonnierst und auch deinen Freunden vom Kribbelkino erzählst.

Feedback kannst du mir auch geben unter info@kribbelkino.de  

Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

Mehr Infos findest du außerdem hier:

https://kribbelkino.de/

https://www.instagram.com/kribbelkino/

https://www.evelamell.com/

https://www.instagram.com/evelamell/

#008 - Dein geheimer sicherer Ort

17 Minuten
Schön, dass du heute hier im Kribbelkino bist! Ich habe heute eine meditative Gedankenreise für dich aufgenommen, mit der du dich jederzeit aus den oft überfordernden Wirren des Alltags verabschieden und an einen eigenen geheimen und sicheren Ort meditieren kannst, der nur dir gehört, niemandem sonst. Nimm dir einfach ein bisschen Zeit, mach es dir bequem, schließ die Augen und schalte beim Zuhören einfach ab. 

Wie immer gilt: Wenn du während der Folge einschläfst, ist das völlig in Ordnung und auch erwünscht. Hier geht es nur ums Runterfahren und Entspannen. 

Wenn dir gefällt, was ich mache, freue ich mich, wenn du meinen Kanal abonnierst und auch deinen Freunden vom Kribbelkino erzählst. Feedback kannst du mir auch geben unter info@kribbelkino.de

Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

Mehr Infos findest du außerdem hier: 

https://kribbelkino.de/

https://www.instagram.com/kribbelkino/

https://www.evelamell.com/

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#007 - Ein Körperscan zum Entspannen

17 Minuten
Wie schön, dass du heute hier im Kribbelkino bist! 

In der heutigen Folge habe ich einen Körperscan für dich aufgenommen. Wie der Name schon verrät, ist das eine Achtsamkeitsübung, in der du mit deiner Aufmerksamkeit Stück für Stück deinen Körper scanns. Dadurch kannst du dich wunderbar entspannen. Mach's dir dazu bequem, setz dir Kopfhörer auf, wenn du magst und lass dich einfach fallen. 

Ich wünsche dir viel Erholung dabei! Und wenn du beim Anhören einschläfst, ist das auch völlig ok. Hauptsache, du bist ganz entspannt. 

Wenn dir gefällt, was ich mache, dann freue ich mich, wenn du meinen Kanal abonnierst. Jeden zweiten Dienstag veröffentliche ich eine neue kribbelige Folge.

Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

Mehr Infos findest du auf:  

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https://www.instagram.com/evelamell/ 

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#006 - Teil 1: Ändere Deine Gedanken

4 Minuten
Wie schön, dass du heute den Weg ins Kribbelkino gefunden hast. 

Heute habe ich etwas für dich aufgenommen, das dir zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe verhelfen kann: Affirmationen.

Damit du diese ungestört und ohne große Erklärungen anhören kannst, findest du sie im zweiten Teil. 

Hier in Teil eins erfährst du, was Affirmationen sind und wie wir damit unsere unbewussten Glaubenssätze verändern können. Viel Spaß dabei!

Wenn dir gefällt, was ich mache, dann freue ich mich, wenn du meinen Kanal abonnierst. Jeden zweiten Dienstag veröffentliche ich eine neue kribbelige Folge.

Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

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https://www.instagram.com/evelamell/

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https://www.instagram.com/kribbelkino/ 
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Über diesen Podcast

Willkommen im Kribbelkino - deinem ASMR Podcast zum Runterkommen und Entspannen. Schauspielerin, Sprecherin und Sängerin Eve Lamell beschert dir wohlig entspannende Momente, in denen du dich fallen lassen und das herrlich kribbelige ASMR Gefühl genießen kannst. Mach die Augen zu und genieße das angenehme Kribbeln. Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de Mehr Infos findest du auf: https://kribbelkino.de https://www.instagram.com/kribbelkino https://evelamell.com https://www.instagram.com/evelamell/
Webseite
Kribbelkino ASMR Podcast zum Runterkommen und Entspannen
Urheberangabe
Eve Lamell
Durchschnittliche Länge
Ø 13 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Kribbelkino ASMR Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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