Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber Archiv

Hast du Bock auf einen Podcast? In dieser Folge ist Milena von “Two Strangers Podcast” zu Gast und gibt einen kleinen Vorgeschmack auf ihren neuen Podcast und erklärt ihr Konzept. Das ist nämlich ein ganz besonderes: Milena sucht einen Stranger mit dem*der sie sich über den Podcast erst kennenlernt. Wenn dein Interesse nun geweckt ist und du Lust hast ihr Stranger zu sein, höre gerne in die Folge rein und schau mal bei ihrem Podcast vorbei. In unserer Rubrik “Süßes oder Saures” sprechen wir auch über eine Grundsatzfrage und würden gern eure Meinung dazu wissen. Stimmt unbedingt auf unserer Instagram-Seite zu den Fragen ab! Außerdem geht es diesmal auch um Synästhesie, also die Kopplung zweier oder mehrerer Wahrnehmungen wie z.B. Wochentage und Farben, und was für Probleme die Synästhesie in der Schule machen kann. Two Strangers Podcast https://open.spotify.com/show/7bPDXWdcxfMAL8LCgsLOiD?si=830f72de8ee1435e Die Podcasts über die wir gesprochen haben sind: Jack&Sam: https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=227e3d8abea84d8a Podcast Lampenfieber? Zahl & Donnerstag https://open.spotify.com/show/2DBkjmliazBkpmkljkzOGA?si=3ed8c837948f4d2f TikTok Video: https://vm.tiktok.com/ZMYhXxg1c/ Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/buntetuete_podcast/ https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls

Zeitreisen, unsichtbar sein und Tee statt Kaffee? Verena und Nadine führen ihre neue Kategorie: “entweder oder” alias “Süßes oder Saures” ein. Des Weiteren teilt Verena uns ihre Erkenntnis der Woche mit, in der es um Leistungsdruck aus der Schulzeit geht und Eddy lenkt Nadine komplett ab, während Verena versucht, ein ernstes Thema über Feminismus anzusprechen.:D Es wird zudem über PMS auf dem Arbeitsplatz geredet und wie der weiblichen Zyklus und das prämenstruelle Syndrom einem manchmal echt das Leben schwer machen kann. Links (unbezahlte Werbung): Brettspiel Kemet: https://brettundpad.de/2021/06/15/kemet-blut-sand/ Film Trailer zu King Richard: https://www.youtube.com/watch?v=qDYEXx4qJxc Podcastfolge „Warum es als Frau so wichtig ist, in die eigene Kraft zu kommen“ im Interview mit Kristina Lunz im Podcast „Happy, holy and confident“ von Laura Malina Seiler:https://open.spotify.com/episode/5Is5IqE7qApYcvCWDrbMB6?si=JVOC34kZRsyeAE2k0kOPCA&nd=1 Film Trailer zu The Adam Project: https://www.youtube.com/watch?v=6olUogHqFjY Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls

Ängste können uns zeigen, dass uns etwas wichtig ist. Ängste können uns beschützen aber auch behindern. Zum Beispiel im Perfektionismus, der bei uns Gestalter*innen leider weit verbreitet ist. Wenn man sich aber traut seine Angst zu überwinden, weil die Motivation hinter der Absicht größer ist als die Angst selbst, können tolle Dinge entstehen. Wir berichten von unseren Erfahrungen und erzählen über die Ängste andere Menschen anzusprechen. Passend dazu darf ein kleiner Zahnarzt-Bericht, bei dem Nadine beim Aufnahmetag war, natürlich nicht fehlen. Außerdem geht es um den Fluch vom Unwohlsein aufgrund von Unproduktivität. Video-Tipps von Ella TheBee zum Thema "Jahresrückblick und Ziele für die Zukunft": ENDLICH DURCHSTARTEN I DAS NEUE JAHR VORBEREITEN: https://youtu.be/pX-uzLeIccg DAS NEUE JAHR WIRD ENDLICH ANDERS I WIE STRUKTURIERT MAN EIN JAHR: https://youtu.be/EpSk55nHFvY Sehr empfehlenswerte Podcastfolge mit Elizabeth Gilbert (Autorin von Eat Pray Love) aus dem Podcast Happy, holy & confident von Laura Malina Seiler: https://open.spotify.com/episode/1MzZIQUEnm5UXLfz0Sz9uk?si=ed5d43d1ccbe4267 Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)

In der ersten Folge 2023 schauen wir einmal zurück, was alles aufregendes im Jahr 2022 passiert ist: Neuer Job, Haustier-Zuwachs, Hochzeit, Schuldenfrei und vieles Mehr. Wie soll das Jahr 2023 werden? Eines ist sicher: Es wird ein spannendes Jahr mit vielen Veränderungen: Job, Wohnort, Gesundheit. Die Zukunfts-Nadine und Zukunfts-Verena werden auf jeden Fall ganz andere Menschen sein, als sie es jetzt noch sind. Wir sind gespannt und vorfreudig! Für unseren Jahresrückblick sind wir kategorisch durchgegangen. Falls ihr das auch gerne mal machen möchtet, empfehlen wir das Video von Ella TheBee, die das nochmal genauer erklärt. (unbezahlte Werbung) https://www.youtube.com/watch?v=EpSk55nHFvY&t=89s Wir freuen uns, wenn ihr uns eure Gedanken teilen wollt! Per Mail: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls

Partys, DER Icebreaker-Tipp im Club, Schneeballschlachten und Klassenfahrten. Ganz unbefangen wird in dieser Folge in Erinnerungen geschwelgt und von den letzten Partys erzählt. Macht euch auf eine Kater-Folge bereit.:D Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Musik (Intro und Outro) von Timo Brülls

In diesem kleinen Nikolaus-Spezial werden Verena und Nadine das Kartenspiel “Wahrhaftig – das edle Kartenspiel zum Podcast.” von Jack&Sam spielen. Unter anderem werden Karten aus den Kategorien Liebe und Sex, Persönliches sowie Familie und Kindheit gezogen. LINKS: Das Kartenspiel “Wahrhaftig”: https://jackundsam.com/products/kartenspiel Podcast von Jack&Sam: https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=m2CuTgfwT4y7M55BhFwhEA Das Instagram-Video (auf dem Berg) von Hannah von Seelenschnack: https://www.instagram.com/reel/ChRS2vAKekY/?utm_source=ig_web_copy_link Und der Seelenschnack-Podcast: https://open.spotify.com/show/2fe2yb84FGWplQJBdSzoVq?si=c724c52dff4a4ffb Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)

️ Achtung, dies ist kein Info-Podcast über ADHS. Bitte wendet euch bei näheren Infos an die unten angegebenen Quellen. Okay, das Wetter muss auch mal Thema sein. Aber auch über Geister und Rocket Beans TV, Handy-Abhängigkeit, Social Media und autonomes Fahren wird gesprochen. Die Gedanken springen von einem zum nächsten Punkt. Und da wären wir auch schon beim Hauptthema: ADHS im Erwachsenenalter. Verena und Nadine haben beide einen Verdacht auf ADHS und erzählen über ihre ersten Erfahrungen und Erkenntnisse zu dem Thema. LINKS: Rocket Beans TV: Totenbeschwörung mit Timon Krause: https://www.youtube.com/watch?v=0QiKDtI2sC0&ab_channel=RocketBeansTV Zu ADHS Warum ADHS bei Frauen oft zu spät erkannt wird (Podcast-Folge): https://open.spotify.com/episode/7G4S4YTBIkpvMSV2WDyqTD?si=75d8345335d94e2c Sehr gut zusammengefasst. Super als erste Info-Quelle. Info-Broschüre “Mädchen und Frauen mit ADHS” von “ADHS Deutschland e.V.”: http://www.adhs-deutschland.de/Portaldata/1/Resources/pdf/4_e_infobroschueren/Broschuere_7_20160606.pdf Zentrales ADHS-Nezt: https://www.zentrales-adhs-netz.de/ Hier gibt es für jede Region Ansprechpartner*innen für die Suche nach einer Diagnose. Leider ist es sehr schwer, einen Termin für eine Diagnose zu bekommen. Hier haben wir eine ganze Liste an möglichen Anlaufstellen erhalten. Für die Therapieplatzsuche hat uns die Arztsuche der Kassenärztlichen Vereinigung (Niedersachsen) sehr geholfen: https://www.arztauskunft-niedersachsen.de/ases-kvn/ Für euer Bundesland einfach “Arztauskunft + das Bundesland” googlen Angelina Börger klärt auf Instagram auf: https://www.instagram.com/kirmesimkopf/ Kirmes im Kopf: Wie fühlt sich ADHS für Erwachsene an (Podcast-Folge): https://open.spotify.com/episode/1BkDDsS44q4DUYZ6QbfaNS?si=c77bb0d51116431a Gut erklärt, wie der Unterschied zu Menschen ist, die kein ADHS haben. Seelenschnack (Podcast-Folge): https://open.spotify.com/episode/6Y2y8j4Rw9D3L0aZmeVcc8?si=70f26b71ef8d42fc Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)

Wir geben euch unsere Tipps fürs Studium. Alles was wir gerne früher gewusst hätten und wertvolle Tipps für die Abschlussarbeit und den Berufseinstieg. LINKS: Netflix-Serie: the gooplab Organisationsbuch für die Abschlussarbeit: https://einguterplan.de/eingutesprojekt Verenas Organisationstool: https://trello.com/ Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)

In diesem Spezial dreht sich alles um Herbst und Halloween. Von Rezeptideen bis hin zu übersinnlichen Erlebnissen berichten Verena und Nadine in einer kurzen Fragerunde "Süßes oder Saures". Es wird aber auch mystisch, denn Verena und Nadine legen im Podcast Tarotkarten. Unsere liebsten Herbstfilme: Harry Potter Nightmare Before Christmas Good Witch Fate: The Winx Saga Rezepte: Gebratener Hokkaidokürbis mit Feldsalat (Tipp: Mit gelben Linsen): https://bit.ly/3NrTrDJ Wirsing-Kartoffel-Eintopf: https://bit.ly/3Whks0Q Meditation von Veit Lindau: https://m.youtube.com/watch?v=udpQDGPDI7Q&t=1203s Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)

Nadine und Verena packen aus mit Ihren Klau-Geschichten. Was haben sie schon einmal mitgehen lassen und wie haben sie das angestellt? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen sie darüber, wie wichtig es ist zu lernen, seine Körpersignale und dass man überhaupt Stress hat, erstmal wahrzunehmen. Film in dem Nadine Komparsin ist: "Von Jetzt an kein zurück" Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=oM6uOt59f9I&ab_channel=vipmagazin Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)

Verena und Nadine reden über ihr „Care-Set“ – Dinge, die Ihnen helfen, um vom Stress wieder runterzukommen. Warum Nadine es nicht schafft in Meditationen an nichts zu denken und mit welchem Tool Verena ihre Entscheidung treffen konnte ihr Jobangebot abzulehnen, erfahrt ihr in dieser Folge. Mediations-Apps: Higher Self von Laura Malina Seiler Calm Down Dog Meditation Balloon, Podcastfolge zum Thema Akzeptanz: https://open.spotify.com/episode/4ySY1Wx2fBLCCIZoKf8UgH?si=fc347d4527474960 Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram: https://www.instagram.com/ve.rena___/ https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :)