Outgrow Yourself Archiv
68 Episoden
4 Minuten
Immer erst belohnen wenn man etwas erreicht hat? Lasst uns mal kritisch darüber nachdenken!
6 Minuten
Was kann man aus seinem Leben machen, mit dem richtigen Partner an seiner Seite? Viel würde ich meinen. Eine Geschichte von dem Ehepaar Obama, von welcher ich nicht weiß, Fiktion oder Wirklichkeit, aber ganz egal, die Quintessenz, die knallt!
4 Minuten
Können sich Dinge ändern, einfach bloss weil das Jahr, der Monat oder oder oder Vorbei ist? Nein, wobei ein ganz kleines Jein eben doch noch am Start ist. Aber hört mal selbst rein und erlaubt euch ein Urteil.
5 Minuten
Was würde eine Psychologin bewusst zur Adventszeit empfehlen? Ich habe bei Andrea nachgefragt und Antworten voller Empathie erhalten.
6 Minuten
Ein Adventskalendertürchen, voller Wärme und Zuversicht. Dass jeder ein Licht in sich selbst anzünden kann, oder eben die Offenheit haben darf, sich von anderen anzünden zu lassen.
4 Minuten
Heute ist kurz der Nikolaus am Start, welcher Dinge nicht verschlimmbessert, sondern eine andere, bessere Perspektive auf eine von mir gebrachte Theorie wirft. Nicht vergessen, am 17.12 läuft das Gewinnspiel aus. Wer ein Journal gewinnen möchte, schickt eine email an schneider-theresa1@web.de
7 Minuten
Das Christkind hat mir einen Brief zukommen lassen. Mit guten Tipps. Und nein, es nimmt nicht am Gewinnspiel teil, es achtet nämlich immer gut auf seine Selbstfürsorge.
9 Minuten
Was ist deine Sprache der Liebe? Das finden wir heute im Adventskalender heraus. Dazu, im Gewinnspiel kannst du noch immer teilnehmen, viel Erfolg! Einsendeschluss ist der 17.12. schneider-theresa1@web.de
7 Minuten
Was haben Tiere und der Dalai Lama gemeinsam? Ganz viel Nächstenliebe und Empathie würde ich meinen. Aber höre einfach mal rein. Dazu ein Gewinnspiel! Einsendeschluss ist der 17.12. Was du dafür tun musst? Eine liebe Email an mich schreiben: schneider-theresa1@web.de
6 Minuten
Ja, was wäre denn wenn wir mal etwas träumen dürfen. Wenn wir entgegen aller Verpflichtung einfach das machen, wozu wir im Dezember Lust haben. Und ist das wirklich so unmöglich? Hey Jana, was gibt es zum Mittagessen?
7 Minuten
Der Dezember ist plötzlich da, und mit ihm kommt wie jedes Jahr auf neue ein spannende, enstpannende, stressige, nervige oder eben auch schöne Zeit auf einem zu. Wie sieht es da bei dir aus? Lass mal zusammen ein paar gute Gedanken zum Advent gestalten.
13 Minuten
Hallo liebe Hörer von Outgrow Yourself, heute gibt es in den Short Notes echt schwere Kost. Wie schwer ... war mir überhaupt nicht bewusst. Erst als ich darüber "mit Euch" gesprochen habe, wurde mir meine Angst der vergangenen Tage erst wirklich bewusst. Eine Frauenarztuntersuchung und ein MRT später kann ich durchatmen. Was ich dabei mit einem anderen Patienten erlebt habe, möchte ich mit Euch teilen. Um Gedanken anzustoßen. Was würdest Du tun, wenn das drumherum nicht wichtig wäre? Wenn Du ganz alleine aus Deinen Bedürfnissen handeln würdest?
42 Minuten
Was fällt dir spontan zum weiblichen Zyklus ein? Bei mir ploppt da "nur" die Periode auf. Dass das eine aber nicht ohne dem anderen überhaupt passieren kann wird gerne verdrängt. Heute geht es um den Zyklus im allgemeinen. Ein wenig Einstimmung auf das, was in dieser Serie kommen wird. Mit Josefine an meiner Seite habe ich eine wahre Expertin gewinnen können um Licht in das Gefühlschaos, Mythologische und Klischee behaftete gehabe rund um den Zyklus zu bringen. [Mehr von ihr? Ab zu Instagram!](https://www.instagram.com/female.body.wisdom/) Du hast Fragen? Einfach fragen! theresa@journal-up.de
4 Minuten
Welche 5 Punkte fallen dir zum Thema der weibliche Zyklus ein? Und zwar fundierte Punkte, keine Klischees und Oberflächlichkeiten bitte. Da ich bis vor ein paar Wochen in dem Glauben war, vieles diesbezüglich zu wissen, habe ich mir Josefine als Expertin mit dazu geholt. Denn mein Wissen, naja. Wenn du schon jetzt mehr wissen möchtest: [Ab zu ihrem Instagram Account ](https://www.instagram.com/female.body.wisdom/) Diese Serie wird absolut fantastisch, ich spüre das jetzt schon. Geballtes Wissen auf Augenhöhe und viele AHA Momente sind garantiert. Ich freue mich darauf!
3 Minuten
Nicht alles was man sich wünscht ist wünschenswert und nicht alle Ziele messen bis an das bittere Ende verfolgt werden. Eine Shortnote zum bewussten Gedanken machen, was tut mir gut, was führt mich an mein Ziel und wann ists auch einfach mal gut.
