Podcaster
Episoden
19.07.2026
31 Minuten
Oder gibt es irgendwann einen Punkt, an dem es einfacher wird?
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Gefühle nicht weggemacht werden müssen und was eigentlich geschieht, wenn wir aufhören, sie festzuhalten, zu vermeiden oder verändern zu wollen. Eine Folge über Anhaftung, Widerstand, echte innere Verdauung und die Frage, wann Loslassen natürlich geschieht.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Gefühle nicht weggemacht werden müssen und was eigentlich geschieht, wenn wir aufhören, sie festzuhalten, zu vermeiden oder verändern zu wollen. Eine Folge über Anhaftung, Widerstand, echte innere Verdauung und die Frage, wann Loslassen natürlich geschieht.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Mehr
12.07.2026
27 Minuten
Warum können Wut, Angst oder Traurigkeit plötzlich so überwältigend werden, obwohl man vorher schon losgelassen hat?
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Gefühle nicht das eigentliche Problem sind – und weshalb gerade der Widerstand gegen sie oft den inneren Druck verstärkt. Eine Folge über alte Ladungen, Kontrollverlust, echte Präsenz und die Frage, was sich verändert, wenn wir aufhören, Gefühle wegmachen zu wollen.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Gefühle nicht das eigentliche Problem sind – und weshalb gerade der Widerstand gegen sie oft den inneren Druck verstärkt. Eine Folge über alte Ladungen, Kontrollverlust, echte Präsenz und die Frage, was sich verändert, wenn wir aufhören, Gefühle wegmachen zu wollen.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Mehr
05.07.2026
11 Minuten
Wir wurden immer wieder gefragt, wie es zur Namensfindung von E5ENZ kam und was die 5 bedeutet. In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine Zeitreise und geben dir einen Einblick in die Hintergründe unseres Markennamens E5ENZ.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Mehr
28.06.2026
41 Minuten
Was kann sich verändern, wenn Menschen wirklich loslassen?
Andrea und Enrico teilen Erfahrungen aus der Begleitung und sprechen darüber, wie unterschiedlich Loslassen wirken kann: manchmal körperlich, manchmal emotional, manchmal in Beziehungen oder im eigenen Lebensgefühl. Eine Folge über echte Rückmeldungen, überraschende Veränderungen und darüber, warum die größten Erfolge oft dort entstehen, wo man gar nicht direkt angesetzt hat.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Andrea und Enrico teilen Erfahrungen aus der Begleitung und sprechen darüber, wie unterschiedlich Loslassen wirken kann: manchmal körperlich, manchmal emotional, manchmal in Beziehungen oder im eigenen Lebensgefühl. Eine Folge über echte Rückmeldungen, überraschende Veränderungen und darüber, warum die größten Erfolge oft dort entstehen, wo man gar nicht direkt angesetzt hat.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Mehr
21.06.2026
44 Minuten
Warum ist gesunde Ernährung oft so kompliziert, obwohl der Körper eigentlich sehr genau weiß, was ihm guttut?
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Essen selten nur Essen ist – und wie viele Gefühle, Konzepte, Regeln, Erinnerungen und Kontrollversuche daran hängen können. Eine Folge über intuitives Essen, Körpervertrauen und die Frage, was frei wird, wenn wir dem Körper wieder mehr zuhören als unseren Vorstellungen davon, was richtig sein müsste.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Andrea und Enrico sprechen darüber, warum Essen selten nur Essen ist – und wie viele Gefühle, Konzepte, Regeln, Erinnerungen und Kontrollversuche daran hängen können. Eine Folge über intuitives Essen, Körpervertrauen und die Frage, was frei wird, wenn wir dem Körper wieder mehr zuhören als unseren Vorstellungen davon, was richtig sein müsste.
__
Du möchtest mal 30-Minuten mit uns beiden im Zoom quatschen? Komm ins kostenfreie Beratungsgespräch und nehmen uns Zeit für deine spirituellen Herausforderungen
https://e5enz.com/klarheitsgespraech/
Hier findest du die Social Media Kanäle, um die neuen Videos von Enrico zu sehen. Wir freuen uns über jeden, der hier folgt:
Instagram: https://www.instagram.com/enricofricke.de
YouTube: https://www.youtube.com/@e5enz
TikTok: https://www.tiktok.com/@enricofricke
Du willst uns mal Live erleben oder auf fast all unsere Interviews, Podcastfolgen und viel mehr kostenfrei zugreifen? Dann schau dir unbedingt mal unsere Newsletter+Community an:
https://e5enz.com/newslettercommunity/
Mehr zu Andrea und Enrico Fricke findest du hier:
https://e5enz.com
Bitte bewerte den Podcast, wenn er dir gefällt:
https://www.provenexpert.com/andrea-enrico-fricke/1hf8/
Mehr
Über diesen Podcast
Um aus einem unsichtbaren Gefängnis auszusteigen, muss man zuerst
verstehen, aus was es besteht und worauf man sich da einlässt. Es
erfordert viel Mut, ist man doch im Begriff einen Pfad zu gehen,
den zuvor nur die wenigsten Menschen tatsächlich gegangen sind. In
diesem Podcast sprechen die spirituellen Meister Andrea &
Enrico Fricke darüber, wie das Leben jenseits der Matrix aussieht.
Sie teilen ihre Erfahrungen, diskutieren Möglichkeiten und zeichnen
eine Vision von einem Leben, das entspannt, erfüllt und frei ist.
https://e5enz.com
Episode teilen
Jenseits der Matrix - Entspannt, erfüllt & frei!
#120 Wie esse ich wirklich intuitiv?
Close
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.