Heart Heal über deinen Herzensweg Archiv
107 Episoden
1 Stunde 13 Minuten
In dieser Folge habe ich die liebe Anne Wunderlich zu Gast im Podcast. Anne ist gelernte Physiotherapeutin, befindet sich gerade in ihrem letzten Semester des Medizinstudiums, sie ist systemischer Coach und schreibt parallel aktuell an ihrer Doktorarbeit. Wir sprechen in diesem Interview, darüber warum hinter jeder Körperlichkeit ein inneres Thema stecken kann. Du erfährst, wie du wieder achtsamer auf deinen Körper und somit auch auf deine geistigen bzw. seelischen Botschaften hören kannst. Außerdem sprechen wir über Epigenetik und Anne teilt eine tollen Übung, wie du deine Gefühle bewusster wahrnehmen kannst. Ganz viel Freude und Inspiration in dem heutigen Interview. Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns wenn du sie mit Freunden, Bekannten oder Verwandten teilst. Hinterlasse uns gerne auch deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren auf Apple Podcast. Wir freuen uns von dir zu lesen️ Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“ in meiner Story und Insta Bio verlinkt sowie unter allen gängigen Podcastplattformen wie iTunes (Appelpodcasts), Anchor, Googelpodcast, Spotify & Co. Kontaktdaten von Anne: Instagram: @anne.wunderlich / https://www.instagram.com/anne.wunderlich/?hl=de Webseite: annewunderlich.com LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/anne-wunderlich-3444b81b2 Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. ︎ ️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings sowie die Newsletteranmeldung findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
30 Minuten
In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir eine Geschichte. Eine Geschichte die dafür steht, dass wir unsere Lebensbrille mit nur einer oder wenig Informationen erweitern können und in die Welt eines anderen Menschen eintauchen können.
So oft sind wir auch in der Bewertung zu uns selbst meist sehr „negativ“ oder selbstkritisch. All das darf sein, denn wir haben diese Muster schließlich so gelernt, was nicht heißt das diese so bleiben „sollten“, wenn diese Gedankenkonstrukte uns nicht gut tun und einem glücklicheren, gesünderen und bewussteren Leben im Wege steht. Dürfen wir diese aktiv verändern.
Die heutige Podcastfolge kann dich inspirieren wenn:
Du dich selbst oft kritisch betrachtest
du mehr Mitgefühl und Liebe zu dir selbst entwickeln möchtest
dich oft machtlos gegenüber äußeren Situationen fühlst
du bewusster im Alltag mit dir selbst und anderen umgehen möchtest
Ich wünsche dir viel Freude bei der heutigen Podcastfolge.
Ich freue mich auf dich.
Bis gleich
Von ️ Romina
________________________________________________________________________________________
Geschichte aus dem Buch: " Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey; Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg
Zum Newsletter auf die Mitte der Seite scrollen:
https://www.coaching-aboutheartway.com
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Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
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️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings findest du unter:
https://www.coaching-aboutheartway.com/angebote
Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/
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E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com
Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
So oft sind wir auch in der Bewertung zu uns selbst meist sehr „negativ“ oder selbstkritisch. All das darf sein, denn wir haben diese Muster schließlich so gelernt, was nicht heißt das diese so bleiben „sollten“, wenn diese Gedankenkonstrukte uns nicht gut tun und einem glücklicheren, gesünderen und bewussteren Leben im Wege steht. Dürfen wir diese aktiv verändern.
Die heutige Podcastfolge kann dich inspirieren wenn:
Du dich selbst oft kritisch betrachtest
du mehr Mitgefühl und Liebe zu dir selbst entwickeln möchtest
dich oft machtlos gegenüber äußeren Situationen fühlst
du bewusster im Alltag mit dir selbst und anderen umgehen möchtest
Ich wünsche dir viel Freude bei der heutigen Podcastfolge.
Ich freue mich auf dich.
Bis gleich
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32 Minuten
In der heutigen Podcastfolge teile ich einige persönliche Worte mit dir, für die ich sehr dankbar bin. Sie dient dazu dich in den aktuell herausfordernden Zeiten zu stärken und dich darin unterstützen an dich selbst zu glauben. Du befindest dich gerade in einer herausfordernden Situation? z.B. auf gesundheitlicher, mentaler oder seelischer Ebene? Ich bin überzeugt davon, das alles in unserem Leben Botschaften für uns sind und wir aus ihnen lernen können, wir heilen dürfen oder was wir bzw. unsere Seele wirklich erfahren möchte. Wie wir leben möchten oder was wir vielleicht noch erschaffen und erfahren wollen in unserer Lebenszeit. Auch für unsere eigene Heilung ist der Glaube an uns selbst die Grundvorraussetzung. So viele Tools und Techniken können uns dabei unterstützen. Vor allem jedoch ist es eines der Glaube an uns der uns Kraft schenkt ! Ich wünsche dir eine wundervolle inspirierende Folge. Lass mir gerne deine Gedanken hierzu zukommen ️. Von Herzen, Romina ___________________________________________________________________________________________________ Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. ︎ ️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
33 Minuten
Wir sprechen über die Ganzheitliche Gesundheit und wie du es schaffst in einem „vollgestopften“ Alltag, gesünder zu leben. In unserem Gespräch erfährst du, mit welchen kleinen Tipps du für dich schon große Veränderung erzielen kannst. Wir sprechen über Tiny Habits und wie du diese in deinem Leben integrierst. Danke liebe Angret für dieses wundervolle Gespräch. Ganz viel Freude und Inspiration mit der heutigen Podcastfolge. Von ️ Romina Kontaktdaten von Angret: Instagram: @gesundheitsdetektivin Webseite: https://gesundheitsdetektivin.de ________________________________________________________________________ Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎ ️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
17 Minuten
So oft blockieren uns Selbstzweifel, Gedanken und alte negative Glaubensmuster über uns selbst.
Es ist genau deshalb so wichtig, dass wir auf unseren inneren Monolog achten. Er unterstützt uns dabei in unsere Motivation und Kraft zu kommen. Denn die meisten Menschen reden sich selbst innerlich viel zu klein.
Die heutige Podcast-Folge enthält einen Morning Power Talk, der dich genau dabei begleitet.
Er soll dir Mut, Motivation vor allem auch Vertrauen schenken auf deine Herzstimme zu hören.
Ganz Viel Freude und Inspiration mit der heutigen Folge.
Teile sie gern oder schreib mir eine Nachricht, wie sie dir gefallen hat und wie du dich fühlst. Ich freue mich von dir zu hören.
Von ️ deine Romina
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Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎
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Es ist genau deshalb so wichtig, dass wir auf unseren inneren Monolog achten. Er unterstützt uns dabei in unsere Motivation und Kraft zu kommen. Denn die meisten Menschen reden sich selbst innerlich viel zu klein.
Die heutige Podcast-Folge enthält einen Morning Power Talk, der dich genau dabei begleitet.
Er soll dir Mut, Motivation vor allem auch Vertrauen schenken auf deine Herzstimme zu hören.
Ganz Viel Freude und Inspiration mit der heutigen Folge.
Teile sie gern oder schreib mir eine Nachricht, wie sie dir gefallen hat und wie du dich fühlst. Ich freue mich von dir zu hören.
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Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎
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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
41 Minuten
Wenn Selbstwertgefühl ein gesundes erfrischendes Gericht wäre…
Heute spreche ich mit dir über Pro Aktivität.
Wie du pro aktiv, dein Selbstwertgefühl stärken kannst.
Hierfür erhältst du 10 „Zutaten“ die dich dabei unterstützen können, dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Denn du bist immer G E N U G und unendlich viel wert️
Deine Gefühle sind wichtig. Doch du bist weder deine Gedanken noch deine Gefühle.
Du hast Gedanken, so viele unterbewusst und die Folge davon sind häufig Gefühle.
Du bist so viel mehr.
Die Folge knüpft an die letzte Folge an, denn du erfährst auch, wie du pro aktiv lernen kannst deine Gefühle bewusster zu beobachten. Ich wünsche dir ganz viel Inspiration bei der heutigen Folge und freue mich über deine Gedanken dazu. Schreibe sie gerne in die Kommentare oder mir eine Nachricht, egal auf welchem Wege. Von ️ alles Liebe für dich Romina
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Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎ ️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
Heute spreche ich mit dir über Pro Aktivität.
