PASSION FOR BREAKFAST Archiv
70 Episoden
12 Minuten
In dieser neuen Folge möchte ich euch ein wenig auf meiner Reise mitnehmen. Ich möchte Licht hinter all die dunklen Schatten einer Essstörung bringen und euch Tipps geben die mir auch helfen mit Essanfällen umzugehen und so mir selber mit mehr Liebe zu begegnen. Denn das ist das wichtigste am Ende des Tages! Dir selber die Kraft und Liebe zu schenken, die du brachst um dein Leben zu erschaffen. So Go for ist Baby!!!
12 Minuten
In der heutigen Podcastfolge möchte ich darüber sprechen, wie du deine Glaubenssätze erkennen und auflösen kannst und was das Leiden dabei für eine Rolle spielt. Häufig gibst du dem, was du erlebt hast eine Bedeutung aber wenn dir bewusst wird, dass du diese Bedeutung für dich verändern kannst, dann kann sich alles um dich herum verändern. Ich hoffe ich kann dich mit dieser Podcastfolge erreichen.
13 Minuten
Du kannst deine Beziehungen nutzen um zu wachsen. In den Menschen, die dir im Alltag begegnen siehst du dein Wachstumspotential. Die Schwächen, die du an anderen Menschen wahrnimmst sind deine schwächen. Die Stärken, die du an anderen Menschen wahrnimmst, sind deine Stärken. So kannst du schauen was du für dich auflösen und heilen darfst. Du hast ein unglaublich großes Potential! Nutze es
16 Minuten
Das wichtigste, um dein Selbstwert zu stärken sind Rituale und deine Motivation jeden Tag aufzustehen. Was ist dein Ritual für dich? Was ist deine Motivation? Das möchte ich heute mit dir in diesem Podcast mitgeben und dich auf deinem Weg zu mehr Selbstwert und Selbstliebe begleiten. Ich hoffe die Folge inspiriert dich und du kannst für sich etwas mitnehmen.
30 Minuten
Heute möchte ich dir mitgeben, wie wichtig die Beziehung zu dir selbst ist und wie wichtig es ist, auch mit dir allein sein zu können. Denke immer daran, du bist niemals alleine. Wir sind alle miteinander verbunden. Aber wenn du alleine bist darfst du deine Gedanken und Gefühle wahrnehmen. Nur zu häufig drücken wir diese Gedanken weg. Mein Wunsch ist es, dass du an der Beziehung zu dir selbst arbeitest und dich selbst besser kennenlernst. Ich hoffe ich kann dich bei der Podcastfolge erreichen und inspirieren.
18 Minuten
Wie findest du die richtige und ausgewogene Ernährung für dich ohne Diäten? Wie schaffst du es aus deiner Komfortzone rauszukommen und neues zu wagen? Darüber spreche ich in meiner heutigen Podcastfolge. Häufig sind wir im Widerstand gegen das, was in unserem Leben passiert. Der ständige Versuch perfekt zu sein oder einem Idealbild zu entsprechen ist anstrengend. Wäre es nicht schön, wenn du dir erlaubst deinen eigenen Weg zu gehen und herauszufinden, was dein Körper braucht und was dir gut tut? Ich hoffe ich kann dich inspirieren
20 Minuten
Heute teile ich mit euch meine Geschichte, meinen Weg. Ich möchte euch damit motivieren, an euch selber zu arbeiten und auf euch selber zu achten. Du kannst so viel mehr schaffen, als du denkst. Du musst nur an dich glauben. Ich hoffe ich kann euch inspirieren.
21 Minuten
In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema body positivity. Sowohl die guten als auch auch die schlechten Tage sind völlig normal. Ohne einen schlechten Tag, kann es keinen guten Tag geben… Doch häufig wird die Angst oder das schlechte Gefühl einfach weggedrückt. Warum? Das versuche ich euch heute näher zu bringen. Ich gebe euch ein paar Tipps an die Hand, wie du liebevoller mit dir selbst umgehen kannst.
15 Minuten
Heute erzähle ich euch, mit welchen Krankheiten und Aufgaben ich in den letzten zwei Wochen konfrontiert wurde. Mir persönlich wird am Ende das Tages, vor allem, wenn ich mit kranken Menschen in Kontakt komme immer wieder bewusst, wie dankbar ich für meine Gesundheit sein kann. Viel Spaß beim zuhören
18 Minuten
Heute stelle ich euch mein Tripel-P-Priciple vor. Für mich sind es die drei wichtigsten Säulen, um meinen eigenen Weg gehen zu können. Die Kraft, die dich nach vorne bringt. Deine Persönlichkeit, die einzigartig ist. Deine Leidenschaft, du du finden und leben darfst. Erlaube es dir deinen Weg zu gehen️
12 Minuten
Meditation bedeutet nicht, sich nur einfach hinzusetzten, die Augen zu schließen und darauf zu hoffen, dass danach alle Probleme gelöst sind. Für mich ist die Meditation ein Tool, bei dem ich meine Gedanken ganz gezielt steuern kann. Und wenn du das nutzt, kannst du auch in deine Zukunft fühlen. Wie fühlt es sich an, wenn du deine Träume erfüllt hast? Und viel wichtiger ist es nicht nur das Ziel anzusehen, sondern den Weg, wie du ihn gegangen bist. Was für Erfahrungen du auf dem Weg machen durftest, wie du gewachsen bist und was du dabei dir und anderen Menschen. Geben durftest. Wenn du weißt, dass alles jetzt schon ist, dass all deine Träume jetzt schon Wahrheit sind und die Zeit nur eine relative Messgröße ist, dann kannst du dem Leben vertrauen, dir vertrauen. Genau das vertrauen möchte ich dir in der heutigen Meditation schenken.
12 Minuten
Heute spreche ich darüber, was ich durch das Surfen gelernt habe und wie es jetzt für mich ein Mentor des Lebens ist. Ich möchte dich dazu motivieren deine Chancen zu nutzen und „Ja“ zum Leben zu sagen.
26 Minuten
Heute habe ich einen ganz tollen Gast in meinem Podcast, der mich schon viele Jahre unglaublich inspiriert. Christoph Steinberger ist Steuer-/Finanzberater und das mit ganzem Herzen. Er berichtet, wie er herausgefunden hat, dass genau die Finanzbranche seine Leidenschaft ist und wie er seinen Weg gegangen ist. Er gibt dir Tipps an die Hand, wie du deinem Weg gehen kannst aber auch was wichtige Versicherungen sind die du brauchst, aber auch wie und wo du dich dabei am besten informierst. Es ist ein unglaublicher inspirierendes Gespräch und ich hoffe du kannst aus diesem Podcast etwas für dich mitnehmen.
14 Minuten
Wie kannst du deine Ängst und deine negativen Emotionen annehmen? Warum verdrängen wir so gerne unsere Ängste? Auf die Fragen gehe ich in dem heutigen Podcast ein. Nur, wenn du in die Annahme von allem was in diesem Moment ist kommst, kannst du wachsen und wieder Lieben.
15 Minuten
In dieser neuen Podcastfolge gebe ich dir wichtige Tips mit, wie du an deine Ziele glauben kannst und wie wichtig es ist dein Ding, das, worin du aufgehst, zu finden. Ich wünsche mir so sehr, dass du deinen Weg findest und das tust worin du aufgehst. Glaube an dich, du kannst das!
