FriesenSalz - Dein Podcast Archiv
223 Episoden
3 Minuten
Wir wünschen euch ein tolles, buntes und fröhliches Osterfest und freuen uns auf die neue Folge in der kommenden Woche.
Liebe Grüße von Sascha & André
Liebe Grüße von Sascha & André
59 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Weshalb Du Deine eigene Rolle im Team kennen solltest
Welche neun Teamrollen der Wissenschaftler Belbin entwickelt hat
Warum auch gerade herausfordernde Charaktere gut für ein Team sein können
Wieso die frühe Ansprache von Konflikten so wichtig ist
Weshalb Teamentwicklung ein Dauerprozess ist
Warum uns „der liebe Gott uns zwei Ohren, aber nur einen Mund gegeben hat“
Hier für Dich noch hilfreiche Links:
Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?“
Andrés Homepage
André auf Facebook, XING, Instagram und LinkedIn
Saschas Homepage
Sascha auf LinkedIn, XING und auf Instagram
Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de
Weshalb Du Deine eigene Rolle im Team kennen solltest
Welche neun Teamrollen der Wissenschaftler Belbin entwickelt hat
Warum auch gerade herausfordernde Charaktere gut für ein Team sein können
Wieso die frühe Ansprache von Konflikten so wichtig ist
Weshalb Teamentwicklung ein Dauerprozess ist
Warum uns „der liebe Gott uns zwei Ohren, aber nur einen Mund gegeben hat“
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60 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
· Wieso Du für Deine Seelenhygiene Deinen Nachrichtenkonsum sorgsam betrachten solltest
· Wie Deine Haltung auch Deine Seelenhygiene beeinflussen kann
· Weshalb die Evolution uns verleitet negatives stärker wahrzunehmen
· Was Tennisbälle und Seifenblasen mit Deinen Erfahrungen zu tun haben
· Wie Du eine positive Wahrnehmung mehr kultivieren kannst
· Warum gerade in Krisenzeiten eine positive Sicht wertvoll und wichtig ist
· Was die Methode der mentalen Schatzkiste ist und wie sie Dir helfen kann
Hier für Dich noch hilfreiche Links:
Das Buch „Denke nach und werde reich“
Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?
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· Weshalb die Evolution uns verleitet negatives stärker wahrzunehmen
· Was Tennisbälle und Seifenblasen mit Deinen Erfahrungen zu tun haben
· Wie Du eine positive Wahrnehmung mehr kultivieren kannst
· Warum gerade in Krisenzeiten eine positive Sicht wertvoll und wichtig ist
· Was die Methode der mentalen Schatzkiste ist und wie sie Dir helfen kann
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56 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Warum das Gras nicht schneller wächst, auch wenn Du daran ziehst
Welchen untrüglichen Navigator Du immer bei Dir hast
Das Hingabe nicht Aufgabe bedeutet
Dass Angst grundsätzlich etwas lebensbejahendes ist
Wie Die Du Vertrauen in Dir aufbauen kannst
Welches Vokabular Dir bei Deinem Veränderungsprozess helfen kann
Hier für Dich noch hilfreiche Links:
Buch “Das Projekt Hingabe“
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Warum das Gras nicht schneller wächst, auch wenn Du daran ziehst
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Dass Angst grundsätzlich etwas lebensbejahendes ist
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59 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du: Was Kinder lernen, wenn sie Fehler als etwas Negatives erleben # Warum unser Fokus auf Fehler evolutionär erklärbar ist # Weshalb nicht getadelt noch lange nicht genug gelobt ist # Wieso Fehler auch schön und hilfreich sein können # Wann Fehler hilfreich sind und wann eher nicht # Was Vera Birkenbihl zum Thema Fehlermanagement sagte Hier für Dich noch hilfreiche Links: Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf? Andrés Homepage André auf Facebook, XING, Instagram und LinkedIn Saschas Homepage Sascha auf LinkedIn, XING und auf Instagram Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de
1 Stunde
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Wovon Dein persönliches Zeitempfinden abhängt
Wieso das richtige „Runterkommen“ so wichtig ist
Was Eckart Tolle zur Wirkung von Alkoholkonsum sagt
Wie André und Sascha mit drohender Reizüberflutung umgehen
Was John Strelecky bei einer Selbstmitleidsparty hilft
Hier für Dich noch hilfreiche Links:
Link zur Flow Summit von Younity
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Wovon Dein persönliches Zeitempfinden abhängt
Wieso das richtige „Runterkommen“ so wichtig ist
Was Eckart Tolle zur Wirkung von Alkoholkonsum sagt
Wie André und Sascha mit drohender Reizüberflutung umgehen
Was John Strelecky bei einer Selbstmitleidsparty hilft
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24 Minuten
Hier findest du die Mediation aus der Folge "Inseln der Ruhe". Wir wünschen dir eine genussreiche Entspannung.
51 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Welche kleinen Ruheinseln Du Dir im Alltag schaffen kannst
Wann und wie eine Mittagsruhe für Dich gesund sein kann
Eine Tiefenentspannung mit Dankbarkeitsaffirmationen
Welcher Rahmen für die Tiefenentspannung hilfreich ist
Warum eine geführte Entspannung für Dich gut sein kann
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58 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Was die Säulen der Resilienz sind und was sie für Dich bedeuten können
Warum Resilienz eine Zukunftskompetenz ist
Wie Du mit einer einfachen Übung herausfinden kannst, welche Resilienzerfahrungen Du bereits gemacht hast
Warum Du unbedingt Selbstverantwortung übernehmen solltest
Wie Dir ein gutes Netzwerk bei Deiner Resilienz helfen kann
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Wie Du mit einer einfachen Übung herausfinden kannst, welche Resilienzerfahrungen Du bereits gemacht hast
Warum Du unbedingt Selbstverantwortung übernehmen solltest
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58 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Was es mit dem „Nasenring der Notwendigkeiten“ von Otto Waalkes auf sich hat
Wie Dir das kleine Wörtchen ‚man‘ beim Erkennen von Glaubenssätzen helfen kann
Wie Du mit Deinen "Big Five For Life" Deinem Leben auf die Spur kommen kannst
Wieso Du gelegentlich bewusst aus dem Rahmen fallen solltest
Was Du von Hermann Scherer lernen kannst, wenn Du mal ‚out of the box‘ denken willst
Welche Nutzen Du davon hast, wenn Du Deine Komfortzone verlässt
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Was es mit dem „Nasenring der Notwendigkeiten“ von Otto Waalkes auf sich hat
Wie Dir das kleine Wörtchen ‚man‘ beim Erkennen von Glaubenssätzen helfen kann
Wie Du mit Deinen "Big Five For Life" Deinem Leben auf die Spur kommen kannst
Wieso Du gelegentlich bewusst aus dem Rahmen fallen solltest
Was Du von Hermann Scherer lernen kannst, wenn Du mal ‚out of the box‘ denken willst
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1 Stunde 3 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Was sich hinter der Coachingmethode „Dein Rad des Lebens“ verbirgt
Wie Du mit dieser Methode mehr Klarheit in Deine Lebensbereiche bekommen kannst
Mit welchem Satz Du Deine Selbstliebe stärken kannst
Wieso auch (gerade) Entwicklung viele kleine Schritte benötigt
Welches Thema auch mit Andrés zweiten Buch zu tun hat
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1 Stunde 1 Minute
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
# Was sich hinter den fünf Liebessprachen
Lob & Anerkennung
Zweisamkeit
Geschenke
Hilfsbereitschaft und
Zärtlichkeit verbirgt und woran Du sie erkennen kannst
# Wie Du auch neue Liebessprachen lernen kannst
# Mit welcher einfachen Übung Du erkennen kannst welche Liebessprache Du selbst sprichst
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Das Buch „Die 5 Sprachen der Liebe“
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# Wie Du auch neue Liebessprachen lernen kannst
# Mit welcher einfachen Übung Du erkennen kannst welche Liebessprache Du selbst sprichst
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29 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Wie Dir Werte Orientierung im (Berufs-)Leben geben können
Wie Du Dir mit Deinen Werten selbst Wertschätzung entgegenbringen kannst
Wie sich Werte in Deiner Haltung und Deinem Verhalten widerspiegeln
Wie Du Deinen Werten auf die Spur kommen kannst
Wie Du mit Wertekonflikten umgehen kannst
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Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf? (Affiliate)
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33 Minuten
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Wie Dir Werte Orientierung im (Berufs-)Leben geben können
Wie Du Dir mit Deinen Werten selbst Wertschätzung entgegenbringen kannst
Wie sich Werte in Deiner Haltung und Deinem Verhalten widerspiegeln
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30 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
Wie wichtig das Verhältnis von Nähe und Distanz gerade auch in der Familie ist
Was wir von den Initiationsriten der Naturvölkern lernen können
Welche Möglichkeiten Du hast, gute Qualitäten einer Familie auch woanders zu finden
Wann ein „Schnitt“ mit der Familie für Dich sinnvoll sein kann
Woran Du emotionale Erpressung erkennen kannst
Weshalb es sehr wichtig ist, dass Du mit Deiner Familie auf Augenhöhe agierst
Hier für Dich noch hilfreiche Hinweise:
Loriots Filme„Ödipussi“ und „Papa ante portas“
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Wie wichtig das Verhältnis von Nähe und Distanz gerade auch in der Familie ist
Was wir von den Initiationsriten der Naturvölkern lernen können
Welche Möglichkeiten Du hast, gute Qualitäten einer Familie auch woanders zu finden
Wann ein „Schnitt“ mit der Familie für Dich sinnvoll sein kann
Woran Du emotionale Erpressung erkennen kannst
Weshalb es sehr wichtig ist, dass Du mit Deiner Familie auf Augenhöhe agierst
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Loriots Filme„Ödipussi“ und „Papa ante portas“
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