FriesenSalz - Dein Podcast Archiv
223 Episoden
45 Minuten
In dieser Folge erfährst Du:
️Wie sich der Halo-Effekt auch in Partnerschaften auswirken kann
️Weshalb Sascha kein Vorbild sein möchte
️Dass wir häufig nur das gemachte Beet sehen und nicht die Arbeit
️Wie uns das Inselmodell von Vera F. Birkenbihl im Miteinander helfen kann
️Wie ein Teilnehmer von André seine Mitschüler zu Tränen gerührt hat
️Weshalb Hypothesen über Menschen mehr helfen können als Vorurteile
️Dass laut Robin Williams jeder Mensch einen Kampf kämpft, von dem wir nichts wissen
️Dass wir die Vergangenheit kennen müssen, damit wir die Gegenwart (eines Menschen) verstehen können
Der Link zum Buch „Klärungshilfe Teil 3“
Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
André online: Homepage, Facebook, XING, Instagram und LinkedIn
Sascha online: Homepage, LinkedIn, XING und auf Instagram
Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de
Bildmaterial: www.pixabay.de
Musik: https://freemusicarchive.org/
️Wie sich der Halo-Effekt auch in Partnerschaften auswirken kann
️Weshalb Sascha kein Vorbild sein möchte
️Dass wir häufig nur das gemachte Beet sehen und nicht die Arbeit
️Wie uns das Inselmodell von Vera F. Birkenbihl im Miteinander helfen kann
️Wie ein Teilnehmer von André seine Mitschüler zu Tränen gerührt hat
️Weshalb Hypothesen über Menschen mehr helfen können als Vorurteile
️Dass laut Robin Williams jeder Mensch einen Kampf kämpft, von dem wir nichts wissen
️Dass wir die Vergangenheit kennen müssen, damit wir die Gegenwart (eines Menschen) verstehen können
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Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
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42 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
️Was „Nomen est omen“ bedeutet
️Weshalb dein Name identitätsstiftend ist
️Ob die Namensbedeutungen von André und Sascha zu ihnen passen
️Dass es vermutlich eine Geschichte zu deinem Namen gibt
️Wie du mit deinen Lieben über dieses Thema ins Gespräch kommen kannst
️Wie viele Eltern zu den Namen ihrer Kinder kommen
️Dass spirituelle Menschen zum Teil neue Namen annehmen
️Wie ein Sprachwissenschaftler aus dem Namen einen Teil der Persönlichkeit ableitet
️Weshalb André und Sascha das Sprichwort „Namen sind Schall und Rauch“ ablehnen
Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
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Sascha online: Homepage, LinkedIn, XING und auf Instagram
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️Was „Nomen est omen“ bedeutet
️Weshalb dein Name identitätsstiftend ist
️Ob die Namensbedeutungen von André und Sascha zu ihnen passen
️Dass es vermutlich eine Geschichte zu deinem Namen gibt
️Wie du mit deinen Lieben über dieses Thema ins Gespräch kommen kannst
️Wie viele Eltern zu den Namen ihrer Kinder kommen
️Dass spirituelle Menschen zum Teil neue Namen annehmen
️Wie ein Sprachwissenschaftler aus dem Namen einen Teil der Persönlichkeit ableitet
️Weshalb André und Sascha das Sprichwort „Namen sind Schall und Rauch“ ablehnen
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1 Stunde 2 Minuten
In dieser Folge erfährst Du:
️Warum Rückschläge Ratschläge der Realität sind
️Dass der größte Lernerfolg häufig in den Misserfolgen zu finden ist
️Wie dich Misserfolge zu mentalen Autobahnkreuzen führen
️Dass der innere Kritiker häufig viel strenger als unser Umfeld ist
️Wie das „Reframing“ bei der Bewertung von vermeintlichen Misserfolgen helfen kann
️Weshalb „Komik = Tragik + Zeit“ ist
️Dass ein Perspektivwechsel zu einem anderen Erleben der Situation führen kann
️Dass wir unsere Lösungen selbst, aber nicht alleine finden müssen
️Wie die „Zwei-Stühle-Übung“ zu einem herzerwärmenden Perspektivwechsel führen kann
️Welche Wirkung dein Umfeld bei Rückschlägen haben kann
️Was „Serendipität“ ist und wie es dir bei der Bewältigung von Misserfolgen helfen kann
️Welche weltbekannten Entdeckungen und Entwicklungen mit Serendipität zu tun haben
Und in dieser Folge findest Du die „Superman-Übung“
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️Warum Rückschläge Ratschläge der Realität sind
️Dass der größte Lernerfolg häufig in den Misserfolgen zu finden ist
️Wie dich Misserfolge zu mentalen Autobahnkreuzen führen
️Dass der innere Kritiker häufig viel strenger als unser Umfeld ist
️Wie das „Reframing“ bei der Bewertung von vermeintlichen Misserfolgen helfen kann
️Weshalb „Komik = Tragik + Zeit“ ist
️Dass ein Perspektivwechsel zu einem anderen Erleben der Situation führen kann
️Dass wir unsere Lösungen selbst, aber nicht alleine finden müssen
️Wie die „Zwei-Stühle-Übung“ zu einem herzerwärmenden Perspektivwechsel führen kann
️Welche Wirkung dein Umfeld bei Rückschlägen haben kann
️Was „Serendipität“ ist und wie es dir bei der Bewältigung von Misserfolgen helfen kann
️Welche weltbekannten Entdeckungen und Entwicklungen mit Serendipität zu tun haben
Und in dieser Folge findest Du die „Superman-Übung“
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25 Minuten
Deine Inhalte in diesem „Sommerhäppchen“:
️Welche Werte und Überzeugungen André und Sascha in ihrem Berufsleben wichtig sind
️Wieso wir das Geld zum Leben brauchen, aber vom „Applaus“ leben
️Welche Rolle Wertschätzung, Autonomie und Inspiration in unseren Berufsleben spielen
️Wieso Wertschätzung Wertschöpfung bedeuten kann
️Ob Geld deinen Charakter tatsächlich verdirbt
️Was wir mit großem Reichtum machen würden
️Wie Reichtum Ausgleich auch für das Umfeld schaffen kann
Link zum Buch „199 Fragen an Dich selbst“ von Michael „Curse“ Kurth
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️Welche Werte und Überzeugungen André und Sascha in ihrem Berufsleben wichtig sind
️Wieso wir das Geld zum Leben brauchen, aber vom „Applaus“ leben
️Welche Rolle Wertschätzung, Autonomie und Inspiration in unseren Berufsleben spielen
️Wieso Wertschätzung Wertschöpfung bedeuten kann
️Ob Geld deinen Charakter tatsächlich verdirbt
️Was wir mit großem Reichtum machen würden
️Wie Reichtum Ausgleich auch für das Umfeld schaffen kann
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26 Minuten
In diesem „Sommerhäppchen“ erfährst du:
️Welchen Preis Du dafür zahlst akzeptiert zu werden
️Dass Du manchmal einen Preis für Verantwortung zahlst
️Dass Authentizität ebenfalls einen eigenen Preis hat
️Wie Dir die Frage „Will ich das?“ weiterhelfen kann
️Wie uns die Ambivalenz zwischen Bindung und Authentizität herausfordern kann
️Was passiert, wenn Du bestimmte Spiele nicht mehr mitspielst
️ Dass es Mut und Konfliktbereitschaft braucht, um für sich selbst einzustehen
️Dass man bei sich sein und trotzdem Verantwortung für seine Lieben übernehmen kann
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️Welchen Preis Du dafür zahlst akzeptiert zu werden
️Dass Du manchmal einen Preis für Verantwortung zahlst
️Dass Authentizität ebenfalls einen eigenen Preis hat
️Wie Dir die Frage „Will ich das?“ weiterhelfen kann
️Wie uns die Ambivalenz zwischen Bindung und Authentizität herausfordern kann
️Was passiert, wenn Du bestimmte Spiele nicht mehr mitspielst
️ Dass es Mut und Konfliktbereitschaft braucht, um für sich selbst einzustehen
️Dass man bei sich sein und trotzdem Verantwortung für seine Lieben übernehmen kann
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26 Minuten
In diesem „Sommerhäppchen“ erfährst du:
️Ob mehr Geld auch tatsächlich mehr Probleme bedeutet
️Dass plötzlicher Reichtum bei gleicher Haltung Probleme produzieren kann
️Wer bei Reichtum eigentlich wen besitzt
️Ob Geld den Charakter verdirbt oder nur freilegt
️Weshalb du dich vor kleinen Ausgaben hüten solltest
️Was du auf dem Weg zu deinem Ziel lernen kannst
️Wieso die Frage nach der Qualität des eigenen Lebensweges wichtig ist
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23 Minuten
In diesem „Sommerhäppchen“ erfährst du:
️Weshalb du auch wissen solltest, in welchen Lebensbereichen du im Moment keinen Bedarf der Weiterentwicklung hast
️Wieso sich dem Gehenden „der Weg unter die Füße schiebt“
️Dass du dir die Frage nach dem stellen solltest, was schon fertig ist
️Weshalb es hilfreich sein kann, auch mal nicht stark zu sein
️Wie sich der Antreiber „Sei stark“ entwickeln kann
️Welche unterschiedlichen Qualitäten „schwach sein“ haben kann
️Dass sowohl unser Licht, als auch unsere (gezeigten) Schwächen inspirierend sein können
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️Wieso sich dem Gehenden „der Weg unter die Füße schiebt“
️Dass du dir die Frage nach dem stellen solltest, was schon fertig ist
️Weshalb es hilfreich sein kann, auch mal nicht stark zu sein
️Wie sich der Antreiber „Sei stark“ entwickeln kann
️Welche unterschiedlichen Qualitäten „schwach sein“ haben kann
️Dass sowohl unser Licht, als auch unsere (gezeigten) Schwächen inspirierend sein können
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23 Minuten
In diesem „Sommerhäppchen“ erfährst du:
️Welche spannende und interessante Frage sich Paare nicht nur im Urlaub stellen sollten
️In welchen Situationen sich André und Sascha besonders geliebt fühlen
️Wie mit kleinen Gesten Zuneigung ausgedrückt werden kann
️Wieso es wichtig ist, die „5 Sprachen der Liebe“ zu kennen
️Welche Frage du dir jetzt stellen solltest
️Weshalb die Fragen manchmal wichtiger sind als die Antworten
️Welche Fragen André und Sascha sich gerade stellen
️Wieso die mentale Gesundheit vermutlich noch wichtiger ist als die physische
️Warum für André aktuell der Weg wichtiger ist als das Ziel
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Link zur Folge „Die 5 Sprachen der Liebe“
Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
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️In welchen Situationen sich André und Sascha besonders geliebt fühlen
️Wie mit kleinen Gesten Zuneigung ausgedrückt werden kann
️Wieso es wichtig ist, die „5 Sprachen der Liebe“ zu kennen
️Welche Frage du dir jetzt stellen solltest
️Weshalb die Fragen manchmal wichtiger sind als die Antworten
️Welche Fragen André und Sascha sich gerade stellen
️Wieso die mentale Gesundheit vermutlich noch wichtiger ist als die physische
️Warum für André aktuell der Weg wichtiger ist als das Ziel
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23 Minuten
In diesem „Sommerhäppchen“ erfährst du:
️Wie die Sommerhäppchen dieses Jahr gestaltet werden
️Warum die Entscheidung zwischen Authentizität und Enttäuschung sehr herausfordernd sein kann
️Weshalb es so wichtig ist, dass wir unsere eigene Wahrheit leben dürfen
️Dass du nicht auf der Welt bist, um zu verhindern, dass du für andere eine Enttäuschung bist
️Was gute Gründe dafür sein können, wenn du nicht verzeihen kannst oder willst
️Was ein emotionaler Schildwall ist
️Dass verzeihen nicht gutheißen bedeutet
️Wie dir das Wort „noch“ helfen kann
Link zum Buch „199 Fragen an Dich selbst“ von Michael „Curse“ Kurth
Link zur Folge „Wer loslässt hat beide Hände frei“ mit dem Vergebungsritual Ho´oponopono
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️Warum die Entscheidung zwischen Authentizität und Enttäuschung sehr herausfordernd sein kann
️Weshalb es so wichtig ist, dass wir unsere eigene Wahrheit leben dürfen
️Dass du nicht auf der Welt bist, um zu verhindern, dass du für andere eine Enttäuschung bist
️Was gute Gründe dafür sein können, wenn du nicht verzeihen kannst oder willst
️Was ein emotionaler Schildwall ist
️Dass verzeihen nicht gutheißen bedeutet
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50 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
️Weshalb du jede Lebensphase „in Grazie“ hinter dir lassen solltest
️Was Hannes Wader und Karl Lagerfeld zum Älterwerden gesagt haben
️Weshalb Prävention auch bei deiner mentalen Stärke sehr sinnvoll ist
️Warum die meisten Dramen und Katastrophen nur in unserem Kopf entstehen
️Wie Erschöpfung und Einsamkeit zu dunklen Gedanken beitragen
️Dass du ein absolutes Recht hast, hier zu sein!
️Wieso du dem Prozess auf deinem Weg grundsätzlich vertrauen kannst
️Was es heißen kann, mit Gott (Allem) im Frieden zu leben
️Dass unsere Welt trotz allem wunderschön ist und wir es „lediglich“ nur zu erkennen brauchen
️Weshalb du achtsam nach Glück streben solltest
️Dass Streben mit der Eigenverantwortung eng verwoben ist
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️Wie Erschöpfung und Einsamkeit zu dunklen Gedanken beitragen
️Dass du ein absolutes Recht hast, hier zu sein!
️Wieso du dem Prozess auf deinem Weg grundsätzlich vertrauen kannst
️Was es heißen kann, mit Gott (Allem) im Frieden zu leben
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41 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
️Wieso auch Babysteps Dich voranbringen
️Weshalb Du an Deiner eigenen Weiterentwicklung interessiert sein solltest
️Was der Finanzexperte Bodo Schäfer zur Weiterentwicklung gesagt hat
️Wieso eine verknotete Lichterkette ein Sinnbild für persönliche Entwicklung ist
️Was Dir bei einem Tief in Deiner Entwicklung helfen kann
️Weshalb Du Geschäften mit Vorsicht und Menschen mit Nachsicht begegnen solltest
️Dass nicht allen Helden Capes tragen
️Wieso viel Heldentum und -mut vor den Augen der Öffentlichkeit verborgen ist
️Dass Liebe und Zynismus besser nicht zusammenkommen sollen
️Was Enttäuschung tatsächlich bedeutet
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️Was Dir bei einem Tief in Deiner Entwicklung helfen kann
️Weshalb Du Geschäften mit Vorsicht und Menschen mit Nachsicht begegnen solltest
️Dass nicht allen Helden Capes tragen
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47 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
️Was Sascha an der Supervision so faszinierend findet
️Weshalb die eigene Rollenklarheit auch bei der Supervision wichtig ist
️Wie die Verantwortlichkeiten verteilt sind
️Welche unterschiedliche Formen der Supervision denkbar sind
️Dass die Auftragsklärung eines der wichtigsten Elemente der Supervision ist
️Wie das Göttinger Stufenmodell funktioniert
️Wie in der Supervision mit verdeckten Themen gearbeitet werden kann
️Was der „Elefant im Raum“ ist und wie damit gearbeitet werden kann
️Weshalb Hypothesen wichtig und gleichzeitig behindernd sein können
️Warum es als Supervisor besser ist, Mikrofone statt Lautsprecher auszustellen
️Wie die Ausbildung zum Supervisor gestaltet ist
️Welche Rolle Selbsterfahrung in der Ausbildung gespielt hat
️Was eines der größten Learnings für Sascha war
Hier kommst Du zur Infoseite zum Kontaktstudium Supervision
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️Was Sascha an der Supervision so faszinierend findet
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️Welche unterschiedliche Formen der Supervision denkbar sind
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️Wie das Göttinger Stufenmodell funktioniert
️Wie in der Supervision mit verdeckten Themen gearbeitet werden kann
️Was der „Elefant im Raum“ ist und wie damit gearbeitet werden kann
️Weshalb Hypothesen wichtig und gleichzeitig behindernd sein können
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️Welche Rolle Selbsterfahrung in der Ausbildung gespielt hat
️Was eines der größten Learnings für Sascha war
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1 Stunde 7 Minuten
Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge geht es thematisch teilweise auch um Depressionen und Suizid. Falls dir diese Themen gerade nicht gut bekommen, höre dir die Folge vielleicht besser nicht an. In dieser Folge erfährst du:
️Über welche (Um-)Wege Nicolai nach Neuseeland gekommen ist
️Welche Grundhaltung dazu beigetragen hat, dass er so viele beeindruckende Erfahrungen sammeln konnte
️Wie die Lebensfreude anderer Länder Nicolai fasziniert hat
️Warum es manchmal einfach notwendig ist sich durchzubeißen
️Weshalb das Magazin „Mens Health“ einen Artikel über Nicolai geschrieben hat
️Wie Nicolai mit Depressionen und Suizidgedanken umgegangen ist
️Welche wichtige Unterstützung sein Umfeld und auch professionelle Unterstützung geleistet hat
️Welches wichtige Bedürfnis Nicolai und seine Frau wieder nach Deutschland gebracht hat
️Wie Nicolai dann den Weg als Lehrer an die Schule gefunden hat
️Was es gebraucht hat, um einen Marathon zu laufen zu können
️Welche drei Bausteine Nicolai empfiehlt, wenn Du mit psychischen Herausforderungen zu kämpfen hast
Hier kommst Du zu Nicolais Linked-In-Profil
Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
André online: Homepage, Facebook, XING, Instagram und LinkedIn
Sascha online: Homepage, LinkedIn, XING und auf Instagram
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️Über welche (Um-)Wege Nicolai nach Neuseeland gekommen ist
