Episoden

Zeitreise von Mexico nach Thailand
23.02.2026
1 Stunde 9 Minuten
In dieser Folge ist Liberta schon in der Zukunft unterwegs (nämlich in Thailand), während Lena noch in der Vergangenheit in Mexiko festhängt. Lena erzählt von ihren Reiseerlebnissen durch Mexiko, unheimlichen Begegnungen mit Geistern in alten Hotels und davon, was die beiden direkt zum Start ins Jahr des Feuerpferdes ordentlich falsch gemacht haben. Außerdem erfahrt ihr, warum Liberta in ihrem Leben nie wieder alleine zwinkern muss. Eine Folge voller Reisen, Übersinnlichem und Chaos - viel Spaß beim Zuhören! ——— Anzeige Diese Folge wird präsentiert von BMW Deutschland. Liberta war im Rahmen der iX3 Driving Experience nach Italien eingeladen – und hat das neue Modell ausgiebig getestet. Im Podcast spricht sie über ihre Erfahrungen. Und falls ihr nach dem Hören selbst mal Probe sitzen oder direkt zuschlagen wollt: Den BMW iX3 könnt ihr ab dem 07.03. bei eurem BMW Partner anschauen und kaufen. Libertas Testurteil: Freude am Fahren Level 100. Let’s goooo! Alle Infos findet ihr hier unter diesen Link: https://bit.ly/bmw-ix3-na5 _ Verbrauchswerte des BMW iX3: BMW iX3 50 xDrive: Energieverbrauch kombiniert: 17,9-15,1 kWh/100 km (WLTP); CO2-Emissionen kombiniert: 0 g/km (WLTP); COz-Klasse(n): A; Elektrische Reichweite: 678-805 km (WLTP)
Mehr
Eine Beziehung ist kein Hilfsprojekt
10.02.2026
58 Minuten
Freunde, diese Woche sind wir richtig organisiert. Wir haben nicht nur eine Woche. im Voraus aufgenommen - wir haben für euch ein, wie wir finden, wichtiges Thema mit gebracht. Warum verlieben wir uns so oft in das Potenzial statt in die Realität eines Menschens? Warum glauben wir, wir könnten Menschen „entwickeln“, „motivieren“ oder „heilen“ – anstatt sie einfach so zu nehmen, wie sie sind? Zwischen ehrlichen Aha-Momenten und einem kleinen Reality-Check sprechen wir darüber, wie schnell man in Dynamiken rutscht, in denen man mehr Therapeutin als Partnerin ist. Und warum das langfristig niemandem gut tut. Viel Spaß ihr Mäuse xx
Mehr
Nackt vor der Security-Cam
26.01.2026
1 Stunde 6 Minuten
Der längste Monat des Jahres – und natürlich sind die beiden wieder für euch da. In dieser Folge spricht Liberta über Urlaubsplanung mit Kind und ihre neu entdeckte Schlafkrankheit, während Lena von Baustellen-Unterschieden zwischen Mallorca und Deutschland erzählt … und warum sie nackt vor ihrer Security-Cam mit ihrem „Freund“ Schluss gemacht hat. Außerdem klären wir die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Was bitte sind Tüten-Tüten? Und welche Dinge bewahren wir jahrelang für die „guten Momente“ auf, die einfach nie kommen? Also Kopfhörer rein und los geht’s. Viel Spaß beim Zuhören! Anzeige I Diese Folge wird unterstützt von Royfort.
Mehr
Mit dem Tinder-Date böllern gehen
13.01.2026
59 Minuten
Wie versprochen sind wir pünktlich zum neuen Jahr wieder für euch zurück! Allerdings hängen auch wir noch ein klein wenig in den Seilen und starten deshalb mit ein paar seichten Themen. Lena ist zurück auf Mallorca und Liberta hat den Hamburger Schneesturm überlebt. Die beiden sprechen heute über Betten ohne allzu viel „Tam-Tam“, Käsetheken für echte Profi-Einkäufer:innen, Menschen, die viel zu gern böllern, neue (die eigentlich gar nicht so neuen) Ziele fürs Jahr, einsame Parkbänke und was sie mit uns machen – und über Lenas unangenehme Massage-Erfahrung. Also eigentlich alles wie immer, Leute! Viel Spaß beim Reinhören. xx
Mehr
Dramafrei in's neue Jahr: Was wir 2025 loslassen
22.12.2025
49 Minuten
Und damit kommen wir vor Weihnachten doch noch ein mal gemütlich zusammen, rücken näher und lauschen unseren lieblichen Stimmen: Herzlich Willkommen zu der letzten Folge in diesem Jahr von Lena & Liberta. Was passiert, wenn zwei People Pleaser zusammen shoppen gehen, Erlebnisse aus dem Gehirn gelöscht werden könnten und Liberta mit ihren Superkräften ihre Familie vor dem Mixer schützt? Außerdem sprechen die Beiden darüber, was sie dieses Jahr gelernt haben und hinter sich lassen wollen, um ohne Ballast in's neue Jahr zu starten. Viel Spaß und frohe Weihnachten! Anzeige | Diese Folge wird unterstützt von Neutrogena Collagen Bank. Wir investieren dieses Jahr halt nicht mehr ins Drama – sondern ins Kollagen. Die neue Neutrogena Collagen Bank stärkt das Kollagen, das da ist, und hilft dabei, neues aufzubauen - dank patentierter Mikro-Peptid-Technologie. Unser Liebling: die belebende Augen-Gel-Creme gegen Schwellungen & feine Linien. Einfach morgens und abends eine erbsengroße Menge auftragen und der Tag gehört dir! Verwöhne jetzt deine Augen hier: https://www.dm.de/neutrogena-augencreme-gel-collagen-bank-p3574661864280.html?wt_mc=display.spotify.podcast.ip-ntgcollagenbankaugencreme
Mehr

Über diesen Podcast

Zwei beste Freundinnen Anfang 30. Frei raus. Volle Kanne. Unverblümt. Weil wir uns am liebsten selber reden hören, machen wir aus unserer Leidenschaft eine Professur. Wer keine Lust auf uns hat, sollte definitiv einschalten. Nichts für Menschen, die ein sensibles Gehör haben oder sich zum Lachen einen Urlaubstag nehmen. Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, aber ist klar, ne?): @liberta.haxhikadriu & @lenalademann

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15