Christel Bohms - Dein Knast Coach

Christel Bohms - Dein Knast Coach

Befreie Dich von allem, was Dich gefangen hält und Dein freiheitliches Leben und wirken verhindert

Episoden

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es...!
18.01.2026
13 Minuten
Dies ist in gewisser Weise ein "Anschluss Podcast" zur vorherigen Folge .... Ich spreche darüber wie es gelingen kann, neue Erfahrungen in unser Leben zu ziehen und unsere Beziehungen aller Art mit mehr Nähe, Frieden und Verständnis zu leben... Am Beispiel einer Erfahrung meines Sohnes wird deutlich, wie das konkret gelingen kann, was für Ängste, Befürchtungen und Wiederstände auftauchen können - und Befürchtungen und Erwartungen (..."ich weiß ja schon, dass...") überschrieben werden können. Wunder sind möglich, wenn wir uns trauen unseren Gefühlen in uns Raum zu beben, sie da sein lassen und in Verbindung gehen - uns zeigen wie wir sind. Lass Dich inspirieren neue Wege zu gehen und damit vielleicht mehr und mehr Frieden zu finden.... Christel ️
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Was kann ich tun in schwierigen Zeiten....?
14.01.2026
17 Minuten
Wo wir auch hinsehen - wir leben in bewegten Zeiten! .... und Akzeptanz und Toleranz scheinen immer mehr zu schwinden - ob zu Hause mit Partner:in und / oder Kindern, im Berufsleben, an Schulen, in der Welt und auch in uns.... Angst, Unsicherheit und Bewertung lassen uns immer enger, starrer und furchtsamer werden - doch es gibt einen Weg. Er ist nicht immer einfach und es erfordert Mut und auch Disziplin, doch mit Hingabe und Liebe ist er durchaus gehbar. Was ich meine? Das erzähle ich Dir gleich in dieser Podcastfolge Bis gleich.... Christel ️
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Nichts persönlich nehmen, Konflikte entschärfen und (mehr) Frieden finden - wie geht das?
22.11.2025
14 Minuten
Wie oft und vor allem wie schnell geraten wir in Konflikte, nehmen Dinge persönlich, regen uns auf und zeigen mit dem Finger auf Andere!!??? Doch was, wenn nur wir selbst den Schlüssel in der Hand haben, um dies zu verändern!? Wie? ... höre mal rein, vielleicht kannst Du etwas für Dich mitnehmen Alles Liebe... Christel ️ Du hast Fragen? Inspirationen, Themenwünsche - schreib mir gerne, ich freue mich darauf! info@christel-bohms.de
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Was bedeutet eigentlich annehmen was ist? Von Unfällen und anderen Herausforderungen
13.11.2025
11 Minuten
Bedeutet "annehmen was ist auch, dass ich immer alles ertrage, toll finde, mit mir machen lasse...mir alles schön rede?!???" NEIN, natürlich nicht! Es bedeutet, dass ich echt und ehrlich - authentisch bin mit mir und meinen Gefühlen und Gedanken - UND DANN schaue, was gibt es hier noch zu erkennen, gibt es ein Geschenk des Lebens in der Situation oder eines, dass durch die Situation entsteht? Den Fokus weg vom Drama zu nehmen und zu schauen, was gibt es noch!? Kein entweder - oder, sondern ein sowohl als auch! ... und oft geht das erst später. Keinen Druck ausüben, sondern fließen lassen und beobachten...Spannendes Thema
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Der Streit um die Kinder - was tun?
12.11.2025
12 Minuten
Ein Satz, den meine Oma oft zitierte: "Eltern werden ist nicht schwer - Eltern sein dagegen sehr!" ... wie wahr. Trennungen sind herausfordernd, emotional, traurig, manchmal auch befreiend - doch nicht nur für uns Eltern ist es belastend, sondern auch für unsere Kinder! Wegen der Kinder zusammenbleiben? - das ist (oft) keine Option und bringt langfristig nur noch mehr Drama und Verletzungen mit sich. Doch wie kann Trennung gelingen, ohne dass es zu Lasten der Kinder geht? Was kannst Du tun, unabhängig von dem was Dein(e) Ex tut, sagt oder macht? Was, wenn keine "erwachsene, einvernehmliche Trennung" möglich scheint? Gedanken für mehr Frieden in Dir ...
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Über diesen Podcast

Nie gab es so viele gestresste, unglückliche, unzufriedenen Menschen und Familien wie heute. Die Anzahl der psychisch belasteten und erkrankten ist höher als je zuvor. Statt Freiheit empfinden viele eher Enge und gefangen sein. Familien in allen Konstellationen sind belastet. Es gibt einen Weg da heraus! Wir alle werden mit einem Wesenskern geboren, in dem unser Lebenssinn, Gaben, Potentiale enthalten sind. Als Kind spüren wir das noch deutlich - wir sind verbunden mit diesem "inneren Wissen". Doch dann werden wir geprägt durch unsere Erziehung, Umfeld, Kultur und Religion...durch unsere Erlebnisse und Erfahrungen - und entwickeln ein fremdbestimmtes Bild von uns. Wir glauben zu wissen, wer wir sind, doch haben es oft total vergessen. Finden wir den Weg zurück, ist ein erfülltes, glückliches und sinngebendes Leben möglich - mit Kind und Kegel, Eltern, Freunden und natürlich uns selbst! Unsere Kinder zeigen uns dabei den Weg und leisten "Entwicklungshilfe", wenn wir dazu bereit sind! ... bist DU bereit!???

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