Wie du pro aktiv, dein Selbstwertgefühl stärken kannst.
Hierfür erhältst du 10 „Zutaten“ die dich dabei unterstützen können, dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Denn du bist immer G E N U G und unendlich viel wert️
Deine Gefühle sind wichtig. Doch du bist weder deine Gedanken noch deine Gefühle.
Du hast Gedanken, so viele unterbewusst und die Folge davon sind häufig Gefühle.
Du bist so viel mehr.
Die Folge knüpft an die letzte Folge an, denn du erfährst auch, wie du pro aktiv lernen kannst deine Gefühle bewusster zu beobachten. Ich wünsche dir ganz viel Inspiration bei der heutigen Folge und freue mich über deine Gedanken dazu. Schreibe sie gerne in die Kommentare oder mir eine Nachricht, egal auf welchem Wege. Von ️ alles Liebe für dich Romina
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Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎ ️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
33 Minuten
Heute hören wir immer häufiger den Begriff "toxische Positivität", aber was ist genau toxische Positivität und wann wird Positivität überhaupt toxisch?
Wie macht sich toxische Positivität in unserem Alltag bemerkbar und was können wir hier für uns und andere in der Kommunikation tun?
Diese Fragen beleuchte ich in der heutigen Podcastfolge mit dir und teile mit dir ebenso was ein gesunder authentischer Optimismus und warum er so wichtig für unsere Gesundheit ist.
Ich wünsche dir viel Inspiration in der heutigen Folge.
Wie gehst du mit toxischer Positivität um?
Lass mir gerne deine Gedanken dazu auf Instagram oder anderem Wege zukommen.
Alles Liebe von
Romina
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Diese Fragen beleuchte ich in der heutigen Podcastfolge mit dir und teile mit dir ebenso was ein gesunder authentischer Optimismus und warum er so wichtig für unsere Gesundheit ist.
Ich wünsche dir viel Inspiration in der heutigen Folge.
Wie gehst du mit toxischer Positivität um?
Lass mir gerne deine Gedanken dazu auf Instagram oder anderem Wege zukommen.
Alles Liebe von
Romina
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30 Minuten
In der heutigen Folge habe ich die liebe Dr. Susanne Ermert-Roth zu Gast in meinem Podcast.
Susanne spricht darüber, wie sie ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden gegangen ist und wie sie zu Ayurveda gekommen ist.
Wir sprechen in der heutigen Folge darüber, was Ayurveda ist, welche die drei Doshas sind. Und wofür Ayurveda steht.
In dieser Folge kannst du für dich einmal rein fühlen zu welchen Doshas (Dosha-Typen) du dich zählst oder tendierst.
Du erfährst wie du Ayurveda für dich im Alltag nutzen kannst und somit dein Energielevel unterstützt und deinen Weg zu mehr Energie findest.
Wie du lernst dich durch deine Haut besser kennen zu lernen.
Welche Bedeutung Haut in unserer Mentalen Gesundheit haben kann.
Danke liebe Susanne, für dieses wertvolle und ganz wundervolle Gespräch.
Ganz viel Freude bei der heutigen Folge wünschen wir dir
Von ️ Romina
Susannes Kontaktdaten:
Instagram: https://www.instagram.com/dr.susanne.ermert_roth/
Homepage: https://drsusanneermertroth.com
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Susanne spricht darüber, wie sie ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden gegangen ist und wie sie zu Ayurveda gekommen ist.
Wir sprechen in der heutigen Folge darüber, was Ayurveda ist, welche die drei Doshas sind. Und wofür Ayurveda steht.
In dieser Folge kannst du für dich einmal rein fühlen zu welchen Doshas (Dosha-Typen) du dich zählst oder tendierst.
Du erfährst wie du Ayurveda für dich im Alltag nutzen kannst und somit dein Energielevel unterstützt und deinen Weg zu mehr Energie findest.
Wie du lernst dich durch deine Haut besser kennen zu lernen.
Welche Bedeutung Haut in unserer Mentalen Gesundheit haben kann.
Danke liebe Susanne, für dieses wertvolle und ganz wundervolle Gespräch.
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38 Minuten
Häufig ist der Weg zu unserem Herz durch alte Konditionierungen, Erlebnisse und Erfahrungen sowie gesellschaftliche Glaubenssätze versperrt. In der letzten Woche hatte ich bereits eine Umfrage auf Instagram gestartet, ob du eher deinem Kopf oder deinem Herzen folgst. Und natürlich ist auch unser Kopf wichtig, um unseren Herzimpulsen folgen zu können. Ob du Glaubenssätze hast wie: „Ich muss immer schneller höher, weiter..“ Oder „Ich darf/kann mir doch nicht erlauben..“, „Ich schaffe XY nicht.“, „Ich darf mir keine Pausen erlauben.“ „Nur wenn ich leiste bin ich gut genug..“ Oder „Ich darf keine Fehler machen.“ „Was sollen andere von mir denken.“, „So macht man das nicht.“ „Ich brauche XY um mich XY zu fühlen (z.B. Thema Ernährung) Nur um ein paar Beispiele zu nennen. All diese Unterbewussten negativen Limitierungen oder Gedanken wirken in deinem Leben und deiner Gesundheit. Eine Frage stellt sich hier: Wie glücklich bist du mit den Entscheidungen die du täglich triffst und was sind die Entscheidungen deines Herzens ? In dieser Podcastfolge erhältst du die Möglichkeit in Verbindung mit deiner Herzensstimme zu gehen, alle anderen Stimmen leiser zu drehen und deine Herzensstimme zu lauschen und sie voll aufzudrehen. Ich wünsche dir immer mehr Momente in der Verbindung mit deinem Herzen. Von ️ alles Liebe Romina ________________________________________________________________________ Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎ ️️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
42 Minuten
Wie oft wiederholst du alte Muster… …alte Muster die dir nicht mehr gut tun? Alte Muster die dir mehr Energie rauben statt geben. Alte Muster dir dir den Weg zeigen zu heilen. Ich möchte in dieser Folge mit dir über das wichtigste in uns sprechen. G E F Ü H L E Häufig, nutzen Menschen immer und immer wieder die gleichen Handlungsmuster, um Gefühle zu verdrängen oder nicht spüren zu wollen. Wir erzählen uns dann unterbewusst immer wieder die selbe Geschichte aus der Vergangenheit und reagieren darauf mit der für uns bzw. dem Gehirn sinnvoll erachteten „Lösung“. Doch nicht all diese Lösungen führen zu unserem gesunden kraftvollen Leben. Wonach wir uns so sehr sehnen. Ich möchte dich in dieser Podcastfolge daran erinnern, dass du nicht „Opfer“ deiner Umstände bist. Sondern das du dir liebevoll erlauben darfst zu heilen… …und die liebevolle Verantwortung für dich Übernehmen darfst. Hab den Mut für dich dort hinzuschauen und dein Herz zu öffnen. Du erhältst zum Ende der Folge 3 Fragen, um dir mehr über deine aktuellen Gefühlszustand bewusst zu werden. Also halte dein Journal bereit. Du kannst deine Gefühle jederzeit verändern. Denn alles ist bereits in dir. Alles Liebe für dich, Von ️ Romina ______________________________________________________ Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Ob innerhalb meines 12 Wochencoaching „loving healthy healing“ oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎ ️️ Alle Weiteren Infos findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS E-Mail: coaching.aboutheartway@gmail.com Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
34 Minuten
Du erhältst in dieser Folge eine sehr kraftvolle Meditation, die dich wieder mehr mit deinem Herzen️ verbinden lässt. Die heutige Folge knüpft an die Folge von letzter Woche an. Dennoch kannst du die heutige Meditation auch hören wenn du die letzte Folge noch nicht gehört hast. Unser Herz und unsere Intuition weiß für uns ganz genau, was es erleben und wie es leben möchte. Oftmals halten uns alte Limitierungen, Glaubenssätze oder Gedanken davon ab in eine Veränderung zu kommen. In den meisten Fällen ist uns dies nicht bewusst, denn unser Körper fährt verschiedenste Schutzprogramme und ebenso bedeutet Veränderung zunächst einmal Energieaufwand. Aus meinen eigenen Erfahrungen weis ich, dass es sich mehr als lohnt diesen Weg zu gehen. In sich zu gehen und die Verbindung zu deinem Herzen immer mehr zuzulassen und zu spüren. Diese Meditation ist so kraftvoll. Je öfter du sie in deinen Alltag einbaust, desto mehr kann sie dich dabei unterstützen, die Liebe in dir selbst zu spüren und deinen Weg zu mehr Liebe und Gesundheit für dein Herz weiter zu gehen. Ich wünsche dir viel Freude, Liebe und Verbindung in dieser Folge. Danke das du hier bist. Danke das du deinen Weg gehst für dich selbst und die Welt. Du bist wichtig ️ Von ️ Romina Grow up and let your health bloom Deine Romina ______________________________________________________ Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen? Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎ ️️ Alle Weiteren Infos findest du unter: https://www.coaching-aboutheartway.com Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/ Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
36 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die meiner Ansicht nach zwei wichtigsten Schlüssel, die uns zu unserem gesünderen Ich führen.
Selbstliebe & Meditation
Du erhältst zum Ende der Folge 8 Punkte wie ich für mich Selbstliebe definiere und du erfährst woraus sich letztlich dein Bild, welches du von dir selbst konstruiert hast zusammen setzt.
Du erfährst was die „5 S“ sind und ich nenne dir zu diesen jeweils meine Bedeutungen und Glaubenssätze, die mich immer wieder daran erinnern, mir mein gesundes und bewusstes Leben zu erschaffen.
Ich wünsche dir viel Freude mit der heutigen Podcastfolge und freue mich riesig, wenn du mir deine Gedanken, gerne auch zum neuen Intro, da lässt.
Wie definierst du für dich Selbstliebe?
Schreib es mir gerne unter den heutigen Post auf Instagram.️
Von ️
Grow up and let your health bloom
Deine Romina
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Selbstliebe & Meditation
Du erhältst zum Ende der Folge 8 Punkte wie ich für mich Selbstliebe definiere und du erfährst woraus sich letztlich dein Bild, welches du von dir selbst konstruiert hast zusammen setzt.
Du erfährst was die „5 S“ sind und ich nenne dir zu diesen jeweils meine Bedeutungen und Glaubenssätze, die mich immer wieder daran erinnern, mir mein gesundes und bewusstes Leben zu erschaffen.
Ich wünsche dir viel Freude mit der heutigen Podcastfolge und freue mich riesig, wenn du mir deine Gedanken, gerne auch zum neuen Intro, da lässt.
Wie definierst du für dich Selbstliebe?
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47 Minuten
In der heutigen Podcastfolge habe ich die liebe Vanessa zu Gast.
Wir sprechen über Hochsensibilität.
Was Hochsensibilität ist und wie du für dich herausfindest, wie du für deine Bedürfnisse sorgst.
Vanessa teilt in der Podcastfolge ihren eigenen Weg und wie sie herausgefunden hat das sie hochsensibel ist.
Falls du auch das Gefühl hast hochsensibel zu sein höre unbedingt rein. Du bekommst in der heutigen Podcastfolge Tipps und Impulse wie du mit deiner Hochsenibilität im Alltag umgehen kannst, um mehr Energie für dich zu haben.
Ganz viel Spaß mit der heutigen sehr inspirierenden Folge.
Von Herzen ️
Alles Liebe für dich.
Grow up and let your health bloom!
Kontaktdaten von Vanessa:
Instagram: https://www.instagram.com/entspannungszentrum/
Webseite von Vanessa: https://entspannt-hochsensibel.de
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️️ Alle Weiteren Infos findest du unter:
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Wir sprechen über Hochsensibilität.
Was Hochsensibilität ist und wie du für dich herausfindest, wie du für deine Bedürfnisse sorgst.
Vanessa teilt in der Podcastfolge ihren eigenen Weg und wie sie herausgefunden hat das sie hochsensibel ist.
Falls du auch das Gefühl hast hochsensibel zu sein höre unbedingt rein. Du bekommst in der heutigen Podcastfolge Tipps und Impulse wie du mit deiner Hochsenibilität im Alltag umgehen kannst, um mehr Energie für dich zu haben.
Ganz viel Spaß mit der heutigen sehr inspirierenden Folge.
Von Herzen ️
Alles Liebe für dich.
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Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen?
Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎
️️ Alle Weiteren Infos findest du unter:
https://www.coaching-aboutheartway.com
Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/
Facebook: https://www.facebook.com/HeartHealRvS
Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung und keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
52 Minuten
︎In der heutigen Podcastfolge möchte ich diesen ganz alten Spruch „In der Ruhe liegt die Kraft“ einmal mit dir genauer unter die Lupe nehmen.
Die #Ruhe ist einer der Zustände in dem wir uns selbst begegnen und den Raum zu mehr Bewusstsein öffnen können.
Was du alles für dich in der Ruhe herausfinden kannst erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
Außerdem erhältst du zum Ende der Podcastfolge eine Übung für dich.
Die besonders für dich geeignet ist, wenn dich dein innerer „Selbstkritiker“ oft zurückhält die Dinge zu tun, wonach dein Herz sich sehnt oder du dich gerade in einer Situation befindest in der du Mut brauchst.
Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse, Impulse und vor allem Mut, dir das gesunde Leben zu erschaffen, was du dir wünschst.
Die im Podcast erwähnt Vergebungsfolge findest du unter Nr. 027 & 028
Weil Vergebung #Frieden für dich bedeutet. Du und deine Seele haben all den Frieden und die Liebe verdient, die sie sich wünschen. Weil Frieden zu mehr entspannterem und gesünderen -sein- führt und immer ins außen ausstrahlt.
Grow up and let your health bloom!
Von Herzen ️
Deine Romina
______________________________________________________
Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen?
Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎
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Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/
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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung und keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
Die #Ruhe ist einer der Zustände in dem wir uns selbst begegnen und den Raum zu mehr Bewusstsein öffnen können.
Was du alles für dich in der Ruhe herausfinden kannst erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
Außerdem erhältst du zum Ende der Podcastfolge eine Übung für dich.
Die besonders für dich geeignet ist, wenn dich dein innerer „Selbstkritiker“ oft zurückhält die Dinge zu tun, wonach dein Herz sich sehnt oder du dich gerade in einer Situation befindest in der du Mut brauchst.
Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse, Impulse und vor allem Mut, dir das gesunde Leben zu erschaffen, was du dir wünschst.
Die im Podcast erwähnt Vergebungsfolge findest du unter Nr. 027 & 028
Weil Vergebung #Frieden für dich bedeutet. Du und deine Seele haben all den Frieden und die Liebe verdient, die sie sich wünschen. Weil Frieden zu mehr entspannterem und gesünderen -sein- führt und immer ins außen ausstrahlt.
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Von Herzen ️
Deine Romina
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Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich weiter gehen?
Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
Ob innerhalb eines 12 Wochencoachings oder durch ein separates Coaching ganz nach deinem aktuellen Thema, wir finden gemeinsam heraus, welche Blockaden und Glaubenssätze du auflösen darfst um deinen Herzensweg weiter zu gehen.︎
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https://www.coaching-aboutheartway.com
Instagram: https://www.instagram.com/heartheal_aboutheartway/
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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung und keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.
46 Minuten
In meiner letzten Podcastfolge in diesem Jahr habe ich etwas ganz besonderes für dich kreiert, eine Visualisierungsübung.︎
Hast du schon Wünsche, Ziele und/ oder Vorsätze für das neue Jahr?
Wie bist du deine letzten angegangen und hast du sie erreicht?
Ich möchte mit dir in dieser Podcastfolge beleuchten, warum die meisten Menschen daran scheitern ihre Ziele zu erreichen und was du tun kannst, um in deine volle #Schöpferkraft zu kommen.
Als Unterstützung empfehle ich dir ebenso die Folge Nr. 033 Meditation- Schöpferkraft & Selbst-BE-WUSST-SEIN in meinem Podcast.
In der heutigen Podcastfolge warten auf dich
︎ motivierende Worte deinen Herzensweg weiter zu gehen
︎ was der größte Gamechanger ist und warum die meisten Menschen ihre Ziele/Vorsätze nicht erreichen
︎ ein neuer Zugang, der dir ermöglicht auf einer tieferen Ebene zu erschaffen
︎ warum du viel größer bist als du denkst und du bereits alles schon in dir trägst
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge und hoffe so sehr das sie dir gut tut und du dich danach glückselig fühlst. Ich hoffe das du danach voller Vorfreude bist auf alles das was vor dir liegt und du für dich kraftvoll weiter gehst.
Lass mir gerne deine Gedanken zu dieser Podcastfolge als Nachricht über Instagram oder per E-Mail da.
Ich würde mich riesig darüber freuen zu erfahren, wie du dich nach der Visualisierung gefühlt hast und was sich dadurch bei dir verändert hat?
Und zu guter Letzt, was sind deine Wünsche, Ziele oder Vorsätze für das neue Jahr?
Denke daran, der Weg ist das Ziel, genieße und sauge die Erfahrungen auf dem Weg zu deinem Ziel auf, sie sind der Schlüssel zur Fülle.
Ich verabschiede mich von diese Jahr mit großer Dankbarkeit. Ich bin dankbar, was ich dieses Jahr alles für mich lernen durfte und ich danke dir das du meinen Podcast hörst und unterstützt. Mich auf meinem Weg begleitest und danke das ich dich auf deinem Weg begleiten darf!
Ich freue mich auf alles was in 2022 entsteht und auf weitere Minuten und Stunden hier mit dir im Podcast.
Von ️, mögen alle deine Wünsche in Erfüllung gehen.
Grow up and let your health bloom!
Deine Romina
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️️ Alle Weiteren Infos findest du unter:
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Hast du schon Wünsche, Ziele und/ oder Vorsätze für das neue Jahr?
Wie bist du deine letzten angegangen und hast du sie erreicht?
Ich möchte mit dir in dieser Podcastfolge beleuchten, warum die meisten Menschen daran scheitern ihre Ziele zu erreichen und was du tun kannst, um in deine volle #Schöpferkraft zu kommen.
Als Unterstützung empfehle ich dir ebenso die Folge Nr. 033 Meditation- Schöpferkraft & Selbst-BE-WUSST-SEIN in meinem Podcast.
In der heutigen Podcastfolge warten auf dich
︎ motivierende Worte deinen Herzensweg weiter zu gehen
︎ was der größte Gamechanger ist und warum die meisten Menschen ihre Ziele/Vorsätze nicht erreichen
︎ ein neuer Zugang, der dir ermöglicht auf einer tieferen Ebene zu erschaffen
︎ warum du viel größer bist als du denkst und du bereits alles schon in dir trägst
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge und hoffe so sehr das sie dir gut tut und du dich danach glückselig fühlst. Ich hoffe das du danach voller Vorfreude bist auf alles das was vor dir liegt und du für dich kraftvoll weiter gehst.
Lass mir gerne deine Gedanken zu dieser Podcastfolge als Nachricht über Instagram oder per E-Mail da.
Ich würde mich riesig darüber freuen zu erfahren, wie du dich nach der Visualisierung gefühlt hast und was sich dadurch bei dir verändert hat?
Und zu guter Letzt, was sind deine Wünsche, Ziele oder Vorsätze für das neue Jahr?
Denke daran, der Weg ist das Ziel, genieße und sauge die Erfahrungen auf dem Weg zu deinem Ziel auf, sie sind der Schlüssel zur Fülle.
Ich verabschiede mich von diese Jahr mit großer Dankbarkeit. Ich bin dankbar, was ich dieses Jahr alles für mich lernen durfte und ich danke dir das du meinen Podcast hörst und unterstützt. Mich auf meinem Weg begleitest und danke das ich dich auf deinem Weg begleiten darf!
Ich freue mich auf alles was in 2022 entsteht und auf weitere Minuten und Stunden hier mit dir im Podcast.
Von ️, mögen alle deine Wünsche in Erfüllung gehen.
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