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Episoden

Yoga Nidra Ausbildung Erfahrung: Rike über Entspannung, Sankalpa und HavenFit

42 Minuten
In dieser Folge des Yoga Nidra Academy Podcasts spreche ich mit Rike von HavenFit über ihren Weg mit Yoga Nidra.

Rike hat 2022 an der Yoga Nidra Ausbildung in der Yoga Nidra Academy teilgenommen. In unserem Gespräch erzählt sie, wie sie damals aus einem sehr aktiven Leben mit viel Training, viel Leistung und viel Yang zu Yoga Nidra gekommen ist und wie sie durch diese Praxis einen neuen Zugang zu Ruhe, Entspannung und innerem Frieden gefunden hat.

Besonders schön ist ihr Bild von Yoga Nidra als „Multitool“. Ein Werkzeug, das Menschen im Alltag nutzen können, wenn der Körper angespannt ist, der Geist nicht zur Ruhe kommt oder das Leben gerade sehr viel fordert.

Wir sprechen über Yoga Nidra als Weg von Spannung zu Entspannung, über Sankalpa, Visualisierung, Körperwahrnehmung, Stimme, Führung und darüber, wie Rike Yoga Nidra heute in ihre Arbeit, ihre Kurse, ihre Workshops und neue Seminarideen integriert.

Diese Folge ist Teil der Serie „Yoga Nidra Ausbildung Erfahrungen“. In dieser Serie erzählen ehemalige Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Yoga Nidra Academy, wie Yoga Nidra nach der Ausbildung in ihrem Leben weitergewirkt hat.

Danke, liebe Rike, für deine Offenheit, deinen Mut und dieses inspirierende Gespräch.

Wenn du Yoga Nidra selbst kennenlernen möchtest, findest du den kostenlosen Online-Kurs „Yoga Nidra für dich“ hier:

Mehr zur Yoga Nidra Ausbildung:

Mehr zu Rike und HavenFit:https://www.havenfit.de/

Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche, warum es heute so wichtig ist

11 Minuten
Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche ist für mich viel mehr als Entspannung.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum junge Menschen heute mehr denn je Räume brauchen, in denen sie zur Ruhe kommen, sich selbst spüren und wieder eine gute Beziehung zu sich selbst entwickeln können.

Es geht um die Frage, wie Kinder und Jugendliche lernen können,

- die Wellen im Geist zur Ruhe zu bringen,

- eine innere Ruheinsel zu finden

- und zu entdecken, was in ihnen wachsen möchte.

Ich teile persönliche Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Schulen, Lehrer:innen, Eltern, pädagogischen Fachkräften und Teilnehmer:innen der Ausbildung. Du bekommst einen Einblick, wie Yoga Nidra, Sankalpa, Selbstwahrnehmung und kindgerechte Begleitung zusammenwirken können und warum ich dieses Thema als echtes Herzensprojekt sehe.

Außerdem erfährst Du, wie die Ausbildung „Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche“ an der Yoga Nidra Academy aufgebaut ist, für wen sie gedacht ist und warum Du auch ohne vorherige Yoga Nidra Grundausbildung direkt einsteigen kannst.

Wenn Du mit Kindern oder Jugendlichen arbeitest und einen Weg suchst, Entspannung, Tiefe, Kreativität und persönliche Entwicklung miteinander zu verbinden, dann ist diese Folge für Dich.

Mehr zur Ausbildung:

https://yoganidraacademy.de/yoga-nidra-fuer-kinder-und-jugendliche-ausbildung/

Fragen oder persönliches Gespräch:

Marc@YogaNidraAcademy.de

Telefontermin:

https://yoganidraacademy.de/erstgespraech-formular/

Gratis Kennenlern-Paket:

https://yoganidraacademy.de/gratis-yoga-nidra-kennenlern-paket

YouTube:

https://www.youtube.com/@YogaNidraAcademy

Instagram:

https://www.instagram.com/yoganidraacademy.de/

Yoga Nidra & Sankalpa Coaching – Dein Weg zum inneren Coach

9 Minuten
Yoga Nidra ist nicht nur Entspannung. Es ist ein Zugang zu Dir selbst.

In dieser Folge spricht Marc Fenner darüber, wie Du mit Yoga Nidra und Sankalpa Deinen eigenen Coaching-Weg entwickeln kannst.

Es geht um:

– Selbstcoaching und innere Ausrichtung

– das Finden Deines Sankalpa

– Coaching im Hier und Jetzt

– Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen

Diese Episode ist für Dich, wenn Du tiefer gehen möchtest.

Für Dich selbst. Und für die Menschen, die Du begleiten willst.

Yoga Nidra. Sankalpa. Coaching.

Ein Weg nach innen – und zurück ins Leben.

Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche: Mit Hund, Herz und Herzenswunsch zur inneren Ruhe

42 Minuten
In dieser Folge vom Yoga Nidra Academy Podcast spricht Marc Fenner mit Manuela über Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche, Herzenswünsche, innere Ruhe und die besondere Arbeit mit Hunden.

Manuela begleitet Kinder und Jugendliche dabei, wieder mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Verbindung zu sich selbst zu finden. In ihrer Arbeit verbindet sie Kinesiologie, Fußreflexzonenmassage, ätherische Öle, Yoga Nidra und die unterstützende Präsenz ihrer Hunde.

Wir sprechen darüber, wie Hunde Kindern helfen können, zur Ruhe zu kommen, warum ein Hund nicht bewertet und wie dadurch ein Raum entsteht, in dem Kinder sich angenommen fühlen. Manuela erzählt außerdem, wie sie über ein Yoga Festival zu Yoga Nidra kam, die Yoga Nidra Ausbildung für Kinder und Jugendliche besucht hat und daraus eigene Kurse für Kinder entwickelte.

Besonders berührend sind ihre Erfahrungen mit Herzenswünschen, Wunschbäumen, Gebetsfahnen, Krafttieren und Yoga Nidra Reisen für Grundschulkinder.

Diese Folge ist für Dich interessant, wenn Du mit Kindern oder Jugendlichen arbeitest, Yoga Nidra in Schule, Kindergarten oder pädagogische Räume bringen möchtest oder Dich für Sankalpa, Selbstregulation und kindgerechte Entspannung interessierst.

Mehr zur Yoga Nidra Academy:

https://yoganidraacademy.de

Gratis Yoga Nidra Kennenlernpaket:

https://yoganidraacademy.de/gratis-yoga-nidra-kennenlern-paket

Kontakt zu Manuela:

manuelameier@posteo.dehttps://www.instagram.com/manuelameier_kinesiologie/

Stefanie über ihre Yoga Nidra Ausbildung | Sankalpa, innere Veränderung und erste eigene Angebote

37 Minuten
In dieser Folge des Yoga Nidra Academy Podcast spreche ich mit Stefanie, Teilnehmerin der letzten 12-wöchigen Yoga Nidra Ausbildung, über ihren ganz persönlichen Weg mit Yoga Nidra.

Steffi erzählt, wie sie Yoga Nidra zum ersten Mal in Thailand erlebt hat, warum sie sich bewusst für eine fundierte Ausbildung nach der Satyananda Tradition entschieden hat und was sich durch die Ausbildung in ihrem Leben verändert hat.

Wir sprechen über Selbsterfahrung, Sankalpa, innere Führung, den Umgang mit eigenen Ansprüchen, das regelmäßige Praktizieren von Yoga Nidra und den Mut, danach mit ersten eigenen Angeboten zu starten.

Diese Folge zeigt sehr schön, dass Yoga Nidra mehr ist als Entspannung.

Es ist ein innerer Yoga-Weg, der Menschen zu mehr Bewusstheit, Tiefe, Ruhe und innerer Freiheit führen kann.

Wenn Du Dich für die Yoga Nidra Ausbildung in der Yoga Nidra Academy interessierst, findest Du hier weitere Informationen:

Yoga Nidra Ausbildung: https://yoganidraausbildung.de/

Kostenfreies Kennenlernpaket: https://yoganidraacademy.de/gratis-yoga-nidra-kennenlern-paket/

Mehr über Stefanie Kochanek:

Instagram: https://www.instagram.com/skyyogamitsteffi/

Webseite: https://www.fyndery.de/skyViel Freude mit dieser Folge.

Hari Om Tat Sat

Marc Fenner
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Über diesen Podcast

Der Yoga Nidra Academy Podcast richtet sich an alle, die Yoga Nidra tiefer verstehen, erfahren und in die Welt tragen möchten. Marc Fenner, Gründer und Leiter der Yoga Nidra Academy, spricht mit Teilnehmer:innen, Lehrer:innen und Wegbegleiter:innen über persönliche Erfahrungen, Sankalpa, innere Entwicklung und den Weg, Yoga Nidra im eigenen Leben und Beruf zu verankern. Dich erwarten entspannte Gespräche, Einblicke in die Ausbildung und Inspiration für Deinen eigenen Yoga Nidra Weg.
Webseite
Yoga Nidra erleben
Urheberangabe
Marc Fenner - Gründer Yoga Nidra Academy
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.

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