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  3. Hypnosegeflüster aus dem HYPNO-LOFT Podcast

Episoden

#66 Kinderpsychiatrie: Einblicke, Erfahrungen und Hoffnung

1 Stunde 28 Minuten
Wie sieht der Alltag in einer Kinder- und Jugendpsychiatrie tatsächlich aus? Und welche Chancen können sich für Kinder und Jugendliche durch therapeutische Begleitung eröffnen? 

In dieser Folge von Hypnosegeflüster – Zu Gast spreche ich mit Melani Großmeier, die ich bereits seit unserer gemeinsamen Schulzeit kenne. 

Melani ist Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie und hat als Oberärztin eine Tagesklinik geleitet. Sie erzählt von ihrem Weg in die Medizin und gibt uns persönliche Einblicke in ihre tägliche Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und deren Familien. 

Wir sprechen über therapeutische Begleitung, die Bedeutung des familiären Umfelds, Schulverweigerung, Essstörungen und die Herausforderungen, mit denen junge Menschen heute konfrontiert sein können. Auch die Frage, wie Eltern unterstützen können, ohne ihren Kindern jede Schwierigkeit abzunehmen, spielt eine Rolle. 

Besonders berührt hat mich Melanis hoffnungsvoller Blick auf die Entwicklungsmöglichkeiten der Kinder. Ihre Erfahrungen zeigen, wie viel hinter der Arbeit einer Tagesklinik steckt und wie unterschiedlich individuelle Entwicklungswege verlaufen können. 

Zum Abschluss erzählt Melani von ihrem bevorstehenden beruflichen Wechsel in die Praxisleitung und von einem ganz persönlichen Anliegen: ihrem ehrenamtlichen Engagement bei TABU SUiZID. 

Mehr über die Initiative: https://tabusuizid.de/ 

Ein persönlicher und aufschlussreicher Einblick in ein Arbeitsfeld, über das viele von uns vermutlich nur wenig wissen. 

Viel Freude beim Zuhören! 

Dein Andreas 

Mehr über Hypno-Loft: https://hypno-loft.de/ 

#65 Sicherheit und Freiheit: Welche Rolle spielt Vertrauen?

17 Minuten
Kann ich mich sicher fühlen, obwohl das Leben unsicher bleibt? 

In dieser Folge von Hypnosegeflüster – Impuls spreche ich mit Fabian Neumann über innere Sicherheit, Freiheit und Vertrauen. 

Wir fragen uns, ob innere Sicherheit eine Voraussetzung dafür ist, sich frei zu fühlen, und was Vertrauen von dem Versuch unterscheidet, Sicherheit herzustellen. 

Dabei kommen wir zu einem Gedanken, den ich besonders spannend finde: Vielleicht geht es gar nicht darum, dass das Leben sicher wird, sondern darum, sich auch mit seiner Unsicherheit sicher fühlen zu können. 

Ein Gespräch über persönliche Erfahrungen, unterschiedliche Perspektiven und Fragen, auf die es nicht unbedingt eine einzige Antwort gibt. 

Viel Freude beim Zuhören! 

Mehr über Hypno-Loft: https://hypno-loft.de/ 

Fabian Neumann Mental Coach

https://www.fabianneumann.com/

#64 Therapie auf Augenhöhe – Begleitung und eigene Wege

18 Minuten
Mit welcher Erwartung kommen wir eigentlich in ein Coaching oder eine Therapie? 

Manchmal wünschen wir uns, dass die Person gegenüber die Lösung kennt, etwas für uns verändert oder uns zeigt, wie es weitergeht. Gleichzeitig kann Begleitung auch etwas anderes bedeuten: einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Vertrauen, Öffnung und eigene Veränderung möglich werden. 

In dieser IMPULS-Folge von Hypnosegeflüster spreche ich mit Mentalcoach Fabian Neumann darüber, welche Haltungen und Erwartungen Menschen in Coaching und Therapie mitbringen können und wie Begleitung auf Augenhöhe aussehen kann. 

Wir schauen darauf, welche Rolle Therapeut:innen und Coaches in einem Veränderungsprozess einnehmen können – und wo die eigene Wirksamkeit beginnt. Nicht als Frage von richtig oder falsch, sondern als Einladung, die eigene Rolle im Prozess einmal bewusst zu betrachten. 

Außerdem sprechen wir darüber, wie wir mit unseren eigenen Fortschritten umgehen. Sehen wir vor allem das, was noch nicht gelingt? Oder können wir auch wahrnehmen und wertschätzen, was wir selbst bereits verändert und entwickelt haben? 

Ein Gespräch über Begleitung, Vertrauen, eigene Gestaltung und einen wertschätzenden Blick auf Veränderung. 

Mehr über Hypno-Loft: https://hypno-loft.de/ 

#63 Wo liegt eigentlich unsere echte Komfortzone?

15 Minuten
Ist das, was wir unsere Komfortzone nennen, eigentlich immer ein Ort, an dem wir uns wohlfühlen? 

In dieser IMPULS-Folge von Hypnosegeflüster spreche ich mit Mentalcoach Fabian Neumann darüber, warum wir manchmal in vertrauten Mustern bleiben, obwohl sie sich gar nicht besonders gut anfühlen. 

Wir nehmen als Beispiel Situationen, in denen wir etwas eigentlich aussprechen möchten, es aber nicht tun, weil wir uns vor der Reaktion unseres Gegenübers fürchten. Das Vertraute gibt zunächst Sicherheit – gleichzeitig kann das, was wir wirklich brauchen, auf der anderen Seite dieses vertrauten Musters liegen. 

Dabei geht es uns nicht um ein einfaches „Raus aus der Komfortzone“ und auch nicht darum, Ängste oder Bedürfnisse zu übergehen. Vielmehr interessiert uns, wie beides zusammenkommen kann: unsere Sorgen ernst zu nehmen und gleichzeitig ehrlich zu schauen, was wir uns wünschen und welcher Schritt sich für uns stimmig anfühlen könnte. 

Fabian und ich sprechen über den Sweet Spot zwischen Sicherheit und Veränderung – und über die Frage, ob wir manchmal vertraute Wege verlassen dürfen, um unserer eigentlichen Komfortzone näherzukommen. 

Ein Gespräch über Ängste, Bedürfnisse, vertraute Muster und die Suche nach einem Ort, an dem wir uns nicht nur sicher, sondern auch mit uns selbst verbunden fühlen. 

Mehr über Hypno-Loft: https://hypno-loft.de/ 

#62 Therapeutensuche: Worauf es beim Kennenlernen ankommt

33 Minuten
Wie finde ich eine therapeutische Begleitung, bei der ich das Gefühl habe: Hier könnte ich mich wirklich einlassen? 

In dieser Folge von Hypnosegeflüster spreche ich mit Dr. Mareike Fellmin über die Therapeutensuche – und darüber, welche Orientierung beim ersten Kennenlernen hilfreich sein kann. 

Wir schauen zunächst darauf, wann Coaching eine Möglichkeit sein kann und wann eine psychotherapeutische Begleitung eher in Betracht kommt. Außerdem ordnen wir unterschiedliche Zugangswege und Berufsgruppen ein: Krankenkasse oder Selbstzahlung, approbierte Psychotherapeut:innen, Heilpraktiker:innen für Psychotherapie und Psychiater:innen sowie verschiedene therapeutische Verfahren. 

Im Mittelpunkt steht für uns jedoch die therapeutische Beziehung. Welche Rolle spielt das Bauchgefühl? Woran kann ich merken, ob ein Kontakt auf Augenhöhe entsteht? Welche Fragen kann ich stellen? Und was kann ich tun, wenn ich nach einigen Terminen merke, dass ich mich weiterhin nicht wohl oder nicht gut aufgehoben fühle? 

Dabei sprechen wir auch darüber, dass Therapie durchaus herausfordernd sein kann und ein unangenehmer Moment nicht automatisch bedeutet, dass die Begleitung nicht passt. Gleichzeitig darf es Raum geben, Irritationen anzusprechen, nachzufragen und die eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen. 

Es geht uns deshalb weniger um eine allgemeingültige Checkliste für den „guten Therapeuten“, sondern um Orientierung für eine sehr individuelle Entscheidung: Welche Person, welcher Rahmen und welche Form der Begleitung passen zu mir und meiner aktuellen Situation? 

Zum Schluss bleibt ein Gedanke, der für mich viel mit therapeutischer Haltung zu tun hat: Begleitung kann unterstützen und neue Perspektiven ermöglichen. Die eigene Lösung entsteht jedoch nicht dadurch, dass jemand anderes sie für uns vorgibt. 

Mehr über Hypno-Loft: https://hypno-loft.de/ 
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Über diesen Podcast

Das Hypno-Loft als Institut für ursachenorientierte und klientenzentrierte Psychotherapie & Hypnose vereint ein Angebot aus Therapie & Ausbildung. Unsere Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, in ihre innere Balance zu kommen. Podcast rund um das Thema Hypnose,Psychologie und Psychotherapie
Urheberangabe
Andreas Bosse
Durchschnittliche Länge
Ø 46 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 43 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Hypnosegeflüster aus dem HYPNO-LOFT“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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