️Welche Grundhaltung dazu beigetragen hat, dass er so viele beeindruckende Erfahrungen sammeln konnte
️Wie die Lebensfreude anderer Länder Nicolai fasziniert hat
️Warum es manchmal einfach notwendig ist sich durchzubeißen
️Weshalb das Magazin „Mens Health“ einen Artikel über Nicolai geschrieben hat
️Wie Nicolai mit Depressionen und Suizidgedanken umgegangen ist
️Welche wichtige Unterstützung sein Umfeld und auch professionelle Unterstützung geleistet hat
️Welches wichtige Bedürfnis Nicolai und seine Frau wieder nach Deutschland gebracht hat
️Wie Nicolai dann den Weg als Lehrer an die Schule gefunden hat
️Was es gebraucht hat, um einen Marathon zu laufen zu können
️Welche drei Bausteine Nicolai empfiehlt, wenn Du mit psychischen Herausforderungen zu kämpfen hast
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André online: Homepage, Facebook, XING, Instagram und LinkedIn
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36 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
️Was sich hinter der Lebensregel von Baltimore verbirgt
️Weshalb sich die Arbeit für viele zur Rennbahn entwickelt hat
️Dass Du auf Deinem „Stressberg“ gar nicht entspannen kannst
️Welche beiden Sorten von Menschen es gibt
️Wieso es so wichtig ist, dem guten Grund nachzugehen
️Was laute und aggressive Menschen mit einem fauligen Apfel zu tun haben
️Wieso uns laute Fangesänge manchmal beunruhigen
️Weshalb der Vergleich des „Glückes Tod“ ist
️Dass deine Pläne ein positiver Stimmungsmacher sein können
Hier geht es zur Folge „Freund oder Coach“
Hier geht es zur Folge „Mit dem Neidhammel Gassi gehen“
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️Wieso es so wichtig ist, dem guten Grund nachzugehen
️Was laute und aggressive Menschen mit einem fauligen Apfel zu tun haben
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️Weshalb der Vergleich des „Glückes Tod“ ist
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36 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
️Was Hundstage sind und warum sie jedem schon passiert sind.
️Dass sogar Goethe schon eine Sicht darauf hatte. ️In wie weit Dog Days eine Sache deiner Entscheidung sind. ️Was deine Einstellung damit zu tun hat. ️Wieso häufige gute Laune kein Garant dafür ist, keine Dog Days zu haben. ️Dass es wichtig ist, einfach zu akzeptieren, dass es diese Tage gibt. ️Wie dich schon Kleinigkeiten in solche Tage schubsen können. ️Dass wir uns manchmal auf einfach reinsteigern wollen. ️Wie wichtig es ist, zu verstehen, warum du solche Tage überhaupt hast. ️Welches Bedürfnis hinter diesen Tagen stehen kann.
️Dass Hundstage dein Lehrer im Fach Selbstverantwortung sein können. ️Wie die alte orientalische Geschichte vom König und dem Ring bei deinen Dog Days helfen kann. ️Warum Dog Days einfach notwendig sind. ️Was dir helfen kann, diese Tage hinter dir zu lassen. ️Wann du dich fragen solltest, ob deine Grundbedürfnisse gestillt sind.
Reel von Forrest Frank "Good Day"
Song von Florence & The Machine "The Dog Days Are Over" Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
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️Was Hundstage sind und warum sie jedem schon passiert sind.
️Dass sogar Goethe schon eine Sicht darauf hatte. ️In wie weit Dog Days eine Sache deiner Entscheidung sind. ️Was deine Einstellung damit zu tun hat. ️Wieso häufige gute Laune kein Garant dafür ist, keine Dog Days zu haben. ️Dass es wichtig ist, einfach zu akzeptieren, dass es diese Tage gibt. ️Wie dich schon Kleinigkeiten in solche Tage schubsen können. ️Dass wir uns manchmal auf einfach reinsteigern wollen. ️Wie wichtig es ist, zu verstehen, warum du solche Tage überhaupt hast. ️Welches Bedürfnis hinter diesen Tagen stehen kann.
️Dass Hundstage dein Lehrer im Fach Selbstverantwortung sein können. ️Wie die alte orientalische Geschichte vom König und dem Ring bei deinen Dog Days helfen kann. ️Warum Dog Days einfach notwendig sind. ️Was dir helfen kann, diese Tage hinter dir zu lassen. ️Wann du dich fragen solltest, ob deine Grundbedürfnisse gestillt sind.
Reel von Forrest Frank "Good Day"
Song von Florence & The Machine "The Dog Days Are Over" Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"
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