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Outgrow Yourself Archiv

68 Episoden
14 Minuten
Lasst uns mal gemeinsam zum Monatsende auf Eure Beziehung blicken, denn all you need is Love! Am besten führt man dieses geführte Gespräch gemeinsam, und selbst bei einer Fernbeziehung ... online ist alles möglich! Lasst Euch darauf ein, denn Vorsorge ist besser als Nachsorge!
9 Minuten
In den heutigen ShortNotes oder eben einer Gedankendusche geht es um Miley Cyrus ihr aktuelles Lied „Flowers“ eine Abrechnung mit ihrem Ex-Mann, gleichzeitig eine Hommage für Selbstliebe und da es keinen Mann benötigt, um glücklich zu sein. Denn Ich kann mir selbst Blumen kaufen Meinen Namen in den Sand schreiben Mit mir selbst für Stunden sprechen Dinge sagen, welche du nicht verstehst Ich kann mit mir selbst zum Tanzen gehen Kann meine Hand selbst halten YEAH, ich kann mich selbst besser lieben, als du es gekonnt hast Wow, damit hätte ich nie gerechnet, eine richtige Ansage
14 Minuten
Es gibt ein fantastisches Buch, welches ich mir natürlich selbst gekauft habe, wegen Buchliebe. Briefe an mein junges Ich, außergewöhnliche Menschen über das, was im Leben wirklich zählt. Die Autorin Jane Graham arbeitet als Journalisten für die Zeitung „Big Issue“ und rief dieses Projekt ins Leben, mit über 500 Interviews. Unterschiedlichste Persönlichkeiten haben hierbei mit ihr gearbeitet. Hier gebe ich einen Einblick zu Alice Cooper, denn warum nicht?

6# Short Notes

4 Minuten
Bei den heutigen ShortNotes oder eben der Gedankendusche geht es um Lebenserwartung. Wo stehe ich, wie fülle ich mein Leben? Und, wie lange geht mein Leben noch? Inspiriert zu diesen kurzen Gedanken hat mich der Autor Oliver Burkeman mit seinem Buch: „4000 Wochen“. Wenn man das mal so schwarz auf weiß vor Augen geführt bekommt … echte Motivation, wie man sein Leben füllt! Mein Motto dazu, iss die Schokolade, mach Sport, iss gerne gesund und gönn dir, was deinem Herz Freude bereitet!
44 Minuten
Nellie Bly war ihrer Zeit als investigative Journalistin weit voraus. Hier ist der erste Teil ihres Werdegangs, der bis zu ihrem großen Durchbruch skizziert wird. Was können wir von ihr lernen? So einiges!
4 Minuten
Lass einfach mal schnell Gedanken tanken. Impulse mitnehmen und dich selbst fragen: „Ist das eigentlich wahr?"
40 Minuten
Für den einen war es super, für den anderen eher MauMauMau ... Reden werden wir trotzdem darüber, muss ja, denn wie sollen wir a) daraus lernen und b) weiterentwickeln? Deswegen hier die Aufzählungen: 1) Reflektiere anhand von deinen Handybildern, was für Dankbarkeit du für jeden Monat des Jahres empfunden hast 2. Gesundheit -Wie geht es dir? -Wann war ich zuletzt bei einem Arzt? -Was mache ich aktiv für meine Gesundheit? 2. Freizeit -Wie viel Freizeit habe ich, so ganz konkret? -Womit fülle ich meine Freizeit? -Mit wem verbringe ich meine Freizeit? Liebe -Was ist für dich Liebe? -Kannst du Liebe annehmen? -Gibt es die große Liebe? Finanzen -Hast du deine Finanzen im Griff? -Test Wie viel ist auf deinem Konto/Konten? -Wie steht es um deine Versicherungen? Lebensraum -Fühlst du dich wohl? -Was kannst du ändern? -Wünsche? Beruf/Berufung -Lebst du deine Berufung, oder arbeitest du in deinem Beruf? -Wie sind deine Kollegen? Gehst du gerne in die Arbeit? Freunde -Schreib mal deine besten Freunde auf. -Was ist für dich die Definition von Freund -Bist du ein „guter“ Freund? Persönliche Entwicklung -Was hast du dieses Jahr aktiv getan? -Was möchtest du im nächsten Jahr machen? Schön, dass du dabei bist, und an dir selbst arbeitest. Mit Liebe und im Herzen barfuß, Deine Theresa

1# Intro

2 Minuten
Lass mal vorstellen. Hi, ich bin Theresa! Ach, wir sind ja beim Podcast...dann hör es dir lieber an. Viel Spass damit!
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