WERTvoll Archiv

JA, ich kenne Zeiten, da war ich extrem verunsichert und habe kaum ein Wort gesprochen - ABER: JEDER kann es schaffen, das weiß ich. Und NEIN, dass ich mal vor der Kamera stehen würde für ein Millionenpublikum und TOP-Sendungen in ARD, ZDF und 3sat moderieren oder vor tausenden Menschen auf der Bühne, das hätte ich damals schlicht für unmöglich gehalten. Einer der Gründe war, dass immer, wenn ich etwas sagen wollte, eine Stimme in mir warnte, das sei doch noch nicht gut genug und vermutlich würde ich mich damit fürchterlich blamieren... Und bevor ich dazu kam, etwas locker und luftig auszusprechen, war der Kloß im Hals so groß, dass ich nicht mehr dazu kam. Kennst Du das vielleicht auch? Natürlich steckt dahinter der berühmte #Perfektionismus und es lohnt sich, mal genauer hinzuschauen, denn der Perfektionismus hat Vor- und Nachteile. Er kann uns extrem behindern und steif und statt machen, aber er ist auch ein Ausdruck für ein hohes Qualitätsbewusstsein. Am besten ist es also, den Perfektionismus zu nutzen und dennoch gelassen zu bleiben und vor allem liebevoll mit mir umzugehen, denn: Liebevoll zu sein, ist wichtiger als perfekt zu sein. Oder? Wie sich das mit dem Perfektionismus verhält und wie ich am besten damit umgehe, das erfährst Du in meinem neuen Ratgeber-Video. Denn meine Mission ist: Es ist Zeit für Deine wahre Größe Demnächst startet genau dazu meine neue Challenge und wenn Du gern dabei sein willst, melde Dich schnell für den Communityletter an und Du erhältst alle Informationen - gehe mit mir die drei wesentlichen Schritte in Deine wahre Größe. Klicke hier https://www.angela-elis.de/communityletter Von Herzen Angela Empfohlene Videos: Perfektionismus https://youtu.be/41wNA_1Z8cw Sogwirkung entfalten https://www.youtube.com/watch?v=CEKPSEIyJBI Was tun, damit der Funke überspringt https://www.youtube.com/watch?v=KNNvBeur2z0&t=33s __________________________________________ Zu mir: • Mein Expertenbuch: https://www.angela-elis.de/on-air • Community Letter - melde Dich an und erhalte mein Freebie "8 Fragen für Deinen Charisma-Faktor": https://www.angela-elis.de/communityletter • Webseite: https://www.angela-elis.de/kontakt • Meine Kurse: https://www.angela-elis.de/kurse/angebot • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wertvollangelaelis/ __________________________________________ Maximale Erfolge auf der Bühne, in TV & Medien. Nutze meine bewährte "I.P.R.-Erfolgsformel" FÜR MEHR Präsenz, Wirkung und Charisma Für alle, die andere begeistern und überzeugen wollen.

Was habe ich gewagt? Was habe ich bislang in meinem Leben schon für mich gewagt? Oder bin ich solchen Sätzen gefolgt wie, dass man alles mühsam erarbeiten oder erkämpfen muss? Einem nichts geschenkt wird oder in den Schoß fällt? Bei mir kommen da ganz verschiedene Impulse hoch. Als Kind von Eltern, die im 2. Weltkrieg geboren wurden und dann aus ihrer Heimat vertrieben und die deshalb bis heute im Überlebens- und Existenzkampfmodus leben, bin ich natürlich davon geprägt. Kernsatz: Das Leben ist hart und man muss funktionieren und leisten. Als Kind der DDR, wo man gern kleingehalten wurde und uniform sein sollte statt frei und individuell, habe ich natürlich auch davon Narben zurückbehalten. Kernsatz: Klappe halten und Licht unter den Scheffel stellen. ABER - und nun kommt das große ABER, das ist doch nicht alles bzw. darf nie alles sein - oder? Denn auch mir wurde - wie jedem anderen auch - noch sehr viel mehr in die Wiege gelegt. Und deshalb habe ich mit Anfang 20 die DDR verlassen und bin aufgebrochen in ein neues Leben. Kernsatz (frei nach den Bremer Stadtmusikanten): Etwas Besseres als das hier gibt es überall. Ja, es waren viele Hürden zu bewältigen, aber zugleich habe ich so unendlich viel Glück gehabt und neue Möglichkeiten bekommen. Ich durfte wachsen. 15 Jahre aktiv Fernsehen machen. Mich weiterentwickeln u.a. zum mehrfach qualifizierten Performance-Coach und weiß heute, was es bedeutet in die wahre Größe zu gehen und wie erfüllend das ist, wenn es gelingt. Ich weiß auch, welche Unsicherheiten und Wachstumsschmerzen damit verbunden sind und zugleich welches innere Strahlen und welch großartige innere Zufriedenheit. Wie wir es schaffen können, dass unsere Lebensreise gelingt. Wie wir endlich das Leben, von dem wir schon länger fühlen, dass es das eigentlich wäre, umsetzen. Wie wir unser Leben rocken und in die wahre Größe kommen, darüber spreche ich nicht nur in meinem neuen YouTube-Video mit der Lifestyle Architektin & Spirituellen Businessmentorin @denise-schaericke - dazu wird es auch im September eine Challenge von mir geben und danach eine zauberhafte Masterclass, bei der mir allein das Planen jetzt schon sooo viel Freude macht, weil ich auch da vom Überlebensmodus in den Schöpfermodus komme, was ich wirklich jedem wünsche. Also Augen auf, wann demnächst hier die Einladungen dafür hereinflattern und jetzt Ohren auf für das WERTvolle Gespräch mit Denise. Ich verspreche Dir, es ist keine verlorene Lebenszeit, sondern das Gegenteil. Empfohlene Videos: Weg von Selbstzweifeln - hin zur Umsetzung I WERTvoll Gespräch mit Simone Janak ⁠   • Weg von Selbstzweifeln - hin zur Umse...  ⁠ Mit Selbstvertrauen kreative Freiheit ausleben können - WERTvoll Gespräch mit Laya Commenda ⁠   • Mit Selbstvertrauen kreative Freiheit...   __________________________________________ Mehr zu Denise

https://www.denise-schaericke.com/

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Bist Du nah dran? Nah dran und trotzdem das Ziel noch nicht erreicht, das kann verschiedene Gefühle auslösen. Es kann mich frustrieren, weil ich eben nur "nah dran" bin und doch noch nicht am Ziel. Es kann mich aber auch motivieren, wenn "nah dran" für mich bedeutet, es gleich geschafft zu haben. Hier kommt mal wieder das berühmte "Mindset" ins Spiel - wobei ich fest davon überzeugt bin, dass Gedanken alleine nie ausreichen, weil unser Verstand eben gerade nicht der Herr im eigenen Haus ist, sondern wir meist unbewusst auf Autopilot gesteuert werden. Deshalb muss mein ganzes System von Kopf bis Fuß verstehen und verinnerlicht haben, worum es geht und da spielen mein neuronales Netzwerk und mein Körperwissen eine zentrale Rolle. Es geht um den Unterschied zwischen "Kennen" und "Können". Oft wissen wir viel und wissen auch, was wir (eigentlich) wollen, doch es dann in´s Leben zu bringen und es umzusetzen - da fängt das große Scheitern an. In meinem neuen YouTube-Video auf meinem Kanal "WERTvoll" zeige ich den Weg des Gelingens und baue die Brücke vom Kennen zum Können und wer das versteht, dem gelingt künftig auch jedes Vorhaben und jeder Auftritt. Schau hier und lass Dich inspirieren und nimm auch gern Kontakt zu mir auf, denn im September startet eine neue Masterclass, die für alle interessant und relevant ist, die in ihre wahre Größe kommen wollen. __________________________________________ https://www.youtube.com/watch?v=uebntqLhPKs&t=45s •Tue das und Du hast mehr Selbstvertrauen https://www.youtube.com/watch?v=W3N1lwiLyyU&t=1080s •Überwinde die Angst, Du selbst zu sein I WERTvoll Gespräch mit Sabina Kocherhans __________________________________________ Zu mir: • Mein Expertenbuch: https://www.angela-elis.de/on-air • Community Letter - melde Dich an und erhalte mein Freebie "8 Fragen für Deinen Charisma-Faktor": https://www.angela-elis.de/communityletter • Webseite: https://www.angela-elis.de/kontakt • Meine Kurse: https://www.angela-elis.de/kurse/angebot • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wertvollangelaelis/ __________________________________________ Maximale Erfolge auf der Bühne, in TV & Medien. Nutze meine bewährte "I.P.R.-Erfolgsformel" FÜR MEHR Präsenz, Wirkung und Charisma Für alle, die andere begeistern und überzeugen wollen.

Wie geht mehr Selbstvertrauen? ...

Und wie kann ich mich motivieren statt innerlich sabotieren?

Das ist eine Frage, die ich ganz oft höre. Denn jeder, der herausgefordert ist, sich vor anderen zu präsentieren, merkt recht schnell, wie einem plötzlich die gewohnte Souveränität und Sicherheit wegrutschen können.

Dann bräuchte es einen Zauberstab, mit dem ich auf magische Weise wieder mehr Selbstvertrauen bekomme.

Da so ein Zauberstab aber bis jetzt noch nicht erfunden wurde, ist mein Rat, sich auf das zu konzentrieren, was ich selber für mehr Selbstvertrauen tun kann und das ist einiges.

Zunächst mal die Frage:

Kannst Du Dich auf Dich verlassen? Vor allem dann, wenn es darauf ankommt und eng wird?

Hast Du schonmal bewusst wahrgenommen, wie dann Dein Körper im Ernstfall reagiert?

So, wie Du es brauchst?

Oder bekommst Du plötzlich weiche Knie? Eine zittrige Stimme? Einen Kloß im Hals? Oder, oder, oder...

Die Krux an der Sache ist:

Selbstvertrauen entsteht nicht durch bloßes Grübeln oder drüber Nachdenken und auch nicht durch Hoffen und Wünschen, sondern vielmehr durch aktives Tun.

Und deshalb gebe ich in meinem neuen Video auf meinem Kanal "WERTvoll" ein paar praktische und bewährte Tipps, wie jeder umgehend sein Selbstvertrauen stärken und steigern kann.

Ist es Dir in den Schoß gelegt, Dich klar, knackig und kompetent ausdrücken zu können?

Wir leben ja in sehr turbulenten Zeiten.

Ich kenne eigentlich niemanden mehr, der wirklich noch Zeit hat und Ruhe. Alle sind irgendwie gehetzt und oft im Krisenmodus.

Die Tage sind eng getacktet. Dazu kommen jede Menge Nachrichten auf allen Kanälen: Social Media, E-Mails oder Gruppen-Chats beliefern mich unaufhörlich mit neuen Inhalten und meist mit mehr als ich verarbeiten kann.

Daher wird die Kompetenz, sich klar, kompetent und dennoch knackig ausdrücken zu können, immer entscheidender.

Erstaunlich viele haben hier keinen Plan und keinen Leitfaden, wie sie vorgehen können.

Und deshalb dreht sich mein neues WERTvoll-Video genau darum.

https://youtu.be/l1ijiOoT_Po

Schau rein und gib mir gern einen Kommentar, wie es Dir geholfen hat oder stell mir die Fragen, die offen geblieben sind.

#Moderation #KommunikationundErfolg #Auftrittscoach #Performance #Praesenz #Wirkung #Charisma #Persoenlichkeitsentwicklung #angelaelis

Schwimmst Du in der eigenen Suppe oder schaust Du über den Tellerrand? Warum ich am Beginn meiner Karriere oft geheult habe...

Die Frage, die mich aktuell beschäftigt ist, wie sehr bestimmt uns der innere Autopilot?

Und wie wirksam können wir uns -bewusst- steuern durch unsere Vorstellungen und Gedanken?

Das Verrückte ist ja, dass unsere inneren Voreinstellungen unsere Wahrnehmung beeinflussen und dann auch unser Tun.

Und wenn wir schon ein paar Jahre unterwegs sind, besteht die Gefahr, dass wir nur noch in unserer eigenen Suppe schwimmen und kaum noch neue Impulse kommen.

Doch ob nun Führungskraft oder Jungtalent, wenn ich nur noch auf Autopilot fahre, kann ich nicht mein volles Potenzial ausleben.

An welchen Stellschrauben sich drehen lässt, um neue Gipfel zu erobern und welche Wagnisse es sich einzugehen lohnt, darüber spreche ich in meinem neuen WERTvoll-Gespräch mit Theo Bergauer.

Und nicht nur das, wir reden auch über unser Scheitern, über verletzende Momente und warum ich am Beginn meiner Karriere oft so fertig war, dass ich abends einfach nur geheult habe.

Genau das aber sind die "Phönix aus der Asche-Momente", aus denen ich neu und gestärkt und "Fit für MEHR" hervorgehen kann.

Hier findest Du mein Gespräch mit Theo Bergauer über das Erreichen von Souveränität und MEHR Präsenz, Wirkung und Charisma:

https://www.youtube.com/watch?v=gu7fuI832kg

Ein Thema, das mich und Theo Bergauer verbindet, ist das Thema Souveränität, wie ich sie erreichen kann und was es bewirkt, wenn ich souverän und sicher auftreten kann.

Mehr dazu findest Du in der letzten Videoreihe von mir:

Sofort mehr Souveränität für Dich

Teil 1: https://youtu.be/RDX-5hVooc8

Teil 2: https://youtu.be/BKjoEilWxGc

Teil 3: https://youtu.be/2VQLqXP3hQU

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Mehr Theo Bergauer

(Trainer und Coach im Bereich Führung und Teamentwicklung)

https://www.b-wirkt.de/

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Es gibt drei Geheimnisse, die auch Dich sofort souveräner wirken lassen.

Vermutlich kennst auch Du Menschen, denen Souveränität als zweite Haut gewachsen zu sein scheint.

Aber das kann täuschen, denn keiner ist von klein auf souverän. Es ist etwas, das jeder lernen darf und glücklicherweise auch kann.

Es gibt natürlich auch Menschen, die wirken zwar souverän, sind es aber nicht. Dieses Phänomen wird auch “SABTA” genannt, was die Abkürzung ist für: “Sicheres Auftreten bei totaler Ahnungslosigkeit.”

Das halte ich nicht für erstrebenswert, denn es besteht die Gefahr, dass solch ein unsolides Kartenhaus in sich zusammenstürzt und dann geht das Wichtigste verloren, was ich für gelingende (Geschäfts-)Beziehungen brauche und das ist Glaubwürdigkeit.

Was also ist das Geheimnis für wirkliche Souveränität?

Wie kann ich sie erlangen?

#Moderation #KommunikationundErfolg #Auftrittscoach #Performance #Praesenz #Wirkung #Charisma #Persoenlichkeitsentwicklung #angelaelis

