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Episoden

„Das Gras wächst nicht schneller“ – Michaels Weg vom Zielstreben zur Ruhe

33 Minuten
Du hast viel erreicht, machst vielleicht Yoga oder meditierst ab und zu, und innerlich bleibt trotzdem eine Unruhe? Michael ist seit 35 Jahren selbstständig. Lange hat er sich über Ziele, Seminare und Affirmationen ausgerichtet. Im Gespräch mit Adriaan van Wagensveld erzählt er, was sich verändert hat, seit er 2020 sein erstes Vipassana-Retreat besucht hat und seither jeden Tag übt: warum es ihm in Zeiten ohne nächstes Ziel nicht gut ging, warum sich der Zustand nach dem Retreat nicht halten lässt und wie er heute mit dem umgeht, was er nicht beeinflussen kann, auch mit seiner Sorge um die Entwicklung der künstlichen Intelligenz.

„Ich darf jede Sekunde anders sein“ – Susis Weg von der Flucht in die Freiheit

53 Minuten
Für alle, die in die Sucht geflüchtet sind oder einen Lebensbruch erlebt haben und nach Ruhe, Halt und Freiheit suchen. Susi erzählt, was sie heute trägt – nach Jahren der Sucht, fast auf der Straße, und einem langen Weg zurück ins Leben.

Unternehmer, drei Kinder, Ironman – und die Angst, den Antrieb zu verlieren

33 Minuten
Wie schaffe ich es, wirklich abzuschalten, wenn Anspannung und Produktivität mich antreiben? In dieser Folge spricht Adriaan mit Alex über Ausdauersport, Vipassana Retreats und die Erkenntnis, dass Entspannung seine Energie nicht verschwinden lässt – sondern ihm hilft, sie bewusster einzusetzen. Ein Gespräch über Selbstvertrauen, den inneren Druck, besondere Momente wiederholen zu wollen, und darüber, was passiert, wenn man stattdessen offenbleibt. Auch Alex’ Kinder halten ihm dabei manchmal den Spiegel vor: ein erfrischender Reminder, das Leben nicht unnötig schwer zu machen.

Was Unternehmer lernen müssen, bevor Mitarbeiter wirklich Verantwortung übernehmen

58 Minuten
Wie entsteht ein Unternehmen, in dem Menschen Verantwortung übernehmen und jede einzelne Person Führungskraft sein kann? Im Gespräch mit Natacha geht es um Selbstführung, Meditation und den Mut, Kontrolle loszulassen – vom Aufbau der Marke Freche Freunde bis zu ihrem neuen Projekt MOKKA*MILCH. Wir sprechen darüber, warum echte Veränderung bei einem selbst beginnt, wie eine Organisation Spannungen in Innovation verwandeln kann und weshalb Fehler zum Lernen dazugehören. Außerdem erzählt Natacha, wie sie Familie, Unternehmertum und Zeit für sich miteinander verbindet. Ein Gespräch über Arbeit mit Sinn und darüber, Menschen wirklich zu sehen.

„Der Deckel meines Käfigs war Angst“ – Brigittes Geschichte

60 Minuten
In dieser Folge erzählt Brigitte, wie sie jahrzehntelang mit Stottern lebte – und wie Meditation ihr half, mehr Ruhe, Leichtigkeit und Freiheit zu finden. Sie spricht über eine Kindheit, in der Gefühle keinen Platz hatten, über die Angst, sich nicht ausdrücken zu können, und über den Moment, in dem sich etwas in ihr löste. Wir sprechen darüber, wie Körperwahrnehmung und das Zulassen schwieriger Gefühle den Umgang mit alten Gedanken verändern können. Brigitte teilt offen, was sich in ihrem Leben gewandelt hat und warum sie jeden Morgen meditiert: weil es ihr guttut und sie im Alltag begleitet.
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Über diesen Podcast

Es erwarten Dich interessante Gespräche über Befreiung im Leben mit Experten, Vipassana Übenden, Lehrern und vielen mehr. Neue Folgen erscheinen aktuell wöchentlich auf YouTube. Viele Gespräche leben von der direkten Begegnung, der Atmosphäre und den visuellen Momenten – auch Momente der Stille kommen vor… Deshalb veröffentlichen wir neue Folgen inzwischen ausschließlich dort. Ältere Folgen findest Du weiterhin auf den bekannten Podcast-Plattformen.
Webseite
Vipassana Jetzt - Vipassana Jetzt
Urheberangabe
Adriaan van Wagensveld
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std. 5 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Vipassana Jetzt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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