HEISS HEISS, BABY! Archiv

30 Episoden HEISS HEISS, BABY! Wer hätte das gedacht?! Wir! In dieser Folge schauen wir zurück und nach vorne. Unsere Lieblings-Folgen, unsere Lernkurve, die Entwicklung des Themas Wechseljahre in der Öffentlichleit, Gäst*innen, die wir uns dringend wünschen und noch einiges mehr. Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Schlaf betrifft uns alle. 40% von uns schlafen schlecht. Höchste Zeit, sich in unserem Podcast dem Nachtleben zu widmen. Christoph Malsburg war Manager in internationalen Konzernen und brauchte dann was anderes. Auf der Suche nach einem größeren Thema, das wirklich zählt, fand er: Schlaf. Mit zwei Partnern gründete er ein Start-up, das Technologien entwickelt, die Schlaf nachhaltig fördern und verbessern. Heute arbeitet er an vielen Themen zum Schlaf: Menschen mit Schlafproblemen & Optimierungswunsch begleiten, Spitzensportler*innen coachen, Executives & Führungskräfte begleiten, Unternehmen und Institutionen zum Thema Schlaf im Kontext von Gesundheit beraten. Genug Themen für eine bestimmt nicht einschläfernde Episode. Mehr über die Arbeit von Christoph Malsburg: https://malsburg-schlaf.de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Je älter wir werden, desto mehr Überweisungsscheine reichen uns die Ärzt*innen gefühlt über den Praxistisch. Sei es Darmspiegelung oder Mammographie - Vorsorge ist nun weit mehr als der regelmäßige Check-up beim Hausarzt. Doch welche Vorsorge ist wirklich sinnvoll? Welche Rolle spielt Selbstfürsorge? Und gehen Männer wirklich weniger zu Ärzt*innen als Frauen? Über diese Fragen haben wir mit Dr. Christoph Keining gesprochen. Christoph ist Facharzt für Allgemeinmedizin und betreibt in Berlin außerdem eine Privatpraxis für Männergesundheit. Und für alle, denen er ein bisschen bekannt vorkommt: Christoph ist tatsächlich der erste Gast, der uns zum zweiten Mal besucht hat. Mehr über die Arbeit von Dr. Christoph Keining: https://praxis-maennergesundheit.de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Peggy Reichelt ist Unternehmerin und Gründerin der Plattform XbyX. Deren Mission ist es: “Frauen vom Stigma der Wechseljahre zu befreien und sie ab ihrer Lebensmitte aktiv dabei zu unterstützen, ihr Leben mit viel Energie und Balance ganz bewusst zu gestalten.” Darüber hinaus hat sie 2021 die MenoSupport-Studie initiiert. (Wir haben darüber berichtet...) Bei Peggy steht das Thema Ernährung besonders im Fokus, sie ist außerdem Food-Coach. Und genau über dieses Thema haben wir natürlich mit ihr gesprochen: Wie muss eine ausgewogene Ernährung aussehen, wenn wir älter werden? Warum sind Proteine so wichtig und in welcher Form nehme ich sie am besten zu mir? Und was ist eigentlich in diesen Smoothies, die Peggy fast jeden Morgen trinkt? Zwar sind wir nicht mehr dazu gekommen, die Rezepte aus ihrem Buch “Figur in Balance - 80 alltagstaugliche Rezepte und wertvolles Ernährungswissen” zu besprechen, viele leckere Tipps gibt’s trotzdem. Mehr über Peggy Reichelt: https://xbyx.de/pages/ueber-uns Peggy bei Instagram: https://www.instagram.com/foodcoach_peggy/?hl=de XbyX bei Instagram: https://www.instagram.com/xbyxwomen/?hl=de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Folge 26: Mareen Linnartz Alles nur Marketing? Mareen Linnartz ist Journalistin bei der Süddeutschen Zeitung, für die sie den Artikel “Die wundersame Warenwelt der Wechseljahre” geschrieben hat, in dem sie sich mit der Vermarktung der Menopause befasst. Genau darüber haben wir mir ihr in dieser Folge gesprochen. Wo hören Aufklärung, Information und sinnvolle Hilfsmittel bei Wechseljahresbeschwerden auf - und wo fängt es an, absurd zu werden, weil Marketing und Kapitalismus die Oberhand gewinnen? Wir blicken gemeinsam auf die Evolution des Themas Wechseljahre, die Entwicklung von Berichterstattung, Aufmerksamkeit, Bewusstsein und unserer Haltung dazu. Mehr über Mareen Linnartz: https://www.sueddeutsche.de/autoren/mareen-linnartz-1.3797490 Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Wie lustig ist eigentlich das Älterwerden? Das fragt Mario zum Einstieg in diesen Podcast. Und schon sind wir mitten in einem Gespräch über die Rolle der alternden Frau in der Gesellschaft, die Frage, wann man damit aufhört, geschickt durchs Patriarchat zu surfen, und warum viele Frauen gerade in den Wechseljahren anfangen, gesellschaftliche Rahmenbedingungen in Frage zu stellen. Natürlich haben wir aber auch sehr viel über Yoga gesprochen und die Frage, wie es uns in der Lebensmitte helfen kann. Denn Elena ist nicht nur Pro Age-Aktivistin, sondern auch Yogalehrerin. Sie hat ein Pro Age Yoga- und Coaching-Programm entwickelt, das beim gesunden und selbstbewussten Älterwerden unterstützt. Sie bildet außerdem Yoga-Lehrer*innen aus und fort. Außerdem hat sie drei Bücher geschrieben, in denen sie sich genau mit diesem Thema befasst, und produziert den Podcast FUCK ANTI AGE, in dem sie mit unterschiedlichen Gästen über vielfältige Themen rund um die zweite Lebenshälfte spricht. Mehr über Elena findet ihr hier: https://www.elenalustigyoga.com Das ist ihr Podcast: https://www.elenalustigyoga.com/podcast-von-elena-lustig/ Instagram: https://www.instagram.com/elena.lustig/?hl=de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

26 Geschichten zu 26 unterschiedlichen Themen, die uns in der Lebensmitte beschäftigen. Kinder, die das Zuhause verlassen. Unsichtbarkeit. Krank werdende Eltern. Altersarmut. Schönheitsoperationen. In ihrem Buch “Menomorphosen” zeigt Jule Ronstedt, wie vielfältig die Geschichten rund um das Älterwerden sind. Wir haben mit ihr über genau diese Geschichten gesprochen, über persönliche Erlebnisse ebenso wie die Frage, warum sie in Film und Fernsehen nicht viel häufiger erzählt werden. Jule Ronstedt ist Schauspielerin, Regisseurin und Drehbuchautorin. Sie spielte zum Beispiel in “Wer früher stirbt, ist länger tot” oder der Serie “Aus heiterem Himmel” mit. Ihr Debüt als Filmregisseurin hat sie mit dem Film “Maria Mafiosi” gegeben. Und auch auf den Bühnen der Republik ist sie unterwegs, als Schauspielerin ebenso wie als Regisseurin. Mehr über Jule findet ihr hier: https://www.juleronstedt.de Bei Wikipedia gibt es sie natürlich auch: https://de.wikipedia.org/wiki/Jule_Ronstedt Das ist ihr Profil bei Speakerinnen.org: https://speakerinnen.org/de/profiles/jule-ronstedt Und bei Instagram findet ihr sie hier: https://www.instagram.com/jule.ronstedt/?hl=de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Besser fühlen in den Wechseljahren - dafür ist Bewegung ein wichtiges Mittel. Doch worauf sollten wir uns dabei konzentrieren? Warum ist Muskelaufbau wichtig und wie funktioniert er? Was ist mit Cardio-Training? Und wie kann ich mich motivieren, mit meinem eigenen Körper “Gassi zu gehen”? Über all diese Fragen haben wir mit Béatrice Drach gesprochen, unserer ersten Gästin aus Österreich. Béatrice ist Lauf- und Mentaltrainerin sowie Diplom-Trainerin für Stress und Burn-out-Prävention. Sie gibt ganz konkrete Tipps, wie wir auch mit einfachen Mitteln mehr Bewegung in unseren Alltag bringen können. Und übrigens: Béatrice gibt in ihrem eigenen Podcast “Be Active - Frauengesundheit 2.0” zahlreiche Hinweise für einen gesunden und aktiven Lebensstil in der Lebensmitte. Mehr über Béatrice findet ihr hier: https://www.beatrice-drach.com Das ist ihr Podcast: https://www.beatrice-drach.com/podcast/ Und hier findet ihr sie bei Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/ Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

2022 erschien das Buch “Die gereizte Frau” - inzwischen schon so etwas wie ein Wechseljahresklassiker. Miriam Stein beschäftigt sich darin mit ihren eigenen Wechseljahren und der Suche nach Antworten auf all die offenen Fragen, die damit verbunden sind, aber auch mit dem “Big Picture” drum herum - der Stigmatisierung der Wechseljahre, dem Älterwerden als Frau, der Rolle der alternden Frau in der Gesellschaft. Wir haben mit der Journalistin und Autorin über ihre eigenen Erfahrungen mit den Wechseljahren gesprochen, über ihren politischen Aktivismus - Miriam ist Mit-Initiatorin der Initiative “Wir sind 9 Millionen” - und über die Frage, wie gesellschaftlicher und politischer Fortschritt gelingen kann. Denn Miriam Stein leitet unter anderem gemeinsam mit Franzi von Kempis das Gremium “Wechseljahre und Diskriminierung”, das von der Antidiskriminierungsbeauftragten Ferda Ataman gegründet wurde. Mehr über Miriam findet ihr hier: https://www.miriamyungmin.com Das ist ihr aktuelles Buch: https://www.penguin.de/buecher/miriam-stein-weise-frauen/buch/9783442317516 Es gibt sie auch bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Miriam_Yung_Min_Stein Und natürlich bei Instagram: https://www.instagram.com/miriamyungmin/?hl=de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Heute dreht sich alles um die Schönheit. Denn wir haben Anja Frankenhäuser aka die Schminktante zu Gast. Wir sprechen mit ihr über Schönheitsideale gesprochen und wir wir davon wegkommen, das Äußere von anderen Menschen zu bewerten. Erfahrt in dieser neuen Folge von “Heiss Heiss, Baby!” mehr über die 5-Sekunden-Regel und darüber, warum wir es nicht verheimlichen sollten, wenn wir zum Beauty Doc gehen. Außerdem haben wir Anja zu vielen Details aus ihrem neuen Buch “Hot Flash, Cool Vibes” ausgefragt. Und natürlich geht’s in dieser Folge ganz konkret darum, wie wir uns und unsere Haut besser pflegen können - auch und vor allem in den Wechseljahren. Wir klären auf, was die Hautbarriere ist und wie wir sie schützen können. Welche Inhaltsstoffe für unsere Haut wichtig sind, wie wir die besten Pflegeprodukte für uns finden und warum auch Ernährung und Lebensstil eine besondere Rolle spielen. Mehr über Anja erfahrt ihr auf ihrer Website: https://schminktante.de Das ist hier Buch: https://www.trabantenverlag.de/produktseite/anja-frankenhaeuser-hot-flash-cool-vibes Und natürlich findet ihr Anja auch bei Instagram: https://www.instagram.com/schminktante/ Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Willkommen in der vierten Staffel von HEISS HEISS, BABY! Wir gehen mit einem Knall in die nächsten Folgen: So durften wir die erste Episode mit der wunderbaren Lesebühnenkünstlerin, Schriftstellerin und Kolumnistin Kirsten Fuchs live vor Publikum aufnehmen - bei der spannenden ersten Ausgabe des Podcat & Poodle Festivals. Kirsten Fuchs steht schon seit über zwanzig Jahren mit ihren Texten auf deutschen Bühnen. Sie gewann 2003 den Open Mike und 2025 die Poetry Slam Meisterschaft Berlin-Brandenburg. Darüber hinaus ist Kirsten Mitglied der Lesebühnen »Fuchs und Söhne«, »D.E.O. - Des Esels Ohr« und »Potshow« und ist als die Textbomben gemeinsam mit Suanne M. Riedel, Ella Carina Werner und Katinka Buddenkotte auf Lesebühnen in ganz Deutschland unterwegs. Sie hat mehrere Bücher veröffentlicht, darunter »Die Titanic und Herr Berg« bei Rowohlt Berlin und »Eine Frau spürt so was nicht« bei Voland & Quist. Derzeit ist sie mit ihrem neuesten Buch “Muttermund tut Wahrheit kund” auf Lesereise durch ganz Deutschland. Darin beschäftigt sie sich mit Kindern, dem Muttersein und ganz viel dazwischen. Wir sprechen mit Kirsten über ihre persönlichen Erfahrungen mit den Wechseljahren, die Verarbeitung des Themas auf der Bühne und die Frage, welche Strategien es gibt, seinen Alltag trotz fieser Begleiterscheinungen der Wechseljahre zu wuppen. Außerdem macht uns Kirsten drei ihrer Texte zum Hör-Geschenk. Mehr zu Kirsten Fuchs: https://www.kirsten-fuchs.de Kirsten auf Instagram: https://www.instagram.com/fuchs.kirsten/ Das ist ihr neuestes Buch: https://www.voland-quist.de/werke/muttermund-tut-wahrheit-kund/ Und das ihr berühmt-berüchtigtes Stück zu Hitzewallungen: https://www.youtube.com/watch?v=EB-6ZDVcqq4 Der Podcast wurde beim Podcat & Poodle Festival Dresden aufgenommen, organisiert von der scheune Dresden: https://www.instagram.com/podcatpoodle/ Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com Audio-Aufnahme: scheune Dresden. Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster.

Wir haben es gewagt: Zum ersten Mal ist ein Mann Gast bei Heiss Heiss, Baby! Mit ihm sprechen wir über, na ja, Männer. Als Experte für Männergesundheit kann Dr. Christoph Keining uns die Frage beantworten, was eigentlich vor sich geht beim Mann im mittleren Alter. Was sich körperlich verändert und worauf Mann achten sollte, wenn er die 45 überschritten hat. Dabei gibt es - Achtung, kleiner Spoiler! - erstaunlich viele Parallelen zu den Wechseljahren. Außerdem machen wi reinen Deep Dive in die Welt der Testosteron-Ersatztherapie. Mehr über die Arbeit von Dr. Christoph Keining: https://praxis-maennergesundheit.de Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com

Prof. Dr. Mandy Mangler ist eine der prominentesten Stimmen zum Thema Gender Health Gap in Deutschland. Sie ist Chefärztin der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe am Vivantes Auguste-Viktoria-Klinikum und dem Vivantes Klinikum Neukölln in Berlin. Sie tritt in zahlreichen Medien als Expertin für „feministische Gynäkologie“ auf und betreibt den Podcast Gyncast. Mit Mandy Mangler haben wir über viele Themen rund um die Wechseljahre gesprochen, mit einem Fokus darauf, wie auch hier der Gender Health Gap viele Dinge unnötig anstrengend macht. Die gute Nachricht lautet aber: Es gibt Hoffnung, tolle Entwicklungen und viel Grund zur Zuversicht. Mehr über Prof. Dr. Mandy Mangler https://de.wikipedia.org/wiki/Mandy_Mangler https://www.vivantes.de/vivantes-experten/personen-detailseite/mandy-mangler Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster.

Wie behält man in der herausfordernden Zeit der Wechseljahre seinen Humor? Diese Frage kann Susanne M. Riedel besonders gut beantworten - humorvoll, natürlich. Mit der Humoristin, Autorin und Lesebühnen-Künstlerin sprechen wir aber nicht nur darüber, wie das “heitere Welken” funktioniert, sondern auch über Wut und Trotz sowie über ein neues Bild der älteren Frau. Und nicht zuletzt darüber, wie es sich anfühlt, vor 100 Menschen über die Wechseljahre zu sprechen oder mitten im Scheinwerferlicht eine Hitzewallung zu bekommen.Und: Susanne liest zwei ihrer Texte. Spoiler: Anschließend musste Mario ein Weilchen moderieren, weil Christiane nicht aufhören konnte zu lachen... Mehr über Susanne M. Riedel: https://www.regenrausch.de Ihr Buch “Lebensmitteallergie”, erschienen im Satyr Verlag: https://www.shoptyr.de/epages/82748427.sf/de_DE/?ObjectID=619949006 Susanne bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Susanne_M._Riedel Den Auftritt von Kirsten Fuchs zum Thema Hitzewallungen findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=EB-6ZDVcqq4 Mehr von uns und zu uns: HEISS HEISS, BABY! bei Instagram: https://www.instagram.com/heissheiss.baby/ HEISS HEISS, BABY! bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/heiss-heiss-baby HEISS HEISS, BABY! bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd6dtNq_xh5yebTk8y5Sgeg HEISS HEISS, BABY! bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554008951947 Unser Newsletter: eepurl.com/iFm976 Christiane bei Instagram: https://www.instagram.com/coupdevie.berlin/ Mario bei Instagram: https://www.instagram.com/mario.muenster/ Produziert von Christiane Weihe und Mario Münster. Unser Logo wurde gestaltet vom büro wünsch & stömer www.wuenschundstoemer.com