DRAMA aus und Wunschleben an - gern auch mit Traumpartner:in Das ist die Devise von Birgit Untermair und ehrlich gesagt, hauen mich solche Parolen normalerweise nicht vom Hocker. Ich bin sogar eher skeptisch, wenn mir jemand so kommt. Anders jedoch bei Birgit, denn sie weiß, wovon sie spricht und hat den Prozess von der Drama-Queen zum Traumleben selber durchlebt und durchlitten. Krebsleiden, beruflicher Absturz und gefangen in der Beziehung mit einem herzbehinderten Narzisten - all das hat sie durchgemacht und ist am Ende gestärkt daraus hervorgegangen. Wie sich das angefühlt hat, welche Phasen es gab und wie es ihr gelungen ist, neue Wege zu gehen, darüber spricht sie mit mir in dem neuen WERTvoll-Gespräch und wir reden über so wesentliche Fragen wie: Was sind Kipppunkte im Leben, an denen es gilt, etwas zu ändern? Wie bekomme ich dafür Mut und Kraft zur Selbstermächtigung, vor allem, wenn ich in toxische Beziehungen verstrickt bin? Was macht mich in meiner Essenz aus und wie kann ich meine Lebensreise so gestalten, dass ich erfüllt und zufrieden sein kann? ️ Im Übrigen startet am 22. Juni eine neue kostenfreie Masterclass und wird danach auch verfügbar bleiben: - zur Ameldung https://wunschleben.vipwomancoach.com/ Nutze die Chance, Dich von Birgit und mir inspirieren zu lassen. __________________________________________ Mehr zu Birgit: • Zur Webseite: https://www.meetbirgituntermair.com/ __________________________________________ Zu mir: • Mein Expertenbuch: https://www.angela-elis.de/on-air • Community Letter - melde Dich an und erhalte mein Freebie "8 Fragen für Deinen Charisma-Faktor": https://www.angela-elis.de/communityletter • Webseite: https://www.angela-elis.de/kontakt • Meine Kurse: https://www.angela-elis.de/kurse/angebot • LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wertvollangelaelis/ __________________________________________ Maximale Erfolge auf der Bühne, in TV & Medien. Nutze meine bewährte "I.P.R.-Erfolgsformel" FÜR MEHR Präsenz, Wirkung und Charisma Für alle, die andere begeistern und überzeugen wollen.

Warum werde ich rot? Bekomme weiche Knie und eine zittrige Stimme? Es braucht schon eine kleine Forschungsreise zu mir selbst, um herauszufinden, was genau mich eigentlich verunsichert, wenn ich vor anderen reden oder präsentieren soll und warum das so ist. Aber genau so eine Forschungsreise lohnt sich, wenn ich gern souveräner werden möchte. Erstaunlich ist zunächst, welche Horrorszenarien wir uns meist selbst so ausmalen, wenn es heißt, sich vor anderen zu zeigen oder aufzutreten. Erst neulich habe ich das wieder erlebt: „Das schaffe ich so und so nicht“... „Das wird bestimmt schief gehen“… „Sicher werde ich jämmerlich versagen“... so oder so ähnlich zappelten plötzlich gestandene Frauen vor mir herum, kurz bevor sie auf die Bühne gehen und sich präsentieren sollten. Doch ist es nicht merkwürdig, dass wir uns ausgerechnet dann, wenn es darauf ankommt, eher keinen Mut zusprechen, sondern uns fertig machen und uns noch bevor es losgeht - sozusagen als „Startimpuls“ - gern mal das Schlimmste oder Allerschlimmste zurecht denken? Damit das in Zukunft besser für Dich läuft, habe ich in meinem neusten Ratgebervideo meine wichtigsten Tipps zusammengetragen, die Du Dir auf meinem YouTube-Kanal anschauen kannst. Es lohnt sich, Dir die 8 Minuten Zeit dafür zu nehmen, denn souverän sein zu können, ist ein echter Erfolgsgarant, weil es Dich kompetent und professionell wirken lässt und Du als belastbar wahrgenommen wirst - kurz: als jemand, auf den man sich verlassen kann.

Souverän die Bühne rocken - wie geht das ???

Wenn ich meine Kundinnen und Kunden in meinen Auftrittscoachings oder Medientrainings frage, was ihnen am Wichtigsten ist, dann kommt sehr oft:

"Ich möchte gern souveräner sein."

Dahinter steckt die Erfahrung, dass sie vor anderen präsentieren sollten und das nicht so gelungen ist, wie erwünscht und solche Momente tun weh. Ich spüre, dass ich unter meinen Möglichkeiten geblieben bin und eine Chance verpasst habe.

Herausfordernd sind vor allem solche Erfahrungen:

"Da fiel der Beamer aus und schon kam ich aus dem Konzept" oder "Plötzlich musste ich feststellen, dass ich da am Bein eine riesige Laufmasche hatte und konnte an nichts anderes mehr denken." - das sind typische Pannen, in denen einem die Souveränität wegrutschen kann.

Wie also kann es gelingen, trotz Horror-Szenarien cool und locker zu bleiben? Wie kann ich selbstsicher und mit einer gewissen Gelassenheit jede Situation zu meistern - egal, was passiert?

Souveränität ist heutzutage übrigens wichtiger als jemals zuvor, denn nicht mehr „Intelligenz und Kompetenz“ sind entscheidend - das beherrschen die KI-Maschinen bereits besser -, sondern entscheidend ist unsere persönliche Ausstrahlung und Wirkung.

Und die hohe Kunst ist natürlich: Souverän sein zu können, selbst wenn mir nicht danach ist.

In meinem neuen Ratgebervideo stelle ich Dir die drei grundlegenden Eigenschaften vor, die Dich in Deine Souveränität führen und ich gebe Dir dann noch meine drei ultimativen Tipps, was Du darüber hinaus noch für eine souveräne Wirkung und sicheres Auftreten tun kannst.

#Moderation #KommunikationundErfolg #Auftrittscoach #Performance #Praesenz #Wirkung #Charisma #Persoenlichkeitsentwicklung #angelaelis #video

Hör auf, steif zu sein - Wieviel Witz passt zu mir?

Seit mehr als 25 Jahren moderiere ich im Bereich Wirtschaft, Politik und Wissenschaft. Das sind meist anspruchsvolle Themen und die Herausforderung ist, es trotzdem nicht öde und dröge werden zu lassen.

Das Geheimnis ist, neben überzeugenden Fakten, auch unterhaltsame Aspekte einfließen zu lassen.

Doch wie kann das so gelingen, dass es nicht peinlich wird und ich weder die Sympathie des Publikums verspiele noch das Vertrauen?

Genau wie in der Medizin macht hier die Dosis das Gift.

Bin ich zu albern, werde ich nicht mehr ernst genommen und verliere den Draht zu den Zuhörenden.

Aber auch wenn ich langweile, wendet sich das Gegenüber von mir ab und denkt lieber über das Mittagsessen nach oder die nächste Reise ans Meer.

Es ist eine Tatsache, dass Vorträge von Professoren nur ein paar hundert Euro einbringen, während Keynotespeaker tausende verlangen und der einzige Unterschied ist, dass die einen Wissen präsentieren und die anderen Gänsehautmomente.

Das aber ist eine hohe Kunst, denn lediglich auf Biegen und Brechen oder „Teufel komm raus“ lustig und locker sein zu wollen, bringt es nunmal nicht. Genauso wenig wie auf Schenkelklopfer zu spekulieren.

Wie auch Du die richtige Portion an Lockerheit für Dich finden kannst, das verrate ich in meinem neuen Ratgebervideo.

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Empfohlene Videos:

https://www.youtube.com/watch?v=ZbHgluf8r_E

https://www.youtube.com/watch?v=mk7Bt0hEDl0å

https://www.youtube.com/watch?v=mk7Bt0hEDl0å

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Zu mir:

• Mein Expertenbuch: https://www.angela-elis.de/on-air

• Community Letter - melde Dich an und erhalte mein Freebie "8 Fragen für Deinen Charisma-Faktor": https://www.angela-elis.de/communityletter

• Webseite: https://www.angela-elis.de/kontakt

• Meine Kurse: https://www.angela-elis.de/kurse/angebot

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wertvollangelaelis/

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Schön, dass Du da bist - ich bin Angela Elis:

Neben meinen über 25 Jahren als Moderation und Expertin für Kommunikation und Erfolg biete ich Coachings und Medientrainings an: für MEHR Präsenz, MEHR Wirkung und MEHR Charisma.‍

Ich inspiriere und bestärke leistungsorientierte Frauen, die in sich noch unsicher sind und erfolgsorientierte Männer, die sich in einem bestimmten Habitus festgefahren haben.

‍Mit mir erreichst Du schnell und effektiv mehr Souveränität und Sicherheit für Deine ganz persönliche Performance und damit mehr Erfolg und Wohlbefinden. Gemeinsam finden wir heraus, wo und wie Du Dich bisher klein gemacht oder blockiert hast und erarbeiten gemeinsam eine Erfolgsstrategie für Dich.

Was, wenn der Pep fehlt?

Stell Dir vor, Du bist herausgefordert zu reden und was wünscht Du Dir?

Natürlich, dass Du andere begeistern kannst.

Und nun mal Hand aufs Herz und nicht geschummelt: Den wenigsten von uns gelingt das einfach so und auf Anhieb. Meistens tun wir uns eher schwer und es fehlt der rechte Schwung.

Da wäre es natürlich prima, wenn wir eine “Pep-Pumpe” hätten - so ähnlich wie eine Luftpumpe - und damit unsere Reden oder Präsentationen mit “Pep” aufpumpen könnten.

Nun, die “Pep-Pumpe” gibt es meines Erachtens noch nicht, dennoch können wir viel dafür tun, um unserem Reden mehr Leben einzuhauchen.

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https://www.youtube.com/watch?v=mk7Bt0hEDl0å

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Kennst Du das auch - jemand kommt mir komisch oder macht mich schräg von

der Seite an?

Doch statt schlagfertig reagieren zu können, bin ich einfach nur BAFF.

Und es fühlt sich wirklich nicht gut an, wenn mir spontan keine passende

Reaktion einfallen will, denn dann wirke ich automatisch unterlegen.

Genau deshalb bewundern wir auch Menschen, die nicht auf den Mund

gefallen sind und sich verbal zu wehren wissen.

Ein wunderbarer Kollege von mir sagt ganz gern: "Eigentlich bin ich

schlagfertig, wenn Du mir nur genügend Zeit dafür lässt." ;-)

Und das ist ein Erlebnis, das wir wohl auch alle kennen. Kaum ist die

blöde Attacke vorbei, fällt uns im Nachgang just das ein, was wir gern

geantwortet hätten. Tja, hätte, hätte Fahrradkette… Was hilft?

Die gute Nachricht ist, jeder kann lernen schlagfertiger zu werden und

wie, dazu habe ich ein neues Ratgebervideo auf meinem YouTube-Kanal

„WERTvoll“ eingestellt, wo Du aber auch andere kurze Tipps & Tricks

findest "FÜR MEHR Präsenz, MEHR Wirkung und MEHR Charisma" und ganz,

ganz viel kommunikativen Erfolg.

Welche Optionen es darüber hinaus noch gibt, verrate ich übrigens noch

in einem anderen Video zum Thema Schlagfertigkeit

https://www.youtube.com/watch?v=JaAvDX5x48g&t=12s

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Termine. Treffen. Telefonate. Pflichten - genauso galoppiert mir jeden Tag die Zeit davon.. und dass ich mich deshalb im Alltag schnell gehetzt fühle statt entspannt, ist wohl kein Wunder. Aber Stress und Getriebensein sind nur die Oberflächenerscheinungen, was mir in der Tiefe abhandenkommt, sind meine Gefühlswelten. Viel zu selten frage ich mich dann: Wie fühle ich mich gerade? Viel zu selten genieße ich die Fülle der Gefühle und Sinneseindrücke, die das Leben eigentlich zu bieten hat. Meine Intuition, meinen 7. Sinn, mein Bauchgefühl können mir aber nur dann den Weg weisen, wenn ich ihnen Raum gebe. Deshalb lohnt es sich statt „vollgestopft und überfordert“ zu sein, meinen Gefühlen nachzugehen. Auch deshalb, weil der Grundsatz gilt: „emotional“ rangiert vor „rational“ - denn wir Menschen entscheiden immer emotional und erklären uns unser Verhalten dann im Nachgang rational. Auch mein Selbstwertgefühl hängt am Gefühl - also "Auf! Auf!" - und die Gefühle leben lassen. Genau das macht übrigens auch jeden meiner Auftritte stärker und überzeugender. Doch Gefühle zuzulassen braucht Mut und persönliches Wagniskapital und was es dafür noch braucht, um das Herz meines Gegenübers zu erreichen, mehr dazu in diesem Video. __________________________________________ Weitere interessante Videos: https://youtu.be/zJf3D3iziF0 https://youtu.be/BTsWkl7Su98 https://youtu.be/4HLt6KhkBg4

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