Aquarell Mal-Podcast Archiv

Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als den Wonnemonat Mai mit all seinem herrlichen Grün und den vielen schönen Blüten, um Dir diese Podcastfolge zu präsentieren. Die wunderbare Anina von Grünstich spricht in dieser Folge offen über ihre Liebe zu Wildblumen, ihre Online-Kurse und ihr Papeterie-Label. Anina verkauft ihre Karten und Schreibpapiere auf Kunst- und Handwerkermärkten und sie spricht darüber, wie schwer das zum Teil ist und wie ihr Hund Bob ihr immer wieder ein wenig Unterstützung beim Verkaufen gibt. Wir sprechen gegen Ende über Aninas Ausrüstung zum Malen direkt vor Ort, also da, wo die Wildblumen wachsen.

Ich hoffe, die Folge animiert Dich dazu, auf die vielen hübschen Blütenpflanzen in Deiner Umgebung zu achten und einfach mal ein Skizzenbuch oder wie Anina ein einzelnes Blatt an einem Klemmbrett mitzunehmen, damit Du ein wenig draußen skizzieren kannst.

Diese Folge ist voller inspirierender Einsichten und praktischer Tipps. Viel Spaß beim Anhören!

Links zu Anina:

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Aquarelle können auf mindestens 5 verschiedene Arten präsentiert werden, und die Rahmung mit Glas und Passepartout ist eine davon. Verrückt, oder? Ich habe jahrelang gedacht, dass das die einzige Präsentationsform für Aquarelle ist, aber nun weiß ich es besser. Warum ich die Aquarelle, die ich gerade zum Verschicken fertigstelle, teilweise auf Malplatten aufgezogen habe und welche Arbeitsschritte in dem Fall dazugehören, erzähle ich Dir im ersten Teil der Folge. Im zweiten Teil geht es dann ums Malen an der frischen Luft, das Draußenmalen oder Pleinairmalen. Der Startschuss dafür ist im Prinzip schon gefallen und ich gebe Dir ein paar einfache Tipps an die Hand, wie Du schnell und unkompliziert draußen Zeichnungen und kleine Aquarelle erstellen kannst. Ich hoffe, die Folge inspiriert Dich dazu, Dir im Garten oder an einem anderen schönen Platz mit Deinem Skizzenbuch ein Eckchen zu suchen!

Shownotes

Die Anleitung zur Vorbereitung einer Ausstellung findest Du hier: 1×1 der Ausstellungsvorbereitung

Eine Materialliste mit Fotos findest Du hier: Material fürs Draußenmalen

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Die erste eigene Ausstellung – das ist etwas ganz Besonderes! Ende März hat Julia ihre erste Ausstellung eröffnet und ich konnte nur wenige Tage später mit ihr darüber sprechen. Julia malt noch gar nicht so lange mit Aquarellfarben, so dass bei Freunden und Familie – und mir! – schnell die Frage aufkam: Wie kam es zu dieser Ausstellung? Die ganze Geschichte und wie Julia alles vorbereitet und durchgeführt hat, erzählt sie Dir in dieser Folge. Du kannst hier mega viel lernen, und damit Du das nicht alles aufschreiben musst, haben Julia und ich eine Anleitung zur Ausstellungsvorbereitung erstellt. Der Link dazu und zu Julia’s Instagram-Profil, wo Du ihre Bilder sehen kannst, ist in den Shownotes.

Shownotes

Julia Dimmler’s Instagram-Profil: @jules.makesart

Link zur Anleitung: Ausstellungsplanung mit Julia und Antje

Der erste deutschsprachige Mixed Media-Jahreskurs Kreasphäre22: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22-mit-antje-gilland/

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Ich habe schon oft darüber gesprochen und geschrieben, wieviel es mir bedeutet, in der Natur sein zu können. Draußen inmitten von Bäumen, Sträuchern und Pflanzen kann meine Seele die Flügel ausbreiten und kann ich mich frei fühlen. Deswegen würde ich immer sagen: Geh einfach los und beobachte die Natur achtsam. Du wirst eine neue wunderschöne Pflanze oder eine Raupe oder eine tolle Wolkenformation entdecken, bestimmt! Irgendetwas wirst Du finden, worüber Du staunen kannst.

Für diejenigen von uns, die gern eine kleine Anleitung zum Inspirationfinden in der Natur haben, ist das vielleicht ein wenig schwammig. Um dem Thema mehr Kontur und mehr Tiefe zu verleihen, habe ich mich mit Andrea Gunkler vom Malfreunde FM, meinem Lieblingskunstpodcast, zusammengesetzt. Andrea kennt zwei Methoden, mit denen es möglich ist, in bekannten Umgebungen Neues zu entdecken: das gezielte Sich-Verirren und den Sinnenschnappschuss. Beide sind fantastisch! Ich erzähle von einer anderen Methode, in kurzer Zeit zu neuen Motiven zu kommen. Ich berichte außerdem von Büchern, die meine Begeisterung für die Natur wach halten, wenn ich gerade nicht so viel herausgehen kann.

Diese Folge ist auf jeden Fall etwas für die Naturliebhaber unter uns! Viel Spaß dabei!

Shownotes

David Hockney. (2012) A Yorkshire Sketchbook. London: Royal Academy of Arts.

Alistair Humphreys. (2014) Microadventures. Local discoveries for great escapes. London: William Collins.

Robert MacFarlane. (2017) The Wild Places. London: Granta.

Robert Moor. (2016) On Trails. An Exploration. New York: Simon & Schuster.

Michael Nobbs‘ One Thing Today Podcast (Beispielfolge): https://www.gogently.co/one-thing-today/1564

Rebecca Solnit. (2020) Die Kunst, sich zu verlieren: Ein Wegweiser. Berlin: Matthes & Seitz.

Astrid Volquardsen: https://www.volquardsen.art/en/2010/09/15/hamburger-hallig-2/

Andrea’s Links:

Malfreunde FM Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly81OXZxdnEucG9kY2FzdGVyLmRlL21hbGZyZXVuZGUtZm0ucnNz?sa=X&ved=0CB4Q9sEGahgKEwjwzrO21v32AhUAAAAAHQAAAAAQkAE

Kreasphäre: www.andrea-gunkler.de

Kreasphäre22, der Jahreskurs: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22-mit-antje-gilland/

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Der Lichtgeschichten Mal-Podcast ist wieder da! Ich sitze in meinem Atelier und berichte, was sich verändert hat, woran ich gerade arbeite und was in den Onlinemalgruppen ansteht. Da malen wir gerade Frühblüher auf besonders einfache Weise. Wie es dazu kam und was das mit meinem Neujahrsvorsatz zu tun hat, erfährst Du in der Folge.

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Kreasphäre22, der erste Mixed-Media-Jahreskurs in Deutschland: https://andrea-gunkler.de/kreasphaere22-mit-antje-gilland

Dies ist vorerst die letzte Folge des Podcast. Warum und wieso, erkläre ich Dir in der Folge. Vielen Dank für die Treue! Es wird weitergehen, und zwar auf meinem YouTube-Kanal.

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In der ersten Novemberwoche sind wir wieder da!

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Vor ein paar Wochen kam ich mit Paul Harper, einem befreundeten Lüneburger Künstler, ins Gespräch. Ich kenne seine ca. 30 x 40 cm großen Leinwände mit geometrischen Motiven und war überrascht, als er über eine Serie von Minis (10 x 15 cm) sprach, die ihn seit geraumer Zeit begeistert. Paul hat Kunst studiert, und so nahm ich an, dass er eher, wenn er was Neues macht, sehr groß malen würde als so klein. Komisch, oder, dass ich das angenommen hatte?

Dabei gibt es so viele gute Gründe fürs kleine Format! Paul zählt sie alle auf: der Arbeitsplatz muss nicht groß sein, man kann problemlos mehrere Minis gleichzeitig bearbeiten, man kann viele von ihnen platzsparend verstauen, sie lassen sich leicht versenden… und noch mehr. Weil die kleinen Bilder eine Serie ergeben, führte uns das Gespräch über Formate dann zum Thema „serielles Arbeiten“, was eins meiner Lieblingsthemen ist. Und durchweg hat Paul immer wieder über Einfälle gesprochen – also über „ideas“, denn das Interview habe ich auf Englisch geführt und dann für Dich übersetzt – und ihre Rolle in seinem kreativen Prozess. Sehr spannend!

Viel Spaß bei dieser Folge!

Das Bild auf dem Podcast-Cover stammt von Paul.

Hier kannst Du mehr über Paul und seine Kunst erfahren:

https://www.instagram.com/paulharperstudio/

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In dieser Folge erzähle ich Dir von meinen beiden Onlinemalgruppen, vom Landschaftsmalen und von den zukünftigen Podcastthemen. Ich rede von diversen Pflanzen und darüber, warum sie mich so faszinieren. Viel Spaß beim Zuhören!

Was nach dieser Folge weiterführen kann:

Matthias Meinels wunderbare Bilder vom Wegesrand: Spätsommer 2021

Petra Fuchs‘ Rosenperlenkurs in der Kreasphäre

Grundlagen des Landschaftsaquarells mit mir

Onlinemalgruppen im Oktober zum Thema „Herbstleuchten“

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In dieser letzten Folge zum Thema Selbstfürsorge stelle ich abschließend einige Überlegungen zum Zusammenhang zwischen Selbstfürsorge und Selbstkritik an. Dieses Sich-Niedermachen beim Malen, das Entmutigtsein, die Rede von „ich kann das nicht, ich bin zu doof dafür“ und „mein Herumgeschmiere braucht doch eh keiner“ – warum sucht uns das so häufig beim Malen heim? Ich biete einen Erklärungsansatz an und ermutige Dich, trotz dieser Stimmen in Deinem Kopf kreativ zu bleiben. Nützliche Quellen, die ich erwähnt habe: Social Media Links:

Diese Woche spreche ich mit Maike Maroska, einer Aquarell- und Acrylmalerin aus Bienenbüttel. Maike ist Soziologin und Kunsttherapeutin und kennt den schwierigen Weg hin zu mehr Selbstfürsorge nicht nur aus eigener Erfahrung, sondern auch aus ihrer therapeutischen Praxis. Sie hat ein 3-Schritte-Modell entwickelt, das als notwendige Voraussetzung für Selbstfürsorge zuerst Selbstwahrnehmung und zweitens Selbstakzeptanz enthält. Für alle Phasen war Yoga für Maike von großer Bedeutung; das ruhige Fokussieren aufs Atmen, das Annehmen dessen, was ist. Wir sprechen auch über Kinder, Vertrauen und Harry Potter! Also hör gleich rein Du findest Maike hier: Social Media Links:

Andrea Gunkler hat schon immer gern gemalt und war auch immer kreativ tätig, aber wichtig waren in ihrem Leben andere Dinge: Beruf, versorgt sein und Sicherheit. Als Angestellte im Öffentlichen Dienst hat sie sich die Karriereleiter hochgearbeitet – und ist dabei stetig ausgebrannt. Erst durch die Diagnose Burnout und die resultierenden Krankschreibungen konnte sie anfangen zu lernen, was sie wirklich in ihrem Leben möchte und was ihr gut tut. Als sich durch eine neue Liebe ihre Lebensumstände etwas änderten, durfte sie auch lernen – und jeden Tag wieder üben – was sie nicht möchte und wie sie ihre Grenzen kommuniziert. […]

Durch das Einsetzen einer schweren chronischen Krankheit bin ich zur Selbstfürsorge gebracht worden, kann ich sagen. Seitdem erst achte ich mehr auf meine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen. Wo ich stehe, wie es mir geht und was ich jetzt gerade brauche, versuche ich immer im Blick zu haben (was mir natürlich nicht immer gelingt). Eine gesunde Lebensführung gehört auch zur Selbstfürsorge. Gesundes Essen, ausreichend Schlaf und viel Bewegung sind beispielweise wichtig. Die Ziele von Selbstfürsorge sind Zufriedenheit und Wohlbefinden einerseits und die Vermeidung von Belastungen andererseits. Brauchte es den Tiefpunkt, um wirklich etwas mehr auf mich zu achten? Hm, vielleicht nicht […]

Was für ein Typ Urlauber bist Du? Bist Du gern aktiv oder magst Du lieber endlich mal Deine Ruhe haben? Und wie sorgst Du im Urlaub dafür, dass es Dir gut geht? Denn der Urlaub an sich ist ja kein magischer Heilsbringer. Alltagsrituale, die Du für Dein Wohlbefinden praktizierst, könnten ja gerade im Urlaub schmerzlich fehlen. Über all diese Dinge habe ich vor meinem Urlaub, der letzte Woche zu Ende ging, nachgedacht. Ich war fest entschlossen, in diesem Jahr gemäß meines Persönlichkeitstyps – ich bin laut Test eine Aktivistin (ENFPA) – Urlaub zu machen und viele interessante Aktivitäten, die mich […]