Podcaster
Episoden
01.05.2023
17 Minuten
"Du musst das akzeptieren", diesen Satz kennen sicherlich einige
und umgangssprachlich bekommt man eher signalisiert, dass es doch
endlich mal gut ist mit der Trauer, dem Gejammer oder dem Reden
über immer die gleiche Situation. Aber Akzeptanz ist ei...
12.02.2023
16 Minuten
Gelassenheit ist ein großes Wort. Viele wünschen sich vielen
Situationen mit mehr Gelassenheit begegnen zu können. Doch was
heißt das konkret und welche Möglichkeiten gibt es emotional
belastenden Situationen zum Beispiel, die ich vielleicht nicht
än...
08.01.2023
12 Minuten
Vorsätze, Ziele haben nicht unbedingt was mit dem Jahreswechsel zu
tun. Tagtäglich machen wir uns Gedanken, setzen und Ziele, machen
uns einen Plan über das, was wir tun möchten. Insofern ist die Zeit
zwischen den Jahren vielleicht auch eine Zeit, um...
29 Minuten
Den Winterblues trifft viele Menschen. Die dunkle Jahreszeit, wenig
Sonne, viele natürlichen Helfer fehlen einfach und ein
Stimmungstief macht sich bei vielen von uns breit. Jeanine und ich
versuchen das ganze aufzuschlüsseln, was in uns passiert und...
14 Minuten
Welchen Einfluss haben Glaubenssätze auf mich und die Gesellschaft?
Wie kann ich Glaubenssätze oder Dinge, die mich geprägt haben,
verändern? Wir wissen so vieles über uns, doch tun wir uns mit
Veränderungen so schwer, deshalb möchte ich mit diesem P...
Über diesen Podcast
Im Podcast „mich verstehen“ sprechen Petra Wiesmaier
(Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Dr Jeanine Dörr (Coach für
Wissenschaftler) über Themen rund um die psychische Gesundheit.
„Warum wir so denken, wie wir denken“, das ist mein Anliegen aus
unterschiedlichen Perspektiven zu vermitteln. Email:
petra@wiesmaier.de
https://www.instagram.com/psychotherapie_seeheim/
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