Tue das, und Du hast MEHR Selbstvertrauen ️

Wie geht mehr Selbstvertrauen? ...





Und wie kann ich mich motivieren statt innerlich sabotieren?





Das ist eine Frage, die ich ganz oft höre. Denn jeder, der
herausgefordert ist, sich vor anderen zu präsentieren, merkt
recht schnell, wie einem plötzlich die gewohnte Souveränität und
Sicherheit wegrutschen können.





Dann bräuchte es einen Zauberstab, mit dem ich auf magische Weise
wieder mehr Selbstvertrauen bekomme.





Da so ein Zauberstab aber bis jetzt noch nicht erfunden wurde,
ist mein Rat, sich auf das zu konzentrieren, was ich selber für
mehr Selbstvertrauen tun kann und das ist einiges.





Zunächst mal die Frage:


Kannst Du Dich auf Dich verlassen? Vor allem dann, wenn es darauf
ankommt und eng wird?


Hast Du schonmal bewusst wahrgenommen, wie dann Dein Körper im
Ernstfall reagiert?


So, wie Du es brauchst?


Oder bekommst Du plötzlich weiche Knie? Eine zittrige Stimme?
Einen Kloß im Hals? Oder, oder, oder...





Die Krux an der Sache ist:


Selbstvertrauen entsteht nicht durch bloßes Grübeln oder drüber
Nachdenken und auch nicht durch Hoffen und Wünschen, sondern
vielmehr durch aktives Tun.





Und deshalb gebe ich in meinem neuen Video auf meinem Kanal
"WERTvoll" ein paar praktische und bewährte Tipps, wie jeder
umgehend sein Selbstvertrauen stärken und steigern kann.