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Laufszene Geflüster Archiv

127 Episoden

#97 André & Günni plaudern über das zu Ende gehende Jahr 2024

55 Minuten
André und Günter lassen das Eventjahr 2024 Revue passieren und geben Einblicke in unterhaltsame Details bei unseren Events. Einschätzungen, Sichtweisen, Bewertungen – ein kurzweiliger Talk zum Schmunzeln!

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#96 Achim Wricke realisiert Marathonreisen in der ganzen Welt – mit Leidenschaft!

58 Minuten
2013 flog die Laufszene erstmalig mit einer Reisegruppe zum New York Marathon. Seither kennen wir Achim und besuchen mit ihm jedes Jahr Big Apple, den Berlin Marathon und jeweils einen weiteren Marathon der World Marathon Majors – London, Boston, Tokio und Chicago.

Ab nächstem Jahr wird der Kreis der großen Marathons um Sydney erweitert werden und perspektivisch stehen noch Singapur und Kapstadt an. Wie kommt man dazu, Marathonreisen zu veranstalten? Wie hat Achim 2012 die Absage des New York Marathon zwei Tage vor dem Start vor Ort gemanagt? Was treibt die Laufszene – sprich André – an, Laufszene Reisen mit Achim zu organisieren? Ein munterer Talk über Laufen, Reisen und Leidenschaft – und warum man seine Laufkombi immer im Handgepäck mit sich führen sollte.

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#95 Laufszene Insights: Christian – vom „Laufbandmanager“ zum „Outdoorfreak“

45 Minuten
Ursprünglich wurde Christian Gertel Anfang 2017 für die bundesweite Realisierung unserer „Charityruns“ – Laufbandaktionen mit Vereinen in Einkaufsmalls – eingestellt, hat sich dann im Trainingsportal der Laufszene als Trainer bewiesen, bevor er dann ab 2018 unsere AdventureWalks in der Sächsischen Schweiz und in Thüringen maßgeblich mitentwickelt und sich auch immer mehr tatkräftig beim SachsenTrail eingebracht hat. Der vielseitige Projektmanager hat einiges zu erzählen und kann gemeinsam mit Günni auf interessante Entwicklungen zurückblicken.

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#94 Philipp Pflieger: „In Dresden ist alles da, um geile Events zu machen!“

58 Minuten
Ende November war Philipp Pflieger im Rahmen unseres Jahresabschlusses mit unseren Freunden und Partnern zu Gast. Klar, dass wir diese Gelegenheit zu einem Podcast genutzt haben. Der Marathonprofi "im Ruhestand" ist ein versierter Kenner der Marathon- und Laufszene und hat unter anderem einen eigenen Podcast zusammen mit dem Sportjournalisten Ralf Scholt. Begeisternd, wie Philipp über seine Karriere spricht, wie er bewusst den Schritt vom Leistungs- zum Profisport vollzogen hat und warum er es für sinnvoll hielt, sich selbst zu vermarkten. Wir sprechen über die Zukunft von Laufevents und kommen zu dem Schluss, dass Erfolg stets das Ergebnis von gelebter Leidenschaft ist – als Sportler und als Eventmanager.

Philipp bei Instagram: @philipp.pflieger

Podcast von Philipp Pflieger & Ralf Scholt bei Instagram: @bestzeit.podcast

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#93 Christin Egger: Weihnachten, die Zeit des Genießens und Schlemmens!?

52 Minuten
Jeder von uns kennt es: ob Stollen, Pfefferkuchen oder Weihnachtsbraten – in der Weihnachtszeit gibt es viele Leckereien, die für unsere Gesundheit bzw. unsere Figur nicht unbedingt förderlich sind. Wie wir als Läufer am besten gesund und trotzdem lecker durch die Weihnachtszeit kommen, erklärt uns unsere Ernährungsexpertin Christin Egger. Darüber hinaus gibt uns Christin interessante Tipps, wie wir am besten einen Weihnachtsmarktbesuch planen oder unser Verlangen nach süßen Leckereien in den Griff bekommen können.

Christin bei Instagram: @christin.egger

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#92 Max Thorwirth: "Ich liebe es, mich für die Leichtathletik und den Laufsport einzusetzen"

59 Minuten
Max Thorwirth ist deutscher Spitzenläufer, zweifacher Deutscher Hallenmeister über 3.000 m und hat eine Bestzeit von 13:10:50 min über 5.000 m. Darüber hinaus ist der 29-Jährige stellvertretender Athletensprecher des Deutschen Leichtathletik Verbandes, Organisator der Kö-Meile und hat einen eigenen Podcasts zum Thema Laufsport. Viel zu erzählen also. Natürlich haben wir Max auch zum Thema Training und Ziele befragt.

Max bei Instagram: @maximilian_thorwirth @auslaufenpodcast

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#91 Laura Franziska: Mit dem iPhone zum ersten Marathon

55 Minuten
Laura Franziska ist Lauf-Influencerin und gemeinsam mit Leon Richter Gründerin des Social Sports Club. Bei Instagram und TikTok folgen ihr fast 38.000 Fans. Im Podcast erzählt uns die 19-Jährige alles über den Wechsel vom Fitnesssport zum Laufsport und über ihre eigenen Laufziele. Natürlich freut sich Laura auch über jeden Ratschlag von Günni, der viele Tipps auf dem Weg zum ersten Marathon für sie bereit hält.

Laura bei Instagram: @laurafranziskaaa

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#90 Lutz Melzer: "Wir haben früher Laufschuhe aus dem Wohnwagen heraus verkauft!"

39 Minuten
Lutz Melzer ist Geschäftsführer des Dresdner Laufsportladens. Wir sprechen über die spannende Zeit nach 1989/90, von den Anfängen des Ladens und wie er im Jahr 2024 den Laden mit 7 Angestellten führt. 

Lutz war früher selbst Spitzenläufer und hat sich von klein auf für Schuhe interessiert. Er erklärt im Gespräch auch, worauf er bei jedem Kunden achtet und worauf jeder Läufer beim Schuhkauf achten sollte.

Lutz bei Instagram: @dresdner_laufsportladen

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#89 Benjamin Schalanda: "Ich möchte auf jeden Fall noch einen Olympiasieger trainieren!"

58 Minuten
Im Rahmen des Berlin Marathon 2024 hatten wir die Möglichkeit, Benjamin Schalanda zu interviewen – Coach des Berlin Track Club und Nike-Coach. Der ehemalige Spitzenläufer und heutige Lauftrainer sprach mit uns über Lauf- und Marathontraining und über seine persönliche Trainingsphilosophie. Dabei hat er als Trainer noch ein großes Ziel: Er möchte einen Olympiasieger trainieren! 

Benjamin bei Instagram: @coach.schalanda

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#88 Mohamed Abdilaahi: "Ich will zu den Besten gehören – und das ist ein langer Weg"

44 Minuten
Mohamed Abdilaahi ist 3-facher Deutscher Meister und U23 Europameister über 5.000 m. Außerdem war er bester Deutscher über 5.000 m beim Goldenen Oval 2024. Mohamed spricht über seine Trainingsgruppe mit seinem Vater und seinem Bruder und warum er sich bis jetzt noch keiner großen Trainingsgruppe angeschlossen hat. Er ist ein Mann, der groß denkt und seine Ziele offen ausspricht – Mohamed möchte zu den Besten der Welt gehören und Olympiasieger werden! Die besten Voraussetzungen hat er dafür mit tollen Zeiten in den Unterdistanzen von 800-1.500 m.

Mohamed bei Instagram: @_mohamed_abdilaahi_

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#87 Björn Menges über Laufen als Teamsport und die Kraft der Community

54 Minuten
Seit 2019 hat Björn Menges den @berlintrackclub aus einer kleinen Gruppe von 12 Sportlern zu einer ambitionierten Community und später zum Verein mit aufgebaut. Im Gespräch erzählt er vom Teamspirit beim Laufen, warum ein gezieltes Training auch für Laufgruppen hilfreich ist und woran es heute den meisten Leichtathletikvereinen bei der Mitgliedergewinnung fehlt. Björn ist der Meinung, dass es in Zukunft noch mehr Profiteams geben wird, in denen sich die Sportler mehr als Team begreifen, und gibt Einblicke in die Strategien der großen Sportartikelhersteller.  

Björn Menges bei Instagram: @bjoernmenges

Berlin Track Club: @berlintrackclub

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#86 Velten Schneider über Training an der Schwelle, Momente an der Startlinie und den Spaß am Laufen

46 Minuten
Deutscher Vizemeister, EM-Finale und Olympiateilnahme – das ist die Ausbeute des 3.000 m Hindernis-Spezialisten Velten Schneider im Jahr 2024. Der sympathische Schwabe – bodenständig, zielorientiert und hoch motiviert – spricht über seine Erfolgsfaktoren im Training und wie er "nebenbei" noch sein Medizinstudium absolviert. Velten bekommt aktuell keine Förderung vom Deutschen Leichtathletik Verband und hat in diesem Jahr alle seine Erfolge ohne einen Kaderstatus erreicht. Natürlich lässt er sich davon nicht von seinem eingeschlagenen Weg abbringen und hat für das Jahr 2025 große Ziele vor sich.

Velten Schneider bei Instagram: @schneider3000

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#85 Robert Harting: "Schade, dass ich nicht mehr aktiv bin, sonst hätte ich gerne beim „Goldenen Oval“ geworfen!"

57 Minuten
Das waren die ersten Worte von Olympiasieger, Welt- und Europameister Robert Harting in unserem Podcast. Die Stimmung und das volle Stadion haben den Berliner stark inspiriert. Im Gespräch erfahren wir, welche Rolle das Mindset eines Sportlers bei der Zielerreichung spielt und wie sich Robert als aktiver Sportler Ziele gesetzt hat. Außerdem sprechen wir viel über Training und das Thema duale Karriere.

Robert Harting bei Instagram: @derharting

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#84 Goldenes Oval: Simon Wulff läuft fantastische 10:06 s und will trotzdem in den Bob steigen!

38 Minuten
Simon Wulff lief beim "Goldenen Oval powered bei GlobalFoundries" in Dresden mit 10:06 sec die viertbeste Zeit, die je ein deutscher Sprinter gelaufen ist, und erzielte damit hinter dem Olympia-Goldmedaillengewinner der 100-Meter-Staffel aus Kanada Jerome Blake den zweiten Platz! Trotz dieses großen Erfolges in seinem vorher angekündigten Abschiedsrennen zieht es Simon zu den Bobfahrern – sehr zur Freude von Francesco Friedrich und Gerd Leopold.

Im Podcast erzählt uns Simon von seinen Jahren am College in den USA und erklärt, was die Sprintgeheimnisse der Amerikaner sind. Außerdem erfahren wir von Simon, warum er in Deutschland trotz seiner Leistungen keine Förderung vom Deutschen Leichtathletikverband bekommen hat und warum er unbedingt Olympiasieger werden will.

Simon bei Instagram: @simon.wulff

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#83 Die Stadioneröffnung des neuen Heinz-Steyer-Stadions - interessante Insights von André & Jan

35 Minuten
An diesem Wochenende findet die Eröffnung des neuen Heinz-Steyer-Stadions statt. Den Startschuss bildet am Donnerstag der Stadium Run vom Rudolf-Harbig-Stadion ins Heinz-Steyer-Stadion. Eine einmalige Gelegenheit für alle Läuferinnen und Läufer auf der malerischen Strecke ins Stadion einzulaufen. Am Freitag findet die offizielle Stadioneröffnung mit dem traditionsreichen internationalen Leichtathletik Meeting „Goldenes Oval“ statt. Im Podcast schauen wir hinter die Kulissen, sprechen über Highlights, Athleten und organisatorische Herausforderungen. Hört unbedingt rein und seid am Wochenende mit dabei!

#laufszeneevents #laufszenegeflüster #goldenesoval

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