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48 Episoden

#33 Neujahresmeditation | Neuanfang, Motivation, Neujahr, Klarheit, Freude
vor 3 Jahren

#33 Neujahresmeditation | Neuanfang, Motivation, Neujahr, Klarheit, Freude

11 Minuten
#32 Jahresende Meditation | Silvestermeditation (reflektieren und loslassen)
vor 3 Jahren

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12 Minuten
#31 Atemübung 4-7-8 mit dem Fokus Loslassen
vor 3 Jahren

#31 Atemübung 4-7-8 mit dem Fokus Loslassen

10 Minuten
# 30 Wahrnehmungsübung im Stehen | Der Grashalm
vor 3 Jahren

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8 Minuten
#29 Geführte Achtsamkeitsmeditation für die Weihnachtszeit | Achtsamkeitsübung
vor 3 Jahren

#29 Geführte Achtsamkeitsmeditation für die Weihnachtszeit | Achtsamkeitsübung

6 Minuten
# 28 Hypnose zum Einschlafen um negative Gedanken, Burnout und Stress loszulassen
vor 3 Jahren

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25 Minuten
# 27 Meditation Verbindung zu dir stärken | Wohlfühlkörper
vor 3 Jahren

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19 Minuten
#26 Meditationsmusik | Einschlafmusik
vor 3 Jahren

#26 Meditationsmusik | Einschlafmusik

22 Minuten
#25 Die Geschichte vom Tempel der tausend Spiegel
vor 3 Jahren

#25 Die Geschichte vom Tempel der tausend Spiegel

4 Minuten
#24 Kurze Morgen Meditation | Fokus ausrichten und Intension setzen
vor 3 Jahren

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6 Minuten
#23 Geführte Meditation | Affirmationen für mehr Selbstliebe
vor 3 Jahren

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13 Minuten
#22 Bewegte Meditation | Schüttelübung - Alte Energie loslassen
vor 3 Jahren

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12 Minuten
#21 Farbmeditation | Urvertrauen und Liebe wahrnehmen (ohne Musik)
vor 3 Jahren

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12 Minuten
#20 Meditation um dein Inneres Feuer zu entfachen | Motivation und Selbstvertrauen stärken
vor 3 Jahren

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15 Minuten
#19 Meditation für mehr Mitgefühl und Toleranz
vor 3 Jahren

#19 Meditation für mehr Mitgefühl und Toleranz

12 Minuten
Geführte Meditationen | einfach und frei

Geführte Meditationen | einfach und frei

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