FRAU SUCHT LIEBE by "Frau sucht Abstinenz"
dem Podcast für Frauen und Mütter, die bereit sind, ihre Abhängigkeit hinter sich zu lassen und ein neues Leben in Klarheit und Selbstbestimmung zu beginnen.
Podcaster
Episoden
22.02.2026
16 Minuten
Warum fühlen sich stabile Männer oft „langweilig“ an? Warum
ziehen uns gerade die Beziehungen an, die uns emotional aus dem
Gleichgewicht bringen? Und warum ähneln diese Dynamiken oft einer
Suchtdynamik?
In dieser ersten Folge der neuen Reihe „Frau sucht Liebe“ geht es
um ein Thema, das viele Frauen betrifft unabhängig von
Suchthintergrund oder Neurodivergenz: die Verwechslung von
Intensität mit echter Liebe.
Ich spreche über emotionale Abhängigkeit, alte Bindungsmuster aus
der Kindheit und darüber, weshalb Liebe nicht intensiv und
dramatisch ist sondern leise, stabil und verbindlich.
In dieser Folge erfährst du:
warum intensive Beziehungen oft keine echte Liebe sind
wie emotionale Abhängigkeit funktioniert
welche Rolle deine Kindheit dabei spielt
warum du auf intensive Liebe stehst!
Wenn du merkst, dass du dich in destruktiven Beziehungsmustern
immer wieder verlierst, lade ich dich zu einem kostenlosen
Onlinegespräch ein.
In diesem Call schauen wir gemeinsam auf deine individuelle
Situation, klären deine Dynamiken und prüfen, wie du aus
emotionaler Abhängigkeit aussteigen kannst, würdevoll, stabil und
nachhaltig.
Den Link zu unserem Gespräch findest du hier: Link
Kontakt: hallo@isabelladomat.com
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09.02.2026
29 Minuten
Der Übergang zu einer neuen Serie über toxische Beziehungen,
emotionale Abhängigkeit und süchtig nach Bindung sein.
In dieser Episode teile ich meinen persönlichen
Entwicklungsprozess der letzten neun Monate.
Ich spreche über den Verlust aller Identitäten, über Scham,
Orientierungslosigkeit und das Gefühl, plötzlich nicht mehr zu
wissen wer ich wirklich bin.
Ich spreche offen darüber, das ich sieben Jahre in einer
toxischen Beziehung gelebt habe, wie ich meine Grenzen verloren
habe, mich immer weiter zurückgezogen habe und mein Nervensystem
zunehmend alarm schlug, bis hin zu PTBS ähnlichen Symptomen.
Ein Wendepunkt war die Erkenntnis:
Ich kann diese Beziehung nicht „verstehen“, „halten“ oder
„retten“.
Ich muss mich entlich selbst retten.
Erst durch Abstand, einen Auslandsaufenthalt, intensives
Journaling, ehrliche Selbstreflexion und vor allem durch die
Reflexion meines eigenen Verhaltens habe ich begonnen, neue
Erfahrungen zu machen und neue Ergebnisse zu erleben.
Toxische Beziehungen sind ein Bindungs- und
Suchtthema.
Diese Podcast-Serie richtet sich an dich, wenn du:
dich immer wieder in schmerzhaften Beziehungen wiederfindest
Sehnsucht nach echter, sicherer Liebe hast
merkst, dass du dich nicht noch mehr verbiegen kannst
Wenn du merkst, dass dich dieses Thema tief berührt und du nicht
mehr alleine durch diese Schleifen gehen willst:
Ich begleite Frauen individuell auf ihrem Weg aus emotionaler
Abhängigkeit, toxischen Beziehungsmustern:
Infos zu meinen Angeboten: Link zu Angeboten
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Schreib mich gerne persönlich an über
E-Mail
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25.01.2026
49 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Drogenkonsum, Lügen in
Beziehungen, emotionale Abhängigkeit, Trauer und Tod. Bitte höre
achtsam und pausiere, wenn es zu viel wird.
Eine junge Frau erzählt von ihrer Beziehung zu einem
drogenabhängigen Partner vom intensiven Kennenlernen über die
Abwärtsspirale von Lügen bis zu seinem Tod mit Anfang 20.
Im Fokus stehen die Dynamiken, die viele kennen:
Helferinnenrolle, Verleugnung im Umfeld, Bindung an Drama, und
das langsame Verschieben eigener Werte.
Themen:
Wie sich „tiefe Verbindung“ anfühlt und trotzdem ungesund
werden kann
Warum Lügen so zerstörerisch sind
Die Helferinnenrolle: wo sie herkommt, warum sie dich
irgentwann erschöpft
Das Muster „Liebe & Schmerz“ und wie Herkunftsfamilie es
prägen kann
Die harte Wahrheit: Wenn sein Verhalten dein erleben steuert
Heilung nach Verlust: Alleinsein als Wendepunkt zurück zu
sich selbst
Wenn du dich darin wiederfindest biete ich dir Begleitung
an.
Monats-WhatsApp-Begleitung: 220 Fr.
inkl. Kick-off Call + Abschluss-Call.
Meine Angebote findest du hier: Link zu
Angeboten
Kontakt und Fragen an: hallo@isabelladomat.com
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07.12.2025
50 Minuten
In dieser zweiten Folge aus der sozialtherapeutischen Einrichtung
Lilith spreche ich mit einer jungen Mutter, die auf tief
berührende Weise ihre persönliche Geschichte teilt.
Sie erzählt, warum sie in Lilith Hilfe gesucht hat: Erfahrungen
mit gewalttätigen und grenzüberschreitenden Männern, Beziehungen,
die von Sucht geprägt waren und der Moment, in dem sie erkannte,
dass sie so nicht mehr weitermachen kann.
Wir sprechen über ihre ersten Tage in Lilith, die für sie
schwierig, beengt und emotional überwältigend waren. Sie
beschreibt, warum es sich anfühlt, „eingesperrt“ zu sein und
warum genau dieser Schutz in der Anfangsphase lebenswichtig
ist.
Wir gehen darauf ein, was es bedeutet, wenn Autonomie
vorübergehend eingeschränkt wird, warum Willensstärke hier nicht
zum zentralen Thema wird und wie Lösungen für diese
herausfordernde Phase aussehen.
Außerdem berichtet sie von ihren Kindern, denen sie offen erklärt
hat, warum sie dort ist, und warum Grenzen für ihre Genesung
unerlässlich geworden sind. Sie schildert, welche neuen
Perspektiven das neue Freiheits- und Autonomiekonzept von Lilith
eröffnet mehr Selbstständigkeit, mehr Verantwortung, mehr
Vertrauen.
Diese Folge ist ein mutiger und kraftvoller Appell an alle
Mütter, die mit Sucht kämpfen:
Hol dir Hilfe. Du musst das nicht alleine
schaffen!
Lilith ist ein sicherer Ort. Dort arbeiten nur Frauen!!! Und du
darfst mutig sein.
Telefonnummer Lilith: +41 (0)52 202 37 00 Mehr
Informationen: www.liliththerapie.ch
Wenn du unsicher bist anzurufen schreib mir gerne:
hallo@isabelladomat.com
Mein eigenes Mentoring ist jetzt NEU – klarer,
näher, leistbarer.
Ich habe mein Angebot überarbeitet, weil ich noch mehr Frauen auf
ihrem Weg unterstützen möchte:
Neue Inhalte, direkt aus meiner Erfahrung,
fundiert und alltagstauglich
Der Preis hat sich reduziert damit du dir meine
persönliche Begleitung leisten kannst
Support via WhatsApp, für direkte Hilfe in
herausfordernden Momenten
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28.09.2025
44 Minuten
Wie gelingt es Frauen und Müttern, aus dem Kreislauf der Sucht
auszubrechen? Welche Wege führen zu echter Veränderung? In dieser
spannenden Podcast-Folge tauchen wir tief in das Herz von Lilith
ein – einer Klinik, die ausschließlich Frauen begleitet.
Herzlich willkommen bei „Frau sucht Abstinenz“ – heute erwartet
dich ein ganz besonderes Live-Interview! Ich bin zu Gast bei
Lilith, einem einzigartigen sozialtherapeutischen Angebot
speziell für Frauen und Mütter. Hier gibt es keine männlichen
Mitarbeiter, um einen besonders geschützten und sicheren Raum zu
schaffen, in dem Frauen mit oder ohne Kinder ihre Reise zur
Abstinenz und persönlichen Veränderung beginnen können.
In der Lilith-Klinik steht das Wohl der Frauen im Mittelpunkt: ob
Tanztherapie, gemeinsames Kochen und Essen, Musiktherapie,
Gesprächsgruppen oder intensive Einzelgespräche mit
Bezugspersonen – hier ist Raum für Heilung, Wachstum und
Neubeginn.
Wie gelingt es Frauen, den Weg aus der Sucht zu finden, wenn
gleichzeitig die Verantwortung für ein Kind da ist? In dieser
Episode geben wir einen Einblick in die Arbeit der Fachklinik
Lilith.
Themen dieser Folge:
Herausforderungen von Müttern in Therapie
Umgang mit Emotionen, wenn Suchtmittel wegfallen
Unterstützung durch Fachpersonal bei der Kinderbetreuung
Schuld- und Schamgefühle im Alltag
Zusammenarbeit mit Großeltern und Kindsvätern
Verpasse nicht Teil 2 – das Interview mit einer Klientin!
Shownotes:
Das Team der Lilith bietet intensive Unterstützung,
entlastet die Frauen kurzfristig bei Bedarf und begleitet sie
durch aufkommende Schuld- und Schamgefühle.
Mehr Informationen: www.liliththerapie.ch
Kontakt: +41 (0)52 202 37 00
️Interview mit meinem Sohn Tim: KLICK
Bleib mutig – Veränderung beginnt mit dem ersten
Schritt.
Mein eigenes Mentoring ist jetzt NEU – klarer, näher,
leistbarer.
Ich habe mein Angebot überarbeitet, weil ich noch mehr Frauen auf
ihrem Weg unterstützen möchte:
Neue Inhalte – direkt aus meiner Erfahrung,
fundiert und alltagstauglich
Der Preis hat sich halbiert – damit du dir echte
Begleitung leisten kannst
Support via WhatsApp – für direkte Hilfe in
herausfordernden Momenten
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Über diesen Podcast
„Frau sucht Liebe“ ist eine Reihe für Frauen, die intensive
Beziehungen mit Drama und Schmerz kennen, aber sich nach echter,
stabiler Liebe sehnen. Hier geht es um emotionale Abhängigkeit,
Bindungsmuster und die oft unbewusste Verwechslung von Drama mit
Liebe. Diese Episoden beleuchten, warum viele Frauen immer wieder
in schmerzhafte Dynamiken geraten und wie sie aus diesem Kreislauf
aussteigen können. Es geht um Würde, Selbstachtung und darum, Liebe
neu zu entdecken ohne sich selbst zu verlieren. "Frau sucht
Abstinenz"der Podcast für Frauen und Mütter, die bereit sind, ihre
Abhängigkeit hinter sich zu lassen und ein neues Leben in Klarheit
und Selbstbestimmung zu beginnen. Ich bin Isabell Adomat, ehemalige
Konsumentin, Ergotherapeutin und Begleiterin, ich teile mit euch
nicht nur wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über die Dynamik
von Sucht, sondern auch meine ganz persönlichen Erfahrungen aus
fünfzehn Jahren Drogenabhängigkeit und fünfzehn Jahren gelebter
Abstinenz. Dieser Podcast richtet sich an Frauen, die genug vom
Leben im Rausch haben und sich nach echter Freiheit sehnen
insbesondere auch junge Frauen, die von Amphetaminen oder anderen
Substanzen abhängig sind. Es geht um den Mut, den ersten Schritt zu
wagen, um den Weg in ein gesundes, erfülltes Leben zu finden. Wir
brechen gemeinsam das Tabu, beleuchten Suchtmechanismen, sprechen
über die Herausforderungen auf dem Weg zur Abstinenz und feiern
jede kleine und große Veränderung. "Frau sucht Abstinenz" steht für
eine Welt ohne Stigmatisierung und Scham. Eine Welt, in der Frauen,
egal ob jung oder alt, den Mut haben können, sich Hilfe zu holen
und ihre eigene Kraft zu entdecken. Dieser Podcast gibt dir Wissen,
Inspiration und Unterstützung, um ein Leben zu führen, das du
wirklich liebst voller Klarheit, Gesundheit und Selbstbestimmung.
Begleite mich und viele andere Frauen auf dieser Reise. Egal, ob du
selbst betroffen bist, ein Familienmitglied unterstützen möchtest
oder als Fachperson nach neuen Perspektiven suchst, hier bist du
richtig. Dein neues Leben beginnt jetzt.
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