ceos of trying Archiv
99 Episoden
53 Minuten
Lea macht ein Sozialexperiment, teilt sich 5 Wochen am Stück ein Bett und verliert dadurch den Kontakt mit sich selbst. Geht der Trend wieder zu getrennten Schlafzimmern? Im gleichen Satz bezeichnet Laura ihre 10 Jährige Beziehung als „neu“ - was ist da los bei den ceos of trying? Gehen wir hier alle getrennte Wege?
Natürlich nicht. Laura & Lea haben ein Solo-Date und decken nicht nur den absoluten Nr. 1 Hack auf, warum manche Menschen erfolgreich sind und andere nicht, sondern auch wie du bei der Vorstellungen anderen Menschen im Gedächtnis bleibst und natürlich, teilen sie ihre aktuellen Selbstexperimente.
Das sind die wichtigsten Hacks und Fragen, dessen Antworten du in der neuen Podcastfolge erfahren wirst:
Wie du dich richtig vorstellst und somit im Gedächtnis anderer Menschen bleibst Den absoluten Nr. 1 Hack erfolgreicher Menschen Gibt es sowas wie Talent? Warum im Vanilla Life kein Wachstum stattfinden kann Wie du schneller Fortschritte im Lernprozessen machst Wie Ernsthaftigkeit bei Selbstexperimenten und im Leben der Killer ist Welche Hürde du beim Experimentieren überwinden musst Was du aushalten musst, um wirklich langfristig erfolgreich zu sein Leas Freiheits-Hack Das Top Secret einer gutlaufenden Fernbeziehung unter Freunden
Doch nicht nur das, in diese Selbstexperimente haben die ceos of trying sich gestürzt:
Gesellschafts-Experiment: Wie bleibe ich im Gedächtnis Anderer? Laura stellt sich anders vor und berührt Menschen. Sport-Experiment: Kiten & Surfen - Wie Lea von der Mousse Maus zur Kite Maus wird. Sozial-Experiment: Was passiert mit meiner Psyche, wenn ich mir 5 Wochen ein Bett teile. Social Media-Experiment: Vor der Kamera sprechen und LinkedIn. Laura überwindet ihren Cringe Moment. Business & Freundschafts-Experiment: Unternehmen und Freundschaft auf Distanz.
LINKS ZUR FOLGE
Lauras Buchempfehlung: Psychologie des Geldes
ERWÄHNTE FOLGEN
#21 Experiment: Deutsche Surfmeisterin Valeska Schneider: So wirst du erfolgreich in jeder Sportart. Dieser Hack ist wichtiger als Willenskraft.
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
Natürlich nicht. Laura & Lea haben ein Solo-Date und decken nicht nur den absoluten Nr. 1 Hack auf, warum manche Menschen erfolgreich sind und andere nicht, sondern auch wie du bei der Vorstellungen anderen Menschen im Gedächtnis bleibst und natürlich, teilen sie ihre aktuellen Selbstexperimente.
Das sind die wichtigsten Hacks und Fragen, dessen Antworten du in der neuen Podcastfolge erfahren wirst:
Wie du dich richtig vorstellst und somit im Gedächtnis anderer Menschen bleibst Den absoluten Nr. 1 Hack erfolgreicher Menschen Gibt es sowas wie Talent? Warum im Vanilla Life kein Wachstum stattfinden kann Wie du schneller Fortschritte im Lernprozessen machst Wie Ernsthaftigkeit bei Selbstexperimenten und im Leben der Killer ist Welche Hürde du beim Experimentieren überwinden musst Was du aushalten musst, um wirklich langfristig erfolgreich zu sein Leas Freiheits-Hack Das Top Secret einer gutlaufenden Fernbeziehung unter Freunden
Doch nicht nur das, in diese Selbstexperimente haben die ceos of trying sich gestürzt:
Gesellschafts-Experiment: Wie bleibe ich im Gedächtnis Anderer? Laura stellt sich anders vor und berührt Menschen. Sport-Experiment: Kiten & Surfen - Wie Lea von der Mousse Maus zur Kite Maus wird. Sozial-Experiment: Was passiert mit meiner Psyche, wenn ich mir 5 Wochen ein Bett teile. Social Media-Experiment: Vor der Kamera sprechen und LinkedIn. Laura überwindet ihren Cringe Moment. Business & Freundschafts-Experiment: Unternehmen und Freundschaft auf Distanz.
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Lauras Buchempfehlung: Psychologie des Geldes
ERWÄHNTE FOLGEN
#21 Experiment: Deutsche Surfmeisterin Valeska Schneider: So wirst du erfolgreich in jeder Sportart. Dieser Hack ist wichtiger als Willenskraft.
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
1 Stunde 3 Minuten
Lea geht Surfen. Mit Helm. Und Warnweste. Nicht gerade die Surfer-Girl-Vibes, die sie direkt im Kopf hatte. Aber gemeinsam mit Surfmeisterin Valeska schaffte sie es, ihr Ego über Board zu werfen und sich in die Wellen zu stürzen. In dieser Folge sprechen Lea & Laura mit der Surfmeisterin Valeska Schneider übers Versuchen und den Anfängergeist auf offenen Meer.
Wie Valeska mit 20 beschloss, eine der besten Surferinnen Deutschlands zu werden und dabei auch eine der ältesten Anfängerinnen im Profi-Surfen war. Was ihr das Surfen beibrachte und wie sie mit ihrem Mindset das vermeintlich Unmögliche, schaffte.
Nimm dir die Zeit für eine Reise ins offene Meer und lerne, wie du mit deinem Anfängergeist Großes erreichen kannst. Viel Spaß beim Zuhören!
Darum geht’s in der Episode:
Wie Valeska von München zum Surfen kam und ein Film ihr Leben veränderte
Wie Valeska bei ihrem ersten Wettkampf scheiterte
Wie baut man eine Wettkampfroutine auf?
Warum Valeska springt, bevor sie ready ist
Wie du dein Ego austrickst, um Großes zu erreichen
Wie du dich emotional löst von der Angst des Scheiterns
Welche Skills brauchst du, um neue Sportarten auszuprobieren?
Wie du als erwachsenes Ich lernst und wie du damit ins Versuchen kommst
Wie Lea ins kindliche Versuchen kam und ihr Ego über Board warf
Wie Lea die Overthinking Schleife unterbrach
Warum Surfen süchtig machen kann
Wie du dein eigenes Reward-System entwickelst
Wie du dein eigenes Mindset austrickst, um Spaß zu haben
Wie du wieder offen für Zufälle wirst
Wie du die richtigen Ziele für dich findest
Wie du deinen eigenen Purpose findest
Wie sich Frauen und Männer beim Experimentieren unterscheiden
Wie du deinen Resilienz-Muskel trainierst
Wie geht Visualisierung wirklich?
Welche Opfer muss ich bringen, um meine Ziele zu errreichen?
Haben wir ein Vanilla-Life? Wie können wir das durchbrechen?
Wie Social Media uns dabei helfen kann, committed zu bleiben
Wie du dein Unterbewusstsein davon überzeugen kannst, dein Ziel zu erreichen
LINKS ZUR FOLGE
Film Soul Surfer Valeskas eigene Surfboard Brand
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
Wie Valeska mit 20 beschloss, eine der besten Surferinnen Deutschlands zu werden und dabei auch eine der ältesten Anfängerinnen im Profi-Surfen war. Was ihr das Surfen beibrachte und wie sie mit ihrem Mindset das vermeintlich Unmögliche, schaffte.
Nimm dir die Zeit für eine Reise ins offene Meer und lerne, wie du mit deinem Anfängergeist Großes erreichen kannst. Viel Spaß beim Zuhören!
Darum geht’s in der Episode:
Wie Valeska von München zum Surfen kam und ein Film ihr Leben veränderte
Wie Valeska bei ihrem ersten Wettkampf scheiterte
Wie baut man eine Wettkampfroutine auf?
Warum Valeska springt, bevor sie ready ist
Wie du dein Ego austrickst, um Großes zu erreichen
Wie du dich emotional löst von der Angst des Scheiterns
Welche Skills brauchst du, um neue Sportarten auszuprobieren?
Wie du als erwachsenes Ich lernst und wie du damit ins Versuchen kommst
Wie Lea ins kindliche Versuchen kam und ihr Ego über Board warf
Wie Lea die Overthinking Schleife unterbrach
Warum Surfen süchtig machen kann
Wie du dein eigenes Reward-System entwickelst
Wie du dein eigenes Mindset austrickst, um Spaß zu haben
Wie du wieder offen für Zufälle wirst
Wie du die richtigen Ziele für dich findest
Wie du deinen eigenen Purpose findest
Wie sich Frauen und Männer beim Experimentieren unterscheiden
Wie du deinen Resilienz-Muskel trainierst
Wie geht Visualisierung wirklich?
Welche Opfer muss ich bringen, um meine Ziele zu errreichen?
Haben wir ein Vanilla-Life? Wie können wir das durchbrechen?
Wie Social Media uns dabei helfen kann, committed zu bleiben
Wie du dein Unterbewusstsein davon überzeugen kannst, dein Ziel zu erreichen
LINKS ZUR FOLGE
Film Soul Surfer Valeskas eigene Surfboard Brand
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
1 Stunde 23 Minuten
Jetzt driften sie ab. Wenn dich das Thema “Heiler / Heilerin” triggert und du uns jetzt in die verstaubte Palazzo Kleid Ecke abschiebst, ist diese Folge für dich. Denn hier erwartet dich etwas ganz Anderes. Es geht um Sex, Geld und Energien. Ja richtig gehört, wir haben es gewagt, sind zu einer Heilerin gegangen und haben uns mit Themen beschäftigt, die wir oftmals gerne von uns weg schieben.
Diese Frau hat uns aktiv den Spiegel hingehalten und mit uns unsere unterbewussten Glaubenssätze aufgedeckt. Herrlich ungeschönt und es tat weh. Denn sie nimmt Emotionen wahr, die wir noch nicht mal ausgesprochen haben. Es wird wieder intim und wild.
Hört jetzt in die neue Folge rein und taucht mit uns in unser neues Selbstexperiment ein.
Darum geht’s in der Episode:
Die Verbindung von Selbstwert und Geld
Schwierigkeiten beim Annehmen, ohne etwas zurückzugeben
Über die weibliche Energie und ihre Stärke
Worüber trauen wir uns beim Thema Sexualität nicht mal drüber nachzudenken?
Ob uns der Drang nach Optimierung, Healthy Lifestyle zu sehr in die maskuline Energie treibt
Was die Heilerin in unserem Körper gespürt hat
Warum sich Laura und Lea ziemlich verloren gefühlt haben auf dem Stuhl der Heilerin
Zauberspruch to go, wir verraten den geheimen Zauberspruch, der unbewusste Glaubenssätze ablegen kann
Der Unterschied zwischen einer Session bei einer Heilerin und einem Coach
Wie wir aus dem Über-reflektieren rauskommen
Über die Access Bars Behandlung und einen hypnotischen Zustand
Warum wir “müssen” und “sollen” ab jetzt aus unseren Leben streichen
Über Kontrolle und ein kontrolliertes Leben
Neues Selbstexperiment: Sich mal ordentlich langweilen. Are you in?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
Diese Frau hat uns aktiv den Spiegel hingehalten und mit uns unsere unterbewussten Glaubenssätze aufgedeckt. Herrlich ungeschönt und es tat weh. Denn sie nimmt Emotionen wahr, die wir noch nicht mal ausgesprochen haben. Es wird wieder intim und wild.
Hört jetzt in die neue Folge rein und taucht mit uns in unser neues Selbstexperiment ein.
Darum geht’s in der Episode:
Die Verbindung von Selbstwert und Geld
Schwierigkeiten beim Annehmen, ohne etwas zurückzugeben
Über die weibliche Energie und ihre Stärke
Worüber trauen wir uns beim Thema Sexualität nicht mal drüber nachzudenken?
Ob uns der Drang nach Optimierung, Healthy Lifestyle zu sehr in die maskuline Energie treibt
Was die Heilerin in unserem Körper gespürt hat
Warum sich Laura und Lea ziemlich verloren gefühlt haben auf dem Stuhl der Heilerin
Zauberspruch to go, wir verraten den geheimen Zauberspruch, der unbewusste Glaubenssätze ablegen kann
Der Unterschied zwischen einer Session bei einer Heilerin und einem Coach
Wie wir aus dem Über-reflektieren rauskommen
Über die Access Bars Behandlung und einen hypnotischen Zustand
Warum wir “müssen” und “sollen” ab jetzt aus unseren Leben streichen
Über Kontrolle und ein kontrolliertes Leben
Neues Selbstexperiment: Sich mal ordentlich langweilen. Are you in?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
55 Minuten
Warum spielen wir oftmals den Alleinunterhalter an einem Tisch, an dem keiner redet? Wie kann ich mit meiner Körpersprache Selbstsicherheit signalisieren? Wieso versteht mein Partner meine Sprache der Liebe nicht? Wieso zieht uns die Zeit um die Jahreswende so viel Energie? Diese Folge ist wieder wild, ehrlich und für euch lassen wir in unserem Format “Karten auf den Tisch” die Hosen runter. 🫠
Laura und Lea stellen sich live in der Folge ungeskriptet 5 intime und tiefe Fragen, die einladen über das Leben zu philosophieren: Life Changing Mindset Hacks, wie die “Let Them Theory” alles verändert, No-Gos in Beziehungen, Love Languages, Arten der Konfliktlösung und einige weitere Themen warten auf dich…
Schnallt euch an und beantwortet die Fragen auch selbst. Mitmachen erwünscht!
Viel Spaß beim Zuhören und selbst beantworten. ️
Darum geht’s in der Episode:
Mousse Maus – Leas virales Reel und über die Vielschichtigkeit der Selbstständigkeit
Auszeiten nehmen, wenn das Home Office brennt
Love Languages – Sprachen der Liebe
Socializing in großen Gruppen
No-Gos in Beziehungen
Laura Süchte und Art der Konfliktlösung
So behältst du deine Energie bei dir (z.B. an Weihnachten)
Welche Elemente zeichnen eine offene Körpersprache bei Lea aus
Wie du deine eigene negative Zukunft manifestierst
Das Schöne an Melancholie
Taubheit und was dir helfen könnte, wieder mehr zu spüren
Diese Fragen haben wir beantwortet:
Was ist das Schönste, was jemand für dich getan hat?
Nach was bist du süchtig?
Was sagt deine Körpersprache über dich aus?
Über was träumst du am häufigsten?
Welche Emotion erlebst du gerade am meisten?
LINKS ZUR FOLGE
Kartenset: Let’s get Closer
The “Let Them Theory”: A Life Changing Mindset Hack That 15 Million People Can’t Stop Talking About | The Mel Robbins Podcast
ERWÄHNTE FOLGEN
#6 Selbstexperiment: Angstfaktor Fremde anlächeln. Ist Anlächeln die neue Mutprobe? Bestimmt die Angst vor Ablehnung unseren Alltag? Was macht es mit uns und anderen, wenn wir wieder lächeln?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#1 Karten auf den Tisch “Let them Theory” und andere Life-Changing Mindset Hacks
Laura und Lea stellen sich live in der Folge ungeskriptet 5 intime und tiefe Fragen, die einladen über das Leben zu philosophieren: Life Changing Mindset Hacks, wie die “Let Them Theory” alles verändert, No-Gos in Beziehungen, Love Languages, Arten der Konfliktlösung und einige weitere Themen warten auf dich…
Schnallt euch an und beantwortet die Fragen auch selbst. Mitmachen erwünscht!
Viel Spaß beim Zuhören und selbst beantworten. ️
Darum geht’s in der Episode:
Mousse Maus – Leas virales Reel und über die Vielschichtigkeit der Selbstständigkeit
Auszeiten nehmen, wenn das Home Office brennt
Love Languages – Sprachen der Liebe
Socializing in großen Gruppen
No-Gos in Beziehungen
Laura Süchte und Art der Konfliktlösung
So behältst du deine Energie bei dir (z.B. an Weihnachten)
Welche Elemente zeichnen eine offene Körpersprache bei Lea aus
Wie du deine eigene negative Zukunft manifestierst
Das Schöne an Melancholie
Taubheit und was dir helfen könnte, wieder mehr zu spüren
Diese Fragen haben wir beantwortet:
Was ist das Schönste, was jemand für dich getan hat?
Nach was bist du süchtig?
Was sagt deine Körpersprache über dich aus?
Über was träumst du am häufigsten?
Welche Emotion erlebst du gerade am meisten?
LINKS ZUR FOLGE
Kartenset: Let’s get Closer
The “Let Them Theory”: A Life Changing Mindset Hack That 15 Million People Can’t Stop Talking About | The Mel Robbins Podcast
ERWÄHNTE FOLGEN
#6 Selbstexperiment: Angstfaktor Fremde anlächeln. Ist Anlächeln die neue Mutprobe? Bestimmt die Angst vor Ablehnung unseren Alltag? Was macht es mit uns und anderen, wenn wir wieder lächeln?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#1 Karten auf den Tisch “Let them Theory” und andere Life-Changing Mindset Hacks
1 Stunde 14 Minuten
Welchen Gedanken über dich hat dich am meisten verletzt? Welche Farbe hatte 2023 für dich? Welche Sätze aus 2023 gehören nicht mehr in 2024? Fragen stellen können sie. Heute geht’s bei Lea & Laura wieder tief und zwar mit einer etwas anderen Art einer Jahresreflexion.
Denn die typischen Fragen, um das Jahr zu reflektieren hören wir jedes Jahr aufs Neue. Darauf haben wir keine Lust. Wir machen es lieber so: Synchrone Antworten ohne Absprache, provokantes Nachboren und viel Vorfreude für 2024. Reflektiere mit uns das Jahr 2023 mit Fragen, die du sicherlich letztes Jahr noch nicht gehört hast und manifestiere 2024 so herrlich, das es dir fast schon etwas Angst macht (so gut ist es).
Nimm dir die Zeit für diese intime Reise mit Lea, Laura und dir selbst. Selbst Beantworten erwünscht!
Darum geht’s in der Episode:
Tiefe Fragen, um dein Jahr 2023 zu reflektieren und das Jahr 2024 zu manifestieren
Wie du dir mehr Spiel ins Leben holst
Stupid busyness: Wie du dir ungewollt mehr Stress manifestierst
Über Projekte jonglieren und „es ist nie genug!“
Lea findet Lauras Trigger Point: Social Media oder Geltungsdrang: Muss ich immer zeigen, dass ich "hart" arbeite?
Laura findet Lea's Trigger-Point: Next Step Beziehung: Yay or nay?
Die innere Kritikerin und das Gefühl "nicht genug zu sein"
Welche Werte wir dieses Jahr am meisten gelebt haben
Fragen der heutigen Folge:
Welche Farbe hat dein 2023?
Bullshit Bingo: Welche Sätze aus 2023 gehören nicht mehr in 2024?
Welchen Gedanken über dich hat dich am meisten verletzt?
In welcher Form ist dir der Glaubenssatz „Ich bin nicht genug“ begegnet
Welche Vorstellung von deinem Ich in 2024 ist so groß, dass sie dir schon fast Angst macht?
Für welchen Wunsch müsstest du viel riskieren?
Welches Selbstexperiment hat dich 2023 am meisten berührt?
Was möchtest du 2024 mehr in dein Leben einladen?
Was möchtest du das erste mal in 2024 ausprobieren?
Wie möchtest du dich in deiner 2024 Version fühlen?
Wenn 2024 ein Bild ist, was ist drauf zu sehen? (Erstelle deine 2024 Visionboard)
Welche Werte standen über 2023 und welche sind es für 2024?
BONUS: Was hast du nicht erreicht und welche Ausreden findest du drumherum?
LINKS ZUR FOLGE
#10 Selbstexperiment: Dopamin Detox. Wir nutzen 7 Tage unser Smartphone nur schwarz-weiß-Modus. Über Prokrastination und der Sucht nach Social Media.
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#18 Jahresreflexion 2023: Wir gehen tief, reflektieren 2023 und manifestieren 2024 anders, als du es gewöhnt bist.
Denn die typischen Fragen, um das Jahr zu reflektieren hören wir jedes Jahr aufs Neue. Darauf haben wir keine Lust. Wir machen es lieber so: Synchrone Antworten ohne Absprache, provokantes Nachboren und viel Vorfreude für 2024. Reflektiere mit uns das Jahr 2023 mit Fragen, die du sicherlich letztes Jahr noch nicht gehört hast und manifestiere 2024 so herrlich, das es dir fast schon etwas Angst macht (so gut ist es).
Nimm dir die Zeit für diese intime Reise mit Lea, Laura und dir selbst. Selbst Beantworten erwünscht!
Darum geht’s in der Episode:
Tiefe Fragen, um dein Jahr 2023 zu reflektieren und das Jahr 2024 zu manifestieren
Wie du dir mehr Spiel ins Leben holst
Stupid busyness: Wie du dir ungewollt mehr Stress manifestierst
Über Projekte jonglieren und „es ist nie genug!“
Lea findet Lauras Trigger Point: Social Media oder Geltungsdrang: Muss ich immer zeigen, dass ich "hart" arbeite?
Laura findet Lea's Trigger-Point: Next Step Beziehung: Yay or nay?
Die innere Kritikerin und das Gefühl "nicht genug zu sein"
Welche Werte wir dieses Jahr am meisten gelebt haben
Fragen der heutigen Folge:
Welche Farbe hat dein 2023?
Bullshit Bingo: Welche Sätze aus 2023 gehören nicht mehr in 2024?
Welchen Gedanken über dich hat dich am meisten verletzt?
In welcher Form ist dir der Glaubenssatz „Ich bin nicht genug“ begegnet
Welche Vorstellung von deinem Ich in 2024 ist so groß, dass sie dir schon fast Angst macht?
Für welchen Wunsch müsstest du viel riskieren?
Welches Selbstexperiment hat dich 2023 am meisten berührt?
Was möchtest du 2024 mehr in dein Leben einladen?
Was möchtest du das erste mal in 2024 ausprobieren?
Wie möchtest du dich in deiner 2024 Version fühlen?
Wenn 2024 ein Bild ist, was ist drauf zu sehen? (Erstelle deine 2024 Visionboard)
Welche Werte standen über 2023 und welche sind es für 2024?
BONUS: Was hast du nicht erreicht und welche Ausreden findest du drumherum?
LINKS ZUR FOLGE
#10 Selbstexperiment: Dopamin Detox. Wir nutzen 7 Tage unser Smartphone nur schwarz-weiß-Modus. Über Prokrastination und der Sucht nach Social Media.
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#18 Jahresreflexion 2023: Wir gehen tief, reflektieren 2023 und manifestieren 2024 anders, als du es gewöhnt bist.
#17 Yoga Art: Wir malen ein Bild mit unserem Körper. Über das Loslassen, innere Kind und Atemübungen
1 Stunde 13 Minuten
Yin Yoga. Farbe. Nackte Körper. Und Leinwände. Klingt nach einem ceo of trying Projekt, oder? Unser neues Experiment: Yoga Art. Übersetzt bedeutet das: wir machen Yoga auf einer Leinwand in Farbe getunkt. Hört sich verrückt an? War es auch.
Von Atemübungen wie den Breath of Fire , über eine kraftvolle Meditationen, dem Chanten von Mantras bis hin zum Malen eines Bildes mit unserem Körper – statt mit Pinseln.
Was wir dabei gelernt haben? Wie wir uns mit unserem Körper noch mehr verbinden können, wie wir richtig loslassen können und unser inneres Kind wieder spüren.
Was hat Kunst mit Yoga zu tun? Und was uns an unsere Grenzen gebracht hat, darüber sprechen wir in der heutigen Episode.
Mach’s dir gemütlich, es gibt auch 2 Fragen zum Mit-Beantworten. ️ Darum geht’s in der Episode:
Über unsere größten Ängste bzgl. unserem Körperbild
Sorgt alleine die Nacktheit für intime Momente?
Sich selbst verurteilen und Verurteilung von Anderen
Woher kommen unsere Geschichten aus der Kindheit?
Unsere Loslass-Momente im Experiment
Gedanken im Unwohlsein, wenn du dich aus deiner Komfortzone begibst
Was Loslassen wirklich bedeutet
Warum du Kapitel schließen solltest, um loszulassen
FRAGEN
Was ziehst du aus Momenten, wo du weder gut noch schlecht sein kannst?
Kannst du im Alltag aktiv loslassen?
LINKS ZUR FOLGE
Wir haben Yoga Art mit der inspirierenden Franziska Röhrs gemacht. Für ihr ganzes Angebot und schönen Content schaue gerne auf Instagram @allfortheart
#11 Selbstexperiment: 2 Wochen, 15 Sportkurse. Schwitzend aus der Komfortzone: Mit Reformer, Bootcamp, Boxen & Spinning zum 100-jährigen Ich. Über Sportroutinen, Zyklus-Training & ClassPass.
#15 Sex-Experiment: Ein (Yoni) Ei in uns. Warum schämen wir uns für weibliche Sexualität? CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss. EPISODE
#17 Yoga Art: Wir malen ein Bild mit unserem Körper. Über das Loslassen, innere Kind und Atemübungen
Von Atemübungen wie den Breath of Fire , über eine kraftvolle Meditationen, dem Chanten von Mantras bis hin zum Malen eines Bildes mit unserem Körper – statt mit Pinseln.
Was wir dabei gelernt haben? Wie wir uns mit unserem Körper noch mehr verbinden können, wie wir richtig loslassen können und unser inneres Kind wieder spüren.
Was hat Kunst mit Yoga zu tun? Und was uns an unsere Grenzen gebracht hat, darüber sprechen wir in der heutigen Episode.
Mach’s dir gemütlich, es gibt auch 2 Fragen zum Mit-Beantworten. ️ Darum geht’s in der Episode:
Über unsere größten Ängste bzgl. unserem Körperbild
Sorgt alleine die Nacktheit für intime Momente?
Sich selbst verurteilen und Verurteilung von Anderen
Woher kommen unsere Geschichten aus der Kindheit?
Unsere Loslass-Momente im Experiment
Gedanken im Unwohlsein, wenn du dich aus deiner Komfortzone begibst
Was Loslassen wirklich bedeutet
Warum du Kapitel schließen solltest, um loszulassen
FRAGEN
Was ziehst du aus Momenten, wo du weder gut noch schlecht sein kannst?
Kannst du im Alltag aktiv loslassen?
LINKS ZUR FOLGE
Wir haben Yoga Art mit der inspirierenden Franziska Röhrs gemacht. Für ihr ganzes Angebot und schönen Content schaue gerne auf Instagram @allfortheart
#11 Selbstexperiment: 2 Wochen, 15 Sportkurse. Schwitzend aus der Komfortzone: Mit Reformer, Bootcamp, Boxen & Spinning zum 100-jährigen Ich. Über Sportroutinen, Zyklus-Training & ClassPass.
#15 Sex-Experiment: Ein (Yoni) Ei in uns. Warum schämen wir uns für weibliche Sexualität? CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss. EPISODE
#17 Yoga Art: Wir malen ein Bild mit unserem Körper. Über das Loslassen, innere Kind und Atemübungen
1 Stunde 13 Minuten
Wo belügst du dich gerade selbst? Was willst du dir immer noch beweisen? In dieser Folge lassen Lea & Laura wieder die Hosen runter… & zwar bei einem neuen Kartenset voller Fragen.
Im ungeskripteten Live-Austausch geht’s richtig zur Sache, alle langweiligen Fragen werden direkt geskippt und somit geben die beiden tiefe Einblicke in ihre Gedankenwelt.
Die Fragen stammen aus dem Set “We're Not Really Strangers”, das natürlich dazu einlädt, nicht nur passiv zuzuhören, sondern die Fragen direkt selbst zu beantworten.
Nimm dir die Zeit für diese intime Reise mit Lea und Laura und viel Spaß beim Zuhören!
Darum geht’s in der Episode:
Warum lästern wie ein Gift ist, das du schluckst
Warum du nie wieder Mitleid haben solltest, sondern viel mehr Mitgefühl
Was Emotionen wirklich sind
Warum du das anziehst, was du fürchtest
Warum das Planetarium der neue Panic Room ist
Warum sich ab Oktober in Deutschland alles nur noch um Essen dreht
Über unbeantwortete Nachrichten und ungepflegte Freundschaften
Fragen der heutigen Folge:
Wo belügst du dich gerade selbst?
Welche Teile von dir, siehst du in mir?
Teile das, wofür du gerade am meisten dankbar bist.
Wann fühlst du dich in diesem Spiel am meisten mit mir verbunden?
Wenn du es genauso machen würdest, wie du willst: Wer würdest du sein, mit wem wärst du, wo wärst du und was würdest du machen?
Passt mein Social Media Auftritt zu mir?
Was würde dein jüngeres Ich nicht glauben über dein jetziges Leben?
Was willst du dir immer noch beweisen?
Welcher Teil deines Lebens funktioniert gerade gut, und welcher nicht?
LINKS ZUR FOLGE
#14 Selbstexperiment: 11 Rules of Trying. Über große Blamagen, Geständnisse, Urlaube mit Köpper.
Kartenset “We're Not Really Strangers”
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#16 Karten auf den Tisch 2.0: intime Fragen, die unter die Haut gehen. Über Lästern, Emotionen und ungepflegte Freundschaften.
Im ungeskripteten Live-Austausch geht’s richtig zur Sache, alle langweiligen Fragen werden direkt geskippt und somit geben die beiden tiefe Einblicke in ihre Gedankenwelt.
Die Fragen stammen aus dem Set “We're Not Really Strangers”, das natürlich dazu einlädt, nicht nur passiv zuzuhören, sondern die Fragen direkt selbst zu beantworten.
Nimm dir die Zeit für diese intime Reise mit Lea und Laura und viel Spaß beim Zuhören!
Darum geht’s in der Episode:
Warum lästern wie ein Gift ist, das du schluckst
Warum du nie wieder Mitleid haben solltest, sondern viel mehr Mitgefühl
Was Emotionen wirklich sind
Warum du das anziehst, was du fürchtest
Warum das Planetarium der neue Panic Room ist
Warum sich ab Oktober in Deutschland alles nur noch um Essen dreht
Über unbeantwortete Nachrichten und ungepflegte Freundschaften
Fragen der heutigen Folge:
Wo belügst du dich gerade selbst?
Welche Teile von dir, siehst du in mir?
Teile das, wofür du gerade am meisten dankbar bist.
Wann fühlst du dich in diesem Spiel am meisten mit mir verbunden?
Wenn du es genauso machen würdest, wie du willst: Wer würdest du sein, mit wem wärst du, wo wärst du und was würdest du machen?
Passt mein Social Media Auftritt zu mir?
Was würde dein jüngeres Ich nicht glauben über dein jetziges Leben?
Was willst du dir immer noch beweisen?
Welcher Teil deines Lebens funktioniert gerade gut, und welcher nicht?
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#14 Selbstexperiment: 11 Rules of Trying. Über große Blamagen, Geständnisse, Urlaube mit Köpper.
Kartenset “We're Not Really Strangers”
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ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
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Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#16 Karten auf den Tisch 2.0: intime Fragen, die unter die Haut gehen. Über Lästern, Emotionen und ungepflegte Freundschaften.
56 Minuten
Warum ist sexuelle Befriedigung bei Frauen immer noch ein Scham Thema? Sind Vibratoren wie Satisyfer gefährlich? Stumpfen sie unsere Wahrnehmung ab? Und was ist eigentlich ein Yoni-Ei? Mit Treat Your Soul Gründerin Laura Wendrich enttabuisieren wir die weibliche Sexualität und wie ein Yoni-Ei dabei unterstützen kann, wieder in unsere Weiblichkeit zu kommen.
Wie fühlst du dich an? Wann fühlst du dich in deinem Körper unwohl? Wann spürst du deinen Körper? Wir finden es mit euch heraus!
Darum geht’s in der Episode:
Was ein Yoni-Ei ist und was das mit sexual Wellbeing zu tun hat
Wie wirkt sich das Yoni-Ei auch auf holistischer Ebene auf deinen Körper aus?
Panik: Laura hat ihr Yoni-Ei in sich verloren
Was für Emotionen sind in dem Hüften und dem Beckenboden gespeichert und können gelöst werden?
Die weibliche Sexualität & unser gesellschaftliches Korsett
Sind Vibratoren wie Satisyfer gefährlich? Stumpfen sie unsere Wahrnehmung ab?
Ist Selbstbefriedigung bei männlichen Personen salonfähiger als bei weiblichen Personen?
Schuld und Scham im Beckenboden und wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst
Wie du mit Angst vor neuen Situationen umgehen kannst – auch im sexuellen Kontext, ohne dich selbst zu stressen
LINKS ZUR FOLGE
Mit dem Code ceosoftrying kannst du 15% bei Treat You Soul sparen!
Zum Shop: www.treat-your-soul.com
Zum Instagram Profil: www.instagram.com/treat_your_soul
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ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
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Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
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EPISODE
#15 Selbstexperiment: Yoni-Ei und sexual Wellbeing mit Laura Wendrich von Treat Your Soul
Wie fühlst du dich an? Wann fühlst du dich in deinem Körper unwohl? Wann spürst du deinen Körper? Wir finden es mit euch heraus!
Darum geht’s in der Episode:
Was ein Yoni-Ei ist und was das mit sexual Wellbeing zu tun hat
Wie wirkt sich das Yoni-Ei auch auf holistischer Ebene auf deinen Körper aus?
Panik: Laura hat ihr Yoni-Ei in sich verloren
Was für Emotionen sind in dem Hüften und dem Beckenboden gespeichert und können gelöst werden?
Die weibliche Sexualität & unser gesellschaftliches Korsett
Sind Vibratoren wie Satisyfer gefährlich? Stumpfen sie unsere Wahrnehmung ab?
Ist Selbstbefriedigung bei männlichen Personen salonfähiger als bei weiblichen Personen?
Schuld und Scham im Beckenboden und wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst
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Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#15 Selbstexperiment: Yoni-Ei und sexual Wellbeing mit Laura Wendrich von Treat Your Soul
1 Stunde 2 Minuten
Entspannung im Urlaub durch nichts-tun, kann schwerer sein, als man denkt ... Also tun Lea und Laura das, was sie am besten können: Selbstexperimente. Vom Kopfstand im Bikini, Köpper lernen, um wieder Kind zu sein zu verlorenen Tennis-Bällen. Und, wie gut kann man im Tennis werden innerhalb einer Woche? Das Wichtigste dabei ist im Trying zu bleiben und dafür gibt's heute zum ersten Mal die 11 Regeln, die das Ausprobieren erleichtern. Viel Spaß beim Zuhören. Darum geht’s in der Episode: 11 Rules of Trying, welche Regeln das Ausprobieren erleichtern Selbstexperiment Urlaub – Wie schwer oder leicht fällt Abschalten, wenn du gedanklich in dutzenden Projekten drinsteckst Entspannung kommt manchmal eben auch vom Tun Tennisprofi in einer Woche: Hat’s geklappt? Was passiert, wenn du 2x Mal am Tag Tennis spielst Was ist einfacher: Etwas Neues zu lernen oder etwas, das man bereits kann, wieder aufzufrischen? Welche Red Flags wir aus Liebesromanen mitnehmen konnten – und warum wir trotzdem weiterlesen Was Lea als Flirten unterstellt wurde Unser Tiefpunkt beim Selbstexperiment Tennis Selbstexperimente & Scham LINKS ZUR FOLGE #6 Selbstexperiment: Angstfaktor Fremde anlächeln. Ist Anlächeln die neue Mutprobe? Bestimmt die Angst vor Ablehnung unseren Alltag? Was macht es mit uns und anderen, wenn wir wieder lächeln? CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands, in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss. EPISODE #14 Selbstexperiment: 11 Rules of Trying
#13 Selbstexperiment: Nackt bei -140 Grad. Kryotherapie. Wimhoff. Kältekammer. Was ist dran am Hype?
46 Minuten
Wie fühlen sich eigentlich -140 Grad Kälte an?
Kryotherapie ist in den letzten Jahren einer dieser “next big things” geworden. Das schreit ja förmlich nach einem Selbstexperiment.
Lea und Laura begeben sich in die Kälte, aber so richtig! Zwischen -90 und -140 Grad misst die Kältekammer beim Experiment. Was geht einem da so durch den Kopf – davor und danach?
Ganz nach dem Motto “I can do hard things” schauen sich die beiden dabei zu, wie ihre Nasenwände einfrieren und sprechen darüber, wie die Erfahrung in der Kälte mit ihnen gemacht hat. Viel Spaß beim Zuhören.
Darum geht’s in der Episode:
Was Kryotherapie ist und Vorteile für Körper & Geist
Über den Mix aus Angst, Widerstand und Vorfreude vor einem Experiment
Lauras & Leas Ur-Ängste vor dem Gang in die Kammer
Learnings und Erkenntnisse aus dem Selbstexperiment
Die Temperaturen-Frage
Kälte als Nervensystem-Hack bei Gedankenspiralen und Co.
Das Gefühl danach – wie fühlt sich Körper und Geist nach der CRYPTHERAPIER an
Wie du durch Selbstexperimente deine Resilienz stärkst
Über die neue “Ich kann das!” Mentalität und neugewonnen Selbstrespekt
Wann sich Kryotherapie eher nicht für dich eignet
LINKS ZUR FOLGE
Leas Song: Adam Port – Your Voice
Lauras Song: Fleetwood Mac - Dreams
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#13 Selbstexperiment: Nackt bei -140 Grad. Kryotherapie. Wimhoff. Kältekammer. Was ist dran am Hype?
Kryotherapie ist in den letzten Jahren einer dieser “next big things” geworden. Das schreit ja förmlich nach einem Selbstexperiment.
Lea und Laura begeben sich in die Kälte, aber so richtig! Zwischen -90 und -140 Grad misst die Kältekammer beim Experiment. Was geht einem da so durch den Kopf – davor und danach?
Ganz nach dem Motto “I can do hard things” schauen sich die beiden dabei zu, wie ihre Nasenwände einfrieren und sprechen darüber, wie die Erfahrung in der Kälte mit ihnen gemacht hat. Viel Spaß beim Zuhören.
Darum geht’s in der Episode:
Was Kryotherapie ist und Vorteile für Körper & Geist
Über den Mix aus Angst, Widerstand und Vorfreude vor einem Experiment
Lauras & Leas Ur-Ängste vor dem Gang in die Kammer
Learnings und Erkenntnisse aus dem Selbstexperiment
Die Temperaturen-Frage
Kälte als Nervensystem-Hack bei Gedankenspiralen und Co.
Das Gefühl danach – wie fühlt sich Körper und Geist nach der CRYPTHERAPIER an
Wie du durch Selbstexperimente deine Resilienz stärkst
Über die neue “Ich kann das!” Mentalität und neugewonnen Selbstrespekt
Wann sich Kryotherapie eher nicht für dich eignet
LINKS ZUR FOLGE
Leas Song: Adam Port – Your Voice
Lauras Song: Fleetwood Mac - Dreams
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
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Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#13 Selbstexperiment: Nackt bei -140 Grad. Kryotherapie. Wimhoff. Kältekammer. Was ist dran am Hype?
1 Stunde 3 Minuten
Für das Ausleben welcher Fantasie müsstest du viel riskieren? Welchen Mangel versuchst du heute noch zu kompensieren? Diese Folge ist wild, denn wir lassen die Hosen runter. 🫠
Karten auf den Tisch: 8 intime Fragen, die unter die Haut gehen. Ungeskriptet & ehrlich über geheime Wünsche, Geständnisse Selbstliebe & Ängste. Laura und Lea stellen sich live in der Folge ungeskriptet 8 intime und tiefe Fragen. Sie ziehen jeweils aus einem Fragenset mit 111 Fragen mit den Kategorien Gestern, Heute und Morgen Karten für ihr Gegenüber.
Hier sind spontane und ungefilterte Antworten gefragt – die viel über die beiden verraten. Wo Lea eigentlich gerne wohnen würde (und selbst für sie eine riesige Komfortzonenerweiterung ist), welche Lebensphase sich Laura selbst verzeiht, über das Gefühl alleine zu sein, Restriktionen und vieles mehr ... Du erfährst es heute!
Viel Spaß beim Zuhören und selbst beantworten. ️
Diese Fragen haben wir beantwortet – ohne cut :
Wer möchtest du gewesen sein?
Mit welchem Bild von Männlichkeit und Weiblichkeit bist du aufgewachsen?
Wann verunsichert dich dein Glück?
Wofür sollte man dich loben?
Welchen Mangel versuchst du heute noch zu kompensieren?
Was willst du dir endlich verzeihen können?
Für das Ausleben welcher Fantasie müsstest du viel riskieren?
Was war eine deiner wichtigsten Enttäuschungen deines Lebens?
Zusatzfrage, die du dir immer mal wieder stellen kannst:
Was willst du?
LINKS ZUR FOLGE
Darf ich dich das fragen? von beherzt. x Matze Hielscher
Meditationskissen
ERWÄHNTE FOLGEN
#2 Selbstexperiment: Glukose Tracking I Die Highs & Lows des Glukose Trackings I Was steckt hinter dem Hype?
#8 Selbstexperiment: Rückführung in ein vergangenes Leben. Über Hypnose, Unterbewusstsein & Nahtoderfahrung. Kennen wir uns aus einem Past-Life?
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ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#12 Karten auf den Tisch: 8 intime Fragen, die unter die Haut gehen. Ungeskriptet & ehrlich über geheime Wünsche, Geständnisse Selbstliebe & Ängste.
Karten auf den Tisch: 8 intime Fragen, die unter die Haut gehen. Ungeskriptet & ehrlich über geheime Wünsche, Geständnisse Selbstliebe & Ängste. Laura und Lea stellen sich live in der Folge ungeskriptet 8 intime und tiefe Fragen. Sie ziehen jeweils aus einem Fragenset mit 111 Fragen mit den Kategorien Gestern, Heute und Morgen Karten für ihr Gegenüber.
Hier sind spontane und ungefilterte Antworten gefragt – die viel über die beiden verraten. Wo Lea eigentlich gerne wohnen würde (und selbst für sie eine riesige Komfortzonenerweiterung ist), welche Lebensphase sich Laura selbst verzeiht, über das Gefühl alleine zu sein, Restriktionen und vieles mehr ... Du erfährst es heute!
Viel Spaß beim Zuhören und selbst beantworten. ️
Diese Fragen haben wir beantwortet – ohne cut :
Wer möchtest du gewesen sein?
Mit welchem Bild von Männlichkeit und Weiblichkeit bist du aufgewachsen?
Wann verunsichert dich dein Glück?
Wofür sollte man dich loben?
Welchen Mangel versuchst du heute noch zu kompensieren?
Was willst du dir endlich verzeihen können?
Für das Ausleben welcher Fantasie müsstest du viel riskieren?
Was war eine deiner wichtigsten Enttäuschungen deines Lebens?
Zusatzfrage, die du dir immer mal wieder stellen kannst:
Was willst du?
LINKS ZUR FOLGE
Darf ich dich das fragen? von beherzt. x Matze Hielscher
Meditationskissen
ERWÄHNTE FOLGEN
#2 Selbstexperiment: Glukose Tracking I Die Highs & Lows des Glukose Trackings I Was steckt hinter dem Hype?
#8 Selbstexperiment: Rückführung in ein vergangenes Leben. Über Hypnose, Unterbewusstsein & Nahtoderfahrung. Kennen wir uns aus einem Past-Life?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#12 Karten auf den Tisch: 8 intime Fragen, die unter die Haut gehen. Ungeskriptet & ehrlich über geheime Wünsche, Geständnisse Selbstliebe & Ängste.
1 Stunde 10 Minuten
Es war wild, es war schwitzig und es waren ungewöhnliche Tageszeiten. Ja, ihr habt es euch wahrscheinlich schon gedacht: wir reden über Sport.
Denn Laura & Lea haben es wieder getan, sie sind wie gewohnt in ihren Anfängergeist getaucht und haben - total blauäugig – sich durch die unterschiedlichsten und ausgewöhnlichsten Sportklassen in Berlin probiert.
Und eines können wir euch sagen, da war alles dabei. Ungebremst durch die ClassPass App gebucht, probierten sie von der schwersten Kampfsportart der Welt, Thai Boxen, über das hochberüchtigte Barrys HIIT Workout, bis hin zu Innerer Kind Hypnose, alles aus.
Was ist der wildeste Kurs in Berlin? Wie sehr kann ich an meine körperliche Belastungsgrenze gehen und wie richte ich meine Sportroutine nach meinem Zyklus aus.
Alle Erkenntnisse, die Highs und Lows teilen die beiden in der heutigen Episode. Viel Spaß – und nicht vergessen neue Sportarten auszuprobieren. Dein inneres Kind wird es dir danken.
Darum geht’s in der Episode:
Unsere Erfahrungen bei den unterschiedlichsten Sportkursen
Wie Sport auch in deinen vollen Alltag integrieren kannst
Wie du deine Sportroutine an deinen Zyklus anpassen kannst
Wie es ist beim Boxen als Michelinmännchen im Militär-Style angeschrien zu werden
Warum es so gut tut, Wut & Aggressionen beim Sport rauszulassen
Positives Mindset beim Sport entwickeln: Warum wir zu viel mehr fähig sind, als wir denken
Wie du beim Sport über dich hinauswächst – ohne deine Grenzen zu übergehen
Wieso Sport dazu führt, dass du auch in anderen Lebensbereichen erfolgreich bist
Wie du deine Selbstwirksamkeit durch Sport steigerst
Sport in verschiedenen Zyklus- & Tagesphasen
Von der Night Owl zum Early Bird – und sich dabei richtig gut fühlen …
HIIT am Morgen: Was dir bei einem Mittagstief hilft, wieder fitter zu werden
Wundermittel bei Muskelkater
Unser Tiefpunkt im Selbstexperiment
Erkenntnisse aus den Blue Zones: Wie du mehr Bewegung in deinen Tag einbaust
LINKS ZUR FOLGE
Doku “Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der Blauen Zonen”
Voice Activation Episode
Aktuell 4 Wochen Free-Trial
Playlist beste Kurse
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#11 Selbstexperiment: 2 Wochen, 15 Sportkurse. Schwitzend aus der Komfortzone: Mit Reformer, Bootcamp, Boxen & Spinning zum 100-jährigen Ich. Über Sportroutinen, Zyklus-Training & ClassPass.
Denn Laura & Lea haben es wieder getan, sie sind wie gewohnt in ihren Anfängergeist getaucht und haben - total blauäugig – sich durch die unterschiedlichsten und ausgewöhnlichsten Sportklassen in Berlin probiert.
Und eines können wir euch sagen, da war alles dabei. Ungebremst durch die ClassPass App gebucht, probierten sie von der schwersten Kampfsportart der Welt, Thai Boxen, über das hochberüchtigte Barrys HIIT Workout, bis hin zu Innerer Kind Hypnose, alles aus.
Was ist der wildeste Kurs in Berlin? Wie sehr kann ich an meine körperliche Belastungsgrenze gehen und wie richte ich meine Sportroutine nach meinem Zyklus aus.
Alle Erkenntnisse, die Highs und Lows teilen die beiden in der heutigen Episode. Viel Spaß – und nicht vergessen neue Sportarten auszuprobieren. Dein inneres Kind wird es dir danken.
Darum geht’s in der Episode:
Unsere Erfahrungen bei den unterschiedlichsten Sportkursen
Wie Sport auch in deinen vollen Alltag integrieren kannst
Wie du deine Sportroutine an deinen Zyklus anpassen kannst
Wie es ist beim Boxen als Michelinmännchen im Militär-Style angeschrien zu werden
Warum es so gut tut, Wut & Aggressionen beim Sport rauszulassen
Positives Mindset beim Sport entwickeln: Warum wir zu viel mehr fähig sind, als wir denken
Wie du beim Sport über dich hinauswächst – ohne deine Grenzen zu übergehen
Wieso Sport dazu führt, dass du auch in anderen Lebensbereichen erfolgreich bist
Wie du deine Selbstwirksamkeit durch Sport steigerst
Sport in verschiedenen Zyklus- & Tagesphasen
Von der Night Owl zum Early Bird – und sich dabei richtig gut fühlen …
HIIT am Morgen: Was dir bei einem Mittagstief hilft, wieder fitter zu werden
Wundermittel bei Muskelkater
Unser Tiefpunkt im Selbstexperiment
Erkenntnisse aus den Blue Zones: Wie du mehr Bewegung in deinen Tag einbaust
LINKS ZUR FOLGE
Doku “Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der Blauen Zonen”
Voice Activation Episode
Aktuell 4 Wochen Free-Trial
Playlist beste Kurse
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#11 Selbstexperiment: 2 Wochen, 15 Sportkurse. Schwitzend aus der Komfortzone: Mit Reformer, Bootcamp, Boxen & Spinning zum 100-jährigen Ich. Über Sportroutinen, Zyklus-Training & ClassPass.
56 Minuten
Mal kurz was auf dem Smartphone gucken, zack vorbei – du bist schon im Social Media Jungle verschwunden. Nach einer halben Stunde die Realisation: Ups, wohin ist denn wieder meine Zeit geblieben?! ️
Unsere zweite Realität auf dem Smartphone kann ganz schön für Ablenkung sorgen, aber auch für einen Dopamin Rausch. Um dem mal wieder etwas entgegenzuwirken und ein Selbstexperiment zu wagen, haben wir für 7 Tage den schwarz-weiß-Modus auf dem Smartphone ausprobiert.
Ob wir das durchhalten konnten, was dabei mental und emotional passiert ist und welche Auswirkungen das Selbstexperiment auf unsere Lebensbereiche wie Job, Beziehungen und Co. hatte, erfährst du heute in der Folge. Viel Spaß. 🪩
Darum geht’s in der Episode:
Die Ablenkung durch Smartphone, Social Media & Dopamin “Sucht”
Wie lange du nach Ablenkung brauchst, um wieder fokussiert zu sein
Was es dir erleichtern kann, deinen Dopamin Detox zu starten
Wie wir Social Media in s/w erlebt haben – & die Unsicherheiten in schwarz-weiß auf Instagram zu posten
Welchen Einfluss weniger Social Media & Smartphone Konsum auf verschiedene Lebensbereiche wie Beziehungen, Job und Co. hatte
Wie Dopamin in unserem Körper wirkt & wie sich ein Dopamin Rush anfühlt
Welche positiven und negativen Nebenwirkungen unser Dopamin Detox mit sich brachte
Ob wir wirklich 7 Tage durchziehen konnten und welche Fails es beim Selbstexperiment gab
Die Utopie von Dopamin Detox
Ob Gym und Smartphone eine gute Kombi sind …
Wie du achtsamen Konsum mit deinem Smartphone praktizierst und deinen Morgen selbstbestimmt gestaltest
Unsere Bockigkeit und emotionalen Ausreißer während dem Selbstexperiment
Was wir aus dem Selbstexperiment auch weiterhin umsetzen wollen, um achtsamer mit dem Smartphone umzugehen
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#10 Selbstexperiment: Dopamin Detox. Wir nutzen 7 Tage unser Smartphone nur schwarz-weiß-Modus. Über Prokrastination und der Sucht nach Social Media.
Unsere zweite Realität auf dem Smartphone kann ganz schön für Ablenkung sorgen, aber auch für einen Dopamin Rausch. Um dem mal wieder etwas entgegenzuwirken und ein Selbstexperiment zu wagen, haben wir für 7 Tage den schwarz-weiß-Modus auf dem Smartphone ausprobiert.
Ob wir das durchhalten konnten, was dabei mental und emotional passiert ist und welche Auswirkungen das Selbstexperiment auf unsere Lebensbereiche wie Job, Beziehungen und Co. hatte, erfährst du heute in der Folge. Viel Spaß. 🪩
Darum geht’s in der Episode:
Die Ablenkung durch Smartphone, Social Media & Dopamin “Sucht”
Wie lange du nach Ablenkung brauchst, um wieder fokussiert zu sein
Was es dir erleichtern kann, deinen Dopamin Detox zu starten
Wie wir Social Media in s/w erlebt haben – & die Unsicherheiten in schwarz-weiß auf Instagram zu posten
Welchen Einfluss weniger Social Media & Smartphone Konsum auf verschiedene Lebensbereiche wie Beziehungen, Job und Co. hatte
Wie Dopamin in unserem Körper wirkt & wie sich ein Dopamin Rush anfühlt
Welche positiven und negativen Nebenwirkungen unser Dopamin Detox mit sich brachte
Ob wir wirklich 7 Tage durchziehen konnten und welche Fails es beim Selbstexperiment gab
Die Utopie von Dopamin Detox
Ob Gym und Smartphone eine gute Kombi sind …
Wie du achtsamen Konsum mit deinem Smartphone praktizierst und deinen Morgen selbstbestimmt gestaltest
Unsere Bockigkeit und emotionalen Ausreißer während dem Selbstexperiment
Was wir aus dem Selbstexperiment auch weiterhin umsetzen wollen, um achtsamer mit dem Smartphone umzugehen
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#10 Selbstexperiment: Dopamin Detox. Wir nutzen 7 Tage unser Smartphone nur schwarz-weiß-Modus. Über Prokrastination und der Sucht nach Social Media.
53 Minuten
"Jetzt wirds intim!" – das hat sich Lea gedacht, als sie 5 Freunde und Fremde zu einem Retreat mitgeschleppt hat. Das neue Selbstexperiment war geboren: Voice Activation … und zwar in Co-Creation mit dem Universum.
Naiv und voller Neugierde ist sie in das neue Experiment getaucht, zwischendrin versteinert, Scham kam auf und dazu aber ganz viele neue Erkenntnisse über sich selbst und das Leben.
In der neuen Episode geht es um die Aktivierung der eigenen Stimme, übers Singen und welche destruktiven Glaubensmuster und Situationen aus der Vergangenheit es uns heute noch schwer machen, die Möglichkeiten unserer Stimme voll auszuschöpfen. Viel Spaß beim Zuhören.
Darum geht’s in der Episode:
Wie eine Voice Activation abläuft und was das mit Intimität zu tun hat
Über die Komfortzonenerweiterung intuitiv zu singen
Was Lea während der Voice Activation an sich selbst beobachtet hat
Laura über ihre (zukünftige) Schlagerkarriere
Die Wins und Struggle, wenn die eigene Stimme bewertet wird
Was das "Schlimmste" ist, was du deiner Stimme antun kannst
Die eigene Stimme nutzen und die Scham um dieses Thema
Welche Verknüpfung es zwischen Empfangen und Weiblicher Energie gibt
Wie Hormone in Verbindung mit der Stimme stehen – mindblowing
Sprechen in Fantasie-Sprache – funktioniert das?
Welche unangenehmen Gefühle für Lea beim Selbstexperiment hochgekommen sind
Das Thema Scham & Voice Activation – und wie du deine Scham zu singen überwindest
Unsere Stimme in unterschiedlichen Beziehungen
Anwendbare Tipps für selbstsicheres und stabileres Sprechen
ERWÄHNUNGEN ZUR FOLGE
Serie: Lie to Me
Folge: #8 Selbstexperiment: Rückführung in ein vergangenes Leben. Über Hypnose, Unterbewusstsein & Nahtoderfahrung. Kennen wir uns aus einem Past-Life?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#9 Selbstexperiment: Voice Activation
Naiv und voller Neugierde ist sie in das neue Experiment getaucht, zwischendrin versteinert, Scham kam auf und dazu aber ganz viele neue Erkenntnisse über sich selbst und das Leben.
In der neuen Episode geht es um die Aktivierung der eigenen Stimme, übers Singen und welche destruktiven Glaubensmuster und Situationen aus der Vergangenheit es uns heute noch schwer machen, die Möglichkeiten unserer Stimme voll auszuschöpfen. Viel Spaß beim Zuhören.
Darum geht’s in der Episode:
Wie eine Voice Activation abläuft und was das mit Intimität zu tun hat
Über die Komfortzonenerweiterung intuitiv zu singen
Was Lea während der Voice Activation an sich selbst beobachtet hat
Laura über ihre (zukünftige) Schlagerkarriere
Die Wins und Struggle, wenn die eigene Stimme bewertet wird
Was das "Schlimmste" ist, was du deiner Stimme antun kannst
Die eigene Stimme nutzen und die Scham um dieses Thema
Welche Verknüpfung es zwischen Empfangen und Weiblicher Energie gibt
Wie Hormone in Verbindung mit der Stimme stehen – mindblowing
Sprechen in Fantasie-Sprache – funktioniert das?
Welche unangenehmen Gefühle für Lea beim Selbstexperiment hochgekommen sind
Das Thema Scham & Voice Activation – und wie du deine Scham zu singen überwindest
Unsere Stimme in unterschiedlichen Beziehungen
Anwendbare Tipps für selbstsicheres und stabileres Sprechen
ERWÄHNUNGEN ZUR FOLGE
Serie: Lie to Me
Folge: #8 Selbstexperiment: Rückführung in ein vergangenes Leben. Über Hypnose, Unterbewusstsein & Nahtoderfahrung. Kennen wir uns aus einem Past-Life?
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#9 Selbstexperiment: Voice Activation
1 Stunde 11 Minuten
Wer bin ich, und wenn ja, wie viele?! Und kennen wir uns vielleicht schon aus einem Past-Life?
Achtung, Achtung ceos of trying, wir heben das Selbstexperimentieren nochmal auf eine ganz andere Ebene oder um es zu präzisieren, in ein ganz anderes Leben. Ja, ihr habt richtig gehört, wir sind casual mal in unsere früheren Leben gereist, was man eben so an einem Montag Nachmittag in Berlin macht, klar.
Spaß beiseite, oder auch nicht. Dieses Experiment hat alles verändert. Zusammen mit Aniara von Heilraum Berlin sind wir in frühere Leben inkarniert, haben uns in anderen Geschlechtern gesehen und vor allem: Haben wir verstanden, warum uns manche Themen in diesem Leben so triggern. Kleiner Disclaimer: Wir kennen sie schon aus einem vergangenen Leben.
Und ach ja, kennt ihr das Gefühl, wenn man jemanden zum ersten Mal trifft und sich denkt: "Ich habe das Gefühl, dich schon 100 Jahre zu kennen." Wir auch. Guess what, Lea hat da ein paar Seelen wiedergetroffen, die sie auch in diesem Leben begleiten.
Und ja, natürlich war da auch viel Unwohlsein und Skepsis dabei, aber ganz nach dem Motto “try & error” sind wir in die Tiefen unseres Unterbewusstseins gereist und freuen uns, unsere Erfahrungen mit euch zu teilen. Viel Spaß beim Zuhören!
Darum geht’s in der Episode:
Ob Laura & Lea sich aus einem früheren Leben kennen
Existiert eine Seele oder sind wir rein unser Körper?
Gibt es so etwas wie Seelengruppen oder Seelenpartner, die man aus früheren Leben kennt?
Ob sich der Verstand nur etwas vorgaukelt oder ob wir wirklich in vergangene Leben reisen können
Was Hypnose ist und warum es genau das nicht ist, als das es oft nach außen dargestellt wird
Unterbewusstsein und Bewusstsein: Bedeutung und Unterschiede
Warum der Großteil unserer täglichen Reaktionen aus dem Unterbewusstsein kommen und unser Bewusstsein nur eine kleine Rolle spielt
Für wen ist eine Hypnose geeignet, für wen eine Zurückführung
Tipps für dich, wenn du gerne auch eine Rückführung machen möchtest
Wie dich deine Skepsis in der Komfortzone hält und wie du dich neuen Erfahrungen öffnest
Warum Lea direkt high on fire war und Laura eher einen deep talk mit ihrer inneren Skeptikerin hatte
ERWÄHNUNGEN ZUR FOLGE
Wir haben die Zurückführung in Zusammenarbeit mit der inspirierenden Aniara von Heilraum Berlin gemacht. Hier könnt ihr nicht nur Rückführungen in ein vergangenes Leben, sondern auch viele andere bewusstseinserweiternde Erfahrungen machen. Aniara hat den Space gehalten und uns die Möglichkeit gegeben, dieses tolle Selbstexperiment zu machen. Danke!
https://heilraum.berlin/
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#8 Selbstexperiment: Rückführung
Achtung, Achtung ceos of trying, wir heben das Selbstexperimentieren nochmal auf eine ganz andere Ebene oder um es zu präzisieren, in ein ganz anderes Leben. Ja, ihr habt richtig gehört, wir sind casual mal in unsere früheren Leben gereist, was man eben so an einem Montag Nachmittag in Berlin macht, klar.
Spaß beiseite, oder auch nicht. Dieses Experiment hat alles verändert. Zusammen mit Aniara von Heilraum Berlin sind wir in frühere Leben inkarniert, haben uns in anderen Geschlechtern gesehen und vor allem: Haben wir verstanden, warum uns manche Themen in diesem Leben so triggern. Kleiner Disclaimer: Wir kennen sie schon aus einem vergangenen Leben.
Und ach ja, kennt ihr das Gefühl, wenn man jemanden zum ersten Mal trifft und sich denkt: "Ich habe das Gefühl, dich schon 100 Jahre zu kennen." Wir auch. Guess what, Lea hat da ein paar Seelen wiedergetroffen, die sie auch in diesem Leben begleiten.
Und ja, natürlich war da auch viel Unwohlsein und Skepsis dabei, aber ganz nach dem Motto “try & error” sind wir in die Tiefen unseres Unterbewusstseins gereist und freuen uns, unsere Erfahrungen mit euch zu teilen. Viel Spaß beim Zuhören!
Darum geht’s in der Episode:
Ob Laura & Lea sich aus einem früheren Leben kennen
Existiert eine Seele oder sind wir rein unser Körper?
Gibt es so etwas wie Seelengruppen oder Seelenpartner, die man aus früheren Leben kennt?
Ob sich der Verstand nur etwas vorgaukelt oder ob wir wirklich in vergangene Leben reisen können
Was Hypnose ist und warum es genau das nicht ist, als das es oft nach außen dargestellt wird
Unterbewusstsein und Bewusstsein: Bedeutung und Unterschiede
Warum der Großteil unserer täglichen Reaktionen aus dem Unterbewusstsein kommen und unser Bewusstsein nur eine kleine Rolle spielt
Für wen ist eine Hypnose geeignet, für wen eine Zurückführung
Tipps für dich, wenn du gerne auch eine Rückführung machen möchtest
Wie dich deine Skepsis in der Komfortzone hält und wie du dich neuen Erfahrungen öffnest
Warum Lea direkt high on fire war und Laura eher einen deep talk mit ihrer inneren Skeptikerin hatte
ERWÄHNUNGEN ZUR FOLGE
Wir haben die Zurückführung in Zusammenarbeit mit der inspirierenden Aniara von Heilraum Berlin gemacht. Hier könnt ihr nicht nur Rückführungen in ein vergangenes Leben, sondern auch viele andere bewusstseinserweiternde Erfahrungen machen. Aniara hat den Space gehalten und uns die Möglichkeit gegeben, dieses tolle Selbstexperiment zu machen. Danke!
https://heilraum.berlin/
CEOS OF TRYING
ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben.
Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying.
ÜBER UNS
Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten.
Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.
EPISODE
#8 Selbstexperiment: Rückführung
