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Heart Heal über deinen Herzensweg Podcast
#060 Wie du (selbstkritische) Bewertungen loslassen kannst

#060 Wie du (selbstkritische) Bewertungen loslassen kannst

Heart Heal über deinen Herzensweg vor 3 Jahren

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29:35

In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir eine Geschichte.
Eine Geschichte die dafür steht, dass wir unsere Lebensbrille mit
nur einer oder wenig Informationen erweitern können und in die
Welt eines anderen Menschen eintauchen können.

So oft sind wir auch in der Bewertung zu uns selbst meist sehr
„negativ“ oder selbstkritisch. All das darf sein, denn wir haben
diese Muster schließlich so gelernt, was nicht heißt das diese so
bleiben „sollten“, wenn diese Gedankenkonstrukte uns nicht gut
tun und einem glücklicheren, gesünderen und bewussteren Leben im
Wege steht. Dürfen wir diese aktiv verändern.

Die heutige Podcastfolge kann dich inspirieren
wenn:

Du dich selbst oft kritisch betrachtest

du mehr Mitgefühl und Liebe zu dir selbst entwickeln möchtest

dich oft machtlos gegenüber äußeren Situationen fühlst

du bewusster im Alltag mit dir selbst und anderen umgehen
möchtest

Ich wünsche dir viel Freude bei der heutigen Podcastfolge.

Ich freue mich auf dich.

Bis gleich

Von ️ Romina

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Geschichte aus dem Buch: " Die 7 Wege zur Effektivität" von
Stephen R. Covey; Prinzipien für persönlichen und beruflichen
Erfolg

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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.