podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Mind Leader Podcast - Die Architektur von Entscheidern unter Druck Podcast

Episoden

S. 04 Interview 11 | Überwindung der Impulsivität - Adeline Gogosanu

1 Stunde 7 Minuten
Klarheit entsteht nicht vor der Entscheidung.

Was passiert, wenn es keine eindeutig richtige Entscheidung gibt? Wenn Sicherheit verlockend ist, Veränderung Angst macht – und trotzdem etwas in uns längst weiß, dass es so nicht weitergehen kann?

In Episode 11 der 4. Saison des Mind Leader Podcast spreche ich mit Adeline Gogosanu, Founder von Business Perlen, über Entscheidungen, Selbstverantwortung, Unternehmertum und die Erfahrungen, die einen Menschen nicht nur verändern, sondern klarer machen.

Adeline spricht offen darüber, warum wir oft auf den perfekten Moment warten, weshalb Mut ohne Blick auf die eigene Lebensrealität sogar fahrlässig werden kann und warum eine einmal getroffene Entscheidung kein lebenslanger Vertrag mit der Vergangenheit sein muss.

Wir sprechen auch über ihre persönliche Geschichte: über den Schlaganfall ihres damaligen Partners, Panikattacken, Verlusterfahrungen, eine einschneidende Trennung und darüber, wie sie gelernt hat, Grenzen zu setzen, ohne ihre Herzlichkeit und Persönlichkeit aufzugeben.

Auch unternehmerisch wird es konkret: Wie fühlt es sich an, eine Plattform zu starten – und festzustellen, dass entgegen jeder schönen Erfolgsgeschichte nicht plötzlich Tausende Menschen vor der Tür stehen? Wie bleibt man einer Vision treu, ohne die Realität auszublenden?

Ein Gespräch über:

Entscheidungen ohne Garantie.

Impulsivität und Selbstkontrolle.

Grenzen und Klarheit.

Vertrauen und Enttäuschung.

Selbstständigkeit und Führung.

Frauen, Männer und gegenseitiges Verständnis.

Und die Frage, wann Weitergehen die ehrlichere Entscheidung ist.

Gast: Adeline Gogosanu

Founder – Business Perlen

Adeline auf LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/adeline-gogosanu/

Mehr zum Mind Leader Podcast:

https://mind-leader-podcast.com/

YouTube:

https://www.youtube.com/@mindleaderpodcast/videos

Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/mind-leader-podcast-die-architektur-von-entscheidern/id1660435796

Amazon Music:

https://music.amazon.de/podcasts/57323daa-08fc-4bf7-a24a-58ea0dc3b6ee/mind-leader-podcast--die-architektur-von-entscheidern-unter-druck

Mind Leader Podcast

Menschen. Entscheidungen. Perspektiven.

Das Video enthält Werbeprodukte und es enthält KI generierte Bilder.

S.04 Interview 10 | Ich lass mich nicht einschränken! – Linda Kalberer (She Shapes) über Standards & Entscheidungen

1 Stunde 38 Minuten
Was passiert, wenn du aufhörst, dich an fremde Standards anzupassen?

Linda Kalberer, Gründerin von She Shapes, spricht über Selbstbild, Körpernormen, Unternehmertum und die Entscheidungen hinter dem Aufbau einer Marke, die bestehende Regeln bewusst infrage stellt.

Eine Folge über Mut, Verantwortung und die Frage, welche Grenzen wirklich deine eigenen sind – folge dem Mind Leader Podcast, wenn du Entscheidungen besser verstehen willst.

„Ich lass mich doch nicht einschränken.“

Dieser Satz beschreibt ziemlich gut, was Linda Kalberer antreibt.

Linda ist Gründerin von She Shapes – einer Fashion-Brand mit einem modularen Größensystem für Frauen, bei denen klassische Konfektionsgrößen oft nicht funktionieren. Schmale Taille, größere Brust: Was für viele Frauen seit Jahren ein Problem beim Kleidungskauf ist, wurde für Linda zum Ausgangspunkt einer unternehmerischen Entscheidung.

Doch dieses Gespräch geht weit über Mode hinaus.

Im Mind Leader Podcast sprechen wir darüber, was passiert, wenn wir beginnen, vermeintlich selbstverständliche Standards zu hinterfragen. Standards darüber, wie ein Körper aussehen soll. Wie Kleidung funktionieren soll. Was realistisch ist. Wie viel ein Mensch gleichzeitig wollen darf – und wann wir anfangen, uns selbst kleiner zu machen, nur weil andere unsere Pläne für zu groß halten.

Linda erzählt, wie aus einer persönlichen Erfahrung die Idee für She Shapes entstanden ist, warum sie sich bewusst nicht von bestehenden Systemen begrenzen lassen wollte und welche Rolle Selbstbild, Vorstellungskraft und mentale Bilder beim Aufbau ihres Unternehmens gespielt haben.

Wir sprechen über Unternehmertum, Mut, Zweifel, gesellschaftliche Erwartungen, Körperbild und Entscheidungsfindung. Darüber, wie unser Umfeld beeinflusst, welche Möglichkeiten wir überhaupt für realistisch halten – und warum eine Entscheidung manchmal damit beginnt, eine alte Annahme nicht länger zu akzeptieren.

Gleichzeitig wird deutlich: Einen eigenen Weg zu gehen bedeutet nicht, jede Kritik zu ignorieren. Es bedeutet, unterscheiden zu lernen zwischen hilfreichem Feedback und Grenzen, die andere Menschen aus ihren eigenen Erfahrungen heraus auf uns übertragen.

Eine Folge über die Frage:

Wie viele unserer Grenzen sind tatsächlich unsere eigenen – und wie viele haben wir irgendwann einfach übernommen?

️ Zu Gast: Linda Kalberer

Founder von She Shapes

Im Gespräch mit Patrick K. Gruél im Mind Leader Podcast.

Wenn dich Themen wie Entscheidungen, Psychologie, Selbstbild, Unternehmertum und menschliches Verhalten interessieren, dann folge dem Mind Leader Podcast auf Spotify. So verpasst du keine der kommenden Gespräche.

Menschen. Entscheidungen. Perspektiven.

-

Supporte unseren Podcast mit einer einmaligen oder regelmäßigen Spende.

Diese hilft uns, den Podcast noch besser zu machen und spannende Gäste dabei zu haben.

Hier ist der Link zum Supporten:

LINK ZUR MLP-UNTERSTÜTZUNGSSEITE

https://mind-leader-podcast.com/mlp-unterstutzen

Danke, dass du Teil dieser Reise bist.

MIND LEADER PODCAST

Menschen. Entscheidungen. Konsequenzen.

S.04 Interview 09 | Neurodivergenz verstehen: Wie ADHS Wahrnehmung und Entscheidungen prägt

1 Stunde 44 Minuten
Brinja Hoffmann über Reize, Ernährung, Selbstverständnis und die Strukturen, die Menschen helfen können, klarer zu entscheiden.

Zwei Menschen können sich in exakt derselben Situation befinden – und dennoch völlig unterschiedliche Realitäten erleben.

Licht. Geräusche. Erwartungen. soziale Reize. Emotionen. Gedanken.

Was für einen Menschen problemlos zu verarbeiten ist, kann für einen anderen bereits eine enorme mentale Belastung darstellen.

In Interview 09 der 4. Staffel des Mind Leader Podcast spreche ich mit Brinja Hoffmann darüber, was Neurodivergenz für Wahrnehmung, Alltag und Entscheidungen bedeutet.

Brinja ist Ernährungspsychologin und systemische Beraterin, arbeitet seit mehr als 14 Jahren an der Schnittstelle von Ernährung, Mental Health und Prävention und lebt selbst mit ADHS.

Unser Gespräch geht dabei deutlich über die Frage hinaus, was ADHS eigentlich ist.

Wir sprechen darüber, was passiert, wenn Menschen ihre eigene Funktionsweise nicht verstehen und versuchen, permanent nach Maßstäben zu funktionieren, die möglicherweise gar nicht zu ihnen passen.

Es geht um:

– Neurodivergenz und unterschiedliche Wahrnehmung

– ADHS und Reizverarbeitung

– mentale Überlastung

– Ernährung und Ernährungspsychologie

– Emotionen und Selbstregulation

– hilfreiche Strukturen im Alltag

– Selbstverständnis statt permanenter Selbstverurteilung

– Entscheidungen unter Stress

– Elternschaft und neurodivergente Kinder

– die Frage, warum Lösungen für neurodivergente Menschen häufig auch anderen Menschen helfen

Ein zentraler Gedanke dieses Gesprächs:

Du musst die Wahrnehmung eines anderen Menschen nicht selbst erleben können, um Verständnis für sie entwickeln zu können.

Und genau dieses Verständnis kann entscheidend dafür sein, bessere Strukturen, bessere Beziehungen – und letztlich bessere Entscheidungen zu ermöglichen.

Brinja Hoffmann:

LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/brinja-hoffmann/

Website:

https://www.brinjahoffmann.de/

Podcast:

https://open.spotify.com/show/033Aqtc5PRhYJlChtPs6Di?si=31b52c5a8b5e4430

Mind Leader Podcast – Staffel 4 | Interview 09

Menschen. Entscheidungen. Perspektiven.

-

LINK ZUR MLP-UNTERSTÜTZUNGSSEITE

https://mind-leader-podcast.com/mlp-unterstutzen

Danke, dass du Teil dieser Reise bist.

MIND LEADER PODCAST

Menschen. Entscheidungen. Konsequenzen.

-

Wir nutzen Sound-, Foto- und Videomaterial welches von künstlicher Intelligenz hergestellt worden ist.

S. 04 Interview 08 | Sascha Brandstötter: Vom „Ich kann nichts“ zur mentalen Stärke

1 Stunde 36 Minuten
Wie viele unserer Entscheidungen treffen wir wirklich bewusst – und wie viele folgen einem Bild, das wir irgendwann über uns selbst entwickelt haben?

Sascha Brandstötter kennt beide Seiten.

Heute ist er Keynote Speaker für Mindset und Resilienz, Mentaltrainer und Unternehmer. Hinter dieser Rolle liegt jedoch ein Lebensweg mit Rebellion, Alkohol- und Substanzmissbrauch, Selbstzweifeln, beruflichem Aufstieg, Burnout, intensiver Selbstreflexion und einem grundlegenden Wandel seines eigenen Selbstbildes.

Im Mind Leader Podcast spricht Sascha offen darüber, warum der Glaubenssatz „Ich kann nichts“ trotz äußerer Erfolge lange in ihm weiterwirkte – und wie solche inneren Überzeugungen unser Verhalten so beeinflussen können, dass wir sie am Ende selbst bestätigen.

Wir sprechen darüber, warum ein Burnout nicht erst beginnt, wenn ein Mensch nicht mehr kann. Warum mentale Stärke nichts mit permanenter Härte zu tun haben muss. Warum Motivation allein keine nachhaltige Veränderung erzeugt. Und weshalb Identität, Werte und wiederholtes Verhalten wesentlich stärker sein können als der nächste Motivationsschub.

Sascha erzählt außerdem, was Vaterschaft und Partnerschaft in seinem Leben verändert haben, warum Ausdauersport für ihn zu einem Trainingsfeld der Selbstführung wurde und weshalb das Erreichen eines großen Ziels überraschend leer werden kann, wenn dahinter keine größere Vision existiert.

Eine der wichtigsten Erkenntnisse des Gesprächs betrifft jedoch etwas anderes:

„Du musst das alleine schaffen.“

Für Sascha ist genau diese Überzeugung eine der gefährlichsten Lügen, die ein Mensch sich erzählen kann.

Denn Resilienz bedeutet für ihn nicht, nie wieder zu fallen. Es bedeutet, Warnsignale früher zu erkennen, schneller zu reagieren, Unterstützung anzunehmen und beim nächsten Mal anders mit einer schwierigen Phase umgehen zu können.

Ein Gespräch über Selbstbild, Burnout, Glaubenssätze, mentale Stärke, Identität, Partnerschaft, Ultralaufen, Rückschläge – und darüber, wie wir lernen können, uns selbst besser zu führen.

Die zentrale Frage dieser Episode:

Warum scheitern so viele Menschen nicht an fehlendem Potenzial, sondern an der Art, wie sie mit sich selbst umgehen?

Mind Leader Podcast

Season 4 | E008

Gast: Sascha Brandstötter

Release: 15. September 2026

„Die Freiheit beginnt im Kopf.“

Sascha Brandstötter Website "Mindful Moves"

-

LINK ZUR MLP-UNTERSTÜTZUNGSSEITE

https://mind-leader-podcast.com/mlp-unterstutzen

Danke, dass du Teil dieser Reise bist.

MIND LEADER PODCAST

Menschen. Entscheidungen. Konsequenzen.

S. 04 Interview 07 | Die Illusion der Gesundheit – Warum einfache Versprechen so gefährlich wirken | Felix Neuhaus

1 Stunde 7 Minuten
Ein Lebensmittel. Ein Supplement. Eine Morgenroutine.

Und plötzlich sollen wir länger leben, besser schlafen, mehr Energie haben oder unseren Körper „optimieren“.

Auf Social Media begegnen uns täglich Gesundheitsversprechen, die erstaunlich präzise klingen: Iss dieses Lebensmittel. Vermeide jenes. Trink jeden Morgen diese Mischung. Nimm diesen Stoff – und dein Körper wird es dir danken.

Das Problem ist nicht nur, dass viele dieser Aussagen wissenschaftlich verkürzt, aus dem Zusammenhang gerissen oder schlicht nicht belastbar sind.

Das eigentliche Problem liegt tiefer:

Menschen beginnen, komplexe biologische Zusammenhänge durch einfache Ursache-Wirkungs-Geschichten zu ersetzen.

Im Mind Leader Podcast spreche ich mit Felix Neuhaus, Heilpraktiker und Buchautor, darüber, warum solche Gesundheitsversprechen so überzeugend wirken – und weshalb dieses Phänomen wesentlich älter ist als TikTok, Instagram oder YouTube.

Wir sprechen unter anderem darüber:

• warum unser Körper nicht nach einfachen Wenn-dann-Regeln funktioniert

• wie aus einzelnen Erkenntnissen vermeintlich universelle Gesundheitsregeln werden

• weshalb Social Media diese Vereinfachung massiv verstärkt

• warum persönliche Erfahrungsberichte keine allgemeingültigen Beweise sind

• wie Erwartung, Hoffnung und Angst unsere Wahrnehmung beeinflussen

• wann Gesundheitscontent Orientierung gibt – und wann er zur Illusion wird

• welche Folgen es haben kann, wenn Menschen medizinische oder gesundheitliche Entscheidungen auf Basis solcher Versprechen treffen

• warum Kontext, individuelle Voraussetzungen und Zusammenhänge entscheidend sind

Dabei geht es nicht darum, Ernährung, Prävention oder bestimmte Lebensmittel schlechtzureden.

Es geht um eine wesentlich wichtigere Fähigkeit:

zwischen plausibel klingenden Behauptungen und belastbarem Wissen unterscheiden zu können.

Denn je überzeugender ein Gesundheitsversprechen klingt, desto wichtiger wird die Frage:

Woher wissen wir eigentlich, dass es stimmt?

Ein Gespräch über Gesundheit, Wahrnehmung, Verantwortung – und unseren Wunsch nach einfachen Antworten auf einen Körper, der alles andere als einfach ist.

Zu Gast:

Felix Neuhaus

Heilpraktiker & Buchautor

Mind Leader Podcast

Klare Gedanken. Kluge Entscheidungen. Wirkung, die bleibt.
Alle Folgen ansehen (116)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Wie treffen Menschen gute Entscheidungen, wenn Informationen fehlen, Zeit knapp ist und Konsequenzen real sind? Patrick K. Gruél spricht mit Unternehmern, Führungskräften, C-Level-Entscheidern, Wissenschaftlern und außergewöhnlichen Persönlichkeiten über Leadership, Entscheidungspsychologie, mentale Stärke, Verantwortung, Krisen und menschliches Verhalten. Der Mind Leader Podcast zeigt Denkprozesse hinter schwierigen Entscheidungen – für mehr Klarheit, bessere Urteile und souveränes Handeln unter Druck.
Webseite
Mind Leader Podcast - Mehr Klarheit und Leichtigkeit in Stressphasen • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Patrick K. Gruél
Durchschnittliche Länge
Ø 1 Std.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
Podcast melden

„Mind Leader Podcast - Die Architektur von Entscheidern unter Druck